メンタル低下中

昨日は大学病院の精神科の通院日なんかこのところ毎週大学病院に来てるような…🤔実家に着くと母が体調悪い様子今度の日曜日に90歳を迎える母…メンタルが低下してるワタシは母の調子悪さまでも引き込んじゃう…シンドい…😫出かける時は全く降ってなかったのに急に降り始めた雨…☔実家に引き返すには遅すぎたのでバス停に近い職場へ置き傘🌂を取りに行った🏃🏃バス停についた時には確実に濡れるくらいに降っていたので置き傘🌂取りに行って正解👍しかしバス🚌に乗って大学病院についた時には全く

なんだかんだで気付けば3月も終わりそ色々ありテンション上がったり下がったり波ありの生活ですが先週金土は東京に行っておりました楽しみにしていた久しぶりの旅行やらかしてしまった…久しぶりのお酒での失敗自己嫌悪MAXですきっとテンション上がってたんでしょうね…普段なら絶対にしない失敗最悪です…それでも楽しめた東京からの…低迷〜上がれば下がるしかないそうなります…上がれば上がっただけ下がり方も激しく自己嫌悪に陥ったまま最悪なテンションでして…そんな中で長

ユウ、​​​​​​​​現在6歳保育園の年長クラスに在籍。中度知的障害で療育手帳取得済。注意欠陥多動性障害、言語発達遅滞。視覚優位。今は病院と民間の療育に通っています。2023.7月から少しずつ言葉が出始め今は不明瞭さはあるもののぐんとことばが増えました相手の話していることは理解が出来ます。凸凹の差がとても激しいです。好きなもの：数字、アルファベット、電車、国旗記憶力がとても良いです人見知り、場所見知りはしませんかなりの面食いで可愛いお姉さんが大好きです😍基本いつもニ

ご無沙汰しておりました💦どうにも忙しいと言うかリアルに忙しくブログに回すパワーが無く更新できていませんでした仕事を終えたら勉強の毎日仕事もストレスフル疲れMAXで人間ドックでは胃炎が酷く胃潰瘍になるぞと脅され😢大好きなコーヒーはカフェオレにして飲んでいます三連休は次男くんの誕生日なので東京ドームシティに行きました⚾️観覧車は妻さんはパス😁くまさんソフトはくまさんカステラが絶品おススメです翌日は家族で和食さとでしゃぶしゃぶ食べ放題お酒も控えているの

ブロ友さんで回れてない方ごめんなさい。アパート借りるとしたら保証人が必要で調べたら保証人なしでも入れそうな物件あるけどだめおしで妹にお願いしてるけどなかなかいい返事が返ってこない旦那のおばあちゃんの施設の保証人になってるから無理とか嫁ぎ先の家事仕事子育てその他手がいっぱいで無理あと２人はまだどうなるか分からない自分の被害妄想かな、、、まさか結婚して嫁いだら姉妹だとしても他人になるからめんどうみない(；￣Д￣）？どれだけ

「良いことないかな？」って言うのと、「しんどい」とかネガティブなこと言うのと、どっちが運が悪くなるだろう…ネガティブなこと言う方が、悪くなる気がするけど…7/3の断捨離使用期限がだいぶ前に切れた消毒液。何となくピアスの消毒に使ってたけど、例えピアスでもちゃんと使用期限内のを使おうかなとか、新しい生活(妄想)に期限切れは似合わないなとか思ってサヨナラ。7/4の断捨離パック自体は2～3日前に使いきったけど、液が残ってて使おうかなって残しておいたけど、そこまで貧乏くさくなりたくないなって思

ついに7月まだ梅雨が明けてないけど、毎日暑い…空は夏空だし蝉もないてるから、もう夏だ6/30の断捨離写真撮りそびれたけど、ベビーゲート？柵？を1つ。子どもが赤ちゃんの時に窓用に置いていたやつ。もう使わないもんね…。7/1の断捨離入浴剤の計量スプーンと子どもの雑誌の付録付録のは形はかわいいけど、中身が絵の具だったから中は汚くて…。子どももいらないってことだからサヨナラ。7/2の断捨離もう見ないDVD旦那の仕事先の人が色々DVDを作ってくれるんだけど、趣味じゃないのも中にはあ

わたしのぶらり。ひとり旅をコロナ禍から久々に復活したのが、こ、こ、香川県。そして、瀬戸内海のキラキラ穏やかで、キレイすぎて。昨日は残念曇りでした。特急なので。走行中はうまく撮れず。と。曇りでなかなか撮れず。と、昨日はぶらり。ひとり旅は瀬戸内海を見てきました。同じような海の写真ばかり。前に行った時は珍しく、色々映したのに。今回は、あまり。撮らず、楽しみました。しぜん。は、春。出会いや別れや、新しい生活。私は、新しい生活に、今はまだ先に。ですが。少しずつ整理が

なんやろ、可愛いジーンズの街。岡山県倉敷の、駅。自販機も、エレベーターも。ジーンズや!で。瀬戸大橋渡る❗ちょうど海側でした。反対側座席なら電車通りますから見えにくい。

乗り換えて。四国行きに瀬戸大橋は凄く影響を受けて穏やかで是非ともまた行きたいとしょっちゅう思う。が、なかなか四国に渡るには岡山で、四国行き。四国は、JR西日本やなく。JR四国？と、なんか違うらしい。岡山駅から、新幹線降りて、特急乗って松山方面か高松方面か。になる。私は松山行きの特急乗る上は高松市行き。ガラガラの特急松山行き懐かしい!!

