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3月初めのAmazon新生活応援セールで幾つかお買い物しました📦ヤーコン茶、コレはヤーコンという植物から作ったお茶でお通じが良くなるのです。以前も飲んだりしてたんだけど最近はこのお茶には頼らなくても良くなっていました。でもちょっと季節の変わり目だと身体のリズムが狂うので購入しました。"ホワイトニング美歯パック"は歯に貼り付けて歯を白くすると云う代物🦷アメリカだとデンタルホワイトニングシートは普通にスーパーマーケットなどに売ってます『”DentalWhitening”とオハイオ州の新
週末は産直はよく売れるので、張り切ってほうれん草を収穫します。真ん中と右の畝を収穫してます。来週から左の畝の収獲をします。本日のほうれん草の収獲ヤーコンの畝も茎と葉を全部収穫しました。来週は耕耘して、ほうれん草の畝に作り替えます。我家に持ち帰り、ヤーコン茶作りをします。雲行きが怪しくなってきました。最後まで読んでいただき有難うございました。ブログランキングに参加してます。よければお帰り前に下のボタンをポチッとしていただげたら嬉しいです。に
こんにちわ。樋口ひさやです。ヤーコンは南米アンデス山脈地方原産のキク科の植物です。1985年にニュージーランドから1万株輸入され、日本国内での栽培が本格化しました。ヤーコンの葉にはフラボノイドやテルペン類など、血圧や血糖値を下げる（正常化する）成分が含まれており、糖尿病などの予防に注目されています。日本では約740万人の糖尿病患者（予備軍は2000万人以上）がいると推定されています。そんな糖尿病対策に有効なのが「ヤーコン茶」です。フラボノイドやテルペン類などが、
ヤーコンは日本で栽培が始まってから学術的な研究が進められました。その中で、ヤーコンイモにはフラクトオリゴ糖が野菜の中で非常にたくさん含まれていることが分かりました。ヤーコン葉についてはヤーコン茶として市販されている商品がありますが、具体的な効能についてはまだよく分かっていないのが実情です。「～らしい」とか「～も期待できる」などとあいまいな表現で商品説明が書いてあるのはそういう理由です。私がヤーコンを試作して最初に感じたことは、ヤーコン葉も活用できれば収益が増えるのでないかといことで
先日母から「ヤーコン送ってくれない？」って連絡。以前小鉄に会いにきた時に行った道の駅なんごうで買ったヤーコン茶のための乾燥ヤーコンでした。電話したら今シーズンはないって。色々調べたら道の駅はしかみにあるって。まだ雪の残る道の駅はしかみに行ってあったでも他になんだ。コレいいじゃん糖尿病の乳がが血糖値を抑えるために飲んでるって言うからコレがいいや。1パックで1-2Lに出せるって。と言うことで、うちでも買って飲んでみたんだけど青汁！？飲んでみたら苦味はあるけどスッキリ
こんばんわ〜今日は地下鉄一駅🚇ショッピングモールまでいつもの自分リハビリ行ってきました〜🚶♀️食品コーナーでアレコレ買い物してトイレットペーパーも買ってさぁ帰ろう〜と地下鉄に乗って駅に着いて改札を降りようとした時トイレットペーパーを持っていない事に気づくあちゃ💦食品をエコバッグに入れてトイレットペーパーだけそこに置いてきてしまったーもしかしたらもうないかも？とも思いましたが今日に限って少し🤏高いのを買ったもんで（セコイ💦）もう一度そのまま地下鉄に乗ってショ
今日はダラダラしてしまって思っていたよりも仕事が進まなかった。。勉強の方なんてスイッチ入らずほとんどできなかった笑来週試験なのにどうするんだ笑とりあえず日課🖊▼今日使ったお金・カフェで野草茶(400円)・ミスドのドーナツ(400円弱くらい？)・からあげ(400円弱くらい？)▼今日のご飯朝昼∶鮭茶漬け(親友の結婚式でもらったもので鮭の塊入りですごい美味しかった！)夜∶からあげと昨日の残りの汁でにゅうめんおやつ∶ドーナツとクッキーとか明日は自分の会社の方行くしパキパキ働い
こんにちは～17日のことですが、小雨が降ってきて風も出てきそうだったので2回めとなるヤーコンの葉っぱを収穫しました。2株しか植えてなかったので量は少しですが今年もヤーコン茶ができました。103gありました作り方は葉っぱをよく洗ってから蒸気の上がった蒸し器で7分くらい蒸してから天日干しします。2日ほどでカラカラに乾きます。ヤーコン茶は糖の吸収を遅らせるとされているので気に入っています。他にも整腸作用があるのでお通じが気になる人にもおすすめですよヤーコンはこんな姿に
