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いつもありがとうございます『*メトホルミン中止146日目*恐怖…お盆に食べまくった後の体重測定』いつもありがとうございますアメトピに選んでいただきました↓『*メトホルミン中止139日目*夜に糖質をたっぷり摂取した時に飲んだサプリ』いつもありがとうございま…ameblo.jp最近暑さに疲れたのか更年期かわからないけど気分がガタ落ちのあたしもう何もしたくないし考えたくないし家族と親友以外誰とも会いたくない状態手の強張りも最近ひどいしやっぱり更年期なのかなということで今までエクオ
おはようございます。ご無沙汰しております8月後半の備忘録ですまずは25日にお亡くなりになったアメリカのミュージシャン、女優、プロデューサーのドリー・パートンさんのご冥福をお祈りしたいと思います私たちに数々の素晴らしい楽曲を残してくれましたご冥福をお祈りいたしますそれと石川県の豪雨災害外国ではネパール、中国国境のの土石流多くの方がお亡くなりになり、行方不明の方も大勢災害はいつ来るかわかりませんが、我が日本国は➀自助(自分でなんとかしろ)②共助(国民同士助け合ってなんとかし
AIモードの会話あなたの入力:糖尿病の治療薬で1番、身体に負担のないのは何?糖尿病の治療薬で1番、身体に負担のないのは何?糖尿病の治療薬において、すべての人に「1番身体に負担がない」と言い切れる薬は存在しません。なぜなら、患者さんの年齢、肥満度、腎臓や心臓の機能、生活習慣によって、「何が負担になるか」が全く異なるからです。[1]しかし、現代の糖尿病治療では「低血糖を起こしにくい薬」や「将来の心臓・腎臓の負担を減らす薬」が、身体への負担が少ない薬剤として高く評価されています。[1
2026年3月6日のAARP(AmericanAssociationofRetiredPersons:全米退職者協会)に「ビタミンB12のサプリメントは必要でしょうか?」という記事が掲載されていました。この記事では、ビタミンB12の重要性を説明するとともに、サプリメントではなく、まずは食品から摂るように心がけることを強調していました。以前にもビタミンB12についてブログを書いていますので、こちらも併せてご覧ください。『足のしびれや灼熱感は糖尿病だけではないー末梢神経
体重77.6kg前日比-0.6お通じ◯朝のバイトで体を動かしたら少しだけ元気が出てきました。うまくいかない事はたくさんあるけど前向いて頑張っていこうと思います☺️🔥4:30リベルサス5:00ご飯100gもずく酢9:30ごはん100g豆腐とワカメのお味噌汁納豆13:30喜多方ラーメン1/2野菜炒め1/2おにぎり🍙180gベリーパン🍞19:00ごはん180gうなぎの蒲焼きだし巻き卵もずく酢
お久しぶりとなってしまいました。風来坊でございます。...[体調など]ほとんど毎晩、正露丸を飲むという古典的手法(?)によってようやくお腹の調子がほぼ安定してきました。昔からある丸薬だけのことあって、効き目も安定しています。左肩の治療は、相変わらず月2回程度の注射(ヒアルロン酸)を行っております。しかし、肩付近の筋肉のツッパリ感が依然としていて、なかなか治りません。精神病のほうは、安定しておりますがちょっと疲労感もあります。去年はあまり会社に行けなくなるほどしんど
痒い(´pωq`)の、実は。ヘルペスだけじゃないの、実は身体に蕁麻疹出てるの。。薬疹かもしれない。。そう、ダイエットの薬リベルサス💊くすん(TДT)💦やっぱり飲むのやめるー。メトホルミンって言うの処方して貰おうかと思ってるマンジャロはやらない。絶対副作用で苦しみそうだしうちのお店にね、美容の薬とかの広告いっぱいあるんだよね。提携してて。うちのお店経由で安く買えて、歩合いくらか貰えて、、とだから自分自身がどれかうまく調合して遣えたら自分が綺麗になれたら人にアドバイスと
