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⚫️【年中無休♫カジュアルに配信中!】登録して第一歩を踏み出そう!LINE無料公式アカウント⚫️こんにちは^^コツを掴めば心がスーッと楽になる!モラハラ専門カウンセラーのとみたさやかですこの度、私のLINE公式アカウントを作成いたしました^^こちらのLINEアカウントでは、年中無休、365日いつでも私と気軽にチャットができますよそして、私からも、あなたに…カジュアルに♬コンパクトに♬モラハラ脱出ノウハウやカウンセリングの情報をお届けしますあなたがお友達と
「あーあー、もーダメだなーーコイツとは」文字にするとこんな感じもうダメだわ、わたし達!人として違いすぎる!…と何かが弾けました。わたしはひとり外出していたのですが「あ、もう、別れなくちゃ…」と思いつき彼に電話をしました。「adhdだから過集中で不眠になるのは分かるけれど、でも生活をリズムを崩すことが更にメンタルに良くないんだからそれこそ意識して睡眠が取れるよう気をつけるべき」(これはしょっちゅう言っていましたが「はいはい」「出来ないよ!」で済まされていました)「最近は
ここ数日?昨日一日?の私自身のコメントを振り返ってふと思ったのですよ。ものすごく弱そうだったり、一方では強気だったり、それこそはた目に見たら一貫性のない人に見えるかもしれない?って言う感覚を。(親そのものが始終一貫性のない価値観や世間体の押し付けだった訳ですから、私自身がそうなっても不思議ではありませんが。少なくとも教育や躾の弊害という意味合いでは)しかし、そのコメントそのものだけでなく、私自身が学生時代から一貫して受けてきたモラハラ被害という観点から考察したら、そのような目線から一貫して
モラハラ元彼からの久しぶりの連絡に私やれるんだな、随分変わったなあと実感!モラハラな彼氏との付き合いに限界を感じ別れを決めたHさん。でも、過去の自分は別れを決めたのに復縁。その度に辛い経験をしてすっかり自信がなくなってしまった!そこでHさん、自分を変えたい!今回はもう繰り返したくない!との強い思いから心の体質改善プログラムの「3ヶ月継続セッション」を受けることに。継続セッション、そして、フォローセッションを続けて約半年。そんな時、Hさんに元彼から久しぶりに
昨年後半から続いて今年2020年になっても彼の「俺すごい!」「俺天才!」なデッサン熱は全く覚めやらず、なんなら芸大の受験選考がおかしい!とまで、何も知らない素人なのに外食中に大声で演説するようになっていました。お酒が入っていればやり過ごせたはずのわたしもとうとう心の底からウンザリしてしまい口論のようになりました。その日、その瞬間だけ見れば、なんて熱いカップルだ…と思われそうでしたが、そうなるに至るまで数ヶ月…いえ数年間、毎日毎日しつこく自画自賛し、周りを見下し、延々と話し
強姦はしたことも、されたことも無いです。そうじゃなくてっ私は家族じゃないそうですの続き『私は家族じゃないそうですの続き』私は家族じゃないそうです『私は家族じゃないそうです』娘ちゃんが誕生日を祝ってくれと言うのでこんな感じで頑張りました。娘ちゃん喜んでくれたよーモラハラ氏がこの…バツ2のシングルファーザーはモラハラで、おまけにメンヘラ元嫁がくっついてきました。↑これに書きましたがもう一度、言ってしまおうそうしよう夜道歩こうが派手な服で歩こうが強姦する奴が悪いだろーがっ
私は家族じゃないそうです『私は家族じゃないそうです』娘ちゃんが誕生日を祝ってくれと言うのでこんな感じで頑張りました。娘ちゃん喜んでくれたよーモラハラ氏がこの写真を背景に、娘と写メりたいと言ってきたので3人で撮ろ…バツ2のシングルファーザーはモラハラで、おまけにメンヘラ元嫁がくっついてきました。↑もうね、存在自体を否定されてんじゃんどうすりゃいいんだと別れろよ友人に相談すると凄い心配してくれるんですよ。私の精神状態は大丈夫なのかともうね、それだけで救われるで、年上
