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○妊娠中から産後も腰痛が続いている○産後から腰が痛い○前かがみ姿勢が辛い○抱っこしていると腰が痛い○産後、恥骨部分が痛いといったお悩みはありませんか?妊娠中、お腹が大きくなることで腰が反る状態になり、腰に負担が掛かります。そして出産後も、おむつ替えや授乳抱き上げ動作など、前かがみ姿勢や猫背姿勢になる事が多くまたまた腰に負担が掛かります。この負担によって、腰の筋肉は緊張し腰痛が引き起こされてしまいます。この腰痛を改善させるために、多くはマッサージをして筋肉の緊張を緩
昨日は、毎月の勉強会に出席全国から同じ志を持った熱い先生方が集まり患者さんにより良い施術が提供できるように師のもとで技術・知識をアップデートしています。今回も、貴重な症例のシェアが多くあり新たな知識・ものの見方・考え方を学びました。整形外科にも勤務していましたが中々目にすることのない症例を目にしこんな状態の患者さんにもアプローチすることが可能なのかと驚愕のシェアでした。そして、改めて検査の重要性を感じ検査を徹底して行っていく事が患者さんの安全につながり施術する自分たち
■23日(金)祝日受付天皇誕生日による祝日となりますが【9:00~12:30】【15:00~20:00】で受付しております。※新規の方は、初回は詳しくお話をお聞きしたり、施術の説明をさせていただく関係で1時間~1時間半のお時間をいただいています。お早めにご予約のご連絡をください。<初めての方へ>■22日(木)お休み都合により、お休みとさせていただきます。ご迷惑をお掛けいたしますが宜しくお願い致します。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇メリー整骨院浦和駅西
昨日は、毎月の学びの日より良い施術が提供出来るように全国からM式施術家が集まる研鑽の一日でした!日常的にあるものがあんな事に影響を及ばすことがあるのか!?という深い話や、考えさせられる症例検討会もあり濃い一日でした!昨日の学びを日々の臨床に落とし込んでいきます!身体を根本から改善させたい方繰り返す症状でお悩みの方ぜひメリー整骨院にご相談ください!または#M式テクニック+地域名#M式トリプルアプローチ+地域名で検索してみてください!全国のM式治療家達が腕を磨い
50代男性首から左背部にかけての激痛と左腕の激痛があり来院整形外科では重度の頚椎ヘルニアで全治6か月と診断されていました。来院時は首を上げる事も辛いので普通に前を向くことも出来ず座っている事も辛い車にも乗っていられない仰向けになれず、横向きで寝ても痛みで眠れないという状態でした。当初はうつ伏せになることも出来ず仰向けになることも出来ず限られた体勢での施術でした。施術を重ねていく事で回復していき3か月経過頃には、ほぼ痛みもなく整形外科でも『完治した』
30代女性30代前半から、動悸、倦怠感、息苦しさ、頭痛、下痢に苦しめられる日々病院に行っても原因は不明内服薬ばかりが増えてしまう状態に。ご縁があって当院へ来院されましたが来院当初はご自宅から1時間程かかる距離ということもあり、通院も困難な状態でした。しかし、こつこつと積み重ねたことで徐々に体も動かせるようになり通院間隔も短く出来る様になり(以下引用)毎日のように続いた動悸も頻度が短くなり、頭痛も緩和してきました。最初のうちは月に一度やっと通えるくらいから月に2回
昨日は、毎月の勉強会へ毎回、新しい気付きを得られる貴重な機会今回はアメリカの名門パーマー大学出身の海外で活躍されている一流のカイロドクターから学ばせていただきました。実際の患者さんへの診察・診療をみさせていただいた大変貴重な時間巷には、検査も簡単なもののみで何十分○○円!といった施術もありますが一流のカイロドクターは、医学的根拠のある徹底した検査のもとに施術は一瞬で終了!?徹底された検査を行う事で患者さんの安全が守られると共に患者さんに余計な負担を与えずに精度の
