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自己紹介主婦&個人事業主2年目/小5女の子ママ日常/旅行/ジュエリー/お金こんばんは！シルバーウィークはいかがお過ごしですかこちらはいつ大雨になるか心配で買い物にも出かけず一日中自宅におりましたということでいつもにも増して、ネタはありません💦なので私の今年の散財記録を...ギヨシェネックレス『一粒万倍日』自己紹介主婦&個人事業主2年目/小4女の子ママ日常/旅行/ジュエリー待つこと2ヶ月、ようやく私の元へきてくれました今日は一粒万倍日、甲子が重なった開運日らし…a
昨日は、アジア大会のバスケットボールを観戦するために愛知国際アリーナへ。せっかくだから満喫しよう！と、昼から夜遅くまでの試合観戦でした。女子の日本代表を観て、男子の3位決定戦を観て、男子日本代表が64年振りに進出した決勝戦を観て。何も気にせず、現場で騒ぎまくったーーー🤩男子日本代表は、残念ながら韓国代表に負けてしまったので、銀メダル🥈若手中心のメンバーで一生懸命に戦う姿は、観ている私にたくさんパワーをくれました。試合自体を楽しむことはもちろん、中継席の芸能人やBリー
皆さまこんにちはインフレが進んでますよね…買い物に出かけるたびに、また外食をするたびに「え？なにかの間違いでは？」と伝票を見ながら自分の目を疑ってしまう毎日です私はナチュラルボーンケチなので、なんとか「せめて満足度が高い買い物ができないものか」と頭を捻って考えてみました私の場合、①日々どーしても必要なものについては最大限節約して買う②洋服については「物語性がある買い方」をする③自分のQOLを上げると確信した物については（厳選した上で）思い切って投資するこの組み合わせが最も自分の満
mimiだいぶ節約意識が高まっているのかな？これだけ一気に値上がってしまうと、どうしたって財布のひもは堅くなるけれど、どうも削ってはいけないところまで削ってしまっているような。我慢をして、それで体調を崩したりすれば、それは本末転倒。病院代のほうが高くつく。いろいろと買うのをためらってしまう、こんなときだからこそ、知恵を出そう。お金はなくとも知恵はある、ってね。ご馳走の翌日にめざし一匹だとあまりにも侘しいから、明るい色味のものや、ボリューム感のあるフリルレタスを添えたりして、五
5563日目。－20.8㎏。前日比-0.2㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…409歩・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分・スレンダートーン…0分<カロリー>・摂取カロリー…1790kcal(朝250＋昼540＋夜1000)・消費カロリー…1939kcal・カロリー差…149k
２年前に、お義母さんを見送ってからずーっ体たらくの生活をしている（やることは山のようにあるのですが...)ところが、この夏は娘が１ヶ月近く帰省していて久しぶりに「普通のリズム」の生活を送った何もしないでのんびり過ごすよりある程度、動いているほうが毎日、充実しますね✨体が動くようになりました今日から、またいつもの生活に戻りますこの余韻のままに本日も張り切っていこうと思いますあ、写真は新幹線に乗る前に駅で娘に買ってもらったフルーツです🤭今日もひとポチお
1584．お祭りは掛け声ないと危ないぞ体操ならばメリハリを欠く「線路は続くよどこまでも野を超え山越え谷越えて」これは米国民謡の日本語版。「猛暑は続くよいつまでも野菜は高いし電気代も」世の中は不思議。8月7日の立秋が過ぎると猛暑が残暑に変身するが実態は変わりない。毎朝玄関先に出て素振りなどを済ませると、6時半からのラジオ体操を待つ。ラジオ体操は以前のブログで書いたように米国からの輸入。1928年11月から始まった。現在の手足の動か
mimi「がんばらないでいい」、「我慢しないでいい」。疲れ切ってしまったときや、ひどく傷つけられたときには救いとなる言葉。だけれども、そうではないのに理想をあらわしたにすぎないこれらの言葉を真に受けて、「そっか、そっか」となってしまうと、気づけば自分だけ置いてけぼり、なんてことに。「うんとがんばってきたから、今はがんばらないでいいんだよ」、「さんざん我慢してきたから、もうそのことに関しては我慢しないでいいんだよ」との前提があることをお忘れなく。何をどうしても、やる気にならない
当地では、先日来の豪雨は小康状態にある今日この頃ですが、明日までは、依然大雨に注意が必要とのこと。梅雨前線よりも強力な秋雨前線が居座っているためらしい。そんなわけで、本日もステイホームにしてひたすら塗り絵に勤しむ？ことに。一枚目は残雪の白馬連峰の写真を見ながら描いたのだが、雪の表現がうまくいかない。紙の白地を活かして残雪らしくするはずが、これが意外に難しい。奈良市の新薬師寺界隈をお手本の水彩画を見ながら描いてみたが、相変わらず色の濃淡が弱くなってしまった。本日の2枚
