メンタルコーチ

おはようございますブログランキングに参加しております毎日書く励みになるのでポチッとして頂けたら嬉しいです↓人気ブログランキングへにほんブログ村今年も吉報が来てます今年も何人の生徒さんがベスト更新するのか楽しみですでは本題にオリンピックが今年で盛り上がる中最後はメンタル勝負になると思うのでそんな言葉をよく耳にすると思います普段の平均スコアーや世界ランキング上位者に勝つ瞬間や逆に負けてしまう瞬間実力を発揮できた選手か

４０歳からの綺麗をつくるのにとーーーってもオススメなのがなんといっても！！！！YOGAタイでヨガリトリートをしたとき♡４０歳からのヨガはとにかく『呼吸』で内観をしつつ体を緩めていくタイプのものをチョイスしてヨガを始めて１３年年齢とともに、ヨガの種類も動きも変化してきました今、私がやっているヨガは心ヨガというオリジナルなもので呼吸メインで体をゆるめて、身体と心の繋がりを感じる最後には

こんにちは。イギリス在住のコーチ・マミータです。あなたは5年前の自分が何をしていたか覚えていますか？10年前の自分はどこで何をしていましたか？さっき、ジョギングをしてきました。わたしはいつもHeadspaceというメディテーションのアプリの中にある、ランニングのためのオーディオを聞きながら走ります（このHeadspace、とても素晴らしくておすすめなのですが、それについてはまたあらためて記事を書きますね）。走っている途中で、冬空に浮かぶ木々の枝を見上げていたら

⚾️BBC286⚾️おはようございます☀やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！『メンタルコーチ』の藤田です。選手の目指すゴールご存知ですか？指導者が選手に向かって「やる気あるんか！」と激を飛ばす場面をよく見かけませんか？指導者が選手を見た目で判断してるケースが多くないですか？「やる気」とはなんでしょうか？やる気とはわかりやすく言うと「積極的に自ら行動を起こそうという心の動き」です。だからまずはやる気になる対

【残念過ぎるオンナ】呼ばれるまで待つ呼ばれたらすぐ行くもう会わないと決める呼ばれたらすぐ行く今度こそもう会わないと決める呼ばれたらすぐ行く‥残念過ぎるオンナは自分が残念過ぎるオンナだということを良く知っている。知っていてもなお呼ばれたらすぐに行ってしまうせつなき生き物なのです。あるある？昨日の【ちっちぇーオトコだな七ヶ条】はインスタの方にも上げましたところhttps://www.instagram.com/p/B7fFXckA-Jh/?igshid=

みなさん、こんにちは！ワクワクしていますかー？先日お話しました”禁煙チャレンジモニター大募集”という件、かなりの反響をいただいています。正直、こんなにたくさんの反響をいただけるとは思ってなかったので驚いています。JTが行いました調査「2018年全国たばこ喫煙者率調査」によりますと、成人男性の平均喫煙率は27.8%で約1,400万人（推定）いらっしゃるそうです。喫煙率のピークは昭和41年で喫煙率はなんと83.7%！コレ、すごい数字です。50年間で喫煙者は56%減少していますので

「伸びしろは無限大！」メンタルコーチングでメンタル強化！伸びしろを最大限に引き出す悠心道場メンタルコーチの宮内です🌟日曜日は、1月コーチングクラス企画でした(^^)今回は、1時間のショートメンタルセミナー。時間的に、いつものようにガッツリできないので短時間でも簡単に、かつ、すぐできる内容に。テーマは、『イメージ』のチカラ。『イメージ』というワードを聞くとイメージトレーニングが思い浮かびますがより効果が出る、イメトレの仕方について具体的に説明して、みんなが大好きな

元看護師・NLPメンタルコーチ自分辞典プロアドバイザーセルフリトリート™️インストラクター深田たかこです♡〜自己紹介〜初めましての方はこちら昨日はトークイベントにご参加いただき有り難う御座いました！参加してくださった皆さんとサンクチュアリ出版の山口さんのおかげで温かい空間の中でイベントを開催することができました。こういった場で自分の話をさせていただくということは本当に貴重で・・自

⚾️BBC285⚾️おはようございます☀やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！『メンタルコーチ』の藤田です。『野球は楽しい・・・でも厳しい』私は23年間野球の指導者をしています。小学生から高校生まで、その間色々な人と出会い色々なことを学ばさせて頂いています。勝つ喜び負けた悔しさ勝つ難しさでもコーチングを学びだし気づきがありました。伝えるのはこれだ！本気の野球の厳しさ、これを教えるのも指導者の役目だと気づい

