メラニーロハス

メラニーのロハス⭐️ナプキン布ナプキンのなかたかよこです。朝からみっちり出張布ナプ会しました✨おしゃべりしながらチクチクブランケットステッチランチタイムはみんなで手作り✨びっくりビビンバおやつにベーグルも焼いて後半は座学✨カラダも動かして程よくじんわり汗かいてカラダもポカポカ感想いただきました😊

おはようございます。布ナプキンでおまた温めるだけで生理がたのしくなる布ナプ会なかたかよこです！ガチャマナさんで、久しぶりにランチ付き布ナプ会を開催しました✨ガチャマナオーナーシェフのちほちゃんが、4月いっぱいで産休育休に入られるので、次がいつになるかわからなくて、今回はお伝えしたかったかたにお届けできてとても嬉しかったです😊ご参加されたのは、健康や美意識の高いかたばかり。お子さんを持って食やからだにいいこと環境によいものを選ぶということを考えるようになったお母さん。そう！

【布ナプキンの会＠ガチャマナ】終了しました布ナプキンでおまた温めるだけで生理がたのしくなる布ナプ会！メラニーのロハス★ナプキンなかたかよこです！2月25日(月)クラフトカフェガチャマナにてちほさんのランチとコラボで布ナプ会します！昨年夏以来のガチャマナ開催！！ぜひお見逃しのないようにご参加ください。すぐにお申し込みの方はこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S67500463/<日程>終了しました2月25日(月)10:30

今年2度目のお味噌をつくりました。丸めるの上手だよ😊こどももおとなもお味噌つくり！

布ナプキンでおまた温めるだけで生理がたのしくなる布ナプ会！メラニーのロハス⭐️ナプキンなかたかよこです。布ナプキン使ってます！布ナプキン愛用されているレディーに会う機会が増えました。布ナプキン使っている女性にこそつぎのステップきいてほしい✨１月30日（水）に足利祐子さんのオンラインサロンリアル企画で布ナプキンのお話会します！ぜひききにきてね～！<日程>終了しました1月30日(水)10:00～12:00広島駅から徒歩５分<参加費>3000円メラニーのロハ

ことしもお味噌仕込みました！1日8名のプライベート手前味噌✨先発組は優雅にルネサンス✨おでんにお味噌がよく合うんです✨まんぷく✨かよこ&ひでみ✨✨✨✨✨✨✨✨✨布ナプキンでおまた温めるだけで生理がたのしくなる布ナプ会メラニーのロハス⭐️ナプキンなかたかよこ

大豆を吸水させてます！まん丸かった大豆が見慣れたお豆さんのカタチに戻ってきました。うちのお米で仕込んだ玄米麹さっそく、甘酒も仕込み中❤️✨✨✨✨✨✨✨✨✨布ナプキンでおまた温めるだけで生理がたのしくなる布ナプ会なかたかよこ

毎日していること。メイクとトランペットの動画投稿客観的にじぶんをみれるのとみてくれたかたからコメントいただけるのでたくさん気づきがあります❤️つぎのステージ目指して邁進します！✨✨✨✨✨✨✨✨✨布ナプキンでおまた温めるだけで生理がたのしくなる布ナプ会メラニーのロハス⭐️ナプキンなかたかよこ

長かったお正月モードから抜け出せるか心配でしたが、なんとか日常が戻ってきました。布ナプ先生なかたかよこです。毎日していること乾燥が気になる季節。厨房にいるとスチームで湿度が高いのでけっこう潤ってます。年末年始と厨房を出て外気に当たることが多かったのでてきめん乾燥に見舞われました。お肌と髪の毛が言うことをきかない。いつも以上に保湿ケアそれからこの魔法のスティックでひたすらコロコロ血行促進します。お顔だけじゃなくて手や指先もコロコロオイルなしでどこでもマッサ

リンゴのケーキ焼きました✨年末にいただいたリンゴがしんなりしてきたので最近は焼きリンゴで食してましたが久しぶりにリンゴケーキにしました。しんなりといってもまだシャキシャキ✨型から外してもスポンジからリンゴがシャキーン✨とはみ出してる😆これから持って行こう❤️

