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メンタル心理カウンセラーMARIMO🦠です💕久しぶりに前職場の後輩とランチ✨私自身は、話を聞くつもりで出かけたのですが前職場の人たちが2人退職したと聞いてびっくりして残ったメンバーの現状を聞いてまだあの嫌な感情が残っていたことに気がついたのです。あー😩そして、前の収入に比べ25分の1。社会に出ていない自分収入が激減した自分ふーーーーとそんな感情が流れて軸がぶれて仕事を勧められてなんだか嬉しくなってふわふわしたんです。承認欲求が満たされて嬉しくなってしまってだからランチの
こんにちは占いサロンアマリージュ真美ですみなさまゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか心とからだを整えるチャンスのとき♡連休中は自分を楽しませたり、心地よい時間をつくりましょう♡心とからだを整えるチャンスのとき私は、連休前に京都に行ってまいりました。お勧めのパワースポットです世界文化遺産の下鴨神社、上賀茂神社へ下鴨神社の境内は古代の姿を留めた原生林糺の森(ただすのもり)が清々しく神秘的な世界♡小雨の中本殿までの散策途中は樹木のエネルギーが降り注ぎたくさんの
昨日は、気合いを入れて添削問題を2回分終わらせました🤭もちろん気持ちは今時は、添削問題もWEBで出来るので助かります(*´艸`)先日取得した「メンタル心理カウンセラー」の勉強している時も、毎回添削問題100点のつもりで提出➰気持ちは大切ですからね😁なので、今勉強している上級のコースも、同じ気持ちで取り組んでます💮(^ー^)結果が出るのが楽しみです😆今日も、勉強頑張ります❗皆さんはゴールデンウィーク如何お過ごしですか?✴️
メンタル心理カウンセラーMARIMO🦠です💕お互いに思いやりを持つこと私にはできん!と思っていました。いやいや今までも、私は思いやりありありでした。旦那へ今日も少し遠方に住む姉宅に3泊4日の旅行に旦那だけ出かけました。ずっと仕事が忙しくて、疲れが溜まっているだろうなぁと思っていたので遊びに行ってきたら?と3週間前くらいに旦那に話しました。私がいるといつも気疲れしているので愛犬も体調が安定したところですし私を誘ってくれましたが、姉宅ですし、私は留守番しているからと話しまし
『Resistance』「抵抗」あなたの抵抗は人生において上手くいってない分野に強く現れています。どんなに実現したい未来を計画したとしても、無意識に潜む力の強いもう一人の自分の抵抗には敵いません。🍀『今日の一言…』『使い分けなくていい』気に入らないから始まり嫌いな人に変わっていく一度でも想いをぶつけたらお互い気まずくなる相手が誰であっても態度を変えないこと心を込めようとしたり冷たくしようとしたりしないこと使い分けるから面倒になるあれこれ何も
ご訪問ありがとうございます♫ライフクリエイターのMIHOです。初めましての方はこちら☆୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧この間のお話。『今の等身大の気持ち。ありのままの私で進んでいく。』ご訪問ありがとうございます♫ライフクリエイターのMIHOです。初めましての方はこちら☆୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今年も…ameblo.jp大丈夫でした!!!自分にとって陰の場所初めての場所慣れない場
メンタル心理カウンセラーMARIMO🦠です💕人の悪口を言う本人に言ったりかげでコソコソ他の人に話しているのを聞くとかどんな形であろうと嫌な思いが残りました。その嫌な気持ちをなくすことはなかなか難しいものです。言われてから何十年過ぎてもずっと鮮明に残る嫌さは流せなかった本人の結果で怒りや妬みや拗ねになってマイナスなエネルギーとして溜まってしまう。これが不快な状態生きているこの空間を心地良くするにはこういう感情を流して流す無くす必要を感じます。時間がなくて
