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どこで怒るかわからない彼。怒りのポイントがないモラハラ。モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。昨日は東京でお茶会でした!お天気最高な日^^お茶会の様子はまた後日お話しさせていただきますね!昨日のお茶会でもお話があったのですが、「彼がいつ怒るかわからなくてだからビクビクしてしまう。。」怒りのポイントがわからない。というお悩み。モラハラの特徴とも言えますよね。同じことを言っているのに怒る時と怒らない
モラ夫その4その1からの流れで時にはこんな事を言われる事もあったここは俺の家だお前は出て行け私達は籍を入れてから土地を購入家を建てた和風の立派なお家🏠私も頭金出してるんだけどね出て行く所借りたら出て行くしけど、私の実家は兄夫婦と両親が暮らしてまして私の居場所なんてないの知っていて出て行けとモラ夫はよく私に暴言を吐いてました悔しかった〜
昨夜は、今週?先週?の事を振り返ったり、たまたま土日にかけてあちらこちらでコメントした内容の流れから、こんなブロック外し文がふと出てきたので、仕事上がりにさっそく実践しました。私は、奴隷にならないと愛されない。これは、モラハラ関連の記事に対して周囲で心当たる人のエピソードを書いたり、私自身の近況を書いているうちにふと浮かんだという方が合っていて、私自身はいざ始めようって深呼吸したり少しだけ目を瞑って気分を落ち着けたはずなのに、意識に反して声を出すまでが大変で、何だか何か喉や器官に詰まっている
お早うございます(*˙︶˙*)ノ今日も良い天気☀気持ち良いのですけどね〜。最近調子悪いな〜と思っていたら昨日出ちゃった!何がって??パニック(||゚Д゚)ヒィィィ!あー来た!と思ったら苦しかったぁ。思えば…ここ数年気の休まる日なんて数えるほどしかないんだよね〜。自分に何事かが有っても何でも無い様な顔をして生き続けている。昨夜も目が覚めた!このパターン良くないな!!自分では目が覚めたら仕方の無い事と気に留めていないけれど夜に目覚めてしまう時の方がパニ
モラ夫その3私が可愛がっていたネコにDVされたモラ夫は自宅の庭で家庭菜園をしてました私の猫のニャン吉が畑にニャン吉は小ちゃい穴を掘って🕳その中に尿をチビッとそれを発見したモラ夫はもの凄い剣幕で"お前〜!何をするんだ〜💢"と言いながらニャン吉の腹にバッコーン😱蹴り上げしました"ギャ〜"ニャン吉は叫びと同時に遠くに逃げていったきり帰ってこなくなりました。残酷な男恐ろしい男モラハラDV男私はモラ夫の恐ろしさに震えながらニャン吉を救えなかった事今でも後悔
彼のことで頭がいっぱいで苦しい時モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。毎日彼のことで頭がいっぱいで・・(;;)特にモラハラな彼とうまくいってない時にこんな風になりますよね。考えることは自然なことですし別に悪いことではないのですが、考えることで辛くなってしまうのは避けたいですよね。苦しくなってしまうのは変えられない過去と見えない未来をネガティブに考えてしまうから。(あの時こうすればよかった。
今日も良い天気で気分が和やかですが、昨日は久しぶりにいつぞやのモラハラ君が他にやる事がなかったからなのか、私にもっともらしい理由を付けて八つ当たりを始めたので、しばらくムカムカして段ボールなどに八つ当たりしてしまいました。それにしても、職場のそうしたモラハラの件にしろ、例のTwitterでうるさい彼の件にしろ、相手側の気持ちや事情はさておいて見下されたり侮辱されたとどこかで私自身が感じるから尚更ムカムカしてしまう、と言う所を強く感じる今週の流れがあったので(アドバンスの時にTwitterの件を
おはようございます。kaoriです。はじめましての方はこちらから個人レッスンの詳細はこちらから怒鳴られるのが当たり前になっていませんか?旦那さんに否定的なことを言われたりささいなことで説教されたり今日も怒られるのかなあと思って過ごしてみたり前提が私は怒鳴られる人。そして怒鳴られることが当たり前だったり怒鳴られることを諦めていませんか?それね普通じゃないですから!そして変えられますから!
