ブログ記事8,595件
みおです９歳の長男と５歳の長女と旦那の4人家族子どものお稽古が家計を圧迫中実践している節約やお金の増やし方、そしてお得な情報などについて発信していきますフォローしてもらえると嬉しいですこんばんは、みおです😊今日はね、わたしが何度も挫折してきた「節約」についてお話ししたいの💦「今年こそ貯める！」って意気込んでも、気づいたらいつもの生活に戻ってる…そんな経験、ない？(´-ω-`)わたしもずっとそうだったんだけど、実は節約が続
無理をするなら期限を決める期限を決めたらその無理は良い努力に変わるCROSSROAD代表草野修二https://m.youtube.com/watch?v=uQFaGz1cxZg
こんばんは！ゆみです３連休最終日遠出する事もなくゆっくりと過ごしていました土曜日は単発バイトに行きたかったけど募集のお知らせが来てすぐの申し込みだったのに定員になってしまった（どんだけ人気なんだ！）そうなると急に気持ちがゆっくりモードに切り替わる家事のスピードが落ちる単発バイトがあるとメリハリがあるありがたやありがたやお茶会や講座などのお申込みはメルマガからですので今からご
もーすぐは〜るですねぇ〜🎶ちょっと気取ってみませんか〜🥰💕（笑）いや！もー春🌸新年になったこと🎍立春になったこと🐉あっという間に過ぎ去り新しい季節が✨今日は仕事は仕事でバリッとやりましたが🔥blogはホッコリ✨人生はメリハリが大事🤩✨ちょっと恋でもしてみませんか🎶💕😻😻😻😻笑✨ScenarioConductor✨JamesD
こんばんは昼間は、判断が早い。即レス、即決、即行動。迷っている暇はない。でも夜は違う。グラスを持つ手を止めて、少しだけ考える。昼は仕事を進める時間。夜は感情を確かめる時間。両方あるから、ちょうどいい。蓮（れん）さんのプロフィールページへhttps://profile.ameba.jp/me
おはようございます。早咲きの河津桜が見頃を迎えているようです。梅の花もほころび各地で梅まつりの便りが聞こえてきます。固く閉じていた梅のつぼみが、やわらかくふくらみ始めることを「梅ふふむ」と呼ぶ美しい言葉があります。「ふふむ」という響き自体が、やさしさを含んだ音で梅の花がほころぶ瞬間を繊細に捉えています。芽吹きの春がそこまで来ていますね。ミントグリーンで春の先取り❢ミントグリーンの特徴緑の爽やかさと淡さが組み合わさって、
“ちわっす”ビビリアンチキンっうぐぅ2/15(日)からの“天気予報”2/15(日)の“昼下がり”の14:00過ぎから、“春”を飛び越えての“初夏的”な18℃の気温予想おい“おいっ”まだまだ“真冬の2月”だぜぇ翌日、2/16(月)も午後の“ひと時”15℃前後の“春日和”その後に崩れて“ナイトレイン”“波瀾万丈”見事な“乱高下”“極めつけ”な、“急転直下”な深夜の“雪マーク”大分、忙しい“気温の変化”“天気予報”“メリハリ”は多少はあった方がいい様だけど、コ
大アルカナから２択で今日の一言アドバイスを引いています「本来の大アルカナの意味を忠実に」というよりはほぼ直感リーディングですカードを見て気になるようでしたら気楽に読んでみてください『左』か『右』いずれか気になるカードを選んでくださいでは『左』からです『Justice』と『TheMagician』心配しなくても大丈夫大体の事はなんとでもなるよ👍✨深呼吸してリラ〜ックス続いて『右』です『TheChariot』と『TheMoon』パワー全開で行ける所まで行っち
2026年2月15日更新！みなさん、こんにちは！飲んだくれダイエッターのツッキーです！今回は、筋トレ時の呼吸法についてお話します！みなさんは、筋トレをする際どういう風な呼吸法をすれば良いんだろう？と疑問に思ったことはありませんか？私は、これを知るまではずっと思っていました！最大の力を出すためには呼吸も止める、それとも呼吸をしながら行う。あなたはどちらが正しいと思いますか？また、この呼吸法を意識するだけで筋肉がより多くのパワーを発揮したり、カロリーの消費量を
２月も半分が終わりましたね。一週間前の雪は久しぶりに積もりました。この時から更に積もり棚上では５cm程になりました。葉性が抜群の五葉松です。アルミ線で姿整されていました。ここのところの銅線の値上がりは凄まじいです。聞くところによると２～３ケ月ごとに銅線の価格が変動するそうです。樹高が１５cmの小品サイズです。姿整されていますが今一纏まりが悪いので姿整し直します。アルミ線ではあるものの針金が掛けられているの
「ウエイト・スミス版」戦車この人と一緒にいたら、なんだかダメになってしまいそう。わたしに不幸しかもたらさないよな、この人。そんな人に心当たりがあれば、今すぐその人から離れたいところではあるけれど、それはちょっと現実的ではないのかも。その人は、けっして悪い人ではない。その行動のほとんどは、わたしを思ってのこと。ただ、その人の善は、わたしにとってはあまりよろしくない。薬も過ぎれば毒となると言われるように、飲みすぎては、いくら良薬でもなんらかの副作用が生じてしまうもの。価値観が
