ブログ記事1,944件
うーん…地味にお腹が痛い今まで痛み止め飲んでいましたがあまり効かずだからといって病院に行くほど痛いか…っていうとそこまでじゃない食欲もないしとりあえず、ドラッグストアへいろいろある薬のなかから「生理用鎮痛剤」を選び購入効くかはわかりませんが無理やり昼食を少しとり内服今はゴロゴロしています体のどこが痛いってやっぱり嫌だな…しかも、体がだるい多分…メンタル的な要素が多いにあるんだろうな不安早く、はっきりさせたいでも、今は待つしかないだから、ブログに書
平常心メンタル日々過ごす中で、メンタル的に上がったり下がったりする事は日常茶飯事だと思いますが、私はその波ができる限り少ない方が良いと考えています。その根拠は、「習慣を活かす」為にとても大切な事だと感じているからです。「今日はやる気が出ないから、明日やろう…」気持ちはわかりますがNGです。「今日は調子がいいから、明日の分までやっておこう!」私の考えでは、これもNGです。毎日の積み重ねをいかに毎日おこなうかが重要だと感じます。どんなに調子が悪くても、どんなに調子が良くても、やりこなす
分析も大事だけど事実だからと今、出来ていない事をリストアップするのは止めようやっていたけどメンタル的にも良くなかった様に思う出来ていない事リストじゃなくて出来ている事リストの方が良かったなもう出来ていないリストは破く分析はやり方間違えたら、批判になる自分を批判するんは止めよ〜「持っている」ひと|CHIEオフィシャルブログ「スピリチュアル観察日記」PoweredbyAmebahttps://ameblo.jp/chie-sp-we/entry-12690151
ハローサムシング꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱土曜日です꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱絵みたいに綺麗な空🖼川渡るとモクモクとりあえずモーニング꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱チーズは正義🦸♂️気になってたドラム🥁買ってしまいました(*」´ェ`)」家に置けないから会社で叩いてきた(・∀・`*)カッケーヾ(=´・∀・`=)買えて良かった(●´ー`●)からのジム(p`・_・´q)会社からきたから忙しかった.(•́.̫•̀)なんかあんまりやらなかった(メンタル的に).(•́.̫•̀
復職から3ヶ月全然仕事してない!人の役に立ってない!このままではやばい!!毎日がいっぱいいっぱいでただ落ち込む毎日だったけどいい加減どうにかしないとメンタル的にも社会的にも良くない!!なぜかそう奮起した。たぶん、落ち込み続けることに飽きたのだろう。何かここから脱出する方法ないかなー。。そんなことを考えていた私はライフキャリアを考える本に出会う。よし、ものは試しだ。この本に沿って自分のライフキャリアを見つめ直してみることにする。
貧困にあると考えられる男性独身者を取り上げた記事で「収入が少ないから結婚はあきらめています」と書いていることがあります。しかし、私の知り合いには不安定な立場でも結婚している人は沢山います。収入が少ないなら①Uberでもして稼ぐ気概があるのか②家事、育児で能力を発揮する。③相手を何があってもメンタル的に支えてあげる④相手のモチベーションを上げ稼いでもらう(一歩間違えたらヒモ夫になりますが(^_^;)結婚は相手があなたをどう評価するかなのです。自分の物差しでなく、ある程度、他人
先月から救急の研修医として従事させていただいている長男先週末は当直があって帰って来れませんでしたLINEを送っても忙しいらしく返信もタイムラグがかなりありますコロナ感染患者が増えている中救急の医療もひっ迫しているようです当直の日が怖いと弱気な言葉も出てくるようになってきました救急が必要な時がほとんどだけどなぜこんな夜中にこの症状で救急を使うのかと思うこともあるようです体力、メンタル的にもかなり疲れている長男次に帰って来た時にはご馳走をたくさん作ってあげたいな結局
