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なかなか寝付けず。眠れたのは、4時過ぎだった2025/12/15㈪脊椎固定術後1750日目右眼白内障手術後1650日目左眼白内障手術後1648日目テリボン自己注射(2回目)起床5:30体重−0.6kgBP(P):136/84(88)127/73(85)113/63(98)6:50SPО2:94~95%吸入+ネブライザー+定期+頓服ステロイド内服18:30SPО2:94~95%吸入
いつも通り入眠2025/12/14㈰脊椎固定術後1749日目右眼白内障手術後1649日目左眼白内障手術後1647日目起床7:00体重+0.3kgBP(P):128/87(79)112/69(78)128/64(85)8:10SPО2:94~95%吸入+ネブライザー+頓服ステロイド内服22:20SPО2:91~93%吸入+頓服ステロイド内服メドロール総量14㎎/日(−4㎎)点滴0
23:00過ぎにベッドへ。0時過ぎには、入眠2025/12/13㈯脊椎固定術後1748日目右眼白内障手術後1648日目左眼白内障手術後1646日目起床5:30体重+0.3kgBP(P):112/79(79)130/60(85)120/62(93)5:50SPО2:94~95%吸入+ネブライザー+頓服ステロイド内服14:30SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服21:20
メトトレキサートを飲んで、しっかり水分を摂って、年内最終の防災講演会でお話して来ました。1時間程度、立ちっぱなし、話しっぱなし。体力が持つか、痛みが出ないか…始まるまでは心配でしてましたが、大丈夫でした終わってみればあっという間。今日は『発災直後をどう生き抜くか?』と言う内容を中心にお話させていただきました。海沿いの津波浸水区域が広い自治体でのお話でしたので、揺れた直後に生命を守り、津波から避難をする。非常持出袋に正解はなく、最低3日、出来れば7日生き抜けるように準備をすれば、内容
ビタミン不足を感じた時に食べるものは?キウイ🥝を食べるといいらしいあんまり好きでないのでみかん🍊や柿食べるそして口内炎できたらチョコラBB飲むそういえば今はメトトレキサート飲んでないので口内炎できてないかもお昼に大名の天ぷらうどん食べましたセルフのコーヒー付きそしてセブンの肉まんが先着で11円で食べられるクーポンがピロローンと届いてメルペイで初めて買ってみたお🉐でした編み物フェスタ3枚目完成これで追いつきました次が楽しみです【無料】編み物CAL図案③
夫は今日から一泊二日でゼミの同窓会へ…って事で洗濯、ガーデニング、手抜き家事、を済ませてただいま(15時)このOSTを流しながら(詳細はこちら)↓『一足早いクリスマス?』思い切って買っちゃいました今朝届き開封して内容の豊富さに感動[お値段以上トッケビCD集]CD.写真集収納BOXの蓋の写真は角度によって画像が変わる‼️CD…ameblo.jpおやつタイムを楽しんでいます今日はコーヒーロールをそして明日は[たまごの厚切りロール]をいただきます[トッケビ]効果で金、土とメト
こんにちはいつもありがとうございます※画像はお借りしました「総合診療科・リウマチ」経過67)この2か月は、・全身の痛み・両肘の付着部が痛い・みぞおちの突き上げる感覚、胸やけ、気持ち悪い・背中全体が重く気持ち悪い・左脇腹が部分的にズキズキする痛みと鈍痛・レイノー・便秘気味RBC(赤血球の数)HCT(血液の濃度)MPV(血小板の大きさ)PDW(血小板の分布幅)この項目は毎回LOWです。でもHGB(血色素(ヘモグロビン))は基準値内です。少
