ヤムナフット

昨年2026年の４月にYAMUNAボディーローリングの資格を取って、９月ドイツ🇩🇪から戻ってすぐにヤムナフットの資格取る授業を受けてから筆記試験を受けてそれも無事受かり💮その後6人のセッションを各3回づつして合計18回分の施術のレポートを全部で約150枚書いて提出して先日無事合格通知を頂きました。本当に嬉しかったです。🤣🤣🤣😍😍合格通知皆さんに見せまーす。ジャジャンヤムナフットも本当にいいんです。来月で63歳になりますがまだまだ挑戦していきたいと思います。テレビ放送の後たくさ

こんばんは。ヤムナボディローリングヤムナフェイスセイバープラクティショナーのちなみです。今日は先日行った神田でのヤムナフット＆ボディのレッスンレポを。ヤムナフットのYuko先生と一緒に2時間のWSを開催しました。フットウェイカーズという、イボイボに乗り足裏の骨を際配列していきます。足の指1本1本を目覚めさせてスムーズな歩行を目指すわけですが。まあ痛いですこれは私の足の変化🦶月1回という頻度しか通えてませんが家でもちゃんと乗ってる日もあるため足がふっくら、素朴な感じに変

こんばんはヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。今日はヤムナフットフィットネスとボディローリングのコラボレッスンのお知らせですヤムナフットフィットネスってご存知ですか？表面がイボイボした二つの半月板のツールを使い足裏の骨、指、筋肉を正しい位置に矯正する不思議なフィットネスです。同じ足裏刺激でも、青竹踏みとは全く違います。表面がイボイボしてるからです。←2回目乗る場所によってはかなり痛いです私は昨年7月から月1回、フットのレッスンに参加し、自宅でもホームワークを

今はプライベートセッションでしか行ってないSTUDIOBEEHIVE今年もそれでスタートするつもりだったのにしのさんの都合で2週目からでその前に成人の日のイベント久々のグループレッスンヤムナフット®️で足から整うピラティスBEEHIVE初め＆ピラティス初めaikoさんのセッションはバレエダンサーやプロスポーツ選手の人たちも多く受けていらっしゃるようでグループレッスンとはいえ定員10名の中に私が入っていいのかでも足から整えたい…そんな時頭に浮かんだのは…BEEHIVEの会員

こんばんは今夜も視線外し絶好調のガスパールです！先日、ヤムナフットとヤムナボディのレッスンを受けたがっちゅママ。『足底筋膜炎に効果あり！』『腰痛予防』の文言に惹かれて、二つ連続で。スポーツジム代にプラス有料レッスンです。ヤムナフットでは、フットウェーカーと言う器具を使用します。コチラ↓↓↓（画像お借りしました）このイボイボが、足の裏を刺激するのですが、もうねホントに痛い😣お金払って、拷問を受けている様な感じだよ前田美波里さん似のステキな先生が、優しくご指導＆声掛けをしてくだ

みなさまこんにちは！日差しが少し春めいてきましたね♪HIROKOのブログにご訪問感謝致します(^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆さて、昨年のヤムナゼイク氏来日の時にヤムナフット2の資格取得講習を受けコツコツ続けてきたケーススタディヤムナフット2やっぱり凄いです！これは続けるほどに変化します。脚のお悩みにはヤムナフットセーバーズ&フットウェイカーズ間違いなしです♪春にはステキ脚を作っていくステキなメソッドをよりパワーアップしてご提供したいな。ヤムナフットはこ

こんばんはっ心と身体と魂の健康案内人♡池内です。昨日ヤムナフットウェイカーズのソックリさんを買ってしまったお客様の自宅でパーソナルセッションだったので「ソックリさんの写真を撮らせて下さい」とお願いしたら・・・『ど～ぞ、持って行って下さい』って…頂いちゃいました。貰ってど～するん？なんですが（汗）先ずウェイカーズとの違いを写真に撮ってみましたジャーン!!このデカさビックラです。感覚はバランスディスクのウェイカーズ・バージョンみたいで

ヤムナフットのロゴを入れたネイル今回は迷いに迷われて。。アイスブルー×ホワイトベースと涼しげな大人しめカラーに〜ヤムナvol.2*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*ちょっと大人しめ！？でも、それぞれのお爪にはY.F.F.ヤムナフットのロゴドット、スター、ハートそして隠れニコちゃんマーク！入っています前回のデザインはこちら大人シックな感じでした今回は爽やかで可愛らしいデザインです♡次回はどんな感じでしょう^^素足でされるお仕事フットのネイルは欠かせませんねとても健康

こんばんはっ心と身体と魂の健康案内人♡池内です。言葉ではイメージが難しい事ばかりしている割にこれは知っているだろう！と自分本位な説明をしがちそして・・・文章をツラツラと読むのも手間なスピード社会簡単に見て・理解できるに越したことはないと思い動画にチャレンジしてますがパソコンにある写真がメッチャはじけてる写真や・・・お菓子を嬉しそうに食べてる写真とかとか・・とか・・・そんなんしか保存してないとゆ～8時だよ全員集合!!のいかりや長介風に言っ

家と近所は松葉杖無しになった時、右足ははずっと使ってないため、足首の動きがヤバかったらしく、理学療法士さんがリハビリの時にもってきました。数日悩んで購入しちゃいました。プラスティックみたいな硬さではなく、ゴムよりは硬い…表現が難しいです😰踵の下に置いて体重移動とか両側に開いたり…すごく楽になります3日自己流で踏んでみてリハビリに行ったら「足首の動きが良くなってる」と言われて、「買っちゃいました。」「えっ😵」3日でもかなり良くなったらしい(*^-°)vお値段

こんばんわっ心と身体と魂の健康案内人♡池内です。週末は大阪堺市・中百舌鳥にあるStudiofive“ｆ”（スタジオファイブエフ）でヤムナボディーローリングとフェイスのセッションをさせて頂きました。我が家の様に居心地の良いスタジオで、のんびり身体のメンテナンスが出来るのはカラダの芯から解れますね。今回は『わぁ～っ久しぶり～』と知ってる方々のご参加だったので更にリラックスでした。午後からのヤムナボディーローリング（上半身）のセッションに当日参加で