今日は朝から金君が菊芋の茎を欲しいと切ってました。なので私はハウスの中で種まきしようかと思ったけど、ミニハウスの一部が裂けていたりするので補修を先にしました。これから西風が強くなり、雪の重さも出てきますからね。小さな切れ目から大きく裂ける事は避けたい。天井のビニールはPOフィルムと言うちょっと高いが強度がある物を使ってます。もう何年も使ってますからね。目についた補修を終えて、外側に木の枝を剪定。邪魔なんだよね。枝は金君が後でチップにするそうです。まる八さんからの援助していただいた
「ヤーコン」見たことも聞いたこともない方、多いと思います。中南米アンデス高地原産。キク科スマランサス属の多年草。インカ帝国の昔から果物のような野菜として親しまれてきました。草丈は１～２m、地下の根（イモ）と魂茎を食用に、葉をヤーコン茶にします。◆オリヒロヤーコン茶1003gx30包楽天市場795円根（イモ）はさつまいものようで、生で食べれて果物の梨に似た甘い味がします。あらゆる野菜の中で最高にフラクトオリゴ糖を含んでいて食物繊維、ミネラル、ポ
今日の１リブログ今ではとんこも小麦は食べないように気をつけてますが、２年前くらいまではそれはまぁ小麦ばっかり食べてましたね朝昼パンで、夜もパンやパスタ…って、ホントにひどいですよねそりゃアトピーも出るわって話ですよでも日本人にはやっぱり米腸のために、なるべく小麦を減らして欲しいですついでに他の食品も載せておきますねお時間のある時に読んで欲しいですhttps://ameblo.jp/mimi2582/entry-12772460199.html『”大豆は身体に良くないの⁉️”』リ
いつもお世話になっております。訪問ありがとうございます。９月１７日土曜日今朝の風景曇り台風接近中昨日はブログお休みしました昨日は休みで畑仕事到着８：２０気温予報３６℃なので早めに帰ります今日の目標草取り収穫草取りはここです。何がなんだかようわからん。ヤーコン畑です。二人で２時間近くかけてなんとかヤーコンが見えました。そして葉っぱの収穫あとは他のところチェックですさつまい
訪問看護を終えて久しぶりの畑に向かおう𓁃畑3年生。昨年作ったヤーコン茶が美味しくて配っていたら、あっという間に手持ちのもの無くなって終わった🍵少し中毒性のある？旨味。色んな効果効能をもたらすこともあり、今年こそ商品化を目指して🌱畝づくりすっかり上手くなっていた女史這いつくばる私ちょっと良い話✍私たちのホーム前で自転車で転んだところを助けてもらったという男の子とその子のお母さんが挨拶にと来所された。眼鏡をかけた小柄な男性がその子を助け、自動販売機でジュースを買って飲ませてくれた
ヨガ教室でした🧘参加者18人今回も足裏マッサージふくらはぎのマッサージ和の前屈今年から変わった耳のストレッチこちらも変わった首のストレッチりんご採りウエストビューティーアシカたまご捻り更に膝の抱え込みもやりました✋今年は毎回少しずつ違います健康ポイントカード先日病院で受診した特定健診のポイントも押して頂きましたインストラクターに自家製のヤーコン茶を差し上げたらインスタのストーリーにあげてくださっていました因みに私は毎日ヤー
今日は保険の見直しの日年々、契約内容の興味に年齢と置かれてるポジションに感じることが増えていきますねぇ天然のヤーコン茶がなくなり、お取り寄せしてた市販のヤーコン茶もなくなり、黒豆茶を飲み始めた日、薬局でヤーコン茶発見ヤーコン依存症なので、嬉しい発見カロリー多いものを食べた時に、ヤーコン茶に『カロリー半分になる』とおまじないをかけて、飲んでます（笑）自分に暗示をかけるのは大切警戒心強めな私を洗脳できるのは、この世に私だけだと思ってるので、おまじないレパートリー多めです（笑）UNYが『
畑で収穫した野菜を乾燥させて、加工食品をつくっております。唐辛子の乾燥と一味唐辛子つくりから始まり、ヤーコン茶、黒ニンニク、モリンガ茶など今年は作りました。皆さんに利用してもらいたくて、メルカリ、産直に出品しております。珍しいものばかりなので、宣伝しないと皆さんに分かってもらえないと思い、宣伝文句をつくりました。黒ニンニク唐辛子モリンガヤーコン茶もあるよ！なおじいの売り場です。メルカリより格安なんですが、なかなか買ってもらえません。まあ、い
