メンタルブロックを外す

前回、「喜びを先に出す」という話をしたんですが、今日はその続きです。喜びの先出しが特別な意識ではなく、当たり前になってくると、現実にどんな変化が起きるのか⁉︎✨これは精神論でも、「いい人でいよう」という話でもありません。とても現実的な変化です‼️炎上🔥破滅破壊からメンタルコーチに‼️【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながらテレビ出演📺まで。その後YouTube炎上🔥から夫婦関係💔両親との不仲

普段何かするときに、【喜びと共にする】習慣はありますか？例えば、・手伝いをするときに喜びと共にする。・子供のお世話を喜びと共にする。・両親の介護を喜びと共にする。・ママともっとの集まりの準備を喜びと共にする。・忘年会の幹事を喜びと共にする。どうでしょう？嫌々やっている人はどうなるでしょう？！【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながらテレビ出演📺まで。その後YouTube炎上🔥から夫婦関係💔両親

転職したのに、また同じような嫌な上司に当たった。付き合う人を変えたのに、また同じ理由で振られた。気をつけているのに、また人に利用されてしまった。「なぜ、私ばっかり…」「私が引き寄せているの？」そうやって自分を責めるのは、今すぐやめてください。あなたは悪くありません。ただ、あなたの潜在意識に「その不幸な状況こそが、生きるために必要だ」という誤ったプログラムが設定されているだけなのです。これを、私は「生存戦略（サバイバル・ストラテジー）」と呼んでいます。例えば、

「アファメーションを毎日唱えているのに、現実が変わらない」「イメージングをすればするほど、虚しくなってくる」「ワクワクしようと無理をして、逆に心が疲れてしまった」もし、あなたが今、このような状態にあるなら。それは、あなたの「やり方」が足りないからでも、あなたの「信じる心」が弱いからでもありません。あなたの脳が、その変化を「全力で拒否」しているからです。多くの人が誤解しています。潜在意識（＝脳の自動操縦システム）は、「新しいこと」や「急激な変化」を最も嫌います。たとえそれが

今日のお悩みは、Aさんに「Bさんと3人でご飯に行きましょう」と言われたけど、Bさんはちょっと苦手なので、「今回はお二人でどうぞ」と断ったら「Bさんだめなの？」とやたら食いつかれてイラッとしました。ここから、イラっとしたことを一緒に深掘りしていきました。【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながらテレビ出演📺まで。その後YouTube炎上🔥から夫婦関係💔両親との不仲😵子育て問題😖💢周りの人との

親との関係、過去のトラウマ。それらを清算したくて、インナーチャイルドワークやメンタルブロック解除を受けた。セッションの直後は、涙を流してスッキリした気がした。「許し」が起きたような気がした。でも、数週間、数ヶ月経つと…また同じようなことでイライラし、同じような人間関係のトラブルを繰り返し、生きづらさが戻ってきている。そんな経験はありませんか？「やっぱり私のトラウマが深すぎるから…」「私がまだ親を許せていないから…」そうやって自分を責めるのは、今日で

私はどちらかと言えば、とにかくやってみるタイプである。☝️育休の合間に暇だったから、ブログを始めてみた。☝️なんとなくYouTube楽しそうだから、動画編集してみた。☝️Instagram流行ってる。私は全然キラキラしてないけどやってみよう。とりあえずやってみたらたくさんフォローしてくれて、TVに出ることもできた。コミュニティーに人が来てくれる場を作れた。【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しなが

『お金がいっぱいあればやるのに』『お金は目に見えるモノに使いたい』自己投資にお金を払うなんて全然出来なかった。お金は、生活費に使うもの。お金は、食べるものに使うもの。お金は、旅行に使うもの。お金は、服やモノに使うもの。お金は、教育費に使うもの。たまに、お金は、美容院、ネイル、ランチに使ってもいい。けど使いすぎはダメ！自分だけが嬉しいモノにはなかなかお金使えませんでした。。。。【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTube

