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🎀50代女性🎀ホリスティックケアコースカウンセリングシートより‥今回の施術は痛めてしまった腰が早く改善する様に・経絡を中心にエネルギーを流して自然治癒力の向上を目指し、・チャクラを輝かせ安定させ、オーラを強化する施術をさせていただきました。☆ホリスティックケアコースの施術内容は、カウンセリングシートの症状や主訴によって組み立てます。また、主となる【ERT療法】においては、お客様のエネルギーと共鳴した後、潜在意識下から発す「SOS信号」を捉え、その原因となるエネ
🎀50代女性🎀カウンセリングシート‥私と同じ歳の初診のお客さまでした。同じ歳というだけで勝手に親近感が湧きます😍✨きっと同じテレビ番組を観て、同じ漫画を読んで、同じアイドルに憧れて、同じ流行りの歌をそうそう!我々の干支は【庚戌(かのえいぬ)】なんだそう。そして、【守り】と【変革】の気質を併せ持つそうです。(還暦まで後5年。これからの人生のヒントになりそうですね!)それではまたのご来店お待ちしております。⭐︎⭐︎————————————ホリスティック
〜5月のテーマ「腸が喜ぶハーブ講座」Day1〜「なんとなく気分が落ち込む…」「ストレスを感じるとお腹が痛くなる」そんな経験、ありませんか?実は、腸は“第二の脳”とも呼ばれていて、心と深く関わっている臓器なんです。腸と脳は「腸脳相関」という神経ネットワークでつながっていて、ストレスを感じると腸の動きが乱れたり、逆に腸内環境が悪化すると気分が沈んだりすることも。だからこそ、心のケアには腸のケアが欠かせません。5月はそんな「腸」にやさしいハーブたちを、一緒に学んでいきましょうね。今日は
今日はハーブのお話ではなく、心のエッセンスを。あなたの心に、そっと届ける言葉です。────鬼にも、悪魔にもなることないんです。ずっと女神でいてください。「心を鬼にして」とか、「時には悪魔のようにならないと」なんて言葉を聞くことがあるけれど。本当にそこまでしなければならないのでしょうか?自分を痛めつけてまで、誰かに応えなくてもいい。怒りや悲しみを抱えたままでも、優しさと強さを持ったまま、前に進んでいける。誰かに優しくするように、自分にも、どうか優しく。その優しさを手放さな
誰かと話していても、日常をこなしていても、ふとした瞬間に感じる「ひとりぼっち」の気持ち。心が叫んでいるのに、自分でさえ気づかないふりをしていたりする。そんな時は、静かな時間を作って、ただお茶を飲むだけでもいい。ローズ×ハイビスカス(6:4)華やかさと優しさをあわせ持つ、心に寄り添うブレンド。ローズは感情をやわらかく包みこみ、ハイビスカスは沈んだ気持ちに少しの元気をくれます。「大丈夫、ちゃんとここにいるよ」そう自分に声をかけて、自分を抱きしめてみてください。心の奥の声
慌ただしく過ぎた1週間の終わりこそ、深呼吸して心を整える時間を大切にしたいですね。やることが多くて気持ちが急いでしまうときは、あえてペースを落として「丁寧に」を意識してみましょう。そんな静かな集中をサポートしてくれるのが、セージ×ラベンダーのハーブティー。おすすめの配合はセージ3:ラベンダー2セージは思考をクリアに整え、内側の集中力を引き出します。ラベンダーはやさしく心を落ち着けて、深い呼吸を促してくれます。静かな時間とともに飲めば、週末のあなたに「よくがんばったね」と
なんとなく気分が乗らない朝。やらなきゃいけないことはあるのに、エンジンがかからない——そんな日もありますよね。そんな時は、無理をしないことが一番。「ちょっと一休みしてみようかな」そんな小さな余白が、次の一歩につながります。ひと休みした身体に、あたたかいハーブティーを。じんわりと心と体がほぐれていくのを感じてみてください。おすすめは、**ジンジャー×レモングラス(6:4)**のスッキリ温まるブレンド。ジンジャーは内側からじんわり温めて、身体の巡りをサポート。レモングラスは、爽や
