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こんにちは(*^-^*)＃運気美人をつくる「OLのパラレルワークサロン」Treasureisland高堀郁恵です(*^-^*)（私のプロフィールはコチラです）モヤモヤOL⇒Happiest女子にグループコンサル受講中に・・・「昇格しお給料が、4万円UPしました！！」ものすごく嬉しいご報告をくれたのは、グループコンサル（グルコン）１期生のAさん。も～嬉しくて、嬉しくて！！！Aさんは、デコスクール生でもあるのですが

こんにちは♡6年間のモヤモヤOLを脱却何も諦めない人生を叶える！現役秘書＆TCS認定コーチ島さとみです。自己紹介記事はこちらから♡【完全版】モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチになるまで全7話現在提供中メニューはこちら♡何も諦めない人生を叶える♡体験セッションお客様の声♡自分のためになることを考える、という発想が元気になりました！それならできる‼︎って思えたり自分の思い込みの部分に気づきました！大切な人の

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こんにちは。モヤモヤアラサーOLを脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。人生本気100％ですか？？先週末は中京テレビ主催DEARDEA利隆屋あやのさんが講師を務める「CA流人生を飛躍させるキャリア講座５期」のサポート講師として１日名古屋へ行ってまいりました♡１ヶ月ぶりのヒロインズのみんなとの再会に行きの新幹線から一緒にサポート講師をしているすーちゃんこと石原すみれさんと盛り上がっていました。ドキドキしながら待っていると「わーー♡」「久

こんにちは。モヤモヤアラサーOLを脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。ここまでくるのに30年・・！先日会社で女性のキャリア教育に従事されて30年以上の経歴を持つ女性にお話を伺うことができました＾＾◆キャリアプラン二ング◆計画された偶発性理論byスタンフォード大学のジョン・D・クランボルツ教授◆リフレーミングなど多くのことを学びましたが、特に印象的だったのは、60代になっても今を全力で楽しんでいらっしゃる姿。

こんにちは。モヤモヤアラサーOLを脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。みんな「自分のヒロイン像」を生きている！ここ最近、帰省したり、友人に会ったりする中でふと気づいたこと。１年半前のコーチングに出会う前のわたしなら当たり前にしてしまっていたこと・・それは・・「他人の人生をあたかも自分の人生かのように重ね合わせて感情を揺さぶられること」共感して気持ちを分かち合うことが人間らしいというか、寄り添っている感覚があり以前の私は、相手が親しいかに関

こんにちは。モヤモヤアラサーOLを脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。今の自分になるまでの過程も愛する♡連休中は久しぶりに実家に帰省し、結婚式の準備のため懐かしいアルバムを引っ張り出してきました。お父さんが昔の写真を見せてくれておじいちゃんがものすごくイケメンだったことを知ったり！(家族みんなで大興奮！)バレエで活躍する幼なじみにあったりと「今のわたし」と「今日までのわたし」を振り返るじんわりあったかい時間を過ごしました。仲良し3兄妹で

こんにちは。モヤモヤアラサーOLを脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。情熱を信じることで未来が拓ける！先日、大好きで尊敬する方の秘密のお食事会＆読書会に参加してきました(*^^*)その際に課題図書となっていたのが、『未来を動かす』バシャールが新たに語る、「最高の人生」にシフトする方法。安藤美冬さんとバシャールの対談形式で、アラサー女子にも当てはまるテーマが多くてとてもおススメです。私がとても印象に残ったのは、「自分の背中にパラシュート

こんにちは。自己信頼力を高めてモヤモヤアラサーOLを脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。やり方よりも「あり方」をまず整える！昨日は名古屋での中京テレビDEARDEAでの利隆屋あやのさん主催ヒロイントレーニング5期がスタートしました^^光栄なことに今回の講座のサポート講師を務めさせていただいています！利隆屋あやのさんのヒロイントレーニングの特徴は、折れないしなやかな心を育むこと。どんなに効果的なノウハウも、きちんと整った「あ

