モハメド・ファラー

おもむろだがスキーにおける教訓から先に言うと①スケーティングのストライドを伸ばす、この試みはスキーそのもののスキルを高めてくれる(｢縦に踏む｣と表現されるのかな)②形を覚えたいor再現性を高めたい、そのためのベーシックトレーニングは疲労困憊の時に丁寧に行うのが良い(内側の筋肉を使いたいから、外側の筋肉が疲れてる時が効果的)③膝が前なら顎も前(特にコブ)これらは思い出したことでもあり、以下の本稿とは直接は関係ないノルディック世界選手権クロスカントリー50kmフリー馬場直人のトッ

🍀2023年10月11日🍀あ、ファラーっていましたね！結構長く選手してた、5000メートルの選手だったかな？私、陸上の中では5000と1万が好きなんです。マラソンはちょっと長すぎて。💦モハメド・ファラー-Wikipediaja.m.wikipedia.org今年引退したのは知らなかった・・・。超人だな。「私には秘密があります。子供の頃からずっと隠してきた秘密です。私は皆さんが思ってるような人間ではありません」なんだなんだ！？「生まれたのはソマリランド、本名はフセイン・

陸上・長距離で活躍したイギリスのモハメド・ファラーが、昨日行われた同国のロードレース「グレート・ノース・ラン」を最後に現役を引退しました。ハーフマラソンの速報値で１時間３分２８秒（４位）というタイムを彼がどう評価するかはわかりませんが、一方では、大歓声に包まれながらのゴールは本人が最も待ち望んだものだったでしょうね。ソマリア出身のファラーは、実は幼い頃に「人身売買」によって無理やりイギリスに連れてこられたという悲しい過去を持ちます。しかし、その境遇を物ともせずに努力を重ね、遂にはイギリスの

私の大好きな陸上選手の１人であるモハメド・ファラーさんが引退しました【陸上】英国が誇る「サー」モハメド・ファラーがグレート・ノース・ランで現役引退五輪2大会連続2冠の偉業「走ることが私のすべてだった」（月刊陸上競技）-Yahoo!ニュース英国伝統のロードレース「グレート・ノース・ラン」が9月10日に行われ、このレースを最後に同国をレジェンド、「サー」モハメド・ファラーが現役を引退した。大歓声に包まれながら1時間3分28秒（速報値news.yahoo.co.jp言わずと知れた名

こんにちは😃今日も来て頂きありがとうございます♪陸上男子トラック長距離種目で五輪金メダル4個のモハメドファラー選手（39）＝英国＝が、今年限りで現役を退く見通しを明らかにしました‼︎4月23日のロンドン・マラソンに出場する意向で、来年にはパリ五輪が控えるが、「五輪に行くつもりはない。2023年が最後の年になるだろう」と語りました‼︎ファラー選手は12年ロンドン五輪、16年リオデジャネイロ五輪で5000メートル、1万メートルの2冠を果たしており。世界の長距離界の一時代を築いた選手です‼︎

この記事については結果を出すたびに追記しています。東京オリンピック追記。マラソン5戦目の2015ロンドンで実力世界1のランナーになってから圧倒的な強さです。1984．11.5生まれフォームが最も綺麗な選手の一人で私が見る限り、過去のマラソンランナーを含めて1番ランニング効率が良い(次は世界記録を出した頃のパトリック・マカウ、次はウィルソン・キプサング)。マラソンワールドメジャーⅨ、X、XⅠチャンピオン。リオオリンピックゴールドメダリスト。マラソン世界記録保持者。東京オリンピックゴ

柔道の大野将平昨日の「Powerフレーズ」という番組で取り上げられてたリオ五輪で金を決めた瞬間まーったく表情変えない姿に驚いた五輪史上類を見ない振る舞いじゃないかな双葉山を彷彿とさせる「いまだ木鶏たりえず」と連勝が途絶えた時に語った双葉山双葉山の世代ではないが無心の凄みを示す巨星のイメージがあるラグビー稲垣が笑わない男として注目された時も大野を思い出したところで極意No.31です31番と言えば掛布を思い出すあるいはヤンキース時代のイチローリオ五輪は実は第31回大会リオ