体重78.2kg前日比+0.4お通じ◯朝から色々悩んでストレ食い。お薬で少しは抑えられてるとは思うけどストレスはこわいなと感じます😟明日の朝はバイト!すこし体を動かしてスッキリできるといいな🏃♀️➡️6:00リベルサス8:00ご飯130gかぼちゃのお味噌汁シャケ1/213:30おにぎり🍙180gベリーパン🥖19:00ごはん150gキャベツの千切り🥬生姜焼き2/3おやつおはぎプレッツェル🥨
やってまいりました日曜日8月もそろそろ終了しかーしまだまだ暑い名古屋は今日も35℃予想北陸地方は大雨・・・被害がありませんように1週間ほど前の外仕事の話を真夏は外仕事をしないようにしていますこんなけ暑けりゃ効率も悪いし熱中症の危険も例外的にする外仕事は川に入るお仕事そんな仕事あるのか?漁師か?内緒です(笑)一日中,川歩きをするのはなかなか気持ち良いです日陰も多いし先日の外仕事は日陰ゼロ(日陰と日影の使い分け,けっこうむずい)午前に2時間くらい午後
体重77.8kg前日比+0.2お通じ◎しっかりお通じあり!夕方にすこしだけ家の周りをお散歩🚶♀️お昼がおにぎり🍙1つと少なかったのでおやつに手が伸びました。結局食べてしまうのだからお昼はもう少し食べてもいいかもしれないですね💦7:00リベルサス9:00ガパオライス(ごはん130g)目玉焼き🍳りんご1/2🍎ベリーパン1枚13:30おにぎり1コ(🍙鯖)19:00喜多方ラーメン(麺は糸こんにゃくに変更)肉野菜炒めイカフライ梨🍐1/2おやつ味ごのみ
体重77.6kg前日比-0.5お通じ△急に寒くなったのでお家でゴロゴロして過ごしてました。6:10リベルサス9:00ご飯130gけんちん汁納豆+生卵12:00ごはん130gけんちん汁ナスの揚げ浸し19:00ご飯170gガパオ目玉焼き🍳りんご🍎おやつ味ごのみたまごボーロ🥚
今日は珍しく、朝イチに通院して来た。先月メトホルミンの量を前月の倍の量にして貰った事から、『次回血液検査してみましょう』と水沢アキに言われてて昨夜は21時以降~何も口にしてなかった。要は腹が減っていたから、朝イチに行って診察が済んだら速攻ですき家へと直行する計画を立てていたw(ウナ牛が食べたかった)血液検査の結果。グルコース(血糖)116→119ng/dl↑🤢HbA1c6.3→5.8%やったぜー!🤘🤘🤘□
マンジャロの記事‼️俺はマンジャロの治験状態からの付き合いだよ💕現役医師が体験談から明かす「夢のヤセ薬」マンジャロの嘘とホント(週プレNEWS)マンジャロの使用体験をレビューする動画も多いが、効能や副作用は人それぞれ。医師の指導のもとでの使用が鉄則だ糖尿病の薬でありながら"やせ薬"として広まったマンジャロ。インフルエンサーなどの投稿が拡散され、SNSやフリマアプリでの転売も広がった。'26年6月には厚労相が注意喚起の強化を表明する事態にまでなっている。...l.smartnews.com
体重78.1kg前日比+0.5お通じ◯体重は増えてるけどお通じがあったから今日は良い日!6:10リベルサス9:00ご飯130g豆腐とワカメのお味噌汁ナスのみぞれ煮込み🍆(昨日の残り)12:00ごはん130gゆで卵ゴーヤサラダ🥗とうもろこし1本🌽19:00ご飯60g冷しゃぶサラダ🥗いわしの握り🍣いなだのお刺身カニクリームコロッケ🦀おやつ味ごのみ