こんにちは。モヤモヤアラサーOLを脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。準備を着々と・・♡プロフェッショナルな方々とお仕事をするって本当に楽しい！！！『CA流人生が飛躍するキャリア講座5期』連日利隆屋あやのさんのDEARDEA講座の準備が着々と進んでいます・・！わたしも微力ながらサポートをさせていただき、刺激を毎日いただいて進化しています＾＾♪グランドスタッフ時代から、他の航空会社や、先輩、同僚、後輩を巻き込んで毎日空港を走り回り、お客様の笑

こんにちは。自己信頼力を高めてモヤモヤOL脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。先日とっても素敵なトークライブに参加してきたのでレポートしたいと思います。♡SpecialTalkLive♡次世代ワーキングガールの新常識♡投資家・FXコンサルタント飯塚ありささん起業コンサルタント井上有梨さん夫婦起業・物販スクール運営堤ゆかりさんこの3名のSpecialTalkLive♡をとても楽しみにしていました！

こんにちは。自己信頼力を高めてモヤモヤアラサーOLを脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。苦しいときこそ自分と向き合うことから逃げない1年前、コーチングに出会う前のわたしは苦しいことや予想できないことがあったとき「何か悪い行いをしたのだろうか？」「歩んでいる方向が間違っているのかな？」とモヤモヤすることが多かったんです。そういうときはとくに「過ぎ去った過去」についてばかり目が行きがちになります。・〇〇ではなく△△が正解だったのか

こんにちは。自己信頼力を高めてモヤモヤOL脱却！現役秘書＆コーチ島さとみです。ご好評いただいている自己紹介ストーリーの目次です。島さとみの経歴と、今までどんなことを考えて行動してきて現在に至ったのかを書いています。こちらからどうぞ↓①大学受験失敗⇒挫折から一念発起、恩師との出会い♡②GSになり夢を叶えたら他力本願な私が浮き彫りに・・③頑張っているわたしじゃなきゃ嫌われると思っていた・・④達成感・幸せって長くは続かないものな

こんにちは。島さとみです。自己紹介ストーリーの続きです。こちらからどうぞ↓モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチとなるまで①モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチとなるまで②モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチになるまで③モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチになるまで④どうありたいのか？を無視したら、永遠になりたい姿にはなれないわたしは人生の大切なことに気づけていないまま、某大手航空会社から

こんにちは。島さとみです。先日昨年一緒だった、利隆屋あやのさんのヒロイントレーニング3期の同期と約1年ぶりに再会しました(*´꒳`*)♡お互いの近況報告と、今学んでいることや気になっていることをシェア！話が止まらなくて彼女の新幹線ギリギリまでおしゃべり♡楽しくて幸せな時間をありがとう♡とっても美人で努力家の彼女はますます綺麗になっていて惚れ惚れしましたー♡ヒロイントレーニングで学んだことやその後自分で振り返りながら考えて

こんにちは。島さとみです。自己紹介ストーリーの続きです。こちらからどうぞ↓モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチとなるまで①モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチとなるまで②モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチになるまで③達成感・幸せって長くは続かないもの？CA受験は一旦卒業しグランドスタッフをする中で芽生えた「ホスピタリティを追求したい」という想いを信じて行動しました。継続して関わる中で構築される信頼

こんにちは。島さとみです。自己紹介ストーリーの続きです。こちらからどうぞ↓モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチとなるまで①モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチとなるまで②憧れの職業がわたしを幸せにしてくれるわけじゃないグランドスタッフとして大好きな航空会社に入社し、一番厳しい部署に配属となった私。※写真はお借りしています(厳しい=安全や顧客満足に対する意識が社内一高い部署で何度も表彰されていました。その

こんにちは。島さとみです。①からの続きです。モヤモヤ自己肯定感マイナスOLが現役秘書＆コーチとなるまで①夢を叶えたら、120％幸せしかないと思っていた20名近くの同期と一緒に入社してグランドスタッフの研修が始まりました。大好きな会社で大好きな制服を着てお客様の対応ができる。夢が叶った喜びはそれはそれは大きなものでした。入社して数日間の合同研修が終わり、（研修は体育会系でとっても楽しかったです）同期と涙涙のコミットメント発表会を乗り越え、