動画を見ていて「メリハリ」って言葉を耳にした時自分は結構、なんでもかんでもずるずると「ON」を続けているなとそう思ってずっとずるずる考えごとをしてたりずっとずるずる何かを心配してたり眠いのに、ずるずると起きていたりそれも、負けず嫌いな気持ちとか「休むのなんて、時間が勿体ない」ってそんな気持ちで仕事のON、OFFとかどこまでやって、どこで終えるかとか考えごととか心配ごともそうだけど結局のところは、メリハリをちゃんとつけた方が効率がいいし自分の身体にも、優しいんだよね
私が自分を大切にすることのひとつ、仕事の日もちゃんと食事を作ること。今日の晩御飯メインはチキン南蛮タルタルあとは時間に余裕を持った行動すること。朝は毎日5時半起きで、1時間ほどYouTube見ながらゆったり朝ごはん＆コーヒータイムメイクしてお昼ご飯を作って、洗濯干して、トイレ＆お風呂＆洗面所など水周りの掃除して、リビングとキッチンの掃除機がけしてから出勤。仕事してても家に帰ってきた時も気分は良いです✨専業主婦時代よりも家の中は片付いてるかも。居心地いい空間で過ごし、早起
帰宅した直後には79kgと出てたはずのわんどーるらんど(｡･ω･｡)ﾉ鍋うどんを食べ終えた自分は冷蔵庫にデザート溜まって来ちゃったなとおやつも沢山買い込んでますがそっちは急いで食べる必要無いし先ずは姉っクマに貰ったデザートを食べちゃおう🧸絶妙なバランスでカップの上に立ってます笑気を許すとパフェにダイブしてしまうので気が抜けませんね(笑)危険なので一旦下がって貰ってダイエットは気の持ちようメリハリが肝心だと謎の暗示をして今夜はデザート食べても
昨日の成果は写真の右側だけ昨日は特別用事もなくハンドメイド集中できるはずだったのにスマホって凄いですよね‼︎好きなアイドルの検索を数回しただけなのに関連のおすすめ動画や画像がどんどん入ってくるんです。そしてまんまとその画像も動画も気になって見る👀推しのアイドルができたきっかけは娘の影響で…娘は幼い頃からアイドル好き（女性も男性も色々）一緒にテレビ見たり娘が外出中にテレビに出ると録画しておいたり。それが今では次から次に上がってる動画で他のアイドルも気になり始
大宮駅より徒歩１５分程度の我が家。国道沿いのこの地は郊外の居住区として諸々激戦区。そして何があったか忘れた国道沿いの巨大な土地にいつの間にかスーパーが建っているじゃないの。すぐそばにはTVにも登場した激安スーパー、ロジャース。さあ、競争が激しくなるぞ～。消費者にとって選択肢が増えるのはいいこと。毎週末大好きなロジャースにチャリを走らせる私。この新たなスーパー生鮮市場Topはその手前。家からは少し近い。以前ロジャースのすぐ裏手にヤオコーがオープンした。一度だけ行ったが、
おはようございます！保険の力であなたを危険から守る人若林久人です継続を習慣にしてゆきます昨日は、予定していたことを失念しました。夕方に既契約のお客様に、ヒアリングの予定を入れていました。昨日は特にタイトなスケジューリングでもなく比較的ゆっくりじっくり対応できる時間がありました。にもかかわらず、失念。気付いた時にはすでにかなり予定時間を経過していました。お客様には、連絡を入れてお詫びをして何とか対応し終えました。日々、予定を気にしながら動いてい
おはようございます元ガチサッカー少年の父ですえっへん早稲アカの休み期間を終えて久々の授業でしたねおおざっぱ君は、今週来週と6時間授業がいつもより振替授業がある為に多いそうです可哀想すぎるっ塾はonline受講や、、、、欠席も検討するかなぁと思う甘々な父。私から提案はしていませんが、息子から伏し目がちであのさぁーと要望してきましたさすが、私の子笑昨日は、6時間授業後に早稲アカの算数・国語の授業でした。土日は休めたから月曜は塾行こうねと提案していました。6時間
おはようございます！最近、幼馴染達と女子会をすると昔の話がよく出てきます。その中で、幼馴染の一人に“受験前にとんでもない生活”をしていた子がいました。•お風呂に入らない（時間がもったいない）•終日雨戸を閉めて、常に暗い部屋で勉強•机にキリを刺しておき、眠くなると膝を刺して起きる最大19日間お風呂に入らなかったこともあって、もう本当に臭くて…「みんなの迷惑だから入って！」と説得して入らせたこともありました。お風呂でもビニールに入れた参考書
独学ピアノで上達《あなたを思いを丁寧にサポート》〜primoピアノ教室〜今日のLesson（レッスン）は？〜〜〜〜〜〜〜〜転調〜〜〜〜〜〜〜〜転調についてもう一度復習してみましょう！転調（てんちょう）とは曲の途中で別の調に移ることをいいます！この転調によって曲の雰囲気に変化が表れて華やかに聞こえたりと曲のメリハリを感じることができますよ🎹どんな雰囲気に変わったかな？とメロディ🎶をよく聞いて味わってみましょ