母と頻繁に連絡に取ることはありませんが、ブログを通じて、日々お互いの生存確認をしています昨日の母のブログを見てびっくりしたから、慌てて電話しましたというのは、先日、松坂牛のフィレステーキを送ったので、『良いお肉だからレアで食べてね〜』とメッセージを送ったわけです。そしたら、なんと母は生で食べてた表と裏はガッツリ熱してよ〜松坂牛って、味付けしなくても、レアで焼くと甘味が出てきて、お塩につけて食べるのが最高なのに最近のびっくり個人的トッピクでした笑個人的トッピクと言えば、ちょい前からヤ
ヤーコン茶種芋から植え付けて、自然の恵みで育ったヤーコン。半年で収穫、今まさに真っ只中𓀧ヤーコン本体の前に葉を刈り取り、干し、焙煎。それはそれは手間暇かかる作業。teamlaboと称したスタッフの試行錯誤で本当に美味しい手揉みヤーコン茶葉が完成！100%ヤーコン茶葉でスッキリと遠くに甘さを感じる美味しいお茶🍃chiyo姉さん、せっせとパッキング。飲み始めたら人気で、かなりの量があっという間に無くなり受注待ちとなったヽ(´▽｀)/本日二度目の焙煎。シャカシャカ手筈が整っていた
本日は、午後から急用ができたのでヤーコンの収穫を午前中にしました。ヤーコンの葉と茎の収穫はもう少しで終わります。今日収穫して後こんだけです。芋の収穫は焦りません。里芋も食べるペースで収穫するので、まだだいぶ残っています。今日は芋も掘りました。本日の収穫タロウが遊んでほしいようです。最後まで読んでいただき有難うございました。ブログランキングに参加してます。よければお帰り前に下のボタンをポチッとしていただげたら嬉しいです。にほんブログ
なおじいは無農薬で作った野菜で加工食品をつくっております。特にスーパーフードの名前に弱く、すぐにつくってみたくなり、メルカリで種をさがします。自分で育てた野菜で加工食品をつくり、毎日いただいております。紹介したいと思います。朝ご飯を食べたら、自家製黒ニンニクをブラックコーヒーと一緒にいただきます。コーヒーとよく合うんです。今年はスーパーフードのモリンガをつくりました。葉を乾燥させて、緑茶をつくりました。なおじいはアンチエイジングを意識して毎日、水筒にいれて仕事に持って
先日畑で収穫したヤーコン。背丈を超える巨大なヤーコンの葉に対し、根元のヤーコンは可愛らしいくらいこじんまり。このヤーコンの葉には栄養たっぷりです。ヤーコンの葉の栄養をそのままいただくべく、ヤーコン茶を作りました。まずはよく洗ったヤーコンの葉を蒸し器にいれて、、、約10分蒸します。10分後、蓋を開けると、しんなり柔らかくなりました。しばしそのまま冷まします。冷ましたヤーコンの葉をオーブンの鉄板に広げます。100度の低温で60分
背丈よりも大きく育ち、たまゆらの畑で収穫時期を迎えているヤーコン。土の中にできる芋の仲間ですが、ジャガイモやサツマイモのようなでんぷん質がほとんど含まれず、ほんのりした甘みが特徴です。キク科のお野菜だそうで、黄色いお花が可愛らしく咲いています。ヤーコンを引っこ抜くのはこどもの力ではなかなか至難の業です💦お父さんの力で一気に引っこ抜き、根っこが見えました。大きなヤーコンが収穫できました。2歳児、引っこ抜いたヤーコンの葉をベッドにして遊び始めました(;
今日も気持ち良い天気だね☺️山頂〜。今日もいい感じだな〜😃なにげに変化してるかな🙄石の感じが違和感を感じる。またまた下山後は実家。これはヤーコンの花昨日、ヤーコン茶を見つけヤーコン茶について調べてみたら良さそう畑にあるのを思い出し葉っぱをとってお茶にしてみよう😁今日は温泉の売店に菊芋を出荷。これを洗って袋詰。沢山あるように感じるけど掘り起こすときにクワで傷つけたりして傷物があるので来年は気をつけよう😅オームシャンティシャンティ🎵シャンティ🎵有難う御座います
血糖値を下げるお茶と言ったら、グァバ茶ですか？それとも、ヤーコン茶やバナバ茶といったお茶ですか？実は、日本には古来から伝わる神草とも言われるお茶があったのです。血糖値を下げるお茶ランキング上位と比較しても、他に追随を許しません。血糖値を下げるのはもちろんのこと・・・・。血圧も下げ、２型糖尿病の症状に関連するすべてに効果的に働くというからスゴイです。続きはこちらからご覧ください。
今日は何しようかなと思い、下仁田葱の枯葉とりと追肥からスタートサビ病も出てます。春植えで今回は移植しないでそのまま冬までやろうと思います。奥の半分は、移植組ですが、ツクネイモの畝間で日当たりが悪い分成長が遅くなってます。来年は畝間無しかな？次は、種まき既に発芽済みもありますが、下の黒トレイに4x4を二つ種まき玉ねぎも発芽していますが、ここから成長させれないんだよね。一つ餌食になっているのを見たので早々にここから避難させます。多分ネズミの🐀餌になったと思う。菊芋の北側で日当たり
