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神奈川県相模原市南区パンとおやつの教室BlueStar〜ちいさなしあわせ〜かんたんおやつマイスターアレルギー対応かんたんおやつマイスター小林景子です。おはようございます✨私が長年モヤモヤしていた詰め替え問題こぼさず詰め替えるのが本当に苦手でした。先日、あさイチで紹介されていた方法を試してみることに。あまっていたクリアファイルの角を斜めにカットし注いでみると〜全くこぼれない豆乳の注ぎ方も紹介されてました。縦ではなく横向きで注ぐと安
髙橋美和子です。なんだかやること・やらなきゃいけないこと頭の中でたくさん膨らむのに思ったように行動できない。そんなことありますよね。そんなときほど今できることが何なのか?頭の中を整理していくことだと思うんです。でもどうやって頭の中を整理したらいいのか?TODOやタスクをどうやってサクッと行動に移していったら良いかって私たちはそういうことを案外知らなかったりするんです。私もそうだったんです。あることがキッカケでなんだ!行動しやすくするにはこういう書き方を
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。最近は、自分の話ばかりを書いていたので、クライアントさんから頂いたご感想を載せて行こうと思います。"毎回落ち込んでいる時にカウンセリングをお願いしてますが、美子様とお話しした後はとても前向きな気持ちになっています。今回も有難うございました。"40代女性"私と夫が何を感じているのかを交通整理しながら聞いて頂き、かつ的確なアドバイスを頂いたおかげで、夫婦で前向きな気持
kanaiプレートアートナビゲーターの星川さくらです一緒にお絵かきセラピーを楽しみましょうkanaiプレートアートについて『Kanaiプレートアート』kanaiプレートアートって何?カードの絵を描くだけで、モヤモヤがスッキリするお絵描きセラピー!それがkanaiプレートアートです。うまく言葉にでき…ameblo.jp詳しくはこちらをご覧ください今日は【ゆったり過ごす事を自分に許可する】をテーマに描いてみました。皆さんは、自分に許可を出せていますか?私の場合は、あまり
モヤモヤが一瞬で晴れる方法(*´꒳`*)今日、とても大きな気づきがあったので何か参考になる方がいたらと思いシェアします。最近私はモヤモヤしがちだった。色々と気分転換を試したが何だか毎日の小さな喜びを感じる事が出来なかった。その理由にようやく気づいた。今まで私は自分の中のモヤモヤを見つけて内観し徹底的に向きあい感じきり癒して乗り越えてきた。でもねそうしていると日常の些細な幸せを感じる事ができなくなっていた。なぜか。それは私がモヤモヤを全部解決し終わったら目標がき
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。最近良く夫が言って居るのが、自分はもう直ぐ80歳、そして君は70歳そうなのよね~!自分でも信じられないけど、、今年12月には、夫は78歳来年1月には、私は68歳そう、もう直ぐ80歳だし、もう直ぐ70歳!だけど、私は今の私が1番好き!そりゃ若い頃の方がよりハツラツとして元気だったし、お肌や髪の毛のツヤとかもあり、若さの美しさみた
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。今年2月の日本滞在は東京のホテル5月に入ってます。5月後半から日本へ約1か月半行きます。今回は他の国には行かず、日本のみ。こういう長期滞在は、日本の我が家に滞在します。昨年4月~6月に久々に日本の我が家に滞在しました。コロナ以降3年以上日本に行っていなかったので、この時は、家の屋根や外壁、ウッドデッキの塗り替えなど、↑そしてエアコン
こんにちはゆかりですわたしのブログを見つけてくださりありがとうございますこちらはPRを含みます決めました考えに考えて5✖️5のムサシさんと同じやり方はやめました!そして葉月ゆかさんのグループに移動させて頂きます半年間、ビジネス活動は規則上お休みです集客しなければよいので投稿は続けますねよかったらお寄り下さいお休みだけれど先を考えるとワクワクしています!一人より二人三人私は人と
前回の幸せになるヒントでは普段使う言葉をあらためて大切にしてみましょう!お伝えさせていただきました『普段使う言葉をあらためて大切にしてみましょう!幸せになるヒント⑨』ゴールデンウイークも始まりましたねみなさんいかがお過ごしでしょうか私は先週から思いがけず体調を崩してしまい元気が出てきたところです前回は・小さな幸せを見つ…ameblo.jp今回は全く関係なさそうに感じるかもしれませんが「姿勢を整える」ですもしかしたらそんなこと?と思われたかもしれませんがとっても大切な
こんばんは!さきです😌ブログへの訪問ありがとうございます😊最近、なんだか気持ちがモヤッとすることがありまして。そんな時、みなさんならどうされてますか?こんかいのモヤッを解決したのは/①断捨離②後回しにしていたことをやる\この2つ✨住んでいる環境の汚れはそのまま心を反映していると言います。まずは断捨離でさっぱり綺麗にし、脳のリソースを空けるべくやろうと思ってやっていなかったことに取り掛かる。数時間やっただけでしたが、終わったときの爽快感✨気持ちが晴れないときはこ
