ブログ記事3件
お休みの日、セラピスト仲間2人にストレッチの練習をさせてもらいました！そして、なんと良い感じに写真撮ってくれてましたー📸柔らかい人と硬い人の有り難いモデル（笑）柔らかい人でも、どこかに引っかかりはある⚡️硬い人はストレッチの目的以外の違うところが痛い⚡️アロマトリートメントもそうなのですが、筋肉の繋がり、働き、その人の癖をイメージして、ストーリーをもってストレッチを組み立てられるように頑張り中です！◆星予報をタイムリーに知りたい方へ【毎月の星読みメルマガ】読者様募集中！(無料です
ストレッチ、どんどん実践的に学んでます！先日は、友人が来店してくれたので、40分全身ストレッチをさせてもらいましたー✨ストレッチ中、色々感想を言ってくれて・自分では出来ない120%まで伸ばされるから、イタ気持ちいいー・こんなとこストレッチされるの新鮮・ヨガを人にしてもらってるみたい・アイマスクあるといいかも・40分よりもっと長くして欲しいなるほどーと思う事ばかり👀ありがとーMちゃん！そして、この後のアロマボディとフェイシャルコースは、いつも以上、びっくりする程のリラックス度だ
昨年からお伝えしておりますが、火曜日の定休日の夜は、梅田までメディカルグローアップアカデミーというストレッチの学校に通ってます。昨年12月から通い始めて、3カ月。。。やっと楽しくなってきました！アロマトリートメントは、ゆったりとした動きで、肘を軽く緩め、手のひらを密着させてトリートメントしますが、ストレッチは、リズミカルで肘を伸ばして、手のひらは密着させ過ぎない筋肉の最大の伸びを感じてキープッ！（その際、お客様との会話も大切）効き目も、セルフストレッチを超えるポイントまで効