今日の予定は完全休養走っても良いかな？とか思いつつゆっくり起きると雨が降ってたのでちょうど良かったです。って事で予定通り完全休養しました。昨日、３０キロ以降出し切れなかったので疲労感は全くありませんがお尻がめちゃめちゃ筋肉痛です。(｡＞_＜｡)フィットネスファティーグはレース当日のパフォーマンスが高かったのでマイナスに突入はしましたが今日の完全休養で早くもプラ転しました。もう今日から「泉州国際マラソン」へ向けての練習スケジュールは

某エリートランナーと縮尺を近づけて比較してみた‼️笑モーさん（右）とマーさん（左）マーさんはモーさんに比べて太腿が細く膝下が太い。ヴェイパーフライを使いこなす為にはモーさんくらい太腿が発達しないといけないのかも知れない。この膝下の細さは憧れるなぁーー‼️#独り言#レース後ジャンパー膝になったらしい#今は快方中#そろそろ日サロいくかな笑笑#日サロと走りは関係ないだろ

おかやまマラソン2019前篇今回で5回目の開催となるおかやまマラソン、5回連続出場となり、それなりにクジ運も必要な大会となって来た。クジ運だけではどうにもならない場合、出走権付き宿泊プランというなんともセレブリティな企画に飛びつく知り合いが何名かいたとかいなかったとか…笑😂👌確実に出場できるという確約が貰えるので年間スケジュールとして練習の計画も立てやすい為、ありかも知れない🤔レース当日、朝5時起床。朝食には前日の夜作っておいたキーマカレーを食べた。これは村岡ダブルフルでのレ

ワールドマラソンメジャーズ今季第3戦「ロンドンマラソン2019」の男子が日本時間28日午後6時10分にロンドンのグリーニッジ・パークをスタートします。世界から強豪ランナーが集い、マラソンの世界記録保持者のエリウド・キプチョゲも参戦するなど、世界から大きな注目を集めています。キプチョゲは昨年9月のベルリンマラソンでこれまでの世界記録（2時間2分57秒）を1分18秒上回る驚異の2時間1分39秒をたたき出して、世界新記録を樹立しました。ロンドンマラソンは2015年、2016年大会で連覇し、昨年の

先週の練習はなかなかハードで１００キロ以上走りました。今週も予定では同じくハードで距離も１００キロを超えます。(^_^;)とりあえず明日からの練習に備えて今日は疲労抜きジョグ。心拍数は気にせずキロ７分台くらいで１０キロのんびりと走りました。祝日でしたが幸いグラウンドが空いていたのでグルグル回りました。やはり土の上は脚への負担が少なくて良いですね。ケニアの選手とかは日本に来てもわざわざ土の所を探して走られるそうですがよく分かります。(

｜圧巻シカゴマラソン！！みんなNike昨日はシカゴマラソン。BSで観戦すると、30km過ぎるとほぼ全員がNike。赤のヴェイパー4％であろう？一人だけ黒だった！レース展開も雨の影響で地面も濡れ、風もあり、15㎞~20㎞でペースが上がり、ハーフ1：03：0335kmを過ぎると故障の影響か？ラップが遅れ（でもそこから粘り、2：06：21の5位）最後はファラーがトップに、大迫途中で4位に更に差し込みもそこからまた戻すことが出来るのが凄い！ゴール手前の最後のカーブ、ファラー

凱旋門賞中継終了後、見ていたフジテレビで、シカゴマラソンのライブ中継が始まったので見ました。大迫傑、２時間５分５０秒日本新！１億円ゲット！優勝はトラックでロンドン、リオで5000m、10000m２冠トラックの王者モハメド・ファラーがついにマラソンに転向して優勝。大迫も優勝争いして３位だから凄かった。いいもの見たな。東京五輪はMGCあるけど、もう大迫、設楽の二人は確定でもいい気もする。