潜在意識を書き換えてもらう、メンタルブロックを解除してもらう。セッションを申し込んでそのワークを一方的に受けるだけでなく、自分でもできるようになりたい方へ。・自分の潜在意識を自分で書き換える。・潜在意識書き換えワークを身に付けて他の人にワークを実施したい。・気になった時に“すぐ”書き換える。等々。その都度、セッションを申し込まなくても“対処できる”メソッドを、自分の悩みや問題をクリアしていきながら身に付けていきたい方へ。セッションを受けながら（そして自分の悩みを

そして「願望実現・目標達成」への方法とステップ昨日からの記事の続きです。まず前提として、このページで解説する内容は、以下のページで解説してきた事に対するものです。・「生きづらさ・上手くいかなさ」を生む心の根本構造とは？その内容を読まれていない方向けに上記ページで解説してきた内容について、まず結論から一言でお伝えします。あなたが生きづらい、頑張っても上手くいかない根本構造。それは、＝＝顕在意識と潜在意識、この２つの意識の力の不一致（力の方向の不一致）＝＝

前回の記事の続きです。今回は端的に。長らくこのカテゴリで記事を更新してきて、その上で、一般の方が陥ってしまう（やってしまいがちな）状況好転にマイナスになってしまう３つの事について解説します。あるあると言うよりは、「えっ？それってダメなの？」とビックリする事の方が多いかも知れません。⇒こちらのページにまとめました。

職場に苦手な人、いますか？！💦私も結構いました。🤣⚫️先輩で「見て学べ」な横柄タイプ。⚫️自分の都合で機嫌が悪くなる人。⚫️仕事ほとんどしないのに、会議も出ずに帰って、給料はしっかりもらってる人。正直、めちゃくちゃ腹立ってました！「なんで私ばっかり頑張ってるん？」「なんであの人は許されてるん？」って。そんなのありません？【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながらテレビ出演📺まで。その後YouTub

この記事の続き。現実を変えようとあれこれ頑張っているのに、イマイチどころか、全く状況が変化しない人も（実は）多くいらっしゃいます。その理由は、先の記事（詳しくはその記事を読んで下さい）で説明した、＝＝悩みを解消しようとして行った対処法が悩みを維持させたり、より悪化させてしまっている事。良かれと思ってやっている事が、よりネガティブな流れに勢いをつけてしまっているという事。＝＝ですからこのケースに当てはまっている場合はまず、勢いがついてしまっているネガ

目も合わないくらい仲悪かった夫婦結婚してすぐ第一子を授かり、そこから初めての育児。夫は働き盛りで、育児よりも仕事。【もっと子育てを一緒にしてほしい】【なんで、疲れちゃって赤ちゃん見ないの？】【育児も家事も女がするものって思ってんの？】だんだん心の距離が開いていきました。🥺【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながらテレビ出演📺まで。その後YouTube炎上🔥から夫婦関係💔両親との不仲😵子育て問題😖

実は、望まない現実が繰り返し起こるとき、私たちは「そこにいたい理由」を無意識のどこかに持っています。例えば、ダイエットが続かない人は望まない現実=またリバウンド・また三日坊主隠れた本音の理由=「痩せたら周りの目が変わるかもしれない…変化がこわい」「好きなものを好きな時にたべられなくなってしまう」隠れた理由が大きいので、現実はこちらを叶えているのです✨【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながら

あなたが今感じている「スッキリしない感覚」は、心がまだ頑張り続ける前提で動いているサイン！本日のお悩み😩☁️幼い頃、お母さんは弟に付きっきりであなたは「大丈夫でしょ」と扱われてきました。頑張ってもいい成績を取っても見てもらえなかった。褒めてもらえなかった。大人になり、母になり、今は頭では「母も大変だったんだ」と理解できますが心の奥ではまだ、母の子育てを責めてる自分がいます。。頑張らないと認めてもらえない。頑張っても認めてもらえない。このままだと、心は無意識に「また