今日は牡羊座新月。新しい始まりにふさわしいこの日、自分の直感に従い、情熱を持って進むエネルギーが高まります🔥そんな新月のパワーを最大限に受け取るための「牡羊座新月高波動ブレンド」をご紹介💫牡羊座新月高波動ブレンド(ティーカップ1杯約2g)✅ホーリーバジル:50%(1g)→直感を研ぎ澄まし、波動をクリアに✅ローズ:30%(0.6g)→自信と自己愛を高め、ポジティブなエネルギーを引き寄せる✅ジンジャー:20%(0.4g)→行動力と情熱を引き出し、新しいスター
「直感を研ぎ澄まし、宇宙からのメッセージを受け取る」💫宇宙の流れに乗って、インスピレーションを高める💫宇宙とつながることで、新しい気づきやインスピレーションが降りてくることがあります。そんな時にサポートしてくれるのが、高波動のハーブたち。宇宙とつながる高波動ブレンド(ティーカップ1杯約2g)✅ホーリーバジル:50%(1g)→スピリチュアルな目覚め&波動調整✅ブルーマロー:30%(0.6g)→喉のチャクラ活性化&インスピレーションUP✅ジャスミン:20%(0.4g
新しい年からハーを学びたいと思っている方へやっぱりお勧めしたいハーバルセラピスト講座あぁハーブの世界って深いなぁ、面白いなぁもっと知りたいなぁ学びながらそんな気持ちになった講座でした。私はアロマを既に学んていたのですがアロマに対する考えも深まりました。ハーブの歴史使い方30種のハーブの効能12種のアロマの効能様々な植物療法の概要身体への作用免疫や女性のためのハーブ使い等資格試験にチャレンジするという目標がはっきりしているハーバルセラピスト講座資格を
みなさんごきげんよう(´▽`)ノ最近はInstagramばかりでブログはすっかりご無沙汰しておりました色々な環境の変化そして色々な体調の変化で毎度の事ではありますがいい事も悪いと感じるような事もね、、、まあ色々とありましたハハハでもね、元気にしております(*^^*)そう!もう過ぎてしまったのですが😅実は私、2024年の5月3日に、ノースポート・モール港北店で初のイベント出展をさせて頂きました✨ハワイアンコードで作るストラップというお教室をですね、開催さ
よもぎ蒸しとアロマの香りであなたの心と体を整えます。温かい身体は幸せを呼ぶ♪アロマセラピストさなえです。暑さがじわじわとやって来てます来てます汗による肌トラブルを防ぐためにもちゃんとお風呂入りましょうねルミルフルールではお風呂タイムを楽しんでもらうためによもぎやハーブをお風呂でも楽しめるよもぎパックをお勧めしているのですがルミルフルールのよもぎパックよもぎパック1袋250円よもぎ&ハーブ5袋2200円から一緒に重曹を入れるのもお勧めです重曹を入れるとお湯がアル
巷ではたくさん販売されているエンディングノート最近では100円shopでも販売されていて、それも結構使いやすい・・・なのに、世の中の流れと逆行してエンディングノートをつくってしまいました・・・ノートは・福祉分野、医療分野などの専門職の人たちに意見を聞き、お互いが「困らない」ような内容・繊細な「見え方」になった私が、自分も読み書きしやすい文字や枠の大きさ・ペンが裏移りしにくく、滑りやすい紙質、厚み・書きたい項目や書いた項目が分かりやすい目次・内容によって扉を付ける
かぼちゃと生糀のあんこ材料冷凍かぼちゃと生麹(同量)野菜も高騰しているので、冷凍を使いましたが茹でたかぼちゃでもオッケーですその場合は、茹で汁も使いますので少し残しておいてください①容器に材料を入れる②混ぜる※しっとりするまで混ぜてください※ぱさつくようなら「あちっ!」と感じる程度のお湯を少量ずつ加えてください※茹でたかぼちゃを使う場合は、茹で汁を使います※茹でかぼちゃの温度は少し冷ましてから加えましょう③こちらに任せる。60℃で10時間甘酒と同じ設定でこれだけ
ずいぶんとご無沙汰をしております苦しみ、悩み続けた原稿作りそして、出版社に発注の後見直す度に修正箇所が増えるのでは無いか・・・と恐ろしくなった校正を乗り越え本日、無事に校了しました!!何がって?エンディングノートですシンプルなんですけどなるべく多くを網羅していて、医療や介護が必要となったときに「家族も支援者(施設・病院も含む)も悩まない」ようにまた、後見制度を利用しても後見人が困らない後見人の選任後の事務がスムーズに行えて、身上監護が「本人の意思