40分だけ日常の家事、畑仕事、大掃除等リウマチの負担軽減の為、40分だけするなんたって、毎日日曜になったんたからと決めたのに…台所の棚、トースターとか電子レンジ置いておくところだけ掃除するはずが気が付いたら次から次へ2時間あまりしてしまった案の定、手首の違和感出現自分で自分の首ならぬ、手首を絞めてる…今日は、40分掃除したら、散歩して、編み物しようと思ってたけど…散歩と編み物はやめておかないと手首と足に負担が増す…いい天気なのになぁ〜せっかくメトトレキサートとオレン
早めにベッドへ寝たのは、いつもと変わらない時間になった起床時から、嘔気あり。なかなか起き上がれず。ドンペリドン内服し、やっとベッドから出る。2025/12/12㈮脊椎固定術後1747日目右眼白内障手術後1647日目左眼白内障手術後1645日目定期受診(骨粗鬆症外来)テリボン自己注射(1回目)起床5:30体重−0.5kgBP(P):124/79(79)123/71(101)124/57(
今朝も4時に腰痛で目覚める。やはり炎症起きているんですね。でも、いつも炎症反応も基準に満たないから、判定されない。メトトレキサート飲んでいた時期ありますが、リウマチの検査引っかかってないんですが、エコーやMRIで炎症があり、メトトレキサート飲んでましたが、指の腫れも無くなり、担当医も辞めてしまいその病院にリウマチの整形外科の先生は居なくなりました。それから通わず、他のリウマチ膠原病クリニック行って話聞いてみたり、今はバスで15分くらいのところにあるリウマチ膠原病内科に行くよ
昼間しっかり寝てたのに、夜もちゃんと眠れた2025/12/11㈭脊椎固定術後1746日目右眼白内障手術後1646日目左眼白内障手術後1644日目生理7日目起床5:20体重−0.1kgBP(P):136/84(85)103/64(97)130/65(88)5:50SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服11:30リリカ(25)2錠内服12:50吸入のみメドロール総量10㎎
昨日は年内最後のリウマチの受診日でした。診察室の扉に待ち時間について貼り紙がしてあったので13時半に診察室から出て来られて私の隣に座られた方に何時の予約だったのですか?とお聞きしたら11時ですよと😳😳😳私は13時半予約で帰宅は夕方でした😂😂😂メトトレキサートを減らして喉の痛みと胸焼け、胃の症状等は治まってきたけど、口内炎が繰り返しよく出来るようになった事と両肘の痛みは継続してある事を先生にお伝えする血液検査の結果は、前回も副作用でメトトレキサートを減らして経過観察し
街のクリスマス仕様⛄🎄✨なんだかんだと毎日休みで予定はひとつ、ふたつくらいなのにやたら疲れているしいつまでたっても声ガッサガサで『抗リウマチ薬(DMARDs)メトトレキサート(MTX)を服用・・・22回目』まだ声ガッサガサで咳や痰も出るけれどもやはりリウマチの高疾患活動の怖さを思い出すと身震いするので・・・こちらの続き『抗リウマチ薬(DMARDs)メトトレキ…ameblo.jp朝、メトトレキサート服用してからすぐに横になるのはダメらしいけど『誰も言ってくれな
MTX13回オレンシア6回12月9日火曜日メトトレキサート朝3錠夜2錠オレンシア皮下注125㎎1本服用、注射しました。1週間早すぎ今回は落ち着いて。消毒シート用意し、打ち方の説明書を広げ冷蔵庫からオレンシア取り出し、40分タイマーセット。いざ痛みもなく出血も無く、あまりにも打った跡が無かったので、周りをつまんで確認してしまいました今回も体調悪くなることもなく済みました。今日は、家の近所を散歩でき
ベッドへ入るが、寝付きが悪く、寝たのは1時過ぎだった変にリアルな夢見て、身体も痛みと呼吸苦で起床した。2025/12/10㈬脊椎固定術後1745日目右眼白内障手術後1645日目左眼白内障手術後1643日目生理6日目メトトレキサート内服日起床4:30体重−0.8kgBP(P):135/85(80)104/73(92)103/49(91)5:20SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド
眠気強く、少し早めに入眠2025/12/09㈫脊椎固定術後1744日目右眼白内障手術後1644日目左眼白内障手術後1642日目生理5日目起床5:20体重+0.5kgBP(P):127/87(87)141/75(105)121/56(82)5:40SPО2:93~94%吸入+頓服ステロイド内服7:50リリカ(25)2錠内服8:00SPО2:93~94%吸入+ネブライザー+
他のリウマチの方のブログを読むと少し調子が良くない人が多いのかな?と思うんだけどこれは冬だから?リウマチに冷えは大敵??私も最近、微妙に膝とアキレス腱がギシギシしてます💦とはいえロキソニンに頼るほどではなく夏までは絶対出来なかった膝立ちは出来るようになってます。交流級に行き、授業中に個別支援する時は周りの子の邪魔にならないように床に膝立ちするのがベストな体勢なので膝の調子が良いとほんと、助かります明日は5週間ぶりの採血、金曜日は同じく5週間ぶりの診察です。なんとか前よりは改
眠気が続いたのもあって、ベッドへ入り、直ぐに眠れた喘息発作にて、起床。2025/12/08㈪脊椎固定術後1743日目右眼白内障手術後1643日目左眼白内障手術後1641日目生理4日目起床4:30体重−0.6kgBP(P):151/77(57)125/69(78)117/64(81)4:30SPО2:94~95%吸入+頓服ステロイド内服7:30リリカ(25)2錠内服14:20SP
12月1日(月)ちょうど1週間前。今年最後、関節リウマチの定期検診日でした。前回受診時、看護師さんから『次の検診日には手のエコー検査しましょうね』と言われていました。この検診日の1週間前には痛みもなく、腫れもなかったため『エコー検査、しなくっても良いんじゃないかな〜』なんて思っていました。当日、いつものように病院に着いたら受付、検尿を済ませ、しばらく待つと採血、酸素量の測定、血圧測定、お薬の調整・・があります。これはいつも通り。看護師さんと
こんばんは今朝の最低気温5.0度日中の最高気温16.6度朝は深い霧の中ピラカンサ12月2日の公園で前回の記事をUPしたのは5日の夜でした。外は氷点下と記しておりました。私のPCは元事務所の一角にあり暖房を置いてなく(冷専エアコンは有り)真冬は寒過ぎる~。ので防寒には気合を入れているつもりですこの冬初の最高気温が10度に届かずで夜は氷点下一番寒気が強かった日に夜遅くまで・・ということは体に無理がいったの
さすがに眠くて、0時前から入眠喘息発作にて、3:30起床。左鼻出血するが、直ぐに止まる。5時過ぎから、ソファーで横になり、2時間弱眠る。最近にしては、Totalだと眠れた夜だった。2025/12/07㈰脊椎固定術後1742日目右眼白内障手術後1642日目左眼白内障手術後1640日目生理3日目起床3:30体重−0.2kgBP(P):110/69(76)114/69(81)114/65(9
寒暖の差が激しい毎日でございますがいかがお過ごしでございましょうか周りには咳をしている方とか増えて参りましたね免疫抑制剤を飲んでる身としてはとっても外出が怖いですケアラムが使えるということで担当医が異常に喜んでいたのか気になったので調べましたどうしてそんなに嬉しそうなの先生が喜んだ理由AIの見解担当の先生がケアラム(一般名:イグラチモド)を使えることを非常に喜んだのは、患者さんの関節リウマチ治療において、新たな、そして適切な治療選択肢が加わったことを意味するためと考えられ