こんにちは。更新遅くなりました🙏今日から2月12月から続いていたバタバタ気持ち的にも、ようやく落ち着いてきてやっと地に足がついてきた気がしています。今日から、また気持ちも新たにスタートしよう、という気持ちです。新年は1月からですが節分を区切りとするという考え方もありますね今の私にはその感覚がぴったりな気がしています。気の流れ…なのでしょうかね？結婚してからいいえ、結婚前から私には「週末」という感覚がありませんでした。最近、ようやく週末の感覚が分かる
こんにちは。いつもありがとうございます。体内時計を操っている、視交叉上核（しこうさじょうかく）。・寝つきがわるい・夜中に目が覚めてしまう・眠りが浅い睡眠のお悩み、ありますよね。光センサーの松果体によって分泌される睡眠ホルモンのメラトニンによって、私たちは毎日、自然と睡眠に入ります。このメラトニンの分泌、・メラトニンが不安定な赤ちゃんは気がついたら寝て、起きてを繰り返し・15歳はよく寝る時期が分泌のピーク
こんちわ、IBですっっ👋今日も寒～い冬晴れでした☀火の元注意・体調管理徹底だけでなく根本的に心身を強くする！！やな🔥今日もMTG相手は経営者・幹部など立場ある人が多かったですが「要所を締める」ならぬ話が出ました。要所締めれなきゃキツイわ。メリハリだよね。緩急ですわ。で、親しき仲にも礼儀ありですわ。経営者はさマイクロマネジメントじゃなくレバレッジが効くポイントを見極めるのが仕事だよね。あれもこれもと手を出すのは起業家の甘えで
早朝職場にて頂き物のメシのともレンチンご飯にのせて簡単朝食お昼一転して豪華弁当やはりウマイ♫
北九州市八幡西区【２歳から大人ピアノ・エレクトーン】まき音楽教室〜Makibrilliantmusic〜まき先生です教室のSNS一覧はこちらhttps://lit.link/makibrilliantmusicまき先生lit.link(リットリンク)まき音楽教室〜Makibrilliantmusic〜、福岡県北九州市八幡西区にあるピアノ・エレクトーン教室ですオンライン・動画添削レッスン対応安心して習い続けられます２歳から習える！ピアノdeクボタメソッド認定
独学ピアノで上達《あなたを思いを丁寧にサポート》〜primoピアノ教室〜今日のLesson（レッスン）は？〜〜〜〜〜〜〜〜アクセントとは？〜〜〜〜〜〜〜〜アクセントとは↓この記号を示します音楽におけるアクセントとは特定の音を強く演奏することでリズムやフレーズにメリハリをつけるための記号＆奏法ですなのでここでは音符の下や上に「>」を付けることでその音を強く演奏するとでしたね！これまでもアクセント記号は
自分に「ご褒美」をあげていますか？今日、ふとご褒美というワードが耳に入ってきて、ご褒美に対する意識が少し薄かったことに気づきました。無意識に自分の頑張りを認めずにスルーしてしまったり、ご褒美という意図が弱くてあっさりし過ぎたり…自分の中での区切りが、あいまいだったように感じます。どこかに行くことも何かを買うのも好きなことをするのも何かを食べることもどれも、素敵なご褒美になりますね。もっと上手に取り入れて、
立憲民主党と公明党が、中道改革連合を立ち上げましたが、中道の本当の意味を知っているのか、と言うことです。😉駒の中心はどこ?右の端の右は無いので落っこちる、また左の端の左は無いので落ちるのです。左の端と右の端を知らなければ、中心がどこにあるか解らず、駒の中心となる軸(信念)にブレがないため、地球も正確に周り続けることができるのです。心の芯棒が曲がっていては、長続きしなくてすぐに倒れてしまうのですよ。孔子の論語に、「中庸の徳たるや、それ至れるかな」とは、
1/18の私の成長は？今日の山場はドラマ「天皇の料理番」を一日見てこの日は休むと割り切ったこと。中途半端に作業せず、ちゃんと休めたのは良かったです。日々の習慣読書は無し！トレーニングも無し！インスタ、X、threads、Pixiv投稿画像生成昨日は起きたのが早くて8時30分には起きていました！「これは色々と出来るぞ〜」と思っていた私も居ました漫画や動画を見てUネクを契約したのでドラマを見ていたら一日中見てしまい「もうこ
土曜会・東郷町いこまい館2ｆ・透明水彩・9.30～11.30透明水彩画ですから透明感が一番大事です技術を蓄えてお気に入りの絵を完成させましょうS/Hさんの作品良い仕上がりです最後の仕上げ・陰影もお忘れなく・・Ｓ/Ｔさんの作品左の暈しが目を引きますメリハリがも少しほしいなぁＲ／Ｉさんの作品トリミングが上手くいきましたＦ／Ｔさんの作品突然でしたが寂しくなるなぁ・・講師の作品空気感はエイヤーでモチーフは慎重に・・
