メディアコスモス

こんにちは♪【妊活/更年期/肩こりママ】の為のサロンメグリです。12/22(日)はメディアコスモスにてクリスマスマーケットがありますよ。是非遊びに来て下さい。ポカポカ温まる足ツボやります。皆さんに足ツボの魅力伝えれると嬉しいですまた、詳しくお知らせ出来たらなと思います。

まったく詳しくないんだけど、バレエを観るのが大好き。小学生の頃、バレエを習っている友達の発表会を観に行くのが楽しみで。当時は裕福なお家の習い事という感じで、キラキラと別世界だったなぁ。お時間がある方は、まずはこちらからどうぞ。高野優『家でじっとしていると倒れる病気』前回は軍艦島物語（勝手に物語）にお付き合いいただきありがとうございます。黒沢永紀さんの書籍を読んでから、寝ても覚めても頭のなかは軍艦島。さてさて、今回…ameblo.jpブログで書いたとお

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせもう12月のお知らせを入れる時期になるとは時の経過の早さを感じます寒くなってきましたので、参加を予定されている方はブランケットや羽織るものなどで体温調整をうまく使いながら心地の良い時間となるようご準備をお願いします▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳inメディアコスモス◎日時…12/8(月)10：20～11：35

こんにちは☘️いよいよ今年もラストスパート、師走がやってきますね。何かと気ぜわしい時期ですが、幸座の時間だけはホッとひと息ついて、筆を持ちながら心を整える時間にしていただけたら嬉しいです。朝晩の冷え込み🥶寒暖差で体調を崩される方も多いようですので、温かいお茶でほっと一息、身体をいたわってお過ごしください😊🎨今月の幸座のお知らせ🎨・スター師範のキャラバンの可愛いお題・クリスマスバージョンなど描きやすくて可愛い作品をたくさんご用意しています💕🖌お題の一例・大判文字・花

遥かなり初冠雪の伊吹山昨日の事です。本巣の道の駅で富有柿を買うため、一人でお出かけです。毎年の恒例になっています。西の伊吹が白く冠雪していました。初冠雪でしょう。この日の朝は冷えました。道の駅織部、富有柿の里、まずはモーニングです。茶わん蒸しの中身、かまぼこと椎茸だけだった。具だけ食べてみる卑しい私。母の手を引く男性ありて冬隣このジャムとマーガリンが一緒に出てくるパック。

スローエイジングを目指す、全ての方へ✨綺麗なお肌は健康なお肌からつくられます。愛知県一宮市にサロンはございますが全国から化粧品の発注を頂いております✨スキンチェックと皮膚理論からそれぞれお肌に合った化粧品を導き出します。そのため、サロン外エステでもお肌を綺麗にして頂けます☺️サロン施術はリピート率90%！しわ、シミが薄く改善されると、こちらも他県からもたくさん通って頂いております✨そして、美容医療をたくさんされたお客様も多く、『最後の砦と』と言って頂けます。何歳

読みたい本があって岐阜市図書館へ…岐阜市司町木がふんだんに使われています椅子は座り心地がいいですここは複合施設で総称はみんなの森ぎふメディアコスモス外には災害時にはかまどとして利用可能だが・・・燃料は？今回の目的は早く帰って読みたいです

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせいよいよ１１月となり寒さに少しずつ慣れなければならない時期ですね秋の過ごしやすい時期が本当にあっという間…シニアのためのケアヨガメディアコスモスのクラス１部は、満員御礼となりました2部につきましては、残席がまだあります。仲間がいることで続ける習慣化が出来ます来ている方はほとんどお一人で参加されるかたが多いですなので、気楽にお一人でも参加がしやす

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせすっかり11月に入っていました💦11月の単発ヨガクラスのお知らせです。▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳inメディアコスモス◎日時…11/10(月)9：20～10：35(75分)かんがえるスタジオ◎場所…みんなの森🌳ぎふメディアコスモス◎料金…¥1.500-/回ご予約は、▫︎LINE▫︎yoga.n

メディアコスモスで開催している活版ウエストに行ってきました。活版WESTは、全国の活版業者(さらに韓国、台湾も)が集まる活版イベントです。今年は岐阜での開催です。会場のメディコスギャラリーの中はたくさんの人で賑わっていました。活版商品の販売ライブ演奏🎶活版印刷の歴史活版印刷の技術活版WESTのフライヤーも活版印刷で作られています。活版印刷で作られた韓国のポストカード活版印刷体験ワークショップをしました。活版印刷体験くるくるプレス機でエンボス体験ワークショップ活版印刷体験