毎年たのしみにしているカレンダーかれこれ１０年近く愛用しているカレンダーがあります。岩手県盛岡在住のイラストレーターオガサワラユウダイさんの描き下ろしカレンダーです。テーマは毎年違ってことしはことわざシリーズ✨12ヶ月をふたりの姉妹が旅します姉妹はきっとユウダイさんの娘さんがモデルなんだろうなと思っています。盛岡駅をおりるとユウダイさんのイラストをたくさん目にするでしょう✨駅でお迎えしてくれるわんこ兄弟もユウダイさんのイラストキャラクターです。娘が小さい頃こどもの遊び

集合からわちゃわちゃでおもしろい😆

【新春駅キタラリー@広島】今日は極寒❄️たくさん歩いて温活します！

布ナプキンでおまた温めるだけで生理がたのしくなる布ナプ会！メラニーのロハス★ナプキンなかたかよこです！ぬのなぷきんってめんどくさそう！！ってよくいわれます。ん？洗うのが？普段下着つけている人ならぬのなぷきん洗濯機で同じようにあらえばいいのよ。ふだんノーパンです！っていうひとならめんどくさいだろうけど。ふんどしのひとでも洗濯するのはおなじ！！いきなり生理の時に使おうとするからめんどくさいんじゃろ～。１月30日（水）に足利祐子さんのオ

朝活＠広島・横川12月25日(火）8:00～10:00「朝活@広島・横川」を開催します！布ナプ先生なかたかよこの朝活です！！今月も布ナプキンのこと健康マニアのこと玄米のことそろそろお味噌のことなんでもきける朝活です✨いろいろおはなししましょう！！「朝活＠広島・横川」参加募集！！お申し込みはこちら【朝活＠広島・横川】■日時：12月25日（火）8:00～10:00■場所：広島市西区横川駅前カフェ（お申し込みのかたにお知らせします）■定員

足利祐子さんのライブ配信にゲストで出演いたしました✨テーマは好きを仕事にする✨布ナプのこと温活のこと食のことおはなしさせていただきました。普段から好きで行なっていること日常のなかにあることなのですが興味を持っていただける知りたい！とアクションおこしていただけるお客さまと一緒にお客さまのおかげでつくりあげることができた布ナプキンの会✨お客さまがいつしかとっても大切な仲間になっていて新しいものが次々と産み出されていく布ナプ会✨生理のこと女性のからだのことを

【東京へ！タイミングはいつ？】10月8年ぶりに東京へ行きました。東京タワーの夜景にやしきたかじんわたしの中ではこんなイメージのままの東京✨東京行きが決まって色々イベントリサーチしたけど全くなんの情報もあつまらず旅先で友人に会ってはなしてみると東京広すぎて、なにかのコミュニティに属していないと情報は入ってこないよ！と改めてオープンなようでじつは閉鎖的な情報社会を垣間見ることに。。あれから2ヶ月。東京行きのお誘いを立て続けにいただいています。愛宕神社へお参り

【赤い布ナプキン】赤い布ナプキンが欲しい〜〜✨赤い下着がいいってきいて布ナプキンも赤にしたい❤️最近赤い布ナプキンがよく売れます。カープ優勝のときに赤いシリーズの布ナプキンの写真をたくさんアップしたのが印象に残っていたようです😊カープというわけじゃないけど赤い布ナプキンがいい✨時間差でやってきた赤い布ナプ旋風〜〜では、赤い布ナプキン赤い下着をつけるとどんないいことがあるのかな‼️運気アップするとはよくきくけど。血行促進、食欲増進、新陳代謝、腎臓の活性化。体温を

【なんと1日で1キロ痩せ✨】今村愛子さんのファッションコンサル受けました。限られた時間で歩きながらカウンセリング。その前に岡崎知美さんのともコンを受けた内容をお伝えしてからどれだけ稼ぎたい？どれだけ売れてる？お客さんの反応は？とまるでビジネスコンサルの様✨まずはメイクをなおしてからおみせへ向かいました。店内も歩きまわりつぎつぎと渡される服と小物ひととおりまわったら試着タイム✨そこで待っていたものは！！立ち方✨あー！足が背中がつりそう！！なほど美し

運転免許とお勤めしてたころの金融商品販売の資格それから学生の頃受けた英検。これといって資格をとってこなかったわたしですが、10月に受けた試験の通知が届きました。合格発表まで2か月長かった〜〜ドキドキしながら封筒を開けると合格通知の文字が✨食に関するはじめての国家資格✨先月の起業入門受けてる最中に試験があったので試験勉強と起業入門ひそかに同時進行でした‼️年に1度しか試験がないので、もしダメだったら来年かぁ。職場のかたにも応援していただき色々と巻き込んだので来年