うえー!!って思うでしょうそう、皆さん手放したりどうにかしよとすることばかり考えるのですが、嫌なことは手放さない♡これでも大丈夫なんです例えば私の場合(前の会社)パワハラがひどすぎてみんなの前で退職の挨拶をするのが嫌すぎる(悔しい感情と切ない感情と恥ずかしい感情とちょっと強気な感情と)いろいろ思っておりましたら
嬉しいメッセージをいただいて私も頑張れます!モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。こんばんは^^今日もいいお天気。駅前の木を見たら、陽のあたるてっぺんの部分が少し紅葉していました!最近、嬉しいメッセージをよくいただきます無料講座をお読みいただき、「みるみる自分が変化しているのがわかります!」「辛くなったら、とにかく読み返しています!」「本当に辛かったのですが月美さんの言葉を読み返して(そうだよね。)と自
モラ夫その1離婚して3年経ちました離婚を決意した理由は夫のモラハラですモラ夫から逃げ出し自分で自分をこれからは養わなければと必死に生きました。私のモラハラ人生は結婚前からありました当時、モラルハラスメントなんて言葉は世間でも一般的ではなく知りませんでした。まさか、私がモラハラ被害者になるとは、、、モラ夫の凄いと感心する技☆外面が良い☆無口で大人しい☆優しそうなど☆世間を欺く技でした。それが、一旦家に戻ってお酒を飲み出すと豹変大声で喋るどんな事に対して
お客様からのご相談を受けていて感じるのは、被害者の皆さんは、とてもまじめであるということです。真面目なのはとてもいいことで、素敵なことですが、真面目過ぎちゃうと、結局それが自分を苦しめちゃうことにもなってしまいます。真面目な人はモラハラの人に対しての対応について、無関心になりましょう!とか対応は減らして、淡々としましょう!とかそういうお話をすると、無関心にならなきゃ!対応は淡々としなくちゃ!と、○○しなくちゃ、となりがちなり
おはようございます。kaoriです。はじめましての方はこちらから個人レッスンの詳細はこちらから私が悪い私がダメ私がいけなかったと思うのって思考癖です。何か問題があったとき即座に自分のことを責めていませんか?私もあるあるでした。もしくは相手が悪い!になっていました。例えばね洗濯物を洗うとき我が家は洗濯機にみんなドカドカ入れるんです。それで、私ずぼらなんでそのまま洗っちゃうの。
20年後のあなたは、幸せに暮らせていますか?子供は立派に成人式に出てますか?両親は元気でいますか?今、私はこの先の未来が不安です。この選択で本当に正しかったのか。何より子供の幸せを保証できたのか。やっぱりどんなに辛くて悲惨な家庭でもお父さんという存在は必要なのか。いなくても子供はちゃんと育つのか。初めての子育てで、しかも0歳という父親の愛情をほとんど受けることなく、離婚してしまって、今後会うこともできない、この環境は果たして良い選択だったのか。こんなことになるなら、早く
「変わりたいのに・・・」抵抗する貴女の本能???モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。スッキリした晴天の日が増えてきて空気も乾燥してきましたね。昨日お店で食事をしていたら目が乾く乾く・・(^_^;)お肌も体も水分補給必須ですね。実家のおばあちゃん猫です。2年前に食欲が急になくなり慌てましたが持ち直しました^^今はのんびりマイペースに暮らしていますこの子は動物病院以外では外に出たことがありません。お
今更ながら相方はモラハラ夫だと言う事に気づいた。いつも私が布団で横になると私の腕付近に足を乗せちょうどいー所にオットマンがきたと言って両足を乗せてくる。私も思いやりがありすぎた疲れてるやろうから少し足を乗せてるくらい自分さえ我慢すれば良いと思うてた。だけど、足を乗せられて見動きとれず寝返りもうてず身体は拘束されてるのと同じ私が動こうものならチッみたいに逆ギレ気味先日のデブのババア発言から私は怒涛のごとく今まで嫌で我慢してきたことをぶちまけてやった
もっともっと頑張らないと・・条件付けの愛で貴女を評価しなくていいよ。モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。一気に寒くなって高地では紅葉なんですね〜!!北海道では雪虫の大発生のニュースが・・あまりの多さにびっくりしました・・今月末には東京でも紅葉が見られるかな?楽しみです!モラハラ彼が怒ったり機嫌が悪かったりすると、/今の私じゃダメ。もっと変わらないと。もっと頑張らないと、もっと努力しないと…
モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。いよいよ次の日曜日は東京お茶会です!残席1名さま!締め切り迫っています!前回の東京ランチ会は受付直後に満席!!今年で3年目の女子会は遠方から参加者してくださる方もいて、私もたくさんの方と過ごせて楽しい時間です!<参加された方のご感想です>・気持ちを受け止めてもらえることで、心の傷が癒されていく感じがしました。(Mさま)・みなさんの話を聞きながら、旦那のモラハラ度
誰にでもある「私を認めて欲しい」気持ち。「ジョーカー」観に行きました!モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。昨日は今は遠くに住む友達と久しぶりの再会!約3年ぶり??溜まる話をお互いに吐き出しまくりバイバイしました^^あ〜楽しかったo(^-^)o歌舞伎座もうクリスマス!夜はカウンセリングも入っていなかったのでそのまま帰宅するのはもったいなくて、以前から気になっていた『ジョーカー』をお一人様で鑑賞。