漢方も切れたことなので、今度は婦人科ではなく、きちんと言われた通り、内科へ。『再び、漢方の、お世話になる。』切迫流産中、当帰勺薬散(トウキシャクヤクサン)という漢方にお世話になっていたことは、過去記事で触れたのですがーお腹が痛むので、現在、こちらを処方してもら…ameblo.jp腹痛がメンタル的なものかもしれないというご説明の段階で、警察沙汰の話に理解を示して下さった先生。「役所ってのは、責任取りたくないんだよねぇ」たったそれだけでしたが、心療内科より救いになった。。。
第何弾かが届きまたまたワクワクな私ですもうね、お金をかけるところがそーゆーことヨ食べるよりだった私…見た目からも貧弱○○ゴン(苗字からのアダナ)って呼ばれてたほど。メンタル的なところからってのもあるんだけれどエネルギッシュでありながら弱々しい…シミもホウレイセンも酷い…自分のしてきたことの結果とはいえヤダよねそして体質改善をはかるべく!漢方ってワケですこれが実にhelpfulでデスネお高いんだけどやる価値・続けてみる価値を感じていますそもそも禁煙セ
にほんブログ村ランキングに参加しています応援クリック宜しくお願いします❣️卓球混合ダブルス準決勝進出水谷選手伊藤選手最後まで諦めない強い気持ち凄かった〜準決勝は今夜台湾とです🏓あのメンタル的にもフィジカル的にもハードな試合から日にちを空けずに試合とは…とにかく力を出し切れるよう準決勝もテレビの前で応援します📣頑張れ日本🇯🇵
と重たい身体ダルいなぁ。それは思考回路から来ている『ダルさ』かもしれません。頭が疲れると体も疲れます●肉体的疲れ●メンタル的疲れがありますが、どちらかというと⬇⬇⬇⬇⬇【メンタル的疲れ】の方が(どよ〜ん)として疲れてダルいです。いかに思考回路が、良いのか&悪いのかここを自覚しまとダルさを軽減させる為の"克服方法"が見つかりますよッ!!私は自分の実体験ですが✨思考回路が●早すぎ、忙しすぎです●これもこれで疲れます。なのでたまにまったりする事も
ちょっと色々あって。メンタル的にも弱い私は少し休憩します。また落ち着いたら書きます。
だんだん笑顔が戻ってきたエクスプレッシブライティングが効いているのか、鏡の前笑顔が効いたのかはわかりません。けれど、さっき鏡を見た時に口角が上がっていたいつもは疲れた顔か、機嫌の悪い顔にしか自分自身で見えなかったまお、笑うことも徐々にではあるけど戻ってきました。いくら、メンタル的なことを薬の力を借りながら暮らしていたとしても、最終的には自分次第ということ。途中、どこまで行ってもくらいとか、自分のものの解釈が歪み始めたとしても、そのなかで工夫をしながら生きていかないと中々抜け出せないと
今日、会社のキックオフで、こんなフレーズが共有されました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーまず楽しいってなるには全力で、フィールドの中で、自分が100%出し切れるかどうかが大事なのでフィジカル的にもメンタル的にもベストなものをまず出せるかーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこれは、大谷翔平選手の言葉なのですが、なんでも全力で取り組むことが実は最短に達する近道なのかもしれない。7月から更に新たなチャレンジをしま
うーん。最近のパターン。もう体力ばかり考えてやる感じ。人数欲しいよね。こればかりは。。。それでもやらなきゃいけないなら完全に捨てる時間帯というかねほぼ何もしない時間帯をどうやって作るか考えないときついな。真ん中の20分捨てるというね。。。現実には動いてるから捨てると言っても捨ててはいないのだけど捨てるというね。解りづらいですよね。けど捨てるのもメンタル的に我慢だからその我慢が難しいんだよね。あと3人無理なら捨てる時間帯作らないとダメだな。練習したい。。。ゲー
