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モラハラ元パートナーから離れ２年が経ちます。最近ふと思えば、私、外見だけでなく中身まで変わってる。例えば、食べ物。あの頃嫌いだった食べ物が食べられるようになってる。好きになってる無理して克服したわけじゃなくいつの間にか食べられるようになってる。その1番が、たまごあの頃は卵が食べられなかった。感覚的に思うのは、卵って、命を直接的に連想させる食べ物。それを拒否してたあの頃の私って、多分、生きることを放棄してたんだと思う。モラハラを受けると、被害者は
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらから「自分を大切にする気遣うのがよくわからない、難しい」と感じることはありませんか？モラハラ被害者は自分を大切にする、気遣うのが苦手。先日、以前カウンセリングを続けていたクライアントさんからこんなメッセー
自分が主人公になってはいけないそんな風に思っていた。元々の性格のせいもあるかもしれないけど、モラハラの元パートナーの影響で更に拍車がかかったと思う。目立ってはいけない実際モラハラの元パートナーといた時は、とにかく、相手よりも自分が目立たぬよう注意をしていた。でも、今は思う。目立つ目立たないは、周りが決めればいい。私は私のやりたいことをやるだけ。好きな服装をして好きなことをして行きたい場所に行く。私の評価は私がする。LEVISLevi'sベルトリー
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらからモラハラな彼氏となんとか別れたけれど・・悲しくて、辛くて彼と元に戻りたくなってしまった。もし、貴女がこんな気持ちだったら、それは、とっても辛い毎日だと思う。モラハラな彼と一緒にいると無意識に、彼に依存
新卒1年目ですが、仕事の丸投げ・突然の恫喝・女性蔑視を繰り返す上司に日々苦しめられていました。ミスを全て私のせいにして大勢の前で叱ったりするのですが、勤務後はプライベートで飲まないか？と誘ってきてダブルで参っていました。転職も考えていましたが、上司以外は良い方ばかりで、本来の職務内容（丸投げされるもの以外）・待遇・キャリアプランなどはそこまで不満はありませんでした。ある日、プレゼンに出す資料を丸投げされ、徹夜で作成しなければならない事があり、私は翌日体調不良で倒れてしまいました。病院で休
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらから情報が多すぎると頭の中がいっぱいになって疲れてしまうことってありませんか？今は、モラハラの情報は調べれば調べるほどたくさんある！本当にね。例えば、「モラハラは治る！」「モラハラは治らない！」（病
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらからGWいかがお過ごしですか？モラハラのトラブルが起こりやすいのがこんなお休みが続く期間。接触する時間が増えるとどうしてもモラハラを受ける機会も増えてしまいますよね・・・。楽しく過ごしていたかと思ったら、突
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらから「優しい時もあるから・・」モラハラに悩んでいても、別れたくない、別れられない時、つい、こんな言葉が出てしまう。貴女はどう？これ、自分を説得しちゃってるんですよね。私も当時、こんなふうに辛くても、苦し
自分や身近な人の体験SNS投稿を元にフィクションを書いています。副業でやらかして、コンサル・スクールに500万課金して消えました。逆転チャレンジ中(特定防止のためフェイク入れてきます。フォロー・いいねが励みになります)こんにちは、Y子です。マックのプリンフラッペおいしい～。今日は昔の話を少し。実は昔、婚約していた人がいました。その人、今になって思うとモラだったんだけど、当時はまだ「モラハラ」なんて言葉はなか
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらからモラハラな彼の時折見せる優しさに「この人ってモラハラじゃないのかも・・」って思ったり、再び、モラハラ発動したら「やっぱり、この人はモラハラだ！」と振り回されてしまう。別れるタイミングを逃して「あの時、別