こんにちは♡モヤモヤアラサーOLのための自己信頼力アップコーチ島さとみです。社会人になって6年間、ずっと心の奥でくすぶっていた「何かを変えたい」「わたしの人生こんなもんじゃない！」という気持ち。本やネットサーフィンでいろんな情報を読み漁り、効果がありそうなノウハウに期待しながら自己流で実践し、一時は変わってきたかな？と思えても、また数週間、数か月後にはモヤモヤ生活に後戻り。。こんな自分に嫌気がさし、コーチングを基礎から学び、行動を変え、セル

こんにちは。心躍る毎日を取り戻したいモヤモヤＯＬのための現役秘書コーチ島さとみです。あなたは漠然とした不安に悩まされることありますか？将来の不安の正体＝自分を認めていないココロ+未来を信じられないココロだとわたしは思っています。ポイントは掛け算ではないところ。（両方とも０でないとなくならないのです）将来の不安を消し去りたいのなら、「自分の過去」を100％これでよかったと認めて「未来の自分」を100％信じきること。わたしはこのしくみがわかっていなくて

こんにちは♡心躍る毎日を取り戻したいモヤモヤアラサーOLのためのコーチ島さとみです。昨日からの続きでわたしがモヤモヤＯＬを脱却し、心躍る毎日を取り戻すまでのストーリーをお伝えしておりました。★前回の記事はこちら↓モヤモヤアラサーOL必見！自分の言葉で表現できることだけが実現する♡心躍る毎日を取り戻す＼(^o^)／そのためには「自己信頼力」がとっても大切です。私がお伝えしたい自己信頼力とは・・♡自分自身を心の底から信頼し、過去も将来の自分も認めること

こんにちは。心躍る毎日を取り戻したいモヤモヤアラサーOLのためのコーチ島さとみです。突然ですが、モヤモヤと長い間、続けてしまっているOLマインドを脱却するためにとっても大事なことは何かご存知でしょうか？？？【自分の言葉で表現できる「ホンネの自分」を見つけること】なんです！社会人になって6年間、ずっと心の奥でくすぶっていた「何かを変えたい」「わたしの人生こんなもんじゃない！」そんな思いの元となる「ホンネのわたし」を見つけてく

こんにちは♡モヤモヤアラサーOLを脱却し心躍る毎日を取り戻したい女性のためのコーチ島さとみです＾＾実は、5月から利隆屋あやのさん主催のオンラインCAアカデミーにサポートメンバーとして参加させていただいています✈︎FBコミュニティでは毎日アカデミーの皆さんの気づきや、思わずガッツポーズしてしまうような喜び報告で溢れていてとても刺激的な空間になっています♡また、受験対策を進めていく中で必ず一度はぶつかる、自分のダークな部分と向き合うというこ

こんにちは♡島さとみです♡お客様とのやりとりで緊急の調整が必要となりバタバタ。そんなときどのように感じたりどんな顔でお仕事されてますか？私は空港でも秘書になってからも変わらずこういう時こそフェーズを上げない！ということを意識して笑顔でいます(*´∇｀*)フェーズとはエアライン用語かもしれませんが、頭に一気に血が上ってしまうこと。パニックになり的確な指示ができなくなることです。一分一秒を争う業務の中では一瞬の焦りが大きな

こんにちは^^島さとみです。さて、昨日は会社の大きなイベントに携わることでモヤモヤOLを脱却するヒントを得た＾＾ということをお伝えしていました。本日はその2つ目。「受け身でなければ疲れない♡」⇒1つ目はこちら♡モヤモヤしたOL生活を送ってしまう原因の一つに「やらされているから」という意識が少なからずあると思います。では・・下記の３つのパターンで仕事をすると一番疲れないのはどの状況でしょうか？①やること（楽しくない）が多くて

こんにちは。島さとみです。昨日今日と年に一度の会社主催の大きなイベントが無事に終了しました。今回で携わらせていただいて3回目。昨年、一昨年とは同じイベントで感じるものが大きく違いました。それは2つあります。♡1つ目「受け身で終わらない」コーチングを学び、モヤモヤOL生活から脱却したわたしは、今以前のわたしと同じようにモヤモヤ期にいる女性へ伝えたいことが沢山あります。そのためにこのイベントから何を得