恋愛がうまくいきそうになると、なぜかそこから一気に崩れていってしまう・・・。そんなパターン、ありませんか？『関係が深まりそうになると、不安が強くなって自分から距離を取ってしまう』『いい感じだった相手だったのに、急に冷めたり、忙しくなったりして話が立ち消えになる』似たようなことが何度も続くと、「何かあるよな…」と感じてしまうと思います。頭では「恋愛したい」「今度こそ変わりたい」と思っているのに、いざ恋愛が動き出しそうになると、“あと一歩”のところで止まってしまう現象を繰り返

潜在意識はふわスピじゃないよ！潜在意識はむしろ科学的にも証明されている領域で、これをやってたら安心だよねみたいなふわふわスピリチュアルとはちょっと違います。過去の私みたいに悲しい思いをしてほしくない。そういう人がもしいたら、自分の心を整え方を知れば、ずっとずっと楽に生きれるよと知って欲しくて発信を始めました。【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながらテレビ出演📺まで。その後YouTube炎

恋愛ノウハウ本、引き寄せやアファメーションの講座や動画…。「やれることは一通りやってきた」と感じているのに、気づくとまた、同じような恋愛パターンに戻ってしまう。そんなことはありませんか？アファメーション、イメージング、ノートへの書き出しを頑張って続けた。ポジティブな言葉を毎日唱えてきた。カウンセリングや別のセッションも受けてみた。その場ではスッキリしたり、数日は前向きになれたりする。でも時間が経つと──「あれ？結局、前と同じような相手・同じような終わり方をしている…」と気づいて

「もうこんな恋愛から卒業したい…」そう思うのに、気づけばまた同じような相手・同じような終わり方をしていませんか？・本気で好きになった人からは振り向いてもらえない。・タイプじゃない人からばかり好かれてしまう。・「やめた方がいい」と分かっている相手に惹かれてしまう。・自分を幸せにする恋愛が出来ない・・・。これらは、行動力や努力不足ではなく、「恋愛のメンタルブロック」＝無意識の信念（自分自身では気づけない潜在意識の奥深くにある本音）が原因です。今年ももう１２月。今年、そして来年に向け

前回の続き。一般的なケガは自然に治るのに、何故あなたの悩みは頑張っても解消しないのか？我々の体には、ウィルスなどの外敵が体内に入ってきたら戦って排除しようと働いたり、ケガをしたら修復しようとしたりする機能が備わっています。それが「免疫」です。そして、この免疫の働きと「悩みを解消しようとする心の動き」はとても構造が似ているのです。悩みを抱えた時、人は意識的にも無意識的にも自分なりにその悩みを何とかしようとし始めます。しかし、ここで残念な事実があります

潜在意識の書き換え、メンタルブロックの解除方法を身に付けたい。そう思って、様々な講座、セミナーを受けてきたけど・・・、「実践できるレベルで身に付かなかった」「身に付いた自信がない」そんな感覚を抱えたままの方は少なくありません。私は、そんな方の為に潜在意識への「繋がり方」「書き換え方」メンタルブロックの「見つけ方」「解除方法」ブロックを「無力化する方法」ブロックを「願望に向かう推進力に変える方法」等々を、6ヶ月のマンツーマンセッションの中

もしあなたが、アンガーマネージメントの講座を受けても、本を読んで実践しても、いざ“その瞬間”になるとキレてしまい、結局「効果がなかった」と感じているなら・・・。「やり方は知っているのに、全然できない自分」に落ち込んでいる怒りを爆発させたあと、本当に本当に後悔しているそんな状態なら、よかったら最後まで読んでみてください。「やり方は知っているのに、またキレてしまった…」という苦しさアンガーマネージメントの本や講座では、６秒数える深呼吸をするその場を離れる物理