6月上旬、右膝と右足/内側くるぶし下の痛みの事を記事にしていた。右膝は暫くの間は物凄く辛かったけど夜のアレの最中は気も張っているし、無我夢中になる事で、痛み自体を自然に忘れてるところがあるって感じ😅😅帰宅後は直ぐに風呂に入るか、シャワーを浴びようと思いながら..アレしているけど実際はと言うと、取り敢えず先ず休憩😅そして着替えて、バタンキュー⤵️⤵️結局、風呂なりシャワーなりするのは..Am1:00~になったりしてしまう🤢🤢当然、寝る時間も遅くなる訳で
体重77.6kg前日比+0.2お通じ◯今日は一日家で黙々と作業dayスーパーに料理酒を買いに行ったくらいしか出歩きませんでしたね。。6:45リベルサス9:30ご飯130g納豆豆腐とワカメのお味噌汁ゴーヤのサラダ12:00ご飯150gゴーヤサラダ目玉焼きとうもろこし1本🌽19:00ご飯130g茄子と厚揚げと豚肉のみぞれ煮梨1/2ゴーヤサラダ🥗おやつ麦チョコ1袋シュガーバターの木1コ
はじめまして終りの見えない自宅介護でこころが病んでいる白ごはんです人の甘えることが苦手2025年4月に糖尿病と診断メトホルミン500㎎一日2錠服薬中友人はいますが本音はいえませんなぜかって口にしたとたんに勝手にひとり歩きするからですさまざまなアレコレをこころの奥に沈めて日々を送っていることがしんどくなっていますこの場をお借りして吐き出させてくださいドン引きな内容も多々あるやもしれません苦手な方はそっとページを閉じてください
クソ暑い夏の夕方に肥満外来へ行ってきました。1ヶ月ぶりの通院、身長と体重と血糖値をチェック。めちゃ地味に体重は落ちているから、医師にこの調子で行きましょうと。いつも食べるの我慢してねと優しく言われるのだが、別に我慢してないのよね。リベルサスで食欲ないから。だからとても気楽。で、一日1500kcalを目指してますと答えると、いいですねーと言われて安心。1300kcalだとバテたのでと言うと、リバウンドしないペースで良いですよって。嬉ちい(笑)無理なくね、ハンバーガーもピザもケンタ
体重77.4kg前日比-0.1お通じ×まさかのお通じなし。今日は仕事で外出が多く汗をあくさんかきました。頭痛もあり熱中症手前だっかかもしれません。😂たくさん食べてしまいました。5:55リベルサス7:30ご飯130g納豆豆腐とワカメのお味噌汁12:00モツ煮込み定食4/519:00エビチリ1/3ココナッツカレー4/5おやつみたらし団子1.5本じゃがりこサラダ1/2
体重77.5kg前日比-0.5お通じ×酸化マグネシウムを飲み忘れるとお通じはこない。。2日ほど飲むのを忘れてたので今日はお昼と夜にひと粒ずつ飲みました。明日お通じ良くなりますように🙏✨4:15リベルサス5:00ご飯130g納豆塩サバ朝バイト🏃♀️➡️12:00レーズンパンご飯130gキャロットラペ目玉焼き🍳地鶏の炭火焼き19:00麻婆豆腐ご飯130gきゅうりとわかめの酢の物スイカ🍉おやつクッキー🍪えびせんべい🍘グリーン豆20
体重78kg前日比+0.2お通じ◯歯が欠けて歯医者通いになりました。治療後、麻酔が切れて夕飯は食べるのが精一杯でした。逆にいいかも???6:30リベルサス7:30ご飯130g白ネギとじゃがいものお味噌汁塩サバ13:30ざる蕎麦野菜かき揚げ19:00白ナス焼きご飯130gキャロットラペおやつ
いつもありがとうございますアメトピに選んでいただきました↓『*メトホルミン中止139日目*夜に糖質をたっぷり摂取した時に飲んだサプリ』いつもありがとうございます『*メトホルミン中止137日目*1週間で約−1.5キロ!ターミナリアベリリカのサプリ/紫外線対策』いつもありがとうございます『*メト…ameblo.jpお盆休みが終わり1週間子供たちが全員帰省してあちこち出かけたら体調が崩れてぐったりだったけどやっと元に戻りましたお盆休みが終わっても暑い中3人分の寝具を洗ったり片付けた
