メンタル面

続きからです。卒業生講和のお話しを受けりゅはテンションも上がりやる気マンマンでした。それを受け事業所の皆さんもりゅのためにりゅの様子や皆さんとの様子など動画を撮って下さり応援して下さいました。そして学校からは進路でお世話になった先生が事業所に来られたのです。出来上がった原稿を持って…何故なんでしょう。卒業して在校生に成長した自分を自分の言葉で伝える準備万端のりゅ驚きと怒りの気持ちが溢れたそうです。当然、先生に思いを伝えたのですかやんわりと断られたようです。納得できない

メンタルの弱さで病気になる（A)の人に共通しているのは、メンタル面でも安定していることが多く、これによってストレスに対してタフになれているということです。これは長生きする為には、重要なことなのです。仕事や家庭の人間関係を始め、日常生活にはストレスが満ち溢れています。ストレスに直面した時、私たちは体内の生理的反応を通じて、対処します。メンタル面が脆く、ひとつひとつのストレスを上手に処理できずにいると、ストレスホルモンと呼ばれる物質が慢性的に血液中に分泌され、高血圧、糖尿病、虚血性心疾患、

思えばりゅは、幼稚園も中退そのまま支援学校に入学でも卒業するまでりゅが自分らしく過ごせる環境でやってきました。3兄弟とも就労支援B型事業所ですが2人の兄さん方の事業所とりゅの事業所は雰囲気とは全く違います。兄さんがたの事業所はほんわか☺️りゅの事業所はきっちりとでも言いましょうかもちろん作業内容が3箇所とも違います。きっちりと表現しましたが厳しいのではありません最初に書いたりゅの成長の中では考えられないそんな作業をこなしています。時間こそ短く通所日数も少ないです

続きからです。検定試験に合格したりゅとても喜んでました支援学校時代の担任の先生に真っ先に報告していました。お世話になった先生方から私にも喜びのメールを頂きました。でも先生方は喜び7割心配3割のメールでした先生方の仰った話はりゅ君大丈夫でしょうか。頑張りすぎて疲れがでないといいですね。という事でした。そうです。母である私もそう感じながら案じながらのチャレンジでしたので。りゅは疲れが溜まってくると吃音が出始めます。そして、唾液がポトっと落ちたりもします。もともと唾液

続きからです。検定試験を受ける事になったりゅ(試験はパソコン関係です)場所はとある県立高校で行われました。発達障害を持っている事事業所に通所している事引率は無く1人で臨む事これらの事を事業所から伝えて頂いたようです当日、試験前の手続きと教室前までは係の方が案内してくださるそうでした。初めて経験する事だらけ、しかも下見も何もなし。それができるのかと私は不安でたまりませんでした。そして試験を迎えました。学校の正門前で車から降りたりゅ。「じゃ、行ってくるぞ！心配はしな

続きからです。事業所で自分なりに考えて頑張っていたりゅいっぱいいっぱいで、やっていた日々、そんな時、職員さんから検定試験を受けないかと提案されました。りゅなりに自分で考え受験する事に決めたのです職員さんと話し合いやってみよう。チャレンジしよう、そう思ったそうです。その場ですぐ決めて申し込み云々の話を私に話してくれました。驚きです。本当に驚きました。その話を聞いた時、私は、えっ⁈と言葉に出しそうになりましたがグッとこらえてすごい事だね、立派だよ、みたいに答えた気がします

続きからです週3回、３時間の勤務を始めたりゅですが日々ドキドキとピンピンの受信アンテナがフル稼働するため仕事にノイズキャンセリングのヘッドフォンを使う事にしました。でもそれさえも周りの皆さんから声をかけられた時気づかないと失礼になる。。その思いで使わない事にしたようです。当然、話し声があちこちから聞こえる手はパソコン目は画面の状態で頑張ってましたが、疲れがピークになってしまいました。また周りの皆さんとのコミニュケーションの取り方も頑張っていたようで、事業所での過ごし方を