【みんなの知恵カフェ県政＋市政報告（25/10/29wed）】ご案内が遅くなりましたが、明日30日は「みんなの知恵カフェ（県政＋市政報告）」です。日時：10月30日（木）10:00-11:00会場：オーキッドパーク3F（SweetsCafe）内容：下記の通りです今回は（１）急転直下の県議補選その後、（２）県の#LRT構想と#旧岐阜県庁舎利活用について、（３）令和７年度岐阜市補正予算と新規事業、（４）岐阜市の市立大学構想と附属高校の可能性、以上４点を県政＋市政報告

みなさん、こんばんは！先週金曜日はね、｢ぎふメディアコスモスみんなのホール｣で青木さやかさんのトークショーを見に行って来ましたよん。(ポスターでぇす)毎回スペシャルなゲストをお招きしてミニクイズなどでお客様を巻き込みながらの楽しい内容のトークショーになっています。青木さんは愛知県尾張旭市出身。今回お招きした方は東京に活動拠点を移す前、一緒に｢温泉こんにゃくアクロバットショー｣というお笑いコンビを組んでいた地元・岐阜出身の松田大輔さん。(俳優として

【県岐商定時制授業（25/10/21tue）】20日月曜は#県岐商定時制生徒の課外授業を担当しました。市議会議長時代に受けたオーダーでしたので、会場は#岐阜市議会議場と#メディアコスモスにて、内容は主に岐阜市行政（今年度予算で取り組まれている主なお仕事）の解説と市役所・市議会の仕組みなどについてです。先だって午前には県岐商の学校運営協議会に出席、授業の様子などカワボウの川嶋社長はじめ委員の皆様と見せて頂きました。母校益々の活躍を期待しています。

【旧岐阜県庁舎ライトアップ（25/10/17fri）】#旧岐阜県庁舎は10月15日で築101年を迎えました。これを祝い有志保存会「司町旧県庁舎保存活用協議会」が主催となり、ライトアップが始まりました。10月22日まで18時〜22時の間、点灯しています。有志の一人は同協議会事務局長でご近所の木之本公民館の石黒館長さんです。ということで、#岐阜市役所での仕事帰りにちょうど石黒さんと古川会長さんがライトアップの立ち合い当番とのことで、偶然お会いすることができました。10月19日（日）

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせさて、10月の後半の単発クラスの告知です今回は、狭いお部屋となるため定員を少なくして募集いたします残席は3名となっておりますご参加をお考えの方は、お早めにご連絡くださいませ▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳inメディアコスモス◎日時…10/22(水)13：20～14：35(75分)つながるスタジオ◎場所…みん

今朝の日経先物は、46902円と祝日の間に1700円ほど戻しました。祝日のおかげで大暴落は回避される見込みです。本題です。岐阜市の図書館、メディアコスモスがテレビで紹介されます。家族のお気に入りの場所です。本を借りに行ったり、スタバに行ったりしてます。本日(10月14日)放送です。https://www.nhk.or.jp/gifu/info/articles/310/019/30/ぎふメディアコスモスで収録！10/14「クローズアップ現代」は、全国に広がる“にぎやかな図書館”

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせ朝晩は肌寒く感じる日も多くなりましたやっときた秋…しかしあっという間に過ぎることは間違いないですね9月10月は、年度の半分にさしかかることから体験や入会の方が増えてきます。１部は、満員御礼となりました2部につきましては、残席がまだあります。メディアコスモスに置かせてもらっているチラシもすぐになくなってしまうという…それだけ、関心のある方が多くいらっ

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせ運動の秋食欲の秋秋らしさが、グッと感じられる日も多くなりましたね！季節の変わり目は体調の変化も著しいです。自分の体調、身体だけでなく心も整えていきましょう10月の単発ヨガクラスの予約状況は残席に余裕あります。日にちが近づくにつれて、予約も入ってきますのでお早めにご連絡くださいませ▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳in

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせ少しずつ、猛暑の日も落ち着いてきました。さらに、最低気温も25℃を下回るようになり秋らしさが出てきますね！10月の単発ヨガクラスのお知らせです。▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳inメディアコスモス◎日時…10/9(木)10：20～11：35(75分)おどるスタジオ◎場所…みんなの森🌳ぎふメディアコスモス◎料

こんにちは皆さま、いかがお過ごしですか？急に秋らしくなり、寒暖差で体調を崩される方も多いようですまだまだ熱中症にもお気をつけて、水分もしっかりとってくださいねさて、秋は食欲の季節。何をいただいても美味しい時期ですが、冬に備えて…とつい食べ過ぎてしまいますのでご注意を今月の幸座のお知らせ幸座では「年賀状」「扇子に描くお題」などをご用意しています。実はこの作品が、各務原・鵜沼宿に展示される予定です描きやすく可愛いお題が盛りだくさん。 • 大判文字 • 花びらの紙に描く花 • 季節のお地蔵様シリー