新幹線降りました。やっぱりワクワク時差投稿ですが。

おはようございます。朝はお天気心配でしたが。ちょっと散歩してみる。うーん。今日は一応、休みの最終日だが、五日間、一週間、が猶予あり。です。かとゆうて、明日。は、まだちょっとつらい。からだは、昨日はお腹すいた感があり、おにぎり食べて、あれ、また胃が小さくなったわ(笑)から、すぐ下す(泣)ダメやなあ。しっかり寝たけど。ぶらり。ひとり旅に行く。それはやりたいし。で、またサボり中？ではないが、リフレッシュ休暇？中の身にそんなんあかんやろ。ではなく、疲労を。捨てに。ぶらり。ひとり旅に

昨日は地元に帰った、で、結局、現在の住まいに戻り、(ほんまは帰りたくなかったんだがなあ)シンボルの城はずんっていつもの通り。見てました。足が痛かったなあ。けど、平日さぼったサラリーさん。のようにぼんやり。育った町で。昔とは違う風景。高層マンション。ばかり。昔は、団地があったり。アパートがあったし。公園も、公園は今はキレイになり、薔薇のキレイな公園に。最近は、よく無意識に大阪に帰ってるなあ。と思う。なんでかな。今日は夏みたいな暑さでしたね。昨年は、防護服着て、汗だくだっ

多分。私の小さい頃、小学生や位かな。は、大阪王将は赤やったような??黄色い看板の。って久しぶりに見かけた。職場で話をし、理解はしてもらえた。が、病棟看護師長は、直属上司がゆえに、やはり、私が退職をするんではないか。と思っていた。一応、ゆくゆくは。とは、言ってある。一人娘で、両親の老後がある。ゆくゆくは。は、書いたし、今すぐ。とかは特段、ない。もちろん、ちょっとは考えた時期が最近あったが、、それより、今が。つらいんだ。と、今が。です。もちろんダメとは言わないし、周りのスタッフから

昨日は色々、書けない事があるなか、スッキリはしました。が。23時、スタッフから明日の勤務休ませて下さいライン。またか。知らん。私は言えない、言わない。から、我慢せなあかん、から、ちょっとした事でストレスになり、ひとりやから。家族いないから。ええように使われてないか？を考えまい。としていたが。いい加減。私はそんなん、する必要はない。と、やっとやっと思った。仕事が嫌いになる前に。ちょっと休み、離れる。選択をした。職場が、多忙。やから。人足りないから。は、私のせいで

かねてから。全くうちの病棟と合わない。と、ゆうか、そいつが、おかしい、と、ゆうか、そいつが、ストレスやった。あっと。口調は悪いです。ごめんなさい、心ん中のまま書いてるので。ダブル。で。居てます。一人は、若い薬剤部の薬剤師。女。一人は、他病棟看護師主任。薬剤師は一応、うちの病院では、先生。と呼ぶが他の病院や調剤薬局とはどうなんかは知らない。私は外科病棟で、オペ前、後、入院したら、かかりつけから内服薬ある場合はあずかり、オペに際して似た内服薬は使用できない、鎮痛剤や、眠剤、色々あ

本日は出勤からの出張で、部下さんならまだしも上司と。出張いや、気を遣う間柄ではないんだが。何十年の職場での仕事と、外での、上司との行動は気を遣う。し。新幹線移動やのにブログ書いたり写真撮れないだろう(泣)いや、そこは良いでしょでは。駅まで送ってもらい。行ってまいる。

メンタル弱りぎみ…仕事中は良いけど、家帰って来ると…生理中ってこともあるか明日の休みで浮上したい2/21の断捨離キッチン横の収納、棚の上部を前出しして見直したけど、これしか決断できず…ゴミのみ…使ってないのとかあるのに、もしかしたら使うかもって思ってしまった…それがダメなのに…スッキリさせたいなら物を減らさなきゃなのに…上：裁縫・手芸道具の中から。今後絶対使わないと判断したもの。下：頂いたけど、開ける前にサイズアウトしそうな子ども服。一応今ならジャストサイズなんだけど、きっ

また新しい1日の始まり。今日もいい日になる。うーん。まだ水曜なのにちょっと疲れてる。多分メンタルの方かな。仕事憂鬱だ。お姉ちゃん、今日も頑張るよ

おはようございます。ずんです。久々の雨模様。今日も小3次女がお友だちと遊ぶ、しかもその子の家に行くと張り切っているのだが・・・雨の中行くの・・・？しかも、相手の家の場所を知らない。よって、待ち合わせをその子のお宅の近所の病院に指定したのだが・・・本当に来るのか？はなはだ疑問。そろそろキッズケータイ持たせるべきかなー。上の二人のときは、共用で1台のガラケーキッズケータイ持たせてて、あれはかなり便利だったんだけど、長女が中学生になったのを機に、スマホへ