こんにちは。☀️ここのところ、私の住んでいる辺りは穏やかなお天気続きで、やっぱり晴れているとそれだけで気分がいいです。4日に膠原病内科の診察へ行ってきました。また、例によって会社に行く日と同じ時間起き。休みなのにゆっくり寝ていられないのが悲しい…。病院内は空いている印象だったのですが、採血は約25分待ちでした💦診察は予定どおりに呼ばれ、体調を聞かれました。今回は本当に体調がよく(旅行前はいつもある軽い症状はあったけれど)、先生には「体調良いです。」とだけ伝えると、血液検査の結果もお
9月22日のドナルド・トランプ大統領の記者会見で自閉症治療に関する発表があって以来、研究教授エドワード・クアドロス氏の電話は鳴り止まない状況です。ニューヨーク州立大学ダウンステート校の教授で、生化学の博士号を持ち、葉酸吸収を専門とするクアドロス氏は、このニュースを聞いても驚きはしなかったとエポックタイムズに語りました。ロイコボリンが食品医薬品局(FDA)による自閉症治療薬として初めて承認されたのは、20年以上にわたる研究の成果だとクアドロス氏は述べました。それ以前は、メトトレキサートの副
眠れるうちに、寝てしまおうということで、デエビゴ内服して、日付け変わる頃には入眠1:30頃~苦しくて目覚め、喘息発作に発作が少し落ち着いても、眠れず。少しウトウトした程度で、朝になる。2025/12/06㈯脊椎固定術後1741日目右眼白内障手術後1641日目左眼白内障手術後1639日目生理2日目起床1:30体重+0.5kgBP(P):129/74(76)144/72(80)105/59(
なかなか思うように声が出ないままインフルエンザが猛威を振るっているのにどうなることか・・・。さておき🌿フォリアミン5mg×2=10mg服用~🌿しっかりズボン下を履いているのにわずかに膝が痛い。。。。膝をかばうからか腰痛。。。。冷えているのかリウマチだから・・ってわかっている。なるべく階段を使わないようにエレベーターに並んだりしているとお年寄りに白眼視されるしヘルプマーク使おうかとモヤモヤ。そんなこんなで元気なくダラダラ過ごしやっ
こんにちは今朝は早起き(5時起き)して、片付けたり、断捨離したり…で、ずっと物を処分してる捨てる、処分するって行動が加速度的に出来るようになった私がいる。勿体ない、まだ使える(着られる)って言ってた私、どこ行った使わないものにスペースを取られてる方が勿体ないと思うようになったし、いつも心のどこかで気になっていた不要なもの(着られるけど着たくない服や、使えるけど使わないもの)を気にしなくて済む方が断然気持ちが良い心境の変化って面白い私がガンガン捨ててたら、夫や息子たちまで捨て始めて…
眠いのに、寝付けず。そのまま、喘息発作になり、益々眠れず2025/12/05㈮脊椎固定術後1740日目右眼白内障手術後1640日目左眼白内障手術後1638日目生理1日目フォリアミン内服呼吸器内科予約外受診点滴2本:リンデロン6㎎起床眠れず体重+0.7kgBP(P):116/74(87)108/58(69)125/54(76)0:20SPО2:92~93%吸入+ネブライザー+頓服ス
ちょっと喉の調子が戻りつつ声はガッサガサだったのがちょっと鼻声くらいに。アクテムラもメトトレキサートも免疫抑制剤のため風邪症状なんてあればスキップと思いつつも『抗リウマチ薬(DMARDs)メトトレキサート(MTX)を服用・・・22回目』まだ声ガッサガサで咳や痰も出るけれどもやはりリウマチの高疾患活動の怖さを思い出すと身震いするので・・・こちらの続き『抗リウマチ薬(DMARDs)メトトレキ…ameblo.jp欠かすことなく継続している・・・・・・とやはり朝から下
寝ようと思ったら、喘息発作咳が続き、止まることなく、また激しい咳込みと喘鳴が出てくる喘息発作中に、胸痛あり。ジルチアゼムR内服。苦しいので、2時前にはリビングへ。発作が落ち着いたのに、眠れない。。。仕方なく、お弁当を早めに作ることに。2025/12/04㈭脊椎固定術後1739日目右眼白内障手術後1639日目左眼白内障手術後1637日目起床眠れず体重+0.6kgBP(P):115/66(95