「ねぇ、違う?!」とよく言われる。モラハラ妻が攻撃態勢に入り、こちらの反撃がないことがわかると、あとは、相手に「Yes」と言わせることから始める。「私の言っていること聞こえてる?」「昔から何回も言ってきてるよね?」「この間、あなたがこう言ってたの覚えてる?」「ねぇ、違う?!」と「Yes」を何回も言わせる。安易な質問で。これはミルトンモデル(催眠言語)の手法の一つだそうだ。「子供が大事なんだったら、そんな行動できないでしょ?」「あなたが家事を分担すると
目の前でボロボロになっている『モラハラ被害者』を見て、絶句です。モラルハラスメントの名前や存在をも知らないでその女性は命を断とうという相談でした精神も身体も80%が生気を失っている状態でした疲れていらっしゃった・・このままでは命に関わると危機感を感じました。モラハラ被害者ならではの今までの成り立ちや現状。まさにそのもの・・まるでドキュメンタリーの戯言のような真実のお話でした。私の想いは最低最悪極悪モラハラ男と秒で別離してやり直
散々なクリスマスが終わり、年越しです。毎年、クリスマスの段取りはわたしがやるので年越しは彼に段取りをしてもらうようにお願いしていました。年末ギリギリに浅草のホテルを予約してくれて表向きは平穏な年越しを迎えました。たしかに表向きは平穏でしたが、この頃にはすでにわたしは徐々に彼と居る時に居心地の悪さを感じ緊張感からくるイライラのストレスを溜めていて彼と会う時は早い時間からお酒を飲むようになってしまっていました。アルコールを摂取してふわふわと機嫌よく居ないと笑顔でやり過ごせ
2019年のクリスマスは平日でした。毎年のクリスマスは勿論わたしが計画して一緒に夜に外食するのが恒例でした。2019年後半は彼はデッサンに異常にハマっていたときで、仕事もそっちのけでずっと描き続け、ウンチクを言い続けていました。嫌な予感しかしませんでした…本当に嫌な予約しかしなかったクリスマス当日洋食嫌いの彼のために予約した、お米の美味しい和食屋でご飯を食べている間中隣の席のカップルがドン引きするくらいやや大きめの声で、延々と、デッサンのウンチクを話し続けていました。多
2018年3月に破局未遂①があり、その1年後2019年3月に破局未遂②がありました。2018年は付き合って丸4年経った頃で破局未遂①までは、モラハラされてる意識もなく(モラハラをよく知らなかったので)ただ「エキセントリックなひとだなぁ」という感想だけで、彼自身もそれまでは地を出さず攻撃はわたし以外(会社の同僚や世間)に向いていて、わたしに対しては、どちらかというとエキセントリックな借りてきた猫のようでした。(自分以外であっても誰かしらを攻撃するひとは…いかんです!今なら分か
『なんかモヤモヤします』『意味がわからない』と泣いている人・・そこ。白黒つけないグレーでもないそのまんまの感情でその現実でいいのです。解決したい欲望認識したい欲望揺るがすプライドそれらを捨てる勇気がとっても大切。もうそろそろ取捨選択してもいいのかも・・
モラハラの解決に有効な自分らしさの自信モラハラ被害者の女性。って世間では、結構弱〜いイメージですよね。実際、モラハラですっかり弱ってしまうのですけど元々はかなり活発だったりバリバリのキャリアウーマンってことも少なくないんです。モラハラの解決に有効なこと。それは『自分らしさ』に自信を持つこと。私は見た目や第一印象は女性らしいと言われることが多いのですが実はかなり男前と言われます。だから仕事仲間や友人からモラハラで悩んでいることにものすご〜〜〜〜〜〜〜〜く驚かれ