こちらの記事の続報です。↓『ゴゴスマ「一平さんの事か！？明日試合前に大谷選手の会見が！」』今日TBSの『ゴゴスマ』を見ていたら「速報」として大谷翔平選手が明日試合前に囲み取材に応じるそうです！から始まって何なんでしょうね！？そうしたんでし…ameblo.jp大谷翔平選手が明日試合前に囲み取材に応じるそうです！何なんでしょうね！？どうしたんでしょうか！？何か発表があるんでしょうか！？もしかして一平さんの事で！？「取材に応じる」っていうんだから質問に

(スポーツ報知様より画像拝借)

続きから。。りゅが事業所に通うため私が送迎していますバスも電車も1人で乗れるりゅですが敏感さんとドキドキさんを持っていてそこがとても強くでるりゅは電車に乗れば立っていようか？座るか？それとも譲ろうか？女性からはなるべく離れなきゃなど頭の中がフル稼働な訳です降りる駅に着いた時、周りはスタスタ歩いていても周りの人に道を譲ったりちょっとリュックが当たると、すみません。すみませんの繰り返しなのですそんな感じなので仕事に行く前に乗り物に乗って降りるまでがひと仕事になってしまいます

続きから敏感さん…の本買わずにはいられません。すぐ手に取り購入しました。読み始めていると3兄弟の取説みたいなそんな気がしました。もちろん私も頷きながら読みました。我が家ではドキドキさんと言ってますが私自身は敏感さん、3兄弟はドキドキ&敏感さんですね。3兄弟の中でも1番辛さがあるのは末っ子りゅです。家でもパワー全開なんです。外よりかは少し楽かもしれませんが。家族の表情、声、会話…全部吸収しています。自分の思いは周りの様子にかき消され家にいても辛い時があるのです。そん

最近巷で見かけるHSPなる言葉があります。ググってみると非常に感受性が強く敏感な気質とでてきました。我が家の3兄弟にもピッタリあてはまりますが、私にもピッタリ当てはまります。だって3兄弟を産んだ母ですので申し訳ないけどもそれなりにDNAが受け継がれています医学的に診断名はありませんが私が自分でそうそう、そうなんよ。と気づいたのは支援学校のお友達が亡くなられた時です3兄弟とは全く同じクラスでは無かったのですが、総合病院でたまたま出会って待ち時間にお話しした事があります。お

続きから卒業生と保護者の方々がそれぞれの教室に戻りました。お友達とピアノの後ろで泣いていた生徒さんは同じクラスです。りゅの隣の教室です。本来なら学校生活最後の大切な日で各々のクラスは趣向をこらしてワイワイガヤガヤ賑やかな時間を過ごすはずでしょう。でも、お友達のクラスは20分ぐらいだったと思います。シーンとした教室から生徒さん保護者の方々がでてこられて、そのまま静かに玄関から帰っていかれました。りゅのクラスは、よく知る光景で賑やかに過ごしていました。すると校長先生が入っ

続きから校長先生の前に立ち答辞を開いたお友達季節のご挨拶から始まりました。そして自分の中にあった思いを少しずつ話して話してくれました。どこからかすすり泣きが聞こえ出しました。保護者の皆さんみんなハンカチで目頭を抑えています。私はひと言ひと言を聞き逃せない。そう思っていました。自分は先生に嫌われているんだと自分を責めた時もありました。子供だからとあしらわないで下さい。もう大人なんだからと突き放さないで下さい。受け止めて支えて下さい。つまづいたら教えて下さい。学校は生徒の

続きからいよいよ卒業式当日がきました。コロナ禍でしたので体育館に入れるのは各保護者2名のみでした。在校生は式の様子をリモートで観るとなっていました。先生方も卒業生に関わってこられた先生のみです。なので余計に、保護者の皆さんも表情が固いのはみてとれました。そして、殺伐とした空気の中卒業生の入場です。お友達もりゅも険しい表情です。式が始まって少しした頃、1人ピアノの後ろに座りシクシク泣いている生徒さんがいるのに気づきました。事情をきくと何度も何度も式の練習を頑張ったのに卒