『Distortedthinking』「歪んだ思考」思考は自動的に無意識からやってきて、多くの場合は歪んでいます。その思考に無自覚的に囚われているあなたは、その考えを正しいと信じているかもしれませんが、とても強く夢と同一化していることには気づいていません。🍀『今日の一言…』『あきらめてもいい』あきらめてもいい今はタイミングが悪いだけ自分の気持ちに嘘をついて無理して頑張ったとしても思うような結果は出ないときには離れてみてわかることもあるありのま
やったー!合格!民間の資格ではあるけれど2週間毎日びっちり勉強して合間合間のテストも受けて晴れてメンタル心理カウンセラーの資格取得!資格の色よりも勉強に取り組んだ結果、合格できた事が何よりも嬉しい。私が目標とする資格。最低あと3つ。年内に必ず取りたい。今さらだけどね。人が怒る心理、悲しむ心理、喜ぶ心理。知りたくなったんだ。息子から先日友だちの結婚式に出席したときの写真や動画を見せてもらいました。表情、しぐさ、色んな角度から撮影されていて心が弾みましたこれだよ、これ!カ
『Desirefordifficulty』「困難さへの欲求」難しく考えすぎです。物事は複雑であり、夢の実現には困難がつきものだから、簡単に実現できるものに価値はなく、実現が困難なものほど価値があるという考えをもつなら、その裏側にはあなたの困難さへの欲求があります。🍀『今日の一言…』『老婆心切』(ろうばしんせつ)「相手を思いやる気持ちを忘れない」人に接するときは、まるでおばあさんが孫をいたわるように、相手のことを思いやりましょう、という意味の禅語
こんにちは。ピアチェーレの橘です。ご訪問いただきありがとうございます♪ここ数日体験レッスンのお問い合わせが続いております。ありがとうございます!体験レッスンは現在の空き枠で行いますので、ご希望の方にはお問い合わせ時にお伝えします。また、ゴールデンウィークに入るためピアチェーレの休講日がございますのでこちらに体験レッスン可能日を記載します。4/27(土)・5/1(水)・5/2(木)5/2以降に体験レッスンをご希望の方もお気軽にお問い合わせください♪対象年齢4歳より
こんにちは!スピリチュアルカウンセラーmikiです。瞑想道場の体験記、続きますよ~さてさて・・・3日目からは一人部屋で落ち着いて瞑想に入りました。今までの人生を回想していきます。軽く眼を閉じて深い呼吸になっていく。ざわざわしていた頭の中が静かになっていき、外の音が遠ざかっていく。身体はそこに座っていますが、意識はだんだんと広がって自由になっていく感覚。さあ・・・どこの過去にフォーカスしましょうか・・・するといきなり1歳頃のまだよち
『Independence』「自立」「自分は自分の神として自分自身をつくりあげることができるのだろうか?」という挑戦は、さまざまなポジティブな言葉で装われたエゴの中心的な思考です。この巧妙な罠に陥ると他者だけでなく自らの神聖さえも疑い出します。🍀『今日の一言…』『被害者意識を持たない』誰でも被害者になった経験が一度や二度はあるはずだが、被害者意識を持つ必要はない。被害者意識を持たないための考え方をいくつか紹介しよう。※変えることのできないことに時間を浪費しない
メンタル心理カウンセラーの資格取得しました✨
『Dualism』「二元論」光か闇か、有か無か、成功か失敗か、善か悪か、私か私でないものか、主体か対象かなどの二元的な考えは、あなたに幸せをもたらさないばかりか苦しみを生み出す基になります。どちらかと判断しないで、そのまま受け入れるなら、それはどう見えるでしょうか。🍀『今日の一言…』『日々是新』年があらためれば心もあらたまる。心があらたまればおめでたい。正月だけがめでたいのではない。心があらたまったとき、それはいつでもおめでたい。昨日も今日も、自然の