こちらの葛の花のチンキウオッカで作ったので『道草でアソブ』今日は岡山県西粟倉へ・・・ちょっとした展示会を知って、坊ちゃんと行ったのですが・・・昨日までだった一粒万倍日、神吉日、大明日、天恩日、大安・・・吉…ameblo.jp今日から、飲用してみようと思います紅茶やお茶に入れたりしてみようかなそして、同じ頃にこちらは、1,3-プロパンジオールで抽出したこの辺りの植物のエキスクロモジ、桑の葉、柿の葉、ドクダミ…これは、化粧水やクリームにどちらもチンキやエキスを抽出
今日は岡山県西粟倉へ・・・ちょっとした展示会を知って、坊ちゃんと行ったのですが・・・昨日までだった一粒万倍日、神吉日、大明日、天恩日、大安・・・吉日重なる日のうっかりさん今日も平常運転ですでも、今が旬の梨を買い込み、地元の野菜やおこわを買い坊ちゃんと二人でランチ新米のおにぎり定食豊かな日となりましたそんな行き帰りの道ばた葛の花が咲いているのを見かけまして少しだけいただいてきました葛の花は【マスカット】に例えられることもある
何だか久しぶりの投稿息子の夏休みの宿題と闘ったり、息子のゲーム三昧と闘ったり…あとは…実はオリジナルエンディングノートを作ってまして…。アレヤコレヤとバタバタしてましたこんばんはふらっとまるですさて、今日は陽が極まる「9」か重なる吉日です古来中国では、奇数は縁起が良い陽数。偶数は縁起が悪い陰数としていましたその陽が重なる日重陽の節句です菊は、仙境に咲く霊薬として、邪気をはらい、長寿をもたらすとされていました重陽の節句は、旧暦の9月ですから菊が花盛りの頃ですので、その
この何とも言えない雑な感じの我が家のハーブたち友人からもらった、い草を使った花瓶は可愛いのだけどガラスのおちょことか、ルルの瓶とかおしゃれ感皆無でも、ハーブだけじゃなくて榊とか椿とか、エルダーフラワー、紫陽花などなど多くのものが、こんな感じで増えていきます我が家の神棚の榊は隠れ家に移転した1年半前に神棚に供えたもの花が咲き、根を出し、新芽も出て自宅に帰ってから庭に植えて、メキメキ成長中瓶の中はこんな感じ上から薄荷、藍、薄荷明日には庭の畑へ切っては増やし、切っては増やし
今日は朝から湿度が高い…😅出勤前に、お化粧っぽいものは全てクリアされた気がしますどうせ、お化粧直ししないし良いのですけど😑ちなみに、私のスキンケアはこんなもん!『私の夏のスキンケア』話題にノッてみましたシーズン到来の今がPickチャンス!#夏のスキンケアを投稿しようというお題でして…私は、既製品はファンデーションしか使ってないのです😅化粧…ameblo.jpでも、十分に満足していますさて、そんな?私の最近のお気に入りはこちら【楽天1位6冠/管理栄養士推奨/最新型2
山で採取してきた『山へ…』今日も暑い朝でしたが、夫と山へ行ってきました自宅より5℃くらい涼しい山は心地よかった🍃でも、しっかり湿気てます…😅『我が家の山へ』今日も夫と山へ今日は、滝の…ameblo.jp未だ花盛り。効能が期待できる旬のドクダミで色々作りましたよ『ドクダミあそび』我が家の山のドクダミ今年はチンキや発酵シロップづくり色々と作りました🤭今日はドクダミエキスを作りますドクダミエキス1.ドクダミを洗って水を切る。乾かし過ぎない…ameblo.jpこちらのドクダミバームはワセ
我が家の山のドクダミ今年はチンキや発酵シロップづくり色々と作りました🤭今日はドクダミエキスを作りますドクダミエキス1.ドクダミを洗って水を切る。乾かし過ぎないように注意!2.ドクダミの葉の5〜6倍程度の水を入れてドロドロになるまで茹でる3.ドロドロになったら、さらしなどで濾す4.濾したエキスを鍋に移して煮詰めていく5.煮沸消毒した瓶に入れて保存ドクダミエキスの使い方ドクダミバームワセリンにエキスを加えて混ぜたら完成ですエキスは、ドロドロになるまで煮詰めたほうが、親油性が