タイトルの答えは…かわいい子には、ときめきさせよついつい色々やってあげたくなってしまうのですが、かわいい我が子にもときめきがちゃんとあります。一つ前の投稿七五三撮影のエピソードからメッセージです。片付け後の変化、たくさんあります!片付けの魔法🪄ってすごいのです!!今日お伝えするのは…我が子のときめきを尊重できるようになったということ。撮影の時の衣装決めってなんだかワクワクしますよねママがお子さんに着て欲しいデザインを選ぶお子さん本人が選ぶ、を尊重するどちらも
昼飲みで飲み放題で女子会いつものメンバーで川崎のESOLAランチタイムに時間制限なく飲み放題ドリンクほぼ全部ビールも…ワインも…サワーも…ソフトドリンクも…みーんな🆗🆗12時の開店に入って…ランチタイム終了の17時まで…飲んで…食べて…コーヒーでリセットして…また飲んで…その間ずーっと喋りっぱなし自分のこと…旦那のこと…子供のこと…なんだか連休中のモヤモヤがスッキリしたーお店を変えることなく居られるのは⤴️⤴️また、ここ利用したいなぁ〜連休の最後は楽
今日は主人の父親宅で娘さん家族と我が家でバーベキュー🥓酒🍺の力をかり私聞きました!『◯◯さん!(父親の奥さん)何度かLINEさせてもらっているんだけど、既読にもならないし、まさかLINE届いていませんか?』と。そしたら一同えっ⁉となり結果友達追加?がなっていなかったらしいとりあえず、LINEつながる事ができました。気になっている事は、直接聞いたほうが良いね!モヤモヤがスッキリしました↑次女が捕まえてきた蟹🦀さん。逃がしてあげたけど帰れたかなぁ?
2024年2月からネーミングを新たに、募集中です「てがき文字リーディング」(通称:もじよみ♪)自分では気付きにくいあなたの本当の望みや魅力知りたいと思いませんか?そんな方たちへ【てがき文字リーディング】のご案内です【てがき文字リーディング】とは?あなたの「お名前」と「気になる言葉」を紙にかいて写真を送ってくださいあなたの「手書きの文字」からご自分への大切なメッセージをお伝えしますあなたの「本当の望
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。先日、こんな虹が見えました時々書いていますが、私たち夫婦は、朝ごはんの時に1番よくお喋りをしています。話題は多岐にわたり、他愛の無い話から、シリアスな話まで、沢山沢山話をしています。そこで最近夫との会話での内容を書こうと思います。既に私のブログを読んでくださっている方は、ご存じだと思いますが、夫は本当にネガティブな人です。そして私はポジティブです。これは私や夫の
開運セラピストはるについてはコチラからどうぞ♫気づいたら流れに乗っていましたうちのサロンで施術してます【脳の断捨離アクセスバーズスペシャル】を先日受けてくださったお客様Tさんからご感想をいただきましたありがとうございます了承いただいたので掲載させていただきます(こちらです)↓お疲れ様です昨日も、ありがとうございます長年のこだわりを断捨離し気付いたら、うまく行く流れに乗っている自分。気付けて良かったです誕生日
おかえりなさい彼は夫婦で?家族で?詳しくは聞かなかったけど今見頃の場所に朝早くから出かけて行った。私は今日はやること沢山ほぼ1日外で過ごしてた(笑)日焼けしちゃったかな〜全然日焼け気にせずだったもんな。昼前頃に彼に写真を送りコメントした。どーでもいい話?と言えば?帰ってきてからでもいい?けどいつもお互いにこんな感じかな。どちらが出かけててもとりあえずLINEする、忙しいとかタイミング無理なら返事来ないだろ位な気持ちでかな。昼過ぎあたりに返事がきて少しやり取りして私はまた庭に出て作業して
ご訪問、ありがとうございます!Comocoです現在、受付中のてがき文字リーディング(通称:もじよみ♪)最近は対面が多かったんだけど先日は久しぶりのオンライン!初めましてのAさんより早速、嬉しい感想が届きました~ご本人了承の上、掲載しています①セッションを受けて得られたものは?人からの質問に答えることで、何かしらの答えが出るんだという気づきがありました。②セッションのよかった点は?もやもやして袋小路だった思考や気持ちが整理されまし
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。年齢を重ねたからこその思考があって、焦らず、急がず、比べず、妬まず、他にもいろいろあると思うけど、老いて良かったなぁ、と思う点が多々ある。SNSを見て、頑張っている周り、成功して居そうな周り、綺麗にしてそうに見える周り、良い生活を送ってそうに見える周り、、などが全く気にならなくなって行く。ざわざわもしない事が、殆どで面白いくらい安心と安定の中で暮らせている。比べる事も
