モロヘイヤのおひたし

おばんですー(o´･ω･`o)ﾉ今日の晩ご飯でつ(*>∀<*)鯖の味噌煮。さやいんげんの炒め物(人参、糸コンニャク、油揚げ)モロヘイヤのおひたし。茄子の漬け物。お豆腐、油揚げのお味噌汁。ごちそうさまでした(o・ω・o)ほなね(^ω^)

2023ねんも9がつ。そして下旬になって23にちの秋分の日。泉中央駅にいったら泉マルシェをやってたのミャ！泉マルシェ2023｜IZUMIMARCHEizumimarche.comミャンでも震災前からつづいててヨウジロウ的ははじめてミャ〜10じのスタート前でもずいぶんにぎわってたミャおめあてのお店は米粉のお菓子とかパンをつくってるのが2〜3軒ミャ有名店（一例；よつばベーカリーさん）も個人参加のお店もいろいろおられさっそく行列がのびてたミ

モロヘイヤ、お醤油で食べるのに飽きたら刻んだ梅干しと和えて、さっぱり味でいただきます。冷奴に乗せても美味しいです。モロヘイヤと梅のさっぱり和え​【材料:1〜2人分】⚪︎モロヘイヤ1/2袋⚪︎梅干し大1個作り方1.モロヘイヤは茹でて刻む。2.梅干しは種を取り除き、荒く刻む。3.モロヘイヤと梅干しを和える。モロヘイヤの下ごしらえ、茹で方はこちらを参考にどうぞ。『モロヘイヤ、茹でて刻んでお醤油で。』夏野菜のモロヘイヤ、茹でて刻んでお醤油で！【材料:1人分】

今日の埼玉県は９月に入っても夏模様は変わらず暑いもう学校は始まっていますが、この週末もお出かけ日和昨夜の夕食です1.麻婆茄子2.マカロニグラタン3.モロヘイヤのお浸し昨日は思いがけず残業新人ばかりだと、仕事が終わらない状態で途中で相方さんに連絡して後は炒め合わせるだけだから～と・・・出勤前に辛い肉味噌を作りなすも素焼きにしておくと炒め合わせるだけで麻婆茄子は簡単に作れます産直で買ったピーマンには緑色６個と赤ピーマンが１個入ってい

夏野菜のモロヘイヤ、茹でて刻んでお醤油で！【材料:1人分】モロヘイヤ1袋かつお節ひとつまみしょうゆ適量【作り方】1.モロヘイヤは葉の部分を摘みとる。猫はやんわりとどかす。2.湯を沸かし、モロヘイヤを20〜30秒ゆがく。3.ザルにあけ水で冷やした後、水気を絞り、ざっくりと刻む。かつお節、しょうゆをかけて、いただきます！==========かつお節を開ける音で、駆け寄る猫。

8/24/23（木）Frizzante￥2,673葡萄酒蔵ゆはら／エヴィーノこの日の夕食のメインは、鰤の塩焼き。サイドメニューは、焼き餃子（画像なし）とモロヘイヤのお浸し。合わせたワインは、イタリアエミリアロマーニャ州のフリッツァンテ。造り手はイルファルネート色はやや濃いめのゴールデンイエロー。グラスの底からやや控えめに立ち昇る細かな泡。グラスからは、微かに還元的な香り、黄色い花、白と黄色の果実香、柑橘の香味。口にすると、水晶を連想する硬め

お昼ごはんは、野菜たっぷりの焼そばキャベツ、人参、ちくわ、ベーコン、ウインナーキャベツと人参をたくさん使いました。夫婦と孫３人分ができあがり孫のお昼ごはん孫から教えてもらった食べ方は『粉チーズをかけると美味しいよ』『あら、ほんと！美味しい！』晩ごはんの下ごしらえを手伝ってもらい、ワタシはゆっくり家事をしています。孫がお気に入りの耳かきですが、ペンケースにコンパクトに入ってて、無くす心配がないです。【保育士監修】LEDライトで中まで良く見えて取りやすいです。＼楽天ランキング1