｜第30回出雲全日本選抜駅伝6区間45.1㎞。北海道から九州まで、大学のみならず、地域選抜チーム組まれる。この駅伝が「出雲駅伝」明日スタート。昨年の覇者。東海大学、箱根の覇者。青山学院メンバー充実の東洋大学。スーパールーキー揃いの早稲田大学。この4チームが優勝を争うのではその他にも中央学院、日本体育大学など見逃せないメルマガ登録はコチラJOGシューズコーディネーター検定参加募集中です。資料請求はコチラマラソン・ジョギングラン

コナーマクレガーvsヌルマゴメドフという総合格闘技の好カードもある。これはWOWOWで見る。夜はシカゴマラソンがある。モハメド・ファラーが出るんでしょ？そりゃ盛り上がりますがな。日本人は川内、大迫。半端ないって。しかしマラソン21時からなんだよな。録画するしかない。なんて贅沢な週末だろう！今日、いい店で昼飯食った。アム@恵比寿いわゆる「映える」やつ。野菜のパフェ4日は、普段はなるべく食わないようにしていうスイーツを食いまくった。チートデイというやつだ。シェフズパレット

｜１０月7日（日）BS&CSフジテレビで放送シカゴマラソンが生放送！！今回BS＆CSフジテレビで放送決定地上波のフジテレビでは、井上尚弥初防衛＆WBSS1回戦が放送。どちらも見逃せませんね？何と言っても注目なのは、Nikeオレゴンプロジェクト三人主がマラソンで揃うとは日本代表、大迫傑。イギリスのリオ&ロンドンオリンピック5000&1万ｍ金。そして去年と一昨年と赤坂ミニマラソンチャンピオン（汗）モハメドファラーそして、アメリカのロンドン1万m銀、リオで

さて…朝起きたら…下腹部…腸腰筋辺りが筋肉痛…内転筋辺りと脚全体…いい感じの疲労感…この感じ…マラソン練習に最適！なので…21km走ってきました。本日はライトレーサーrs5…onクラウドに慣れ始めた脚には違和感あり…筋肉痛も相まって走りがなんだか変だ…笑うな(´∀｀)終盤歩きましたが…先週に引き続き…まあボチボチでんな…さて…引き続きの台風25号…出雲駅伝…大丈夫かな…？2014年には台風の影響で中止になってる…ここのところ…学生男子駅伝の興味が薄れてしまってる…

こんにちは。天パーのショーです。今日は、スポーツ雑誌「NumberDovol.31」「掟破りのランナー設楽悠太選手」から。設楽悠太選手「自分を信じること、勝つ気持ちさえあれば試合は走れる」1991年、埼玉生まれフルマラソンとハーフマラソンの日本記録保持者。設楽選手「最先端のトレーニングもいっぱいあるが、あまり興味がない。高地トレーニングも好きじゃない」という。マラソンは30㎞以降がきついのだが、「対策はないですよ、僕。30㎞以降はもう走力関係ないん

人間は社会的動物であると言った人がいたが、社会人というレッテルを貼られている今、やはり社会的に生きていかなあかんなぁと思いけり。入社六年目の今、新たにクソ大企業の工場の一角の工事現場で仕事をしている。そこでもともと働いている人々も社会的動物たる人間であるはずだが、他を受け入れないタイプの人々がいる。生ぬるい大企業に埋もれ、外に出ることがないからそうなるのかなと思っていたが、同業者の元請けも地味ながら他を受け入れないタイプの人間であり、困っている。多分巨人ファンやと思う。国際化、多様化の時