(こちらは、ほぼ毎朝9:30に送るメルマガの内容をそのまま転載してます。メルマガ登録したい方は、こちらより。より丁寧に読みたい方はメルマガへ。)((customer_name))昨日、ムカデに左耳を噛まれて、(痛くはないけどかゆいです)真っ赤なお鼻トナカイならぬ真っ赤な左耳の子どもが輝く社会をつくるかえる村の堀之内健です。今日のテーマは=================にんげんだもの=================についてにんげんらしく生きたくない
こんばんは☆最近の停滞感…モヤっと感…がスッキリ抜けた私の経験談をシェアします♡私には大好きなyoutuberさんがいてその方が海外の色々な動画の必要だと思う情報を翻訳してくれています!その中で不安の中から抜け出す方法は切り替える方法は意識を遠くに飛ばすこと→意図して違うところに意識を向ける事!!これ、私にとってはかなり苦手でその世界から中々抜け出せない...んですよねたまたま別の動画を見ている時に誰かのためにみんなでエネルギーを送ろう♡って時間があってリアルタイ
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。お金が無いと幸せになれない訳じゃない、、けど、お金は凄く大事!そう言えば、4月から書いた記事を英語にしています。そこも参考に読んで見て下さいね。ラグジュアリーな生活、と言いつつも、我が家は別に大金持ちな訳じゃない。全然お金が無い訳でも無いけれど、お金の事を考えずに、いくらでも使える訳じゃない。特にこれは個々の生活スタイルに
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。前回、パートナーとの関係でまず最初にするのは、相手に求めるのではなく、自分で自分の事をする、(大切にする、幸せにする)という事を書きました。そしてパートナーには個々の個性があり、そもそも無口なタイプを喋らせようとしたり、おしゃべりなタイプを黙らせようとしたり、、は無理な話なのです。もちろん相手に関係なく、自分自身もそうね。なので、相手の個性をちゃんと見極める事。
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。プルメリアの花が大好き!ハワイは鳥の種類が凄く多い4月に入り、これから益々ハワイは気候の良い日が続いて行くと思います。冬の間は雨期で、昨年末から3月中まで、結構雨も多く、ダイアモンドヘッドの山も緑に衣装替え。これからは乾期になるので、山も茶色に変わります。1年中緑があり、気候が寒い時でも海やプールに入っている人も多いし、服装もTシャツ+短パンで居られるのは、
kanaiプレート・ナビゲーターの星川さくらです一緒にkanaiプレートアートやりませんか!詳しいkanaiのお話はこちらから↓↓『Kanaiプレートアート』kanaiプレートアートって何?カードの絵を描くだけで、モヤモヤがスッキリするお絵描きセラピー!それがkanaiプレートアートです。うまく言葉にでき…ameblo.jp今回描いたのは、【私の居場所を心地よく整える】です。自分の居場所を整えるってとっても大事だと思っています。ごちゃごちゃしていると居
モヤモヤ考えて行動に移せない。もっとうまく自分の時間を使えるようになりたい。漠然とした不安や気がかりが常にある・・・そんな方へ未来にときめき行動できる自分になるコーチングのご案内ですコーチングって?こんまりさんといえばモノの片づけが有名ですが、2020年に「JoyatWork」というライフスタイルの片づけ本も経営学者のスコット教授と共著で出版されています。この著書を元に作られた、マインド・時間・決断・デー
kanaiプレートアートナビゲーターの星川さくらです一緒にkanaiプレートアートを描きませんか?kanaiプレートアートって何?方はこちらから↓↓『Kanaiプレートアート』kanaiプレートアートって何?カードの絵を描くだけで、モヤモヤがスッキリするお絵描きセラピー!それがkanaiプレートアートです。うまく言葉にでき…ameblo.jp今日は【自分が楽になることを受け入れる】を描きました。今まであまり自分にフォーカスしてこなかったかもしれない。自分が喜
こんにちは!カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。そう言えば少し前に、HONOLULUFESTIVALがあり、ワイキキの海岸から、日本の長岡花火が上がりました。毎週金曜日には、ヒルトンの花火もありますが、さすがに日本の花火は素晴らしかったです!これは毎年3月にあるそうなので、また来年も楽しみにしたいと思います。さてさて、3月は娘と息子夫婦が、ハワイに遊びに来ていたのですが、今回は、夫の元仕事仲間?とでも言い
今日も長崎市の空は愚図ついてまして、当然だいきっちゃんの散歩は無し。最近平気になった掃除機の音をものともせず、座椅子でず~っと転寝をしていましたが・・・・午後に向かうにつれ気温が下がってきたものですからねえ。堪らずこたつに潜り込んでぬくぬく転寝を楽しんでおります。ところでパルムのにゃんこさんが出る新しいCM見ましたぁ。今朝のめざましテレビの途中で流れていたんですけど・・・私はてっきり部屋でパルムを楽しんでいるCMだとばかり思っていたものだから、気付くのに遅れてしまいましてねぇ。~なので、肝