王子ファンの皆さんはInstagramの「ミュージカル『チャーリーとチョコレート工場』」はチェックされていますよねミュージカル『チャーリーとチョコレート工場』(@charlie_choco_jpn)•Instagram写真と動画昨日（8/14）もウォンカ役の王子とチャーリーのおじいちゃんのジョーじいちゃん役の小堺さんのリールが更新されましたお稽古の様子と某番組に出演したことが語られていますその4日前には観月ありささんとTV局へ行かれたとかそして2週間前には

昨日の夕飯は（７/２８）鶏手羽元の甘辛焼きレンコンのきんぴら野菜サラダレンチン茄子の煮びたしピリ辛もやしモロヘイヤのおひたし豆腐とわかめの味噌汁鶏手羽元の甘辛焼きレンコンのきんぴら野菜サラダ揚げた手羽元の方がマグロ君が好きな事はわかっているけれど、いくらエアコンを付けて涼しくなった部屋にいるからといって揚げ物をする気にはなれなかったのよねぇ手羽元の皮目ではない方を切り開き片栗粉を付けたらフライパンで両面焼き、甘辛タレを加えて煮詰めたゴマをふるだけで見た目は

皆さんこんにちは🤗今日は仕事休みで、家で鮨を食べてます🍣来週は、夏休みも有り今からワクワク和久井映見ですそして、今日が休みなので…昨日は某店へ…コロナ快復の後に行ったけど…その時は食欲なくちょっぴりしか食べれず…なので、昨日はその時に食べれなかった物を頂きますぅ～～～頂きますぅ～で、そのハート💖頂きますぅ～でこの曲が頭に響く(笑)【ももクロMV】行くぜっ！怪盗少女/ももいろクローバーZ（MOMOIROCLOVER／IKUZE!KAITOU

おはようございます6/18日曜日わたしの会社お昼ごはん日清カップヌードル激辛味噌濃厚コク旨撃みそこれはリピートですめっちゃ好きな味辛い旨い日曜日のにょろパパとにょろママお昼ごはんCoCo壱に行ってきたみたいです我が家はカレーは作らないので外で食べるかレトルトですにょろママはチキンと夏野菜カレーにょろパパは、手仕込とんかつカレーからのお買い物わ鳥取の大栄すいかやんお土産のちいかわガチャモモンガちゃんをいただきましたかわいいなにょろパパとにょろママ3時のおやつ

モロヘイヤってみなさん、買います？うちの、めちゃくちゃ偏食っ子2人。モロヘイヤ大好物でして笑ゆーいも、ブロッコリー、きゅうり以外、あまり好まない野菜。。キャベツや白菜ならまぁクタクタになってたら食べるんだけど。あーとに至っては、さらにひどく、小さく混ざってるのもつまんで出すくらい最近少しずつ食べられるようにはなってきてるけど。。そんな2人なのに。モロヘイヤ大好きで凝った料理はしません。茹でて刻んで醤油かける以上おひたしってやつですねーーそれを、どーんとご飯にかけます

フルタイム以上に働いていた頃の私や、最近の若いお母さん達は、「お惣菜」というのは、店で買うものだと思っていたし、今もそうだと思います。全国のお母さん達が、１回の食事で並べるおかずのうち、何品をゼロから作っていると思いますか？今はお金を出せば、なんでも手軽に買えてしまいます。でもそうした「売ってるお惣菜」の中に、一体どれだけの添加物と農薬とおかしな調味料が混ざっているかをひとたび知ってしまうと、今度は買うことが怖くなります。かく言う私も、仕事の一線から退き、自分の体の養生と共に

昨日の夕飯は（９/２９）サバの味噌煮モロヘイヤのおひたしもやしのチャンプルーレンコンの甘辛揚げ生姜と茗荷の甘酢漬け肉じゃがキャベツと玉ねぎとわかめの味噌汁サバの味噌煮モロヘイヤのおひたしもやしのチャンプルーレンコンの甘辛揚げ生姜と茗荷の甘酢漬け肉じゃがキャベツと玉ねぎとわかめの味噌汁お腹いっぱいって幸せ