彼を好きな気持ちを消そうと頑張ってしまう時の対処法。モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。別れた彼に好きな気持ちを持っていると辛いんですよね(;;)もちろんね別れてなくてもモラハラな彼や夫が好きだと辛いですよね。だから。無理やり嫌いになるようなことを思い出したり好きになるな!って思おうとしますが大抵無駄な抵抗になるので結局とっても疲れます(>_<)人を好きになる気持ちはとても大切な気持
おはようございます。kaoriです。はじめましての方はこちらから個人レッスンただいま受付中11/3までお申込みはこちらから詳細はこちらから旦那さんによくイライラされますか?なぜ、こんなことを質問したかというとモラハラ被害者だと旦那さんに暴言吐かれたり、嫌み言われたりそっちのほうの印象が強くって暴言の声が大きすぎたり、怒りで抑圧されると恐かったことしか記憶にないというかされたことばかり記憶に残ったりしませんか~?私は旦
「私が悪かったかも・・・」反省が苦しいのはどうして?モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。今日は美容院へ。スッキリしました〜!!帰宅前にスタバでブログ書いてます。昨日はクライアント様のご感想を紹介しました。ついジャッジしてるかも?クライアントさまの声白黒つけたい!決まりごとが多いと自分にも他人にも厳しくなるよ〜!というお話をしました^^”これは変えたいな・・・”と感じてこれからの目標にされたよ
おはようございます。kaoriです。はじめましての方はこちらから個人レッスンただいま受付中11/3までです。お申込みはこちらから詳細はこちらから子どもに必要とされたら手を差し伸べるのがいいと思った話。先日ねいきなり息子からラインが入ったの。(仲は良いけどラインなどほとんどしません)内容は「お金がない!」「帰り帰れない!」「5時過ぎに塾に持ってきて~」文章からも彼の必死さを感じたの。朝、チャージ代を渡し忘れたのだけど。一瞬
ついジャッジしてるかも?クライアントさまの声モラハラ解決カウンセラー芳野月美です。モラハラ体験から復活したい貴女へのメッセージをお届けしています。カウンセリングのご感想をいただきましたのでご紹介しますね!今日はありがとうございました。共感して頂きとても力強くスッキリしました!今日の気付きを大切に自分も変わらなければいけないと思っています。やはり、ジャッジしてしまう自分がいたなって思っていて、攻撃を攻撃で返していては良好な関係は築けないと思いました。それはパート
モラ男との最後20今日は久しぶりに朝から2人でサーフ(浜からの釣りの事🎣)へ行った勿論、強制です😓朝、4時起きで慌てて支度をするもモラ男様はゆっくりとトイレで💩タイム早く支度させといて💩タイムが長い‼︎サーフを、6時30分頃までしその後帰れるかと思ったけどやっぱり帰らない眠くて眠くて疲れてるのに帰りたいのに😭モラ男は「次どこに行きたい?」私「私に決定権あった?」モラ男「無いけど、言ってみて」本当は帰って寝ると言いたかったけどね私「トイレ行きたい」当た
「モラハラ急にされなくなる、そんな魔法の方法はありますか?」「今までのモラハラが、一気に解消するそんな素敵な方法を教えてください」と言われることがありますが、残念ながら、そんな魔法のようなものはありません。長年かかって、されてきたモラハラが、明日急に治るとか、今日の夜から、加害者が改心するとかそんなうまい方法があれば、私も知りたいと思います。風邪だって、骨折だって、腹痛だって旧には治りませんよね?時間をかけて、しっかり薬を飲
おはようございます。kaoriです。はじめましての方はこちらから個人レッスンただいま受付中11/3迄お申込みはこちらから詳細はこちらから他人の感情や言われることに振り回されることは多いですか?他人ってもちろん旦那さんもです!モラハラ被害者のかたならもちろん「イエス」と返ってきそうだけど。怒られたり機嫌が悪かったり否定してきたり理不尽なことを言ってきたりしたらその言われたことに対して振り回されませんか?ホン
ほんの少し前までの私は、「何とかなる」とか「私なりに頑張ってる」とか「人に聞くなんて恥ずかしい。自分のことは自分で何とかしないと」そんな風に思って、結局・何にもできない・何にもしない・何の行動もしないそんなことしていました。なので、状況がよくなることはなく、少しづつ、退化していっていました。これじゃあだめだって思って、・専門家にゼロから教えてもらい、・それを自分の中に落とし込み、・とにかく言われたことを、一生懸命考え・
モラ男との最後19昨日、モラ男の子供1号(前妻との子)が結婚し、子供が出来たから見せにくるとメールが来たとモラ男は初孫だと喜んでいたが、私が、モラ男母親に頼んで子供1号からモラ男にメールするように仕込んだものモラ男の母親はモラ男の気持ちを全く理解しない人自分が一番大好き自己愛者なんですもう80歳過ぎのお婆さんなんだけど、とにかく我儘なにを注意してもだけど〜いや、私は〜そうじゃなくて〜やたら反論する素直じゃない無い母親面倒くさい性格つまりモラ男の母親もモラハラ女