今日も夫と山へ今日は、滝のある山へ行きましたメインはドクダミを採りにこのあたりは季節が違っていて、我が家のあたりと比べるとひと月近く遅いのでまだまだドクダミは花盛り今日は、ドクダミエキスを作るために上がりましたエキスの作り方と使い方は後でご紹介しますが、今回もきれいな花が咲いていましたよヘクソカズラ(オシロイバナ)下に降りたらヤブカンゾウホタルブクロヤマジノホトトギスこれから花盛りのミズヒキ
大地と繋がる養生茶残り一点(20g2000円)となりました今回は…先日、加茂で採取してきた黒文字、よもぎ、カキドオシ、どくだみに加えて、炒った麦をブレンドしておりますあと、定番?の山茱萸も…緑の葉色に赤が映えてるこの時期、体に取り入れていただきたいお茶です何と言ってもスッキリとした香り💕そして味は、スッキリした中にも甘みがあるものとなりました我ながら良い出来なので夫の叔母にも【生まれ育った土地のもの】を、楽しんでいただきたいと送りましたお申し込みはお早めに本日ブレ
夏休み初日から乱れていた息子の睡眠ポケモンに助けられましたこちらのアプリ『PokémonSleep』公式サイト『PokémonSleep』は、スマートフォンを置くだけで、睡眠を計測・記録するゲームアプリです。睡眠リズムを整えて、ポケモンのいろいろな寝顔を見つけよう!www.pokemonsleep.net何気なく見つけて息子が好きだろうな〜と入れてみたら案の定ハマってしまって夜にさっと寝るようになりました息子はスマホを持ってないので私も一緒に強制睡眠オマケにスマホをつ
以前こんなお話をしました『家族サポートは『まず自分』が大事』flat.maruひさながです新年を迎え、家族も自分も環境が変わり心も身体も疲れやすいとき我が家もですが、周りの友人達も、クライアントさんも【家族のことで…ameblo.jp介護であれ、子育てであれ大切な家族をサポートする…力は抜けないし、抜きたくないだからこそ、レスパイト・ケアが大切になりますレスパイト・ケアレスパイト・ケアとは、一時的中断、延期、小休止などを意味する英語です。日本では、主に育児、介護、障害、医
エキナセアの葉っぱ朝干して、もう完成!エキナセアは、別名ムラサキバレンギク北米を原産とするハーブの一種で、古くから傷や病気の治療薬として用いられてきました免疫機能を高める働きや抗炎症作用があり、風邪やインフルエンザをはじめとする感染症の予防に利用。ドライハーブに熱湯を注いで10分ほど蒸らして飲みます根っこの採取は種をとってから新鮮なものを採取して、その都度頂いてます※ドイツコミッションEはエキナセア製剤の内服、外用を最長8週間までとすることを推奨しています。その理由は、通常エキナ
話題にノッてみましたシーズン到来の今がPickチャンス!#夏のスキンケアを投稿しようというお題でして…私は、既製品はファンデーションしか使ってないのです😅化粧落とし、化粧水、美容オイル、夏のクリーム、冬の保湿クリーム全て、ハーブとオイルを使ったもので肌質や困りごとに応じて作ってます今の時期なら、スッキリとして、日焼けの後の肌のほてりを抑えたり、日焼けの炎症を抑えるもの…とか虫よけも、ですがどちらかといえば【刺されても痒みと晴れをさっと抑える】スプレーか得意ですで、仕事の時にはフ
今日で記事の投稿が3200件になったらしい!!知らない間にこんなに数ヶ月分、最初の方に削除した記事も在るのでもっと多いのかも継続は力なり相変わらず稚拙な文章ですが温かく見守ってくださっている皆さまのおかげですありがとうございます先日・・・「人とは違った、マニアックな仕事をする」と言われた私『姓名判断』今日は、面白いことがありましたなんと!!なぜか職場の食堂の廊下に長机一つ置いて印鑑が販売されていました田舎だと特に印鑑と姓名判断は
我が家の可愛らしい臭いやつこちらも雨に濡れた葉がキレイだったので叩いてみました葉裏からと、表から葉裏から叩いたほうが下のものドクダミの隣はコモンマロウです葉脈もキレイに残したいのですがなかなか難しい叩いたあとの葉っぱはこんな感じこちらも残しておきます部屋の中はドクダミの香りそれはそれで、私は嫌いじゃないのですよ🤭ちなみにこちらは、我が家の家紋梶の葉ですこちらは硬いからなかなか大変でも、叩いたあとの葉はとてもキレイなのです一晩明けたらカラカラさんこんな感じに