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：ご訪問いただき、ありがとうございます。いつもいいね！してくださる皆様。フォローしてくださる皆様。本当にありがとうございます(*^^*)毎日、とても嬉しいです♪：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：母が、毎日の様に『モロヘイヤ要らない？』『ツルムラサキは？空芯菜は？大葉は？』と聞いてくるんです。庭の野菜の消費に困っているらしく最近は、聞くこともなく…ど〜ん！と置いてある事も多々^^;で。モロヘイヤが沢山あるのでお浸しにしよ

ご訪問いただきありがとうございます今日は一転して澄み切った青空！そしてやはり季節は秋に向かっているんですね。空を高く感じます過ごしやすい季節になっていきますね昨日、母から連絡があり。父が長年の腰痛の為に大きな病院に通っていたのですが、いよいよ手術になると。その手術に際してCTの検査を受けたら、2箇所に異常が見られたと。幸いガンではないようなのですが、これから詳しい検査をするそうです。父も73歳。色々出てくるお年頃ですね。大きな病でないことを願います。無事に手術に向かえて腰

ご訪問いただきありがとうございます台風11号が近づいていますね。我が地方は予報では思ったほどの事はないのかもしれませんが油断は禁物明日は大人しく自宅待機になりそうです皆さまもどうぞお気をつけくださいね。さて、最近の晩ごはん。と言っても実はここ数日、ご飯はしっかり作ってはいるのですがドタバタしていて心の余裕がなくほぼ写真を撮っていません唯一撮っていたのがコチラ鯵の南蛮漬け人参、玉ねぎ、ピーマンをたっぷりと。大きな鯵を捌いたものがお手頃（5匹で390円）だったので、夫の好きな南

今日の晩ごはんは、・メンチカツ（グリーンリーフ、プチトマト添え）・モロヘイヤのおひたしでした。今日は8月６日、原爆の日です。戦争、核、今日は思いをはせ、向かい合う時間を持って欲しいと思います。とはいえ、日常を大切に過ごすことも大事です。ということで、平和な実家から強奪したモロヘイヤで小鉢モノをさっと湯がいて冷水にさらして、水気をしぼったら、２ｃｍくらいにカットして盛り付け。お出汁をかけて、鰹節を添えて出来上がりです。メイン

EATPICKを更新しました☆先日のお夕飯は、チリコンカンライスとモロヘイヤのお浸しでした🌿モロヘイヤ栄養豊富で夏バテ対策に食べたいところだけど、使い方がイマイチ分からない😅.モロヘイヤのお浸しと、チリコンカンライス☆|EATPICKこんにちは😃EATPICKアンバサダーの華花金魚です🌼先日のお夕飯にはチリコンカンライスとモロヘイヤのお浸しを作りました☆www.eatpick.com.#男の子ママ#女の子ママ#チリコンカン#モロヘイヤ#夏バテ#夏バテ防止#

今日のメインは自家製チャーシュー。わかめのスープは辛かったです。真ん中はモロヘイヤの花の和え物だとか。今日もご馳走様でした。普段木曜日は剣客商売を父が見ていることが多いのですが今日は久しぶりにプレバトでした。多分、3月か2月ぶりでした、プレバト見るのは。

24.April.2022砂っぽい日。LULUへ。LuluHypermarket,AtyafMall·AlCheikhHasanIbnHusseinIbnAli,AlYarmuk,Riyadh13243サウジアラビア★★★★☆·ハイパーマーケットgoo.glモロヘイヤおひたし用オクラカブ漬物用を買う。色々高くなったサウジだけど、野菜と果物はかなり助かるお値段のまま。今度あのドラゴンフルーツ買いたい

昨日の夕飯は（７/２０）鶏もも肉とキャベツのトマト煮込みニラとベーコンのチヂミクラゲとキュウリの和え物オクラとトマト、沢庵モロヘイヤのおひたしもろきゅうスナップエンドウかきたま味噌汁鶏もも肉とキャベツのトマト煮込み最近はトマトの水煮も紙パックで売っているから使うのも捨てるもの簡単で便利よねニラとベーコンのチヂミクラゲとキュウリの和え物オクラとトマト、沢庵ニラをたっぷり使って、上に豚バラをのせるかベーコンにするか悩んだのだけど安い方にしたわ(*^▽^*