こんにちは。イギリス在住のコーチ・マミータです。あなたは今日、カフェでコーヒーを飲みましたか？コーヒーをいれてくれた人のこと、覚えていますか？。。。今日は、尊敬するブルガリア人のコーチIさんが教えてくれたビデオをご紹介したいと思います。日本語の字幕がないので、わかりにくいかもしれないのですが。。。ビデオの内容を要約すると。。。あるクリスマスイブの日、ライアンさんが、空港のカフェに立ち寄りました。すると、カフェの店員さんが、笑顔で話しかけてきます。「私はリ

こんにちは。イギリス在住のコーチ・マミータです。今日のあなたの1日はどんな日でしたか。笑いましたか？それとも怒ってた？誰かにやさしくされましたか？誰かにやさしくしましたか？THISISYOURLIFE.で始まる上の写真の言葉。これは、ニューヨークにあるHolstee（ホルスティー）という会社のマニフェストです。インターネット上でこの文章に出会ったのは10年近く前。イギリスでの暮らしに慣れるには十分の時間がたっていたにも関わらず、私は、日本

いけばなアートフラワーデザイナーの寺井宏美です。手間いらずで、枯れない便利なアートフラワー（造花）と、日本の伝統芸術である活け花を、同時に身近に楽しんでいただけるよう、アートフラワーと活け花を融合させた「いけばなアートフラワー®」を全国へお届けしています。今日はスポーツメンタルコーチ鈴木颯人氏にお誘いいただき角川本店でのセミナーへ。いつもお話が安定して面白いのですが、今日も様々な競技のトップアスリートたちに囲まれ刺激的な空気を吸ってきました。今年はいよいよ東京五

メンタル・ライフコーチけいこです募集中無料体験コーチング実施中残り３名様横浜/オンラインお申込はこちらけいこってどんな人？プロフィール心と身体を整える私が大切にしていて、みなさんにお伝えしたいと思っていることです。「心と身体を整える」とはどんな状態のことだと思いますか？私は自分の中にある全ての気持ちを受け止めて大切にし、心はニュートラルに穏やかに身体は、健やかな毎日が送れるように内側・外側からもコンディショ

こんにちは。トラストコーチングスクール認定コーチの佐藤麻衣です。ご訪問いただき、ありがとうございます。(サービスメニューメッセージ更新しました！20200119時点)初めての方はこちらから♩佐藤麻衣のサービスメニュー一覧はこちらをご覧下さいここでは、私が提供していますメインサービス佐藤麻衣のトラストコーチングのご紹介をさせてください😊・自分の可能性を信じたい・何か夢中になれるものを見つけたい・自分らしいと思える居場所を見つけたい

ちっちぇーオトコだな七ヶ条一揚げ足をとる二褒めれない三過去の自慢をする四一緒に喜べない五束縛したがる六お金を出さない七口は出すあると思います！全世界の男子をまた敵にまわしたかもしれない‥女子論のアキコ

⚾️BBC284⚾️おはようございます☀やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！『メンタルコーチ』の藤田です。チャレンジとブレーキ指導者から「挑戦・チャレンジ」こんな言葉を聞いたことがないですか？何かにチャレンジすると必ずこんな人が出てきます。はじめる前から「失敗したら？」「結果が出なかったらどうする？」と、恐怖を与えようとします。恐怖・・・実はこれが厄介なもので・・・「挑戦・チャレンジ」と言いながら・・

緊張しているので笑。トークイベントが終わってからブログ書きます。笑リアルな気持ちを書きたかったからブログを事前に書くのはあえてやめておきましたやっぱり発信は生物だからね、ありのままをお届けしようと思います。わたしの発信はみなさんからのメッセージやご質問、ご相談で成り立っていますよ〜い

体の痛みも“思い込み”っていうことがある。自分の中で、前にこういう動きをしたら痛かったから今も痛いってただ思い込んでいるだけだったり、痛みの記憶が残っていて痛みを感じることがあったりする。例えば、よく言われるヘルニア。手術してヘルニアを切除しても痛みがなくならない人は多いという。一方で、ヘルニアになっていたとしても痛みを感じない人もいるという。思い込みや疼痛記憶で痛いって感じてしまう人には、まず体やの脳へのアプローチで痛かった動きが痛くない状態にしてから、その

このブログに書いたこと。今も思っているんだけどこの時期に本当にこんなこと思えていたのか？笑と疑問でしかない・・🤣🤣だってこの時も私はコーチとしての経験ってまだまだ・・（というか始まってもない？）な時期ででも不安を行ったり来たりしながらもそれでも進むんだーー！という意気込みと目の前の相手に元気になってほしい気持ち。（笑）というシンプルなものしか持ち合わせていなかった。自信はなかった。自分の能力は信じていなかった