美容室を探している方へ↑こんな感じのお店です火曜定休日9月7(月)、16(水)お休み頂きます☆○土日は１,2ヶ月前平日は3、4週間～１ヶ月前の予約が目安となっています○次回予約もおすすめです空き状況(キャンセルや日時変更で空き状況が変わる場合があります)27(木)満員28(金)満員29(土)満員30(日)満員31(月)満員9月１(火)定休日2(水)満員3(木)満員4(金)満員5(土)満員6(日)満員7(月)休み8(火)定休日よろしくお願いし
今日はドラム式洗濯機が続く珍しい日でした😊ドラム式洗濯機は分解する部品の点数が多いので、時間は掛かりますが、作業後の充実感は代え難いものがあります✨️7月から働いてくれています新入社員の長谷川さんは毎日、志高く、前向きなポジティブマインドで頑張ってくれています🎶こちらも襟を正さなきゃ。という気持ちにさせてくれます仕事は仕事休みは休みでメリハリつけながら、楽しくやっていきましょう
こんにちは豊明市・緑区ゆきこピアノ教室「Lelien」ですご訪問いただきありがとうございますホームページ/お問い合わせピティナ/Facebook/YouTubeお盆休みが明けて今週からレッスンが再開しました久しぶりに会う子どもたちはどんな様子かな？ちゃんと覚えているかなとそんなことを少し思いながらレッスンを始めましたが、、、思っていた以上に、みんなよく弾けるんです「あれ？思ったより大丈夫だな」というよりも
８月２１日（金）になりました。東京都大田区の行政書士しょうぶです。今日のブログは、今からちょうど６年前の２０２０年８月２１日（金）に書いたブログのリブログです。最近気温がやや下がってはいたものの、夏の時期は暑さなどによる体力の低下に十分気をつけなければなりません。そのため、毎日仕事で無理をし過ぎないように注意したいところで、やはり「メリハリ」が大事だと思っています。手を抜いてもいいところ（普段の事務作業など）では大いに手を抜いて、その代わり全力で取り組むべきところではいつも以上
今日の雲、クラゲのような雲でした。遅ればせながら、アクアデザインシステム㈱協力会の熊本地震による避難所での活動の様子をご報告します。7/31にお風呂とシャワーを設置し8/1仮設トイレ横にアクアウォッシュ（リサイクル手洗い機）の設置8/2正門で生活用水の給水活動8/8お風呂の追加、これにより男湯、女湯が別テントになり交代時間割解除で１４時から２２時まで入浴可能となりました。8/12氷川町【いやし空間】にて熊本平成ライオンズクラブ様
今日も残業して来たよお疲れ様でした┏○ﾍﾟｺｯお仕事帰りに旦那がタバコを買うのにコンビニに寄ってついでにデリ商品も買っとったわ私は何も買わんだら『どうしたん？調子悪いん？』て聞いて来たわwお夕飯お水「今日も休肝日でぇーす」て言うたら『やるなー！そやで何も買わんだんか』って(*´艸`)メリハリよメリハリ！呑む時にいっぱい食べたいから呑まん時は抑えるわ(*´罒`*)ちなみに明日は定時やから呑むし食べるよ♪
「メリハリをつける」気になることは一旦置いておいて、休むときはしっかり休む。今日も希望にあふれる素晴らしい1日を過ごそう✨️今日も最高の1日🎵
おはようございます台風15号が日本列島を横断した…と思ったらもう台風17号が発生今の予想進路では上陸はなさそうですが、どうなることか…8月から飲食料品を中心に、ツナ缶、ハム・ソーセージなどの加工品パスタソース、パスタ、小麦粉、紙製品など2,311品目が5～35％値上げされました。そして9月には4,531品目が値上げ予定だそうです夏なので電気代は仕方ないと割り切り、冷房はガンガンつけています。その分、食材等は無駄にしないように使い切るように工夫していますが、何分にもおひ
兎に角とにかく、無駄を削ってますまず第一に出掛けない。暑いのもあって、図らずとも、ステイホーム結構、ランチや、お茶に毎月、結構なお金を使っている。仕事の時の、外ランチはやめることにした。１時間でバタバタと外ランチするのが、もったいない。それなら、休日にゆっくりランチしたほうがいいもんね。そして、スーパーではカートを使わない！これは友達からのアドバイス。カードやと、つい放り込んでしまうし、店内をくまなく、ゆっくり回ってしまう。カゴだと、重いから必要な物しか買わない
熊本県氷川町の避難所となっている氷川中学校にて７月３１日アクアシャワーレスキュー（アクアデザインシステム社製）テント内にシャワー４テントと湯船（2×3メートル）、更衣室の備え。地震前に溜まっていたプールの水を取水して、循環式お風呂を設置。断水が解消されるまで毎日活動継続予定です。シャンプーリンス、ボディソープはありますので、タオル持参でご利用ください。これを！二人で！！２時間で設置！！！（アクアデザインシステム武田社長、アクアクラフト岡社長、ありがとうございます！）
今日も今日とて、UVカットパーカーを着て出かける。手の甲までしっかりガードできるUVカットパーカーは、SARA（日本製）です。生地がスムースで、高級感があるので、ちょっとオシャレなところに行くときも着れます。（六本木、麻布十番界隈を歩いても浮いてません）↓わたしが買ったものは完売し、こちらが後継商品だと思われます【本年度最後の再入荷】【実用新案登録商品】【日本製】【半永久UVカット】SARA”風通る”シースルーパーカー最大98.4％UVカットパーカーCOO