少し前の投稿で、ホームページリニューアルに伴いしばらく閉鎖します。と書きました。細かな記事のアップや修正等はまだまだこれからですが、ようやく主な作業や諸々の設定が完了し、本日よりホームページ再開です。【生きづらさを超えて】↓生きづらさを超えて｜潜在意識が書き換わり、メンタルブロックが外れると、望む現実がやってくるfreedom-shift.netご質問は専用フォームからどうぞ。↓ご質問はこちらからお送り頂いたご質問はブログ上で回答いたします。（全てのご質問に回答できる

ヴィジョン・スパイラル講座⭐️のお知らせわたしたちは生まれたときはまっさら。わたしはこんな人なんて考えたりしなかった。育っていく過程で歌が上手だねといわれれば「わたしって歌が上手な人。」とひとつのビリーフができあがる。でも、大人になっていく過程であっ、わたしより上手な人がいると思えば歌うことをやめてしまう人もいるかもしれない。または、もっと練習して歌手になる人もいるかもしれない。ただ楽しむことを大切にしている人もいるかもしれない。その人の受け取り方

上手くいかなさが生み出される状態（心の構造）は、これまでの章で解説した通り、顕在意識と潜在意識の力の方向の不一致の状態です。（既述の通り、私はその状態を指してメンタルブロックと呼んでいます）これは、本来のあなたが生まれ持った感覚、信念、価値観、能力が活かされず、自分の中で「自己が相反・分離している」事の証です。それはあなたが「本当の自分」として生きられていないという事。つまり、辛さの正体は「２つの意識の不一致によって本当の自分として生きられていない事」なんです。（「本当の自分」について

人生に不具合が生じている時の心の状態そもそもあなたの人生において、不具合を生んでいる土台とも言える「心の構造」とはどういうものなのか？悩みや問題を感じている時、あなたの心の中はどうなっているのでしょうか？分かりやすく可視化してみましょう。氷山を思い浮かべて下さい。海面から出ている面積の小さな氷の部分が、普段我々が意識の上で判断したり決断したりする際に使っている「顕在意識」その下の海中に埋まっている面積の大きな氷の部分が「潜在意識」この「潜在意識」の領域が、人が生まれ持った

そして本当に必要なコトまず最初の理由は、自分の心の中で何が起きているのかを知らず（分からず）に「枝葉＝表に出てきている症状」の部分にフォーカスしているだけだから事態が改善しなかったという事。枯れた枝に幾ら水や肥料をかけても意味が無い訳ですね。まず重要なのは、樹で言うところの「根っこ」の部分なのです。世間に広まっているノウハウをあなたがいくら実践しても変化がないのは、そこを無視して末端の枝葉の部分＝表に出ている症状ばかりに目を取られているから。（「枝葉」として現れる悩みだけでなく

＝＝同じ年齢、同じ程度の能力、同じ性別、同じ職種に就いた２人の人がいます。Ａさんは自分の思う通りの人生を活き活きと生きている一方、Ｂさんは全く上手くいかない。＝＝同じ事をしているのに何故、真逆の道を進んでいるかの様な差が出てしまうのか・・・。内容や程度に差はあれど、あなたもきっとその様な状況に見舞われている事と思います。こうした状況の違いは何故生まれてくるのか？何が別れ道になっているのか？あなたは分かりますか？？●同じ様な能力、容姿、仕事なのに、成否が分かれる理由

「本音で話したら嫌われるんじゃないか…」「気を使うのも面倒。1人が気楽」「たまに誰かと話したくなるけど、つい嘘をついて距離を置いちゃう」こんなお悩みをいただきました。実は…私も同じように思っていた時期がありました。自分の本音を出してこなかったから、「きっと相手も本音を見せないんだろう」「私なんて誰も分かってくれない」そんなふうに思い込んでいたんです。今振り返ると、すごく卑屈で、すごく孤独でした。【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法で