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらからモラハラの悩みから、ご自分の色々な悩みに気づくことがあります。例えば、『ネガティブ思考』「ついネガティブに捉えてしまう。」「モラハラではない人に対しても疑い深くなってしまう。」こんなお悩みがあるとモ
約一年ぶりとなる三男との面会を行った元夫。会いたすぎて精神不安定になっているとのことで、面会交流が実現しました。次男が付き添い、場所は動物園。思い返すと色々違和感は残ります💦まず、次男にラインがなかったこと。普通は前日か当日に「面会交流、よろしくね。」とか「久々に会うね」とか何でもいいからライン来るもんじゃないんですかね？それらが一切なく待ち合わせに登場しました。様子はどうだった？と次男に聞くと、一年ぶりの感動の再会かと思いきや、会うなり「行こかー」とめちゃくちゃあっさりして動物園を
結婚していた頃、夕飯の時間が一番嫌いでした。その日の機嫌が、そのまま食卓に出るからです。仕事が忙しかった日も、子どもがぐずって大変だった日も、なんとか急いでご飯を作っていました。焼き魚の日。煮物の日。ハンバーグの日。豪華ではないけれど、家計の中でやりくりして、家族のために考えて作っていました。でも元夫は、気に入らない献立だと露骨でした。箸を持たない。無言。ため息。そしてある日、忘れられないことがありました。私が作った夕飯を一度見て、
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらからモラハラな人の無視は放っておきましょう。モラハラの人の無視は貴女を自分の都合のいい人にしたいからしていることなんです。「我慢したくない。」「自分の考えが正しいと思いたい。」そんな理由から無視をすること
昨夜は、問題なく無事に帰宅しました。ところで、先ほどふと「猫可愛がり」と言う言葉がある投稿を読んでいて頭に浮かんだので、来週辺りに記事にしようかと思います。さて今日は、直近の様々な内容を読んでいて、私自身が思う事を書いてみたいと思います。【今日の本題】少なくとも今回の内容は、自分自身のコメント返信を含む複合的な内容を受けての短い話ではあります。この事に限っては何度もこちらでは書いている事ではありますが「毒親そのものは、親だけの問題ではないし、親一人二人だけが悪い訳でもない」とい
モラハラ元パートナーから逃げて、そろそろ、２年が経つ。あれこれ思い出すと、恐怖怒り後悔色々な感情が湧き出てくる。そうすると、｢今の私だったらこう言えたのに｣とか｢こうやり返してやればよかった｣とか、そんな気持ちが出てきてとても悔しいでもそれも多分モラハラの後遺症。そうやって思い出して考えて空想することで、またモラハラの世界で生きているまだ、私はモラハラ被害者に自分からなりにいっている。もうイヤだ！！！だから、私の世界にあいつは要らない。
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらから”自分らしさ”を作っているものの１つに私はいつも〇〇している。私はこう思う。私はこれが好き、嫌い。私は〇〇と考える。などの自分の価値観があります。このマイルールは誰でも持っているもの。ただ、このマイル
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらからモラハラされていれば不安にもなりますよね。だけど、そうではない場面でも必要以上に不安になるまるで”不安になることが当たり前”こんな状態になっていたらそれはとっても疲れてしまうかも。ただ、不安やネガ
今朝、８時頃長男が起きて来ました。私は出勤前で、洗濯物たたみも終えて一休みしてました。いつもは前日にお昼ご飯を用意して冷蔵庫に入れてありますが、今日は手抜きでカップラーメンと菓子パンを買っておきました。その話は前日にしてあって、テーブルの上に菓子パンとカップラーメンを数種類用意して自分好みのやつをそれぞれチョイスしてもらうつもりでした。長男がそれを見て不機嫌に長男『今日、これだけ？』と言いました。私はこの瞬間に拒否反応が出ました。私『えっ？そうだけど。これだけってそんなに食べられ
モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらから彼氏からのモラハラの場合、精神的に離れられないというお悩みが多いんです。夫からのモラハラとは違い、生活するためのお金を頼っていない二人の間に子供はいない二人の周りの人に影響しないこんな感じで現実的な問
おととい、これまで相談してきた相談員さんからこの講座受けませんか？と先月言われずっと必要ない、もう分かってるからいいと思って断ってた。でも何でか、すんなり空いてます。とOKの返事をしてしまい受けてきた。やっぱり、そうだよなぁとか頷く内容があったり女性ってのは本当社会的に不利な状況になりやすい現状を再確認した。私も働いてるとき、昇格するには遅番(12:30〜22:00)の出勤が必要である。そう言われた。未就学児が居るのに育児の為の時短で1時間、他の社員の皆んなより短く働
はじめまして。今日からここで、誰にも言えない日常を綴ることにしました。かつて私は、モラハラで心が壊れかかけた結婚生活を送っていました。その後、離婚を経て再婚。幸せを掴んだはずだった。でも、今の私には世間には言えない欲しい幸せがあります。それが婚外恋愛です。ここだけでは、綺麗事じゃない本音を吐き出させてください。
ようこそ！モラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらから好きなところもないのに。理想の男性でもないのに、モラハラしてくるのに、離れられない・・・モラハラのご相談をいただくとき、彼の好きなところと嫌いなところを整理していただくことがあるのですが、
前回の出来事のあとも、似たようなことは何度もありました。そのたびに私は、「次はちゃんとやろう」って思っていました。でも、どれだけ気をつけても、また何か言われる。気づけば私は、“怒られないようにすること”ばかり考えていました。本当は誰かに聞いてほしかった。「これっておかしいよね？」って。でも、できませんでした。理由はいくつかあります。まず、夫は外では本当にいい人だったこと。周りからは「優しそうな旦那さんだね」「いい人と結婚したね」って言
この前、マネージャーとお話ししててマネージャー『mikkoさんさえ良ければずっとここに居て良いんだよ。年を重ねて今の仕事内容がきつくなって来たら、別の店舗に異動して洗い場をやるとか、朝の清掃に仕事内容をシフトチェンジしたって良いんだから。ここには７０代の人も活躍してるからね』と言って頂けました。こんなに嬉しい事って久しぶりでした。結婚して、正社員を辞めて（正式には結婚後半年ほどで退職しました）その後はパートを転々としてました。だけど、何処に行っても私はスケープゴートの対象になりやすくハ
初めての方は必ずご確認下さいこのブログの注意点、取扱説明書◆まずは、公式LINEで繋がりませんか？？◆「まだ何を相談するか決めていない」「何から話せばいいか分からない」という方も、もちろん大歓迎です。ご登録後お好きなスタンプを1つだけ送ってみてください。私から直接、追ってご挨拶メッセージをお返しします。一人で抱え込まず、まずは繋がるところから始めましょう。[↓↓公式LINEのご登録はこちらから↓↓]上のボタン、または下のURLからお友達追加
息子たちは私のことを家庭内で一番下だと思ってる様です。母親だからどうしても甘えが出てしまうせいもあると思うけど、夫の今までの私に対する態度も大きく関係していると思います。以前、次男に夫の事を「働いてるだけなら楽でいいわ」と愚痴った事があるんですが、その時次男に『働いてるだけが楽なわけがない。働くのは大変だと思う』と言われたんです。夫の事を嫌っている次男ですが、働くと言う事が大変である事は理解している様で、そこに関しては夫の事を理解している様な発言でした。だけど、それを言うなら私も働い
初めましてモラハラ解決カウンセラーのブログです。モラハラ解決カウンセラー芳野月美プロフィールはこちらモラハラ被害者から抜け出したクライアントさまの変化モラハラされない私の一歩！無料PDF小冊子プレゼントとにかく！話を聞いてもらいたい！モラハラ解決カウンセリング詳しくはこちらから『モラハラな彼には何も言えなくなってしまう・・・』これはこんな理由があるからです。説教数時間！長文の正論メール！モラハラでも色々ですが特に一見、冷静なタイプの彼は正論で責めてくることがあるの