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせ明日のメディアコスモスで開催予定のやさしいヨガ単発クラス残席が残り僅かとなりましたご検討中の方はお早めにご連絡ください！お待ちしております▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳inメディアコスモス◎日時…9/24(水)9：20～10：35(75分)おどるスタジオ◎場所…みんなの森🌳ぎふメディアコスモス◎料金…¥1

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせいよいよ夏も本番ですね今月は一回の開催となりましたが、ご予約もすでにいただいております♪夏休みに入っていますので、もし子連れでも参加したい！ということであれば、一度ご相談くださいませ▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳inメディアコスモス◎日時…9/24(水)9：20～10：35(75分)おどるスタジオ◎場

まだまだ暑いですね。それもひどく。岐阜市のメディアコスモス、先々週に続き本の返却の為、やってきました。もうすぐ可憐な花が咲くホトトギス（杜鵑草）猛暑で葉が枯れたもの多い。家にも少しあるんですが、同じように枯れてしまっている。少し根っこが残っていれば、また来年復活できそうだが・・この先の地球規模の温度上昇が本当に心配。花はまだしも、野菜等は死活問題だ。細胞レベルのものから、食肉や魚、野菜を作れる未来はもう始まっているが、それも危うい雰囲気がする。

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせいよいよ9月ですが、今年も残暑は厳しそう…今月も、介護予防トレーニングと椅子ヨガで自分の体とこころを観察し向き合っていきます先月より、体験の方も増え入会されることになり１部は再度、満員御礼となりました2部につきましては、残席が2名ほどとなっております。秋から冬にかけて、また外出もしやすくなりますのでこの機会にぜひ、体験にいらしてください～シニアの

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせお盆も過ぎ、夏の疲れも出てきますよね💦一緒にリフレッシュしましょう！夏休みに入っていますので、もし子連れでも参加したい！ということであれば、一度ご相談くださいませ▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳inメディアコスモス◎日時…9/8(月)10：20～11：35(75分)かんがえるスタジオ◎場所…みんなの森🌳ぎふメディ

皆さんいかがお過ごしですか？夏日が続き体調崩す方が見えますね💦お気をつけください。水分摂って無理ないように☘️水分でもカフェインの入ったものは吸収が悪いので水塩レモンはちみつを混ぜたものが良いそうです☘️わたしも実は昨日は熱中症になりました。ほんの15分外に居ただけで💦幸座では可愛い😍描きやすい色々あります☘️たくさーんの文字花びらの紙に描く花お地蔵様他にも季節の色々な作品ができるようになります。良かったら描いてみてくださいね。人気のお

コミュニティ政策学会監修の「まちづくりブックレット」を購入。こちらは、最新号。タイトルからして、面白そう。8月26日（火）13:00-16:00、第16回研究報告会を開催する。今回は夏季休暇期間で参加者も少ない。実り多き時間にしたいと思う。メディアコスモスにて、ぎふ水墨画展を訪れる。最近、「アート」の重要性がよく聞かれる。デジタル端末に、ある意味で、侵されている日常。自然の中に身を置いたり、「アート」に飛び込んでみることが大切かもしれない。『達磨』CsillaもSaraも食い入

賑わいを創出する図書館開館9ヶ月半で来館者100万人を達成した「みんなの森ぎふメディアコスモス」の冒険(角川書店単行本)Amazon（アマゾン）賑わいを創出する図書館みんなの森ぎふメディアコスモス初代館長による新しい形態の図書館の紹介9ヶ月半で来館者100万人を突破と言うミッションを達成した館長さんの記録かほく市中央図書館にある本です議会による行政評価においても「図書館のあり方」が議論になりました図書館らしくない図書館が

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせお盆も過ぎ、夏の疲れも出てきますよね💦一緒にリフレッシュしましょう！夏休みに入っていますので、もし子連れでも参加したい！ということであれば、一度ご相談くださいませ▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽岐阜🌳やさしいヨガ🌳inメディアコスモス◎日時…8/27水)9：20～10：35(75分)おどるスタジオ◎場所…みんなの森🌳ぎふメディアコス

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→最新版！教室案内お問い合わせはこちら→予約と問い合わせこの暑い夏💦シニアの皆さんにとって、ここへ通うだけでもそれはそれは大変です。事前の準備はもちろん、気候や気温ともにらめっこです。それでもその準備の時間ですら、介護予防になっていると聞けばなんと一石二鳥な気分です（笑）暑い夏を一緒に乗り切っていきましょう！～シニアのためのケアヨガ（介護予防ヨガ教室）～地域で行う介護予防教室よりもヨガレッスンの要素