人間誰しも過去の栄光というか若かりし頃、まだまだたっぷりパワーがあって何事も恐れず挑戦が出来て…という頃があったかとは思いますが、彼の場合、20代〜30代前半がまさに栄光の日々であったようでした。コミュ障の自分は結婚なんて出来ないと諦めていたのが、自分と真逆な社交的な女性と初めて付き合いすぐに子供を授かることにより結婚が出来て学歴が芳しくない自分が、努力と強運(押しの強さ)で一流企業に入り同世代よりも稼ぐようになり…と、出会った頃からその当時の華々しい出来事を熱く語っ
基本的に承認欲求が激しく、何かにつけて「俺は」「俺が」…いつも自分の話しかしない人でした。ストレスが溜まると、何かしらの趣味に仕事も疎かになるほど没頭し、延々とそれについて持論を喋り続ける(わたしにだけ)ひとでした。彼の娘さんが芸大受験を目指しており夏期講習で先生から褒められたというデッサンを彼経由で見せてもらったら、とても上手なので褒めたところ、彼が「そうかなぁー?」と言い出しました。え???「褒められたんだから上手いんだろうけど多分特訓したら俺の方が上手い」と何故
外面がとにかく良い自己中うるせぇなと毎日言われる食事中も楽しくお喋りしながら食べたいのにいただきます、ご馳走さまも言わず子どもに良くない環境で子育てしなければならない現実。私はこの人のどこが好きで結婚したの?どこに惹かれたの?元彼と比べて大人で優しくて声が好きで。。人と比べるなんてしなければ良かった。あの日の自分に言ってやりたい。強く抱きしめて泣いて謝ってこようがその人は駄目。絶対そこから逃げて。早く逃げて。あの時、別れていればこんな生活送ってない。そいつに騙さ
夫婦問題解決研究所所長麻野祐香です。今日はスタッフが突然のぎっくり腰になり動くこともできず。私より20センチは大きくて体重も私より15キロは重い彼女。支えて動かすこともできない。冷やしたり湿布を貼ったりロキソニンを飲んだり色々しても動けず。結局救急車のお世話になり一人暮らしの為入院となりました。人生初救急車の付き添いで大慌て。4時からのskype打ち合わせも忘れ30分遅れてしまい申し訳ありませんでした!さてモラハラ夫から受けた暴言
もうモラハラを経験したくない!見抜くポイント今は優しいけどもしかしたらモラハラかも?モラハラを見抜く自信がなくて次の恋愛に進めないということありませんか?今日はモラハラを経験しないために知っておくといいポイントをお話ししますね。モラハラな彼は最初からモラハラしません。優しくて、気遣いもできてわかりやすく愛を伝えてくれていたのに、気が付けば、否定ばかり、怒ってばかり無視に、暴言まで言ってくるように・・・最初とはまるで別人!と感じるくらいなので次の恋愛を!!と思
破局未遂②の後の夏頃朝起きて身体を起こした時に誰かに殴られたようにパタンと倒れました。目眩です。持病?の、良性発作性頭位目眩症です。数年以来、久しぶりの発症でした。(この病は名前から分かるように、悪性ではなく良性で、2週間程度ずっと目眩がしていてその間は生活に少し支障をきたしますがちょうど2週間ほどたった頃に突然治ります。)わたしは、ストレスがMAXになるとこの症状が出ます。彼と付き合い始めて、ずっと揉めてはいましたがギリギリストレスMAXにはなってなかったものが破局
日本のいまだにモラハラから逃げる、離婚することに躍起になって活動している方々やそれをサポートしている方にエールを送ります・・その当事者は逃げて離婚してなど、選択決断実行して幸せになったことへ祝福を心から致します。どれだけの辛い過去我慢して、やっとそのあなたの理想とする幸せにたどり着いたとお察しいたします。声をそろえて訴えるモラハラの定義や当たり前だと思いこむ指針今・・・別れたり逃げたり成功して喜んでいる方々・・死ぬま
adhdの特性で、我慢することが大の苦手であった彼が、ある時突然(この時は特に揉めてはいませんでしたがいつも通り彼自身が、仕事か何かのストレスでイライラしている時でした)「何かあると我慢出来なくてすぐに〇〇にメッセージやメールを送ってしまうから〇〇に舐められている。それを治したい。」と、何故かわたしが悪者のような前提から彼の我慢出来ない衝動をわたしに舐められないように治すにはどうしたら良いか…と言いだしました。…え?とはいえ衝動を抑えられないのはadhdの特性なので