過ごしやすい季節になりましたが頭痛で悩んでいませんか?秋は、気圧の変動や気温の変化など気候に変動が起こる時期です。この様な気温の変化や気圧の変動に対応してくれているのが自律神経です。自律神経は体温調節や血管の収縮呼吸などを調節して無意識に身体をコントロールしています。その為、自律神経の働きが悪いと気候の変動に対応できず、頭痛や体調を崩したりしてしまいます。当院では、自律神経の働きを改善させる為に体の歪み(不良姿勢)を整えていきます!体の歪
腰痛で車から降りた後、腰が伸びない椅子から立ち上がって腰が伸びないデスクワークや日常生活で姿勢が悪くなっていませんか?不良姿勢が続くと背骨にある椎間板や関節に負担が掛かります。背骨にある椎間板や関節は体を支える、体を動かす時に重要な働きを担っています。不良姿勢が続くとこれらに大きな負担が掛かり変形や可動域の低下を起こし痛みの原因となります。筋肉の緊張は、これらが原因で引き起こされています。つまり、姿勢=背骨のケアを行う事がとても大切になるのです!そのため当院で
日本人の4人に1人はあると言われている頭痛◆肩凝りからくる頭痛◆悪天候による頭痛◆産後からの頭痛など誘因はさまざま。病院で検査したが異常はない頭痛薬を飲んでも変わらない対処としては…マッサージやストレッチをしてみたりおさまるまで寝る!我慢する!そんなその場しのぎでごまかしていませんか?当院では、一般的に多い緊張型頭痛や片頭痛は体の歪みからくる神経の働きの低下によるものと考えています。そのため、当院では歪み(姿勢)を整え神経の働きを良くし
50代女性◆手足に軽いしびれ◆首と腰に違和感◆座っていると腰の症状が強くなり座っていることが出来なくなる◆腕がだるく、お茶碗を持っている事も辛くなり、食欲が無くなってしまう今までにもマッサージなどの施術を受けてきたとの事でしたが、その場は楽になるけれど、帰宅途中にはもとに戻ってしまう状態だったようです。当院への通院当初でも、辛い症状がすぐに解消されたわけではありませんが続ける事で症状が解消されていきました!そして今では手足のしびれも無くなり長く座っていても大丈夫
誤った歩行姿勢は膝の痛みにつながるという記事が出ていました※下記ページ参照『あなたは「ニワトリ歩き」?介護予防へ歩行姿勢をデジタル診断』いわゆる猫背姿勢が膝の痛みにつながるということですが…頭が前に出ていると、背中が丸まり背中が丸まると、骨盤が後傾し股関節が外側に開く股関節が外側に開くと、O脚・ガニ股になり膝関節の内側に負荷が掛かるこれが痛みや変形の原因となるというもの。この時、頭を前後方向に振るような歩き方になるので『ニワトリ歩き』と形容されているようです。歩行
先日来院された患者さんが『姿勢が悪いのは知っているけれど正しい姿勢がわからない!』と話されていました。不良姿勢は頭痛や肩こり、背部痛腰痛、自律神経の乱れなど様々な不調の原因となりますが正しい姿勢がわからなければ気を付ける事も難しいですね?!では正しい姿勢とはどんな姿勢?背すじを伸ばせば正しい姿勢?胸を張れば正しい姿勢??当院の施術では、姿勢を整えていくのですが、治療を続けていくと患者さんから『自分の姿勢が崩れてくるのがわかるようになった!』というコメントを頂き
30代女性肩こり、頭痛、腰痛があり産後の骨盤矯正と身体のバランスを整えるために来院お話をお聞きしていくと身体の不調と共に睡眠にも問題を抱えていました。夜中には頻繁に起きてしまい寝起きの悪さは子供の頃からという状態でした。しかし!現在は治療開始から数回ですが☆寝付きは良く☆夜中に起きる事も無くなり☆寝起きはスッキリに!睡眠は①脳や体の疲労回復②身体の細胞修復③ストレスの解消を行う重要な時間です。質の良い睡眠をとることで自然治癒力の働きが良くなり
不良姿勢は睡眠にも悪影響を及ぼします。質の良い睡眠をとるためには副交感神経の働きが良くなければいけません。しかし不良姿勢でいると副交感神経の働きは悪くなってしまいます。寝付きが悪い夜中にふと目が覚める夜中にトイレに起きる寝起きがダルイ寝ても疲れがとれないこれらは質の良い睡眠がとれていない状態です。歳のせい?!と年齢のせいにしてしまいがちですが、年齢を重ねても質の良い睡眠をとれている方はいます。当院では体の構造(姿勢)を整えることで体の機能(副交