昨日の夕飯は（７/１７）とんかつジャガイモとベーコンとコーンのバター塩炒め野菜サラダ、かぼちゃの煮物、沢庵モロヘイヤのおひたし豆腐とわかめの味噌汁とんかつジャガイモとベーコンとコーンのバター塩炒め野菜サラダ、かぼちゃの煮物、沢庵豚ロースは、とんてき用として売っていた分厚いお肉写真の取り方が悪くて分厚さが伝わらないのが残念冷たい油に投入して徐々に温度を上げていくと分厚いお肉もジューシーな仕上がりに美味しいわぁジャガイモとベーコンとコーンのバター塩炒

知々夫屋（ちちぶや）にモロヘイヤが並んでいたので買いましたシンプルに、わさびを効かせたポン酢で食べるのが1番好きです。埼玉県産の野菜を食べて夏を乗り切るぞ

昨日の夕飯は（７/７）鰯の柔らか煮揚げ茄子野菜サラダ、もろきゅう、各種ピクルス、野沢菜漬け肉じゃがモロヘイヤのおひたししじみの味噌汁鰯の柔らか煮『鰯だろうが秋刀魚だろうが煮ちゃうとわからないなぁ』ってさ揚げ茄子野菜サラダ、もろきゅう、各種ピクルス、野沢菜漬け茄子が沢山収穫出来たので８個分揚げちゃって生姜醤油で頂いたら残りは後日使います調理しておいた方が傷まないのよね肉じゃがモロヘイヤのおひたしモロヘイヤ初収穫茎は使わず葉っぱだけだから滑

先週は毎日ブログ頑張ったので💦今週はサボってしまった～(^_^ゞそんなSC活動始まりの火曜日はファットバーニンクエアロからスタート💦２回目だけどやはりまごついた(^o^;)💦先週出来なかった前後ハンドクラップからのボールチェンジ～はこなせたものの後もう一息だったわ(^ー^;A💦晩飯はモロヘイヤの豚肉巻きモロヘイヤのおひたしニラ玉・・・ならぬ・・・モロヘイヤ卵とじ(笑)(*￣∇￣*)水曜日はお久し振りのハンバ～～～グ🎵どノーマルの焼きバーグ♥️期限切れの厚揚げ‼️も

こんばんは😊お昼ご飯の写真忘れる所でした。今日は「和食」です。☆モロヘイヤのおひたし☆鰈の煮付け☆新玉ねぎのかつお節和え☆えんどう豆のご飯☆大根と油揚げのお味噌汁鰈が煮込んでたら煮崩れしてしまった😅でも食べやすくて逆に良かったかも。明日は何かな❓🤔

こんにちわ。今日は会社の人がきて打ち合わせしてます。2人と主人‼️打ち合わせ後は、ご飯かな？一応、用意してあるけど…その前に、お昼ご飯アップしますね。☆新玉ねぎのスライス☆鱈の煮付け☆モロヘイヤのおひたし☆ご飯☆油揚げとミツバのお味噌汁ミツバどんどん成長して我が家のワケギも切り口から20センチは成長してます。お水でも伸びますね！捨てないで良かった♡

昨日の夕飯は（１２/２９）牛もつ鍋モロヘイヤのおひたしカクテキ牛もつ鍋先日豚もつ鍋を食べたばかりだというのにおせち料理の買い物に行ったらマグロ君が目ざとく冷凍牛もつを見つけちゃって『これが食べたい！絶対食べたい！』って言い出しちゃって『もつ鍋食べたばかりでしょ』といいきかしても『この間のは本当のもつ鍋じゃないもん』ときかないのよねぇ(´Д｀)ﾊｧ牛ホルモン３００ｇ入りを２個かって、鍋の汁も買って、またもつ鍋キャベツとニラもたっぷり用意して鍋の汁

鮭モロヘイヤのおひたしの残りにしらすおろしかけたやつほうれん草としめじのバターソテー大和芋野菜たっぷりの夕食になりました