【モラハラ夫は悪】そう捉えるのもその人なのそう捉えたら、必ずそうなるモラハラ夫は最悪そいつらは・俺しか見えてない・やりたい放題そう感じたら、受け止めたらそうです。だって人間は各々の考え方でそう思ったら、そうだよねあなたが思ったら、それがあなたの正解でしかないそのモラハラ夫って独りで生きてきましたか?必ず対応してきた人物がいなかった?????真実が見えていないのはだれなのかそんなもの見えなくていいでもだ
こんにちは。Rです。すいません、ぼちぼち、アメンバー申請を頂いておりまますが。このブログの性質上、ご自身も配偶者のモラハラ、不貞で悩まれている方のみ承認させて頂いております。とはいえ、私はエスパーじゃないので申請頂いた方が苦しんでおられたかとかは全く分かりません。なので、コメント、メッセージで自己申請、お願いいたします。さて。6月になりました。婚姻費用は相変わらず無事に弁護士口座から振り込まれ、自宅待機だった派遣仕事も、6月
現在別れているわけなので、破局未遂②の後ももちろん上手くなどいかなかった訳なのですが…破局未遂②のときに「年内に引っ越しをする」と約束したことは覚えていたらしくほんの少しでも『引っ越し』ワードがあると鉄壁の防御をするようになりました。(別れたくはないけど、わたしの求めることをすることも嫌だというスタンス)「俺は海外で働きたいから、そのための仕事を探して転職する。今の仕事はストレスだから海外での仕事を見つければ、転職と引っ越しと両方叶うから」と言うようになりました。です
モラハラ被害者の多くは・頑張る人・ちゃんとする人・正しい道を模索し過ぎる人・人の気持ちになって考える人それではいつまでたっても『モラハラは治る』なんて、あり得ないですよね【相手の気持ちになって考える】って、それこそが『モラハラ』を回避したいなら禁止事項です。そもそも相手の気持ちを理解したい思いやりを持ってその人に接することって相手を心底理解しているっていう潜在的な勘違いな思いこみではないのか相手の気持ちがわかる、理解するっていう定義や
このモラハラは久しぶりにキツかったぁ〜😔モラ男はいつもインスタチェックしながらの運転。警察に捕まればいいのにって心の中で思ってます🤫モラ男「これ何?」私はモラ男の携帯を覗いたらモラ男「人の携帯覗かんで💢」私「これ何?って聞いたよね?」モラ男「言ったけど、携帯に💢」私「・・・」反論すると車から降ろされるから何も言わないで我慢😞我慢😞分かるか💢携帯に喋ったなんて何処で判断するの❓と思いながら・・この後、車内の空気は凍りついたまま解凍せず🥶無事降ろ
DVセンターのカウンセラーさんとのお話ってどうなの?私の場合、DVを受けている事に気づいたのは友人の一言。友人に相談できずにいた10年間。あまりに彼のひどさに自殺を考えてしまった時があり友人に相談してしまいました。「それ、DVだよ。すぐ離れな。すぐに逃げな。ここにいていいから。あなたは悪くない。あっちが異常なんだよ。」何日もかけて説得してくれました。泣いてる私の背中をさすり「つらいよね。」ずっとそばにいてくれました。ご飯もまともに食べれないのに、毎食手料理
私は喧嘩の度に彼の事を考えすぎて苦しんでいました。なぜ怒っているの?なぜ怒らせてしまったのだろう?毎回出てくる疑問はだいたい同じでした。6年を過ぎてくると同じ展開に嫌気がさしてきました。しかし、悩むのは止められない。あと、何回同じことで悩めば良いの・・そしてある時に、気づいたのです。彼のカルテを作ろう!どのような症状?どのような処置、処方箋?そして、一番の利点はレコーディングすることで同じ悩みに対しては考える時間が減る。