『Transcendence』「超越」今までより高い視点を持つことで、これまで見えていなかった全体的な在り方に気づくことができます。正しさを超え、言葉を超え、シンボルを超え、概念を超えて、神聖な「光」へ帰りましょう。🍀『今日の一言…』『嫌いな人と苦手な人の違い』関わりたくないのが嫌いな人関わる必要があるのが苦手な人一生慣れないのが嫌いな人慣れることがあるのが苦手な人理由を説明しづらいのが嫌いな人理由を説明できるのが苦手な人嫌いなのか苦手なのかを見極める
メンタル心理カウンセラーMARIMO🦠です💕子どもたちが、小学生の頃から今のいままで私は心の中であの子みたいにああいうふうにきちんとした子になって欲しいとかぼんやり思うことがよくありました。子どもたちに申し訳ない私の育て方で育った子どもたちなのに勝手な親です。自分はできていたことが子どもたちはできていないとか比較してぐるぐる🌀してこれって子どもの個性を無視しているできないとだけ思ってしまっている勝手な親です。こうあって欲しいこれらができる子どもであって欲しい欲しい
朝から雨☔テンション下がってるところに追い討ちをかけられます😩でも、週の初め➰頑張らないと❗先日取得した『メンタル心理カウンセラー』の資格………そして、続けて『上級心理カウンセラー』を目指して勉強を始めました📖✏️勉強進める上で、一応【ガイドライン】が出ているのですが、そんなに理想的な勉強の進め方は難しい🤔なので、私は敢えて気にせず自分のペースで進めています😃生活ありますし、自分だけの都合で日々動いてる訳ではないのでね…○月○日に1回目の添削提出…△月△日に2回目提出…とされています
ブログにお越しいただき有難うございます♡筋力上げるために筋トレをする精神力を上げるのも心の筋トレが必要筋肉が上がると体温を保てたり免疫力があがるように心の筋トレをすると心の風邪(心の病)とか引きにくくなると思うよ^^♡最後までお読みいただき有難うございます♡心軽く幸せに生きる時間を過ごせる方が増えますように♡。*୨୧-------------୨୧⑅*。〈高内のりこプロフィール〉三姉妹のママ女性の心アドバイザー保育士という立場からいろん
メンタル心理カウンセラーMARIMO🦠です💕うちのおじいちゃんずっと何ヶ月も肩が痛いと言っていました。1月くらいからかなぁ80歳半ばを過ぎ初めて50肩の症状痛い痛い痛い会うたびに、もう死んでまうとかこの痛みおかしいとか奥様には何にも聞いてもらえないので庭で私に大きな声で話します痛いなら病院行って、レントゲン写真撮って骨に異常がないか見てもらってはどうかとゆっくりお話ししました2、3週間前から会うたびにそう話していました。でも、病院には行かず、痛い痛いとばかり言われます
『Correction』「訂正」自分以外の何かによって、あなたは傷つけられると思っているかもしれませんが、幻想はあなたを傷つけることなどできません。そこで「私を傷つけるように見える目の前の相手の見方を変えてほしい」とガイドに願うことが訂正となります。🍀『今日の一言…』『拈華微笑』(ねんげみしょう)「言葉を超えて伝わるものがある」お釈迦様は、霊鷲山という場所で弟子たちを前にして、無言で蓮の花を掲げられました。それを見た弟子たちは、お釈迦様が何を伝えようとしているの
色々調べてみると、元パートナーは「自己愛性パーソナリティー障害」なのではないか?と思ったりする。とにかく私には、自分を大きく見せていた。(それをすべて鵜呑みにしていた私も私なんだけど)「俺はドーンと構えている大型犬で、お前はキャンキャン吠えてる小型犬だ。弱い犬ほどよく吠える。俺は普段は黙って見ているが、いざというときには一発で相手を黙らせることができる」「俺は与える人間で、お前はくれくれ人間」「俺の思いやりは泉のように溢れ出ている。いつでも他人に与えている」。。。。。。自分の