先日の続きからです。お友達に少しでも喜んでもらう為に昼休みを使って「寄せ書き」ハンターになったりゅ各々の先生方は喜んで書いて下さったそうです。第一の任務は完了しました次の任務それは「答辞」を読むでした。いや「答辞で伝える」と言った方が良いですね。お友達は在校生やこれから新しく入学してくる皆さんのためにも「答辞」で伝えようと思ったそうです。その気持ちを聞きりゅは、また立ち上がりました。実は答辞はりゅが読む事になってました。もちろん自分で読みたいと言っただけですがねな

卒業シーズンですね。卒業された皆さまご卒業おめでとうございます🎉我が家の3兄弟は特別支援学校でしたのでいろいろとありました。過去ブログでこけの話は綴ってありますという事で我が家のムードメーカー末っ子りゅの卒業式までの様子をお伝えしますね。りゅは、高等部に入ってすぐはなかなか登校が難しかったのですが時間と先生方の支援もあり1年生の夏頃から自分なりの登校の形で通えるようになりました。何より、お友達のチカラが1番大きかったです。いつ何時に登校しようといつも通りに接し

私は「ハグ」が大好きです3兄弟が小さい頃は「だっこギュー」しよう！と言いながら支援学校小学部の間はハグしてました。癇癪を起こした時や自分の思いが伝わらず涙で溢れている時、叱った後…だったかなぁ。中学部、高等部に上がってからは「ギューしてもいい？」と聞いてハグしてましたねー。卒業し社会人になって大人な3兄弟にもハグしてます。面白いのがみんな反応が違うのです。長男は「ハイハイ。わかった。わかった」と言われながら。次男は無言で電信柱にハグしてるような時、後ろから私がハグす

こんにちは今日もお寄り頂きありがとうございます。タイトル通り「長男なう」を綴ろうと思います。ブログを始めたのが2017年今2024年長男こは今年26歳になります支援学校卒業し働き始めた事業所に変わらず通っていますもう7年になりますねー。辞めずにコツコツやっていますこは、音や人混みが苦手なのですが、ノイズキャンセリングイヤホンが必需品なのです。いつどこに行こうとなんなら家の中でも片耳イヤホンです。掃除機の音、テレビの音声兄弟たちの聞いてる音楽などそれはいろ

こんにちは。今日もお寄り頂きありがとうございますタイトルにも入れましたがヘルプマークご存知の方も多いかと思います。我が家の3兄弟に必要と思い６年前ぐらいに頂きました。見た目ではわからない生きづらさを持つ人のために自治体が配布しています。私たちは地方の田舎に住んでいます。だからわかって下さるだろうと思いきや、これがほとんど知られていないんです1人で外出する際、何か困り事があったら、ヘルプマークを気づいてもらえるかなと思っていましたが、なかなかです。学校の先生で

こんにちは😃今日もお寄り頂きありがとうございます昨日の続きです。TV取材を受け、放送当日3兄弟と私はTVの前にピシッと並んで座りました。そして画面にはけがニコニコ笑顔のアップがどーんと。日頃の事業所での仕事の様子を詳しく撮って頂き私のしらないけがいました真剣な眼差しで一心不乱で仕事をしている姿師匠さんのご指導を受けしっかり学んでいる様子もよくわかりました。記者の方に夢は何ですかと問われ「いつか最初から最後まで自分1人で作り上げる事です」と笑顔いっぱいで答

こんにちは昨日ブログを再開しましたがたくさんの方にお寄り頂いて感謝しております。ありがとうございますこれからもよろしくお願いします🙇‍♀️４年前の最後のブログ次男の事現在の次男からお伝えしていこうと思います。24歳になったけメンタルの波が少しはあるものの、心が成長しましたねー。身長が186cmもありますので余計に大きくなった感じがします。けは基本、狭い家の中で、よくウロウロ動いています。が、たまにボーッと立っている時、私はハグさせてもらってます。ハグと言っても私がしがみ