不良姿勢による悪影響は見た目だけではありません。健康にも悪影響を及ぼします。不良姿勢=体の構造の崩れにより首や肩、背中、腰に余計な負担が掛かります。これにより、頭痛や肩こり、背中の痛み、腰痛更には、股関節痛、膝痛にもつながります。また、猫背や背中の緊張は呼吸を浅くします。呼吸が浅いと酸素摂取量が低下し疲れやすい、疲れがとれにくい体になってしまいます。内臓への酸素供給も悪くなるため内臓の働きも悪くなります。姿勢が悪いということは体の構造(骨格)が崩れているという
妊娠中はお腹に赤ちゃんがいる事で腰に負担が掛かります。産後は抱っこや、おむつ替えなどの前傾姿勢で腰に負担が掛かります。赤ちゃんが成長していけば、当然抱っこ時の負担も増していきます。つまり、腰には長期間休むことなく負担が掛かり更には、妊娠により産道を広げるためのホルモンが分泌されることで、骨盤や関節は不安定な状態です。育児でゆっくりと休める事の出来ない状態で負担の蓄積した身体や、緩んだ骨盤や関節を元に戻していくためにはケアしていくことが大切です!当院で行う施術では
姿勢が悪いと首や肩に悪影響を及ぼすことは想像しやすいと思います。どれだけの悪影響を及ぼすのか?下図は不良姿勢(頭の位置)によって首や肩、背中にどれだけの負荷が掛かっているのかを示しています。(※体重が60㎏の場合)人間の頭の重さは体重の約10%それが前方に15度傾くと首肩~背中に掛かる負担は2倍の12㎏!15度傾く毎に3倍!4倍!5倍!となっていきます。姿勢が悪い状態で筋肉をほぐしても一時的には楽になりますが姿勢を整えない限り体に掛かる負担は変わらない
筋・筋膜性腰痛症腰椎椎間板ヘルニア腰部脊柱管狭窄症坐骨神経痛など腰痛にも様々なケースがあり痛みの出方、しびれの有無など人によって異なります。当院に来院される腰痛患者さんの症状の出方も人それぞれです。そのような方々に当院で行う事は『姿勢を整える』ことです。不良姿勢でいると腰には下図の様な負担が掛かります。腰の筋肉がガチガチでマッサージをすると楽になる!としても、それは一時的で根本的な解決にはなりません。姿勢によって腰への負担が増しますから、姿勢を整えなければ腰
当院に初めて来院される方の中に○年前にも同じようにぎっくり腰を起こした…強い腰痛で動けなくなった…という患者さんが多くいます。お話を聞くと、大抵はその時よりも症状が悪化しています。『痛み』が無くなるともう治った!もう大丈夫!と思ってしまいますが痛みがなくなったからと言って痛みを引き起こすに至った根本原因が解決したわけではありません。そこに気付いていなければ身体は知らず知らずのうちに悪化し前回よりも大きな損傷を起こします。その為、当院で行う施術では痛みを引き起こして
中学2年生男性原因不明の腹痛で来院発熱を伴う下痢をしてから腹痛だけが残存PCR検査は陰性血液検査・CT検査も異常なし内科的には問題なくガス抜きや座薬などを使用しても腹痛は残存学校に登校出来ない日や遅刻や早退してしまう日々初回の問診時も常に体をかがめておなかを押さえていました。当然ながら、当院は腹痛を治す所ではありません。当院で行うM式テクニックは姿勢(歪み)を整えることで神経(自律神経)の働きを良くし身体の回復力を高めていく施術です。これをしっかりと理
中学3年生女性めまい、頭痛、腹痛、吐き気夜中に起きてしまう朝起きられないという症状があり来院病院での診断は起立性調節障害内服で当初よりは楽になったとのことですが、それでもこれだけの症状が出ていました。めまいは、ほぼ毎朝あり頭痛は、天候の悪化によっても生じ腹痛は、前触れなく急に起こるとのこと睡眠は、寝付くまでに30分~1時間夜中に1~3回は目が覚めてしまい朝は起きられないこのような状態で来院されましたが当院で行う施術は姿勢を整える事です。姿勢を整えるこ