『Presence』「今、この瞬間」「今、この瞬間」の素晴らしさや美しさ、神聖さに意識を向けると、妄想の時間から抜け出して限りない人生の豊かさの中に入ることができます。この瞬間は時間の流れを超えて永遠につながっているのです。🍀『今日の一言…』『自分の怒りを理解する』私たちは、自分の怒りの原因が周囲の人や出来事にあると考えるが、実際はそうではない。周囲の人や出来事が自分の思いどおりになるべきだと思い込んで、自分を怒らせているだけなのだ。怒りの根底には、三つの間違っ
メンタル心理カウンセラーMARIMO🦠です💕みなさんは、前代未聞という言葉を聞いてどう感じますか?私は、嫁いですぐに義母から何のことに対して言われたのか覚えていないのですが私に向かって、怒りの表情であなたは前代未聞だわと私の前で説教し続けました。1時間以上その情景だけを鮮明に覚えています。義母の考えるとおりにならないと、この言葉をマウントされて言われないといけないのか?わたしだけには、恐ろしく怖い家庭環境です。義母は、今も変わらずそういう考えだと思います。私が
『Surrender』「サレンダー」今の状況は癒しのためのひとつの過程なのだととらえてみましょう。何もかもあなたが一人で全てコントロールしようとせずに、焦らず、抵抗せず、ただ癒しが起こっていくのに任せてみましょう。あなたがゴールを知らなくてもガイドは知っているので、信頼して流れていく景色を楽しみましょう。🍀『今日の一言…』「今日一日だけ」つらいこと苦しいこと悲しいことがあったとき今日一日だけ笑おう今日一日だけ明るくいよう今日一日だけ親切にしよう今日一日だ
メンタル心理カウンセラーMARIMO🦠です💕私の実家は庭に畑がなかったのですが、兄にお願いして、母と野菜が作れるように畑を今年から作ってもらいました。なすきゅうりピーマントマトの苗を元気そうな苗を購入して農業が得意な母に一から教えてもらいながら植えました。私が、こうして余白のある生活に変えて2年過ぎ憧れていたこの時を今日過ごせたことに感謝と幸せを感じます。私は思い返せば、親に迷惑ばかりかける子どもです。今日そう思ったので母にずっと迷惑ばかりかけてごめんなさいと思わず言
『OpenMonitoring』「開かれた観察」思い込みからではなく、心を開いてあらゆる体験を判断することなく、そのまま受け入れてみましょう。体験していることをよく観察すれば、隠された思い込みが明らかになります。歪んだ思考で誇張された体験であっても、そこから離れることができます。🍀『今日の一言…』この日本の国に活力にみちた青春をもたらさねばならない勤労者も学生も経営者も家庭の主婦もあらゆる職業のあらゆる人びとが自分の殻を脱ぎ捨ててみずみずしい光のなかへ
『Transformation』「変革」今までのやり方が通用しなくなる時、変革のタイミングがきています。過去の傷や痛みを超えて、新しい体験や新しい場所に飛び込んでみましょう。怖いと思ったことはやってみましょう。🍀『今日の一言…』立ち止まって見える景色もたまにはいい焦らずに休めばいい『美徳が陰謀を打倒し、才能が偏見よりも強い力を持ち栄光が自由に冠を授ける日がじきに来るだろう。』ナポレオン3世
こんにちは♪ここ数ヶ月、わたしの中でざわつく出来事が多くなりこれは何のサインや?と感覚を研ぎ澄ましています。日常の一部になったSNSの誰かの投稿で悲しくなったり怒りを感じる事が多いなと感じたので流行りに乗ってあれやこれやのSNSに手を出すのがいまのわたしの波動にはあってないんやわ💡と感じたので整理していってます。投稿してもしっくり来ないアカウントは削除。整理していく中で残したのがこのブログ。このブログはわたしがネイリストになった頃、まだ奈良のサロンで働いていた頃に開
ブログにお越しいただき有難うございます♡たった一度の人生だから…ってこだわりすぎるとさ自分の人生を生ききる〜!って力が入りすぎるとさカチカチになっていい流れもはいる隙がなくなるから肩の力を抜いてこだわりすぎちゃってることをちょっと緩めてみよう♪最後までお読みいただき有難うございます♡心軽く幸せに生きる時間を過ごせる方が増えますように♡。*୨୧-------------୨୧⑅*。〈高内のりこプロフィール〉三姉妹のママ女性の心アドバイザー