メディカルフィットネスハイブリッド

こんにちは💁‍♀️託児所ひまわりです🌻今日は節分ですね👹ひまわりでは、先日から豆まきごっこを楽しんでいます。鬼にボールを投げたり、口の中にボールを入れたりして遊び、節分を味わいました。また、口の中を覗く姿もあり、とても可愛い子どもたちでした♡今年の恵方は東北東です。皆さんも、楽しい節分をお過ごしください💁‍♀️

メディカルフィットネスハイブリッドでは産後、ジムに通いたいけど、１ヶ月に何回も行けるわけじゃないし子どもを預けるとこがないし、、といったお母さんの声から出来た『産後ケアチケット』が好評発売中です⭐️『産後ケアチケット』は産後2ヶ月から3歳になられるお子さまのお母さんへ限定の販売となっております🤱産後ケアチケットをお持ちのお母さん方に産後気になっていることを聞いた時の答えとしてよく耳にするのが、「妊娠前と比べてお腹がたるんで、、。」という声です。

メディカルフィットネスハイブリッドでは産後、ジムに通いたいけど、１ヶ月に何回も行けるわけじゃないし子どもを預けるとこがないし、、といったお母さんの声から出来た『産後ケアチケット』が好評発売中です⭐️『産後ケアチケット』は産後2ヶ月から3歳になられるお子さまのお母さんへ限定の販売となっております🤱では、なぜ産後2ヶ月からなのでしょうか？？今回は出産の経験がない方や男性にも分かりやすいように、少し産後のお話をしたいと思います。妊娠をすると、10ヶ月もの時間

こんにちは😃託児所ひまわり🌻です！11月11日(日)前回のイベントで好評を頂きましたベビービクスとパパママ育児講座の第2回目を開催しました！ベビービクスでは赤ちゃんがオムツ1枚や薄着になってリラックスした状態で、パパやママにマッサージをしてもらってリラックス☺️抱っこで身体を揺らしてもらいパパとママと顔を近づけて大喜び😋ベビービクスは赤ちゃんだけではなくパパやママの身体も動かすのでみんなのエクササイズになります💪理学療法士による育児講座で

ベビービクスと、理学療法士による育児講座を開催！前回も好評いただきました育児講座では、パパにも楽しんで聞いていただける内容を用意しております。家事、育児と毎日忙しいママ普段お仕事でなかなかお子様と接する時間がないパパ週末にお子様とのスキンシップを楽しみママの産後ケアについて学んでみませんか？パパ、ママ一緒に参加も大歓迎です！！予約も受付中です。スタッフ一同心よりお待ちしております。

「産後ケアチケット🤰🏻」とは、、◯運動不足になりがちな妊娠中に体重が増えてしまった…。◯毎日の育児。たまには身体を動かしてリフレッシュしたい！◯ジムに行きたいけど、月に数回行けるか分からないし、会費制だと負担が…。…など、忙しいお母さんの様々な声があってできたメディカルフィットネスハイブリッドのオリジナルチケットです🎟⭐️５回チケット(有効期限:購入日から半年)¥7500(税抜)託児所ひまわり利用チケット￥1500付き⭐️１０回チケット(

いつもコラムをご覧いただきありがとうございます。今回の担当は、トレーナー清水です。今回は、最近ぐっときた名言を紹介します。「最も強い者が生き残るのではなく、最も賢い者が生き延びるのでもない。唯一生き残ることが出来るのは、変化できる者である」byチャールズ・ダーウィンこの言葉は、先日車椅子バスケットボールの合宿時、監督が紹介していた言葉です。スポーツにおいては、敵に合わせて戦術を変えたり、もちろん自分の身体や考え方を変化させることはとても大切です。普段の生活においても、何かを成

こんにちわ。いつもメディカルフィットネスハイブリッドのホームページをご覧いただきありがとうございます。トレーナーの川端です。皆さん報道でもご存知だとは思いますが、乳癌の闘病中だった小林麻央さんが亡くなられました。生前の真央さん・海老蔵さんのブログ、亡くなられた報告会見の海老蔵さんを見て、いろいろ考えさせられました。なかでもココロに一番響いたもの毎年BBCが『１００women（100人の女性）』と題して、世界中から影響力を持ち人の心を動かす女性

いつもハイブリッドブログをご覧いただきありがとうございます。今回の担当はトレーナー清水です。ハイブリッドはオープンしてもうすぐ1年半が経とうとしています。皆さまのお陰です。ありがとうございます。最近、お客様から嬉しい言葉を頂きました。「しんどい時に声をかけてもらえて嬉しかったです。」ハイブリッドは、専門のスタッフがマシンエリアに常駐し安心できる環境が整っています。定期的な無料カウンセリングも好評いただいております！成果がでない飽きてきたマシンの使い方がわから

いつもメディカルフィットネスハイブリッドのホームページをご覧いただきありがとうございます。トレーナーのカワバタです。みなさん！『春』ですよ🌸どんな『春』をお迎えですか？わが家ではムスコ・ムスメともに進学し、ひとりウチから巣立っていきました。自分の時間ができここでの勤務も少し増えました。夜の時間帯もちょいちょい現れますので、よろしくお願いいたします。４月に入り、ハイブリッドのお客様のご利用が増えてきました‼️心機一転?ココロ踊る

トレーナーの清水です😄少し暖かくなってきましたね！今日もたくさんのお客様に来ていただき、元気をいただいていますありがとうございます今回のテーマは血糖値糖尿病、ダイエット等、色んなタイミングでよく聞かれると思いますので言うまでも無いかもしれませんが簡単に言うと、血糖値とは、血液中に存在する「糖」の多さを表す数値で、この血液中にある「糖」が多いほど血糖値が高く、少ないほど血糖値が低くなります。高血糖が長期間続くと、全身の血管がダメージを受け続け、肥満の原因にもなりますし、

暦のうえでの秋とは名ばかりの残暑の厳しい今日この頃ですが、皆さんお元気でお過ごしですか。しかし少しずつ朝晩の気温が下がってきて、なんとなく秋の気配を感じられるようになってきた気がします。さて、日本勢のメダルラッシュを受け白熱しているオリンピックも本日で閉会式となりました。今回のオリンピック開催地であるリオデジャネイロは、日本の裏側に位置し時差は１２時間。日本のほうが１２時間早く進んでいます。放送時間が夜中なので皆さん寝不足ではなかったでしょうか？私がかねてより疑問に思っていたこと・・・