マミエルでーす少し忙しい日々が続いているのだけれどとても充実していますの☺️意識しなくてもハイヤーが(もしかしてマリアかも？)ぽんぽんと答えを投げてくれる。このまま進もう。それが正解なんだから。と、いうことでスピリチュアルメンタルコーチングのセッションメニューをリニューアルしました！あなたのガイドからのメッセージをお届けいたします！先日させて頂いたセッションの感想をいただきましたのでUPいたしますね！今回のクライアント様はやりたいことをもっとうまいやり

アナタのその服その靴その髪型好きで選んでる？楽で選んでる？服や靴や髪型、コスメなどなどアナタが選ぶ基準は何ですか？楽チンだからという理由で選んでいませんか？オシャレを楽しむ時時には痛みや窮屈さをともなうこともありますよね。ハイヒールよりスニーカーの方が楽だし。白い服より暗い色の服の方が汚れが目立たないから洗濯楽だし。髪型も似合うやなりたいワタシ像を無視して「家でスタイリングを何もしないですむようにカットしてください」なんて美容室でオーダーしたら朝が楽だし。もちろん

元看護師・NLPメンタルコーチ自分辞典プロアドバイザーセルフリトリート™️インストラクター深田たかこです♡〜自己紹介〜初めましての方はこちら２年前のブログなんだけどこれ、コーチングというか日々大切にしていることだったりします。もし、今大切な人がいてその大切な人がちょっと辛い時期だったり悲しい思いをしているのであれば是非読んでほしいです＾＾人生ってうまくいくことばかりじゃないけど

本日１月18日〜２月３日は土用期間になります。冬の土用は氣が乱れやすいとされています。過ごし方は、無理しなーい！どうなりやすいかは、毒出しー！何だかモヤモヤした感情が湧きあがるー！今回の土用は結構気持ちが重くなるかも！うまくいかないことあるかも！なので、気持ちにゆとりを持って過ごしてみてくださいね。春を迎えるための準備期間なので不要な感情はサヨナラするのもOK！そんな重めの土用にちょっと重めのお話です。

今を抜け出したいママ起業家のメンタルコーチ石原のりこです。プロフィール今日の午前中は静岡教職員組合沼津支部主催の「子どもとともに育つ会」に参加してきました！参加者は沼津市の小中学校の教員200名、保護者100名の計300名。メンタルトレーニング講演会を聴き、その後、６〜７人のグループに分かれて意見交換をしました。ふだん交流することがない校区外の先生との意見交換は新鮮でしたよ〜今日は早速講演会で聴きたてホヤホヤのプ

はじめましての方へ代表プロフィールはコチラ✨ママ★キッズカレッジとは？現在受付中の講座✨知育育児コーチャー養成講座0歳～9歳までの知育導入法と知育育児のコーチング法を学べる講座です！詳しくはコチラ――――――――――――――――――――――【今日のテーマ】子育ての正解って何？先日…このような相談を受けました。娘さんと一緒にいらっしゃたので楽しく会話が弾んでいたのですが・・「この子、○○なところがあるんです‥」「この子、○○なところが悪いところで…」「私の育

こんにちは、エリカです♡「あったらいいな」をやめちゃお。自分らしさが分からないとか何が大切か分からない、という人に「あったらいいな」と思うものをやめたらいいよ、って伝えるの。40歳から綺麗をつくる個人セッションhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5心理占星術セッションhttps://goo.gl/forms/4g5Ml4zrHNGi5Wob2セッションのご感想はこちらから（随時更新）あ

⚾️BBC283⚾️おはようございます☀やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！『メンタルコーチ』の藤田です。今日は私が聞いたプロ野球選手の素晴らしいお父さんのお話です。オリックスバッファローズの吉田選手、みなさんもご存知の通り恐ろしいスイングをします。彼がなぜこのスイングを手に入れられたのか？もちろん彼の努力ですが・・・吉田選手のお父さんが素晴らしいんです。吉田選手は小さい時からお父さんにティーを上げてもらって打

おはようございます！大平信孝です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【今日の行動のヒント】子供時代のことを思い出してみる＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ブログへのご返信・ご感想ありがとうございます。一部をご紹介させていただきます。【昨日のブログ記事：仕事もプライベートもやるべきことがいっぱい！？そんな時の対処法】https://ameblo.jp/cocoronoswitch/entry-12567651515.html◯新刊に「人生は思いのほか短い。」という言葉が