日本人の4人に1人は頭痛で悩んでいると言われています。最も多いのが『緊張型頭痛』で頭が締め付けられるように痛みます。当院にも、頭痛でお悩みの方が多く来院されています。大人だけに限らず、小学生~高校生といった子供にも多くみられ頭痛の出かたも人それぞれです。・首や肩の凝りを伴っての方・眼の疲れを伴っての方・悪天候時に伴っての方・寝不足によっての方・産後に出るようになった方・起立性調節障害によっての方などなど。大人の方でも、話を聞くと小中学生や高校生の頃からの頭痛も
気温の寒暖差や天候の悪化による頭痛や倦怠感などの体調不良『原因は首の異常にある』という記事がありました↓“寒暖差”体調不良医師警鐘「原因は首の異常にある」首の骨は通常前側に弯曲しています。この弯曲によって頭の重さを分散させて支えていますがこの弯曲が消失した状態をストレートネックと言います。スマホ操作やパソコン作業日常生活における猫背姿勢これらによって姿勢が崩れていると知らず知らずのうちに何年もの月日をかけてストレートネックになっていきます。その結
産後の育児中は授乳やおむつ替えなどで目線が下になります。さらにお勝手仕事や掃除など家事でも下を向いていると首には大きな負担が掛かっています。人間の頭の重さは体重の約10%になります。体重が60㎏の人の場合正しい姿勢であれば首に掛かる負担は6㎏しかし猫背で頭が前に出ると…前方に傾く角度によって首肩~背中には頭の重さの2倍!3倍!4倍!の負担が掛かります。当院で行うM式テクニックでは姿勢を整えることで体への負担をなくすと共に神経(自律神経
起立性調節障害とは小学校高学年~中高生に多くみられる自律神経機能のトラブルです。◆朝、起きられない◆夜、寝付けない◆立ちくらみやめまいがある◆倦怠感がある◆頭痛がある◆動悸や息切れがするといった症状があり日常生活に支障をきたします。当院にも、上記の様な症状で悩まれている子供たちが来院されています。病院で診断を受けたもののなかなか改善していかず学校にも通えず…どうしたら良いのか?!どうにかしたい!?という想いで来院されます。上記の様な症状で来院された患
60代男性首の凝りと頭痛が続きすっきりしない日々を過ごされていました頭痛は40代からありここ10年ぐらいは寝起きは首の重みがありすっきりとしない朝を迎えていたとのこと今年に入り首や肩の凝りが悪化それに伴い頭痛も悪化頭痛薬やマッサージを受けてもその場しのぎ根本的な改善を求めて来院されました。当院では、頭痛や肩こりに特化した施術を行うというわけではありません。当院で行うM式テクニックでは姿勢を整えることで神経(自律神経)の働きを良くし自然治癒力が最大限働く
調子が悪く、病院に行ったものの検査上、特に異常はありませんと言われた経験はありませんか?未病とは病気ではないが、健康でもない状態を言います。自覚症状はないが、検査結果に異常がある状態自覚症状はあるが、検査結果に異常がない状態という2つに大別されるとあります。2000年前の中国最古の医学書にも『未病』とは『病気に向かう状態』を指しこの未病の時期を捉えて治すことの出来る人が医療者として最高人(聖人)である。と書かれてあり発明王であるエジソンも『未来の医師は薬を用
体に痛みが無ければ健康!でしょうか?痛みは体に異常を知らせるサイン例えば虫歯歯が痛い!と思った時には虫歯が出来ています。そのため、虫歯にならないように日々歯磨きをして予防します。では体は?頭痛や肩こり、腰痛など体の調子も痛みや不調がでるまで放置するのではなく出ないように予防していくことが大切です!当院で行うM式テクニックでは姿勢を整えることで神経(自律神経)の働きを良くし回復力が最大限働く身体作りをしていきます!身体を根本的に改善させたい方健康
繰り返す肩こりや腰痛ストレッチやマッサージで硬くなった筋肉をほぐすと楽になるが、またすぐに硬くなってくる…なぜ繰り返すのか?ストレッチやマッサージは起きている症状を和らげる対症療法症状を起こしている原因に対してアプローチしているわけではないので症状を繰り返してしまいます。当院では、その原因が【姿勢】にあると考えています。当院で行うM式テクニックでは姿勢を整えることで神経(自律神経)の働きを良くし身体が回復していくのを促します。首や肩の凝りでお悩み