*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：人生メリもハリも大事メリハリつけるっていう時、今までの価値観だとアッパーな気分が大事で、休みはおまけみたいな言われ方をするけど、アッパーな時があればあるほど、お休みをとるのも大事なことなのだ。メリがあってのハリだからね。メリを軽視してメリハリなんてつけらんないぞ。今日も読んでくださってありがとう。いいねもしてくださってありがとう！頑張った後はだらけたって当然。人間頑張れない時があったって当然。でも
こんにちはこんばんはご覧いただきありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」風読みのあかねが現在お届けしているものについてまとめてみました♪『【まとめ】風読み*あかねが只今お届け中のもの(7/7更新)』こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございますタイトルのまんまなのですが無料有料関係なく風読み*あかねがお届けしているものをまとめておこうと…ameblo.jpお
5528日目。－20.8㎏。前日比－0.0㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…1368歩・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分・スレンダートーン…0分<カロリー>・摂取カロリー…2520kcal(朝150＋昼470＋夜1900)・消費カロリー…2042kcal・カロリー差…－478kca
独学ピアノで上達《あなたを思いを丁寧にサポート》〜primoピアノ教室〜今日のLesson（レッスン）は？〜〜〜〜〜〜〜〜流れるように〜〜〜〜〜〜〜〜〜この曲では右手でメロディを奏でて左手の伴奏でそのメロディを支えバランスを整えて表現しましょう🎶さらに曲にメリハリをつけるために8小節の〜このスタカティッシモを強調してブレス（息つぎ）そして14、15小節目にも〜細やかなスラーからのスタカティッシモ＆8分休符自
やはり6時間も移動すると疲れてないようで疲れてるらしく、水戸に着いてから昼メシを食べつつ内勤しつつ、「少しだけ」とベッドに横たわったら普通に15分寝落ちしてた、それも仕事の夢を見て、病気、だから「今夜は早く帰ってこよう」なんて考えていたのに、「明日使いたいから」と突然の資料作成があり、もっと早く言えよ、仕事のあと食料を調達して、明日以降のためオフィスで機材を車に積み込み、帰宅後に作業をしたら案の定で長時間かかり、終わったら21時近くになっていた。ここからようやく自分
「もう少し収入を増やしたい…」「自由に使えるお金がほしい…」そんな想いから始めたポイ活で月3万円の収益アップを実現しました！✅1件10分のスキマ時間で✅高単価案件でコツコツポイ活から卒業✅報酬を副業の教材代やコンサル代に→スキルアップ✅副業初心者だからこそポイ活実績作りにも最適▼ポイ活やるならまずはこちらから▼#PR特典をもらってお得にポイ活を始めるいい意味で言うとメリハリ。でも言い方を変えると「極端」だったり「飽き性」なのかもしれませ
今年初の梨はもう食べた？▼本日限定！ブログスタンプ食べてないなぁ。あまり好きじゃないしスーパーでも余程安売りとかをしてなければ素通りしちゃう。ーーーーーーーーーー人生って喜怒哀楽ですね。今日、良い事があったとしても明日は凹む事があったりして。まぁ、だからこそメリハリがあって飽きないで生きてるのかもしれないけど。でもやっぱ凹んだ時は良い事なんてなかなか思い浮かばないよ
人生が毎日楽しいことばっかりだったり良いのに、、、ま！それはメリハリのない身体で糖尿病になるって意味だけど今日は梅雨の晴れ間の草取り😫ドクダミはハサミで何回か切ると生えて来なくなるらしい事を覚えた前回カットした場所は本当に少しになってたいつも思うこと50坪くらいの土地と家だったら持ち物がそれだけなら本当にラクだと思うと言う思いを打ち消しながらやる仕方ないね何処の子供に生まれるかは選べないんでメリットはずっと親といなくていいしずっと旦那といなくていいみーんな好き勝手で人
あなたは「メリハリをつけて弾きましょう」と言われたことはありませんか？今日は、メリハリをつけて演奏するということについて、一緒に考えてみたいと思います。そもそも「メリハリ」とは、変化がしっかりついていることをいいます。では、演奏におけるメリハリとは、どのようなことなのでしょうか。①強弱の差がはっきりしている。ピアニッシモ、ピアノ、フォルテ、フォルテッシモ。クレッシェンドやディミヌエンドなどの変化をしっかりつけることで、音楽に立体感が生まれます。意外と、自分では大きく変化させている
34歳｜時短ワーママ5歳👦🏻・2歳👦🏻の4人家族です。✔教育費が不安✔投資こわい✔でも貯金だけも不安そんな私が、ポイント投資をゆるく続けてる記録です🌿「節約＝我慢」では続かなかった投資を始めた頃は、「外食はもったいないかな…」と思うこともありました。でも今は考え方が少し変わりました。普段はできるだけお金を使わないうちの職場、月の半分くらいは社食が無料なんです☺️ありがたすぎる！！それ以外の日はなるべくお弁当。コンビニもできるだけ控えるようにしています。