土曜日午前中26km走った後から昨日1日もずっとダラダラと打ちっぱなしには連れて行ってもらったけど疲れてるのかな〜こういう時って食べちゃうんだよねー1日が長く感じた仕事前にランお天気悪いのも落ちる原因なんだよねー明日からずーっと天気不安定上げていけるかな！？にほんブログ村にほんブログ村

MAX104kg(過去最高)体重記載開始日2021年9月20日94.7kg→スタート！本格的ダイエット開始日2021年11月15日MAX96.6kg2022年2月20日現在前日→今日体重88.2kg→89.3kg＋1.1kg体脂肪率47.7%→49.2%＋1.5%BMI34.9→35.3＋0.4本格的ダイエット開始日MAXから96.6kg→total－7.3kg※画像大きさ違うくてすみません。トリミングミスです※毎度、週末は増えます。今月は何やってんだか

こんにちは。今日は生理3日目なんですけど、生理痛がつらいですお薬飲んでも全然だめ。そして、いつもなら生理が始まると憂鬱だった気分も落ち着いてくるんですけど、今回は昨日も今日も、メンタル低下気味です。。昨日の夜なんて彼との今後や将来の事を考えて涙する始末情緒が崩壊しておりますでもね、今朝彼と電話で話した時に、今の不安な気持ちとか、それで今他の人に気持ちを持っていきたくなってる事とか、軽く伝えたんです。そしたら彼、環境が変わっても気持ちは何も変わらないし、○○がいるか

今朝はソラトとの約束通り教室まで一緒に行きました！が…登校中も無言…うつむきながら歩いています…理由聞いても…道徳と生活の授業か心配…と言う…でも…内容聞いても…特段不安になりそうなことはなさそう…（今までと変わらない内容）この理由は後付でよくわからんけど…不安なんだろうなぁ〜と推測。あえて何も言わずに大丈夫！大丈夫！一緒に行くからね〜♬と努めて明るく接する！そうすると不安なんだろうね…普段繋がない手を繋ぎたがり久しぶりに手を繋いで登校したよ！教室に付くとス

なんだか最近の休日は子どもたちがそれぞれのお友達と遊びに行くので、家に一人ボッチが多くなりました。ボッチは好きですが、、このまま歳を取っていくのだな。と、感じたり。。いろいろ考えてしまう時間が増えました。生活をしていれば、気分が高まる時や落ちる時もあるわけで。。その波に翻弄されながらが生きる。だと思っていますが。落ちた時にどう立ち直るかが大事だと思っています。比較的、私は『人』大好き。飲み会大好き。おしゃべり大好き。大好きな人とのくだらない井戸端会議も大好きな人間です。でも、自分のテリト

先日、モーニングに行きました。最近、お気に入りの『コメダ珈琲店』相手のドリンクセット分までトーストを強奪wwwwwこれは、ジャムを塗ってもらった♬飲み物は、ホットミルクにあんこ入りの『菫』自分のは、バタートーストにゆで卵ミニサラダをつけて🥗モーニングなのに、全力で食べてますwwwを？何やら新しいメニューですか？これは、ぜひ食べに来なきゃ(*ﾟ∀ﾟ*)昨日は…具合が悪くて、辛かったけど子どもたちのリクエストで地元のラーメン屋『大砲ラーメン』へえ〜ん。・゜・(ノД`

こんばんは！バタバタしてて少し空きました！昨日は義弟家族が帰省していたので、少し義実家へ。新幹線は使わずに車で長距離帰省していたし、義妹は2時間半の距離を自転車で帰省していました義父も持病があるので、万全に。鬼滅のドンジャラも持っていったのですが、ちょっとこれは密だったかなぁ…、と後になって少し考えてしまいました。三女コーデ:テータテート×petitmainでした！お姉ちゃんズはペアマノンのドッキングワンピでした！ケーキ屋さんの駐車場にて♪走行中はシートに乗せてます。それ

こんにちは。mammy-mell夏部めるです。しばらく調子良かったのですが、昨晩からメンタル低下中…雨降るせいかなーとは思うんですが手足のむくみも酷いし、なにもかもが嫌になっております…明日予定ではシャーマンキング展いく予定なのに…！😭自分の描いた絵も気に入らず、なんかもうざわざわするし、明日までに回復する気がしない…😭💦キャンセルするか悩んでます😭💦💦

こんにちは。いつも閲覧、いいね、フォローありがとうございますわたしのこれまでです。→☆自己紹介☆昨日、衝撃の転院事件がありまして、14時頃。なんだかお腹が痛くなってきました。おもいっきり下腹部です。最初は我慢できるくらいの痛さだったんですが、だんだん呼吸を整えないと我慢できないくらいの痛さに。どんな痛みかというと、猛烈な下痢に襲われている時のキリキリ刺し込むような痛み。でもトイレに駆け込むような症状はなく、ただただ痛いだけ。お昼に食べたス