【赤い布ナプ旋風～～‼️】赤い布ナプキンのご注文と布ナプキンの会優先案内のお申込み続々といただいてます✨嬉しい悲鳴〜〜❤️どんどんつくらなきゃ😊赤い布ナプキンどうやらいいこと尽くしみたいです✨まずは使ってみてね！🔶運気アップする赤い布ナプキンhttps://ameblo.jp/eeyore851/entry-12422478588.html🔶布ナプキンの会優先案内フォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S11839338/

試験週間の中2の娘突然部屋の片付けをはじめました！ここまではよくある現実逃避✨引き出しをひっくり返しはじめおもしろいもの見つけた〜〜！！という娘。なになに？見せてくれたのは未来の〇〇へとかかれたお手紙でした。じぶんでも書いたことすら忘れていたお手紙で2年前の中学受験さなかの小学6年生のときにかいたものでした。やっぱり入試前の現実逃避〜〜！！未来のじぶんに受験どうたった？と冒頭からストレートに聞いてました。そしてよく頑張ったってじぶんのことをほめる内容で

レポ⭐️【じぶんでつくる布ナプキンの会】さかもとなつこさんに布ナプ会の紹介をしていただきました子宮を温める生理が短くなる生理痛が軽減されるなどなど！良いことだらけの「布ナプキン」そんな布ナプキンを自分でつくりましょう！という【じぶんでつくる布ナプキンの会】に潜入しました！講師はなかたかよこさんかよこさんは市販の布ナプキンを使ってましたがムレとなかなか乾かないストレスもありお子様に使っていた布おむつをご自身でリメイクし使

【布ナプキン〜ハリネズミ】ハリネズミ柄に人気の赤登場✨🔸布ナプキン販売していますhttps://ameblo.jp/eeyore851/entry-12412027701.htmlメラニーのロハス⭐️ナプキンなかたかよこ#広島ロハスナプキン#メラニーロハス#ぽかぽかおまたまくら#布ナプキン#温活#おまたまくら#朝活広島横川

【玄米炊いてます】わたしのまわりはちょっとした玄米ブームかな✨玄米デトックスのおはなしを聞いて7分づきで炊いていたお米を思いきって玄米にしてみました。実家が農家なので、玄米ででっかい冷蔵庫に保存されているお米を食べるぶんだけいただいてきて、うちで精米しています。精米の歩合の自由がきくのでとってもありがたい✨やはり家族の好みがあるので。。玄米を炊くときに一番大事なのは給水時間だと思っています。岩手に住んでいた時に郷土料理の先生に玄米に含まれる毒素のことを聞いたから。

ちいさな布ナプキン【おりものナプキン】に薄くてちいさな布ナプキンご用意しました。メラニーの布ナプキンはコットン100%縦14cm×横7cm2層3枚組2,000円肌にあたる面無漂白ネル生地柄の面コットン生地【両面使えるおりものナプキン】縦14cm×横7cm2層3枚組2,000円無漂白ネル生地ワッフル生地両面使えるおりものナプキンhttps://ameblo.jp/eeyore851/entry-12417026672.html

お日さまの下でヨガマット敷いてカラダをほぐしたい✨という願い事が叶いました宮島には初詣や節分花火大会などたくさんひとが集うタイミングででかけることが多かったのですがそのたびに帰りに体調を崩し寝込むことも多々笑ふだんからちょくちょく訪れるようになりだいぶ慣れてきたかな平気になってきたので思い切ってチベット体操の宇都宮先生にアウトドアチベット体操リクエストしてみたら大聖院の神事の日に合わせて行いましょうと快く受けていただきました💖厳島神社へ近づく

シュウカツ年代によって思い浮かべるものが違ってそうだけど漢字でかくと『終活』少し前に『エンディングノート』が流行りましたね。高齢のかたが老後のテーマとして取り組まれたりしてまだ先のことだと思ってましたが、よくよくきいてみると人生を終える時にどんなひとに囲まれてどんなことをしていたいか。そのためにどんな場所へ出向きどのようなひとに出会いどのような経験を積み重ねることが必要なのか逆算をして予定を立てて計画するというまさに今を生きるひとに必要なものだと知りまし

これまで作った布ナプキンです✨

これまでつくった布ナプキンです✨