体重77.8kg前日比+0.3お通じ◯夕食は親戚のお家でご馳走になりました。食べた分帰り道に歩いた🚶♀️けど、果たして何カロリー食べたのでしょう??久しぶりにお酒を飲んだので眠いです💤💤6:00リベルサス7:30ご飯130g納豆白ネギと油揚げのお味噌汁西京漬シャケ1/2グルテンフリーフィナンシェ13:30ご飯150g焼き鯖19:00カツオ刺身トマト🍅タコス🌮ポテトフライフィナンシェチーズ🧀ワイン🍷おやつ
体重77.5kg前日比-0お通じ△お昼に旦那さんのお土産などなどたくさん頂きました🍙久しぶりに1700kcal台かも。6:00リベルサス7:30ご飯130g納豆かぼちゃ🎃と油揚げのお味噌汁目玉焼きカンパーニュ1枚梨1コ13:30卵かけご飯130gベリー🫐パン1枚助六弁当🍱4/519:00豚しゃぶサラダ🥗スイカ🍉おやつパウンドケーキベイクドチーズケーキ
昨日は旦那さん、寝る前にあんドーナツ食べてました食べれるって事は良くなってるって事私はまだ腸に優しい食事作ってますが…ただ、薬をいつから復活するかとりあえずは夜から復活朝の薬(リベルサス3㎎)はやめて問題は夜の薬のひとつ(ジャディアンス)◎メトホルミン500㎎×2◎ジャディアンス10㎎◎アムロビジン2.5㎎◎アムロビジン5㎎◎タケキャブメトホルミンは朝夕やけど、夜に2錠飲んでます。糖尿病の薬は、夜は2種類かなどれが下痢になるんやろリベルサスは吐き気とか出るらしいけ
体重77.5kg前日比-0.4お通じ◯引き続き77kg台。便秘解消してきてるのでその影響でしょうか?とりあえずまずは維持できるように頑張るのみ!6:30リベルサス9:00ご飯130g納豆豆腐とわかめのお味噌汁目玉焼き13:30うまかっちゃん1/2もやしゆで卵茹でとうもろこし🌽1/219:00ご飯130g肉野菜炒めフローズンジェラートおやつ味ごのみ
体重77.9kg前日比-0.5お通じ77kg台にきました。やった〜〜👏👏次の診察6週間後までに1.5kg〜2kg落ちるといいなと思ってます。引き続きカロリーを意識する事と、時々運動頑張ります。今日はお昼少なめだったのでおやつ🍘に手が伸びちゃいました💦7:30リベルサス9:00ご飯130g納豆豆腐とわかめのお味噌汁ぶり大根13:30おにぎり🍙180g春雨サラダ茹でとうもろこし🌽1/219:00ご飯180g千切りキャベツ🥬秋刀魚フライ油淋鶏2/
体重78.4kg前日比0お通じ◯バナナうんちが出ました😭久しぶり過ぎて、う、う、嬉しかったです。前回の記事で書いたのですが、主治医に処方箋で酸化マグネシウムを出してもらい使用したところ🙏ありがたい。。4:30リベルサス8:00ご飯100g納豆カンパーニュ60g蒸し大豆1/2ブラックコーヒー13:30カンパーニュ60g目玉焼き🍳蒸し大豆1/2コッペパン(ピーナツクリーム🥜)19:00ご飯130gぶり大根春雨サラダスイカ🍉
7mgに変更して約6週間79.4kg→78.4kg1kgの変化でした。この6週間は便秘との戦いで、始めてすぐに3日ほどお通じが出ずに悩んで便秘薬を探したりと、1日が一喜一憂で終わる事が多かったです。体重の数字は1kgのマイナスですが指輪💍がスムーズにハマるようになったり体の変化は感じてきました。ここに筋トレ💪を入れてると更に変化を感じやすいかもしれません!昨日主治医に便秘の事を相談したら、医療用の酸化マグネシウムを出してもらいましたよ。薬局で買う酸化マグネシウムは夜に6粒飲んで
体重78.4kg前日比-0.2お通じ×診察でした。便秘になっていると伝え酸化マグネシウムを出してもらいました。今日も便秘は続行中です。12000歩歩いて今日は終了4:30リベルサス5:05ご飯100gふりかけ豆腐とんかめのお味噌汁朝バイト🏃♀️➡️💨診察11:30ご飯180gレトルトカレー🍛18:00担々麺黒酢豚