ずいぶんご無沙汰しました。こけりゅの母です😊約4年程間があきました。その間も立ち寄って頂きありがとうございます。今日から少しずつ3兄弟の現在をお伝えしていこうと思います。どうそよろしくお願い致します🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️改めまして4年経った今長男こ26歳次男け24歳3男りゅ21歳となりました。もちろん私もしっかり歳を重ねあちこち具合が悪いところがでてきて飲み薬の多い事😓痛いところも増えました😁そんなこんなですが体調と相談しながらブログあげていきまーす

まずはクリックを是非お願いします！！人気ブログランキング昨日は、朝、自宅のドアを開けた瞬間、”ビュー！、ビュー！！”と、吹く強風の冷たさに、一瞬、身体が硬直しました。そして、今日も。。。？！日中は晴れていますが特に、ここ最近、朝・晩が、日中に比べ、更に、グンと気温も下がりますので、体感としても、いっそう寒く感じるのが自分でも分かります。皆さんも同じように感じられていたのではないでしょうか？！そんなこんなで寒さ厳しい中、私はと言いますと、昨日は昨日で、お客

上の写真は(幼稚園年長児から小学3年生)のノート。鉛筆の正しい持ち方、使い方。人から見て分かりやすい数字の書き方から教えました。多面体の対角線の本数を導く公式例えば六角形なら(6－3)×6÷2＝9です。これを正方形、五角形、八角形と対角線のみ図に表し理解してもらいました。受験塾では小学5年レベルです。受験塾で対角線の問題が公式で解けても意味まで理解出来ている生徒は少ないです。宿題は折り紙で正四面体20個作り正二十面体に組み立てる事です。正二十面体も具体的に頭の中でイメージ出来る人も少ない

おはようございます30分くらい前に起こされた感がありましたやばって6:30だってボォーっとしてほんとだったら研修の日だったB9B10家族の事情で予約もキャンセルしたんだっけな予定組み直ししないとねバグって自分子どもを起こしにいったけど今日は午後から行く日だったごめん起こしちゃった具合も確認したい頭痛ずっと続いていて心の方から来ているのはわかっているんだけど確認してみて大丈夫なら地元に帰ると言うより気晴らしにいくのはどうなんだろうかなど自分もバグ

第100回箱根駅伝は、青山学院が優勝候補といわれた駒澤大学を抑えて、それも新記録で総合優勝しました。知人がブログで、この青山学院のことを取り上げていて、普段の力以上の力が発揮できたことで優勝できたと賞賛していました。その原因は、実力以上の力を発揮できるような環境作りと指摘しています。それはその通りと考えます。それを成した監督が素晴らしいです。いい指導者だと思います。人は、自発的な好きなことやりたいことを実行すると、いつもより出来が良いことが多いです。私は絵を描きますが、気に入った

このブログを、読む前に・・・いつも、私のブログを、読んで頂き、誠にありがとうございます今回のブログは、前回、前々回のブログの続きになっていますので、前回、前々回のブログをまだ読まれていない方は、そちらのブログである【再生】あなたの人生の舞台裏（１）【再生】あなたの人生の舞台裏（２）を読んで、回答されると、より効果が上がることと思います。宜しくお願い致します。すでに、読まれている方は、このままこのブログを、読んでください。

いつもブログをみて頂き心より感謝申し上げます。新潟県新潟市、柏崎市、長岡市の足つぼと整体のお店「リラクゼーションゆらら」の足大好きな岩坂悦子です😊💕29年前から今まで雨の日も風の日も雪の日も毎日朝から晩までお客様に寄り添いながら一生懸命に施術をさせて頂き、３００００人以上の統計を取り出来上がったゆらら式❗️この素晴らしい技術と手技、足から読み取れる事を商標登録し「予防医学ゆらら式」となりました。足から全て読み取り病気にさせないリフレを新潟県初の養成スクー

手術前の数年間～絶不調な時期にある人から毎回～言ってる事が違ったり～会う度にテンション上がったり～下がったり～を指摘された事があるけど激痛な日々にメンタル面が～だいぶやられたんだと今更ながらで紛れもないＰＭＳでしたね💦一時は悲しみと気分の落ち込みに発作的に自殺願望もありました💦