3人のレジェンドがイギリスに集う―。ロンドンマラソン2018が現地22日午前9時（日本時間同日午後5時）にグリニッジ公園をスタートします。モハメド・ファラー、エリウド・キプチョゲ、ケネニサ・ベケレの参戦で、例年以上にロンドンは熱気に包まれることは間違いないでしょう。ファラーは2012年ロンドン五輪、2016年リオ五輪で5000メートル＆10000メートルで金メダルを獲得。トラックでは敵なしで、今度はマラソンに戦いの舞台を移してロードの鬼と化してしまうのでしょうか。そのファラーの大きな

こんばんは、アリゾナおばさんです。10月24日現在、今月走った距離は240キロ。ひと月300キロという目標に順調に近づいています。昨日は2週間半ぶりにジェイミーさんとトラック練習をしました。メニューは800m×6本。1本目3:39.92本目3:33.33本目3:29.34本目3:26.84本終えたところで、二日前にトレイルのレースを走っているジェイミーさんの脚が不平を言い始めたので、ペースを落としました。5本目3:43.26本目3:51.1今回もずっとジェイミーさ

丁度一週間前モハメドファラーが来日設楽悠太選手とともにインタビューをそして、ファラーは来年のロンドンマラソンへ初チャレンジを詳しくはビギナーランニングマガジンで

やっぱりファラーは凄かった！(」゜ロ゜)」今日は土曜日スピード練習の日です。と言ってもこの脚でスピードを出すのは危険ですので何をしようかな？と考えつつ昨夜は寝たのですがおもいっきり二度寝しました。(*￣□￣*;起きると１時間しか走れる時間はありません。とりあえずすぐに走りに出ようと思ったら雨がまだ上がってませんでした。ゑ―――Σ(･ω・*ノ)ノ――!?これで一気にやる気がなくなり走るのもやめてしまいました。(^_^;)こん

本日は早朝5時に出勤して夜7時に終業で残業は5時間。夕食後より練習開始。今夜も軽めに10kmほどジョグ。今月は早くも走行距離が70kmに達し、このままだと月間350kmペースであり、明らかに走り過ぎの状態ですが、明日からの土・日・月はいろいろと予定があってあまり走れないかもしれませんので、連休明けにはちょうどいいペースに落ち着くことと思います。さて、世間は明日から3連休に入るようですが、陸上のほうも様々なイベントが目白押しであります。まずは山縣亮太選手と多田修平選手の出場で注目を集

本日は早朝5時に出勤して、夜9時に終業で残業は7時間。勤務時間中に行われた男子50km競歩で日本勢が銀・銅のダブルのメダルを獲得するという快挙。その感想は明日述べるとして、今日はまずはリレーに関する話題を。今朝も世界陸上をテレビ観戦するために午前3時に起床。4時過ぎから始まった男子5000mの決勝はモハメド・ファラー選手のトラックでの見納めレースとなりましたが、まさかの2着。男子100mのウサイン・ボルト選手といい、今大会はラストランでの感動的な金メダルというシナリオが立て続けに崩れ去

先日行われた世界陸上で見事優勝を果たしたファラー選手。2度の接触があったにもかかわらず最終周で見事ほかのランナーを突き放し一位になりました。試合後のインタビューではファラー：「ほかの選手より少し力が残っていたから勝てた。」アナウンサー:「ほかの選手はファラー選手をチームで攻略しようと思っていたけどどう思いますか？」ファラー：「私は一人だったけどそういう競争がないダメだね」と言っていました。すごくかっこいいですね！

（１）「第16回世界陸上競技選手権大会」が【ロンドン】で開幕した。大会１日目に行なわれた「男子10000ｍ」決勝で、イギリスの【モハメド・ファラー】が26分49秒51のタイムで３連覇を達成し、今大会第１号となる金メダルを獲得した。《☆☆☆》〈参考〉ＴＢＳ『世界陸上ロンドン』ホームページ（２）モンゴルの【ハルトマーギーン・バトトルガ】大統領は、大相撲の元横綱【朝青龍（ドルゴルスレン・ダグワドルジ）】を、日本との関係を担当する同国の大統領特使に任命した。任期は１年間。《☆☆☆☆》（３）