私が唱えている発声が、多くの声楽家や、指導者には、異質なものと映り、否定したくなる根本は、やはり一般的な発声は低喉頭ではない!と言う事に尽きると思われます。高い喉頭を前提とすると、各身体への繋がりが弱く、システムとしての連動性に欠けるのです。勿論、メンタル的にも、物事の考え方にも影響を及ぼします。いい加減と言えば言葉は悪いですが、そんな気持ちで、適当に批判される筋合いはありません。しかし、様々な人々が何だかんだいい加減な事を言い合うのも世の中です!(笑)最近のファンの方々にチャンネル登
えーーこれはたぶん下手すりゃネタ記事になってしまうのですが色んな断捨離だの片付けの方法があってときめくものを残して他は捨てるだのほんとに色々あると思うんですよ(˙꒳˙)で、先日ミネラルマルシェに初参戦しましてガチャやルース屋さんで宝石買ったら掃除しなきゃって気持ちになって少しずつやってます・*・:≡(ε:)▲このオパールがガチャで出た中でも1番遊色キレイだった(●´ω`●)なぜかというと3センチくらいの宝石入った箱はやっぱり小さいしその中に入ってる宝石もやっぱり小さい
3w1d。まだ着床してないかもしれない。なのに早期検査薬なら判定結果分かるかも!って期待して試したら、真っ白の陰性…昨日よりは体調良いからメンタル的な方向で不調なのかな〜?つわりの症状だって出るわけないのに人工授精後から不調。。おりものもあるから赤ちゃんいるかも!って思ったんだけどね(-ω-;)高温期のままだからまだ期待しちゃうー!どっちなのか分からなくて不安デス💦
明日からまた新しい抗がん剤治療、なんか節目的な、90日メンタル的なものなのか、お腹下してる…今日早く寝ます明日に備えます
まだまだ、全国的には、危険な雨模様が続きそうですな~。因みに、この梅雨が終わると、猛暑の夏と言う予報も出ている様で、なんだか、大変なご時勢になってきましたね。北米方面は、50度近い猛暑とか。。。スケールが違う。。。と、そんな猛暑の中、少し涼し気な画像でも(拝借いたしました)そろそろ真面目に、、、色々と物色してイマジネーションを(笑)今回は建物はシンプルに全体演出を優先に。ちょっと
こなつです!Kゼミのチームのメンバー同士で、毎日日報としてその日にやることとその達成度を共有しあっています。今週、他のメンバーへのコメントを7日間中2日しかしておらず、そのことでメンタル的に悪くなったと感じています。日報へのコメントだけでなく、人から言われることに対して、「なんでそんなこと言われなきゃいけないのか」と感じることが多かったのです。言って気づかせてもらっていることに感謝して、謙虚な気持ちを持ち続けるために、他の人のことも見て「確かにこうした方がいいな」と視野を広げる必要がある
右のおっぱいからスポンジを取った。その時は自分のおっぱいを見ていない。受け入れなきゃと思いながらもまだ、ガーゼで覆われてるおっぱいを見るのは怖かった。次の日久々に頭からシャワーを浴びても良いと許可が出た。看護師が脱衣室でガーゼを外してくれた。やはりメンタル的にも最初は一緒に来て私の様子を見てくれてたのかもね。再建のおっぱいとご対面何?これは?
今朝、6時に起きて、理由もなく号泣してました。メンタル的に凄く不安定なのか、泣き止むのに、30分位かかりました。ホント辛い。早く、安定して欲しい。ただ、それが望みです。
いよいよ7月スタート、、、はや〜い学生と違って1日はあっと言う間です。同じ毎日の繰り返しだと,何してるか,わからない間に一日が過ぎちゃう〜。焦ってしまいます。←自分だけ?思い切って、スポーツメンタルトレーナーの資格に挑むことにしました。野球⚾️関係に携わる仕事をしていると、特に、学生さんですが,色んな悩みを持っています。自分の考えの幅を広げる事は勿論ですが,それプラスで、メンタル的な事も伝えていけたらと思って、始めました。楽しいですよ〜笑目標を持つ事は大事、それに向かって