メチレーション

皆さんおはようございます！整体院「感喜」の金子です！今回はほんどの方が知らないデトックスするために必要な栄養素についてお話します！最重要栄養素まず現代において基本的にデトックスされるものは油の毒になります。油の毒は肝臓で水に溶けやすい形になり尿などで排泄されます。なのでデトックスをするためにはビタミンB群やグルタチオンなどが必要になるのですが、それよりも重要な栄養素があります。それはリチウムです！リチウムってあまり聞きな

MTRとMTRR両方に変異がある場合MTRメチオニン合成酵素MTRRメチオニン合成酵素還元酵素MTRでメチオニンを合成する時にB12を使って酸化したところにMTRRで還元してリサイクルする仕組みなので、ここの両方に変異があるとB12がどんどん足りなくなるのでメチレーションが回らないのだそうふむふむ、わかる。回ってないもん。そしてここに変異のある人はαリポ酸は使いたくないのだとか。昔なんかの情報見て、αリポ酸飲んでしまっていた事あった

前回のつづきで、私は直近の結果からは低メチル化しているということで。メチル化がうまくいくようになるサプリなら、きっとアレルギーに効くはず…！SAMeのサプリ、めちゃ高い！NaturalFactors,S-アデノシルメチオニン（SAMe）、200mg、遅延放出タブレット60粒jp.iherb.comけれど、メチレーション回路を回すのに役立つならよくなるはず。そういえば、宮澤医院に初診でかかった時にはExcelでメチレーションのそれぞれの症状を当てはまるものを書いた。(

蕁麻疹になり、アレルギーのことを調べていたりしたら、メチレーション回路が関係あるのかな、と思えてきた。そういえば、5月にかわせカイロに行ったときには、メチレーション回路が回っていないと言われてた…。宮澤医院のサイトにはメチレーション回路についての把握方法が書かれてる。メチレーション（メチル化反応）状態を把握する方法miyazawaclinic.net白血球数と好塩基球数から分かるとな。》好塩基球数が30以下なら高メチル化の可能性が高い計算してみると、直近の結果

HPA軸。副腎疲労になってから時々耳にする言葉。ググるといろいろと出てくる。このサイトは副腎疲労の治療ではとても大切なことが書いてある。副腎疲労の検査と治し方副腎疲労を考える上で、副腎だけでなく、脳とのつながりで考えることが重要です。そのための検査や改善方法などをお話いたします。th-clinic.comとりま、副腎疲労はコルチゾールの使い過ぎになる。結果HPA軸の機能でコルチゾールを使いすぎてしまうという結果。忘備録にまで。

前回の続き、メンタルヘルスのための栄養療法part４「メチル化（後編）」という動画を作りました。今回の動画ではこのような流れで説明してますいきなりメチル化に取り組まないという事メチル化サイクルに必要な栄養素メチレーションサイクルを阻害する要素CBSの遺伝子変異へのアプローチMTHFRの遺伝子変異へのアプローチ細胞分裂を促進するリスクフィシオエナジェティックRを実践されているセラピストにもきっと興味深い内容だと思います。

メンタルヘルスのための栄養療法part４「メチル化（前編）」という動画を作りました。前編では以下の１～４まで解説しています。メチル化は理解するのが難しいのですが、私の動画で、なんとなく理解してもらえら嬉しいです。また、フィシオエナジェティックを実践されているセラピストにもきっと興味深い内容だと思います。前編1.セロトニントランスポーターとドーパミントランスポーター2.ＣＯＭＴ（カテコールＯメチル基転移酵素）3.ミエリン4.脳疲労後編5.いきなりメチル化に取り組まないという事

おはようございます☀️お待たせしました昨日お伝えした体調不良の原因が「メチレーション回路の機能低下」かもしれない…というお話の続き、メチレーション回路を回すために必要なものは何か解決策をお届けしますメチレーション回路の機能が低下しているということは、回路の断線が起こっている可能性があり、脳内ホルモンに必要な栄養が届いていない…ということです人によって断線回路は異なりますが、必要な栄養素が届くようになれば、疲れにくくなったり、睡眠の質が向

おはようございます☀️みなさん、お目覚めいかがですか病院に行くほどの症状はないけれど、目覚めがイマイチだったり、日常的にダルさを感じたり、なんだか集中力に欠けるな…なんてことはありませんかもし、そのようなお悩みがあるならば、その原因は「メチレーション回路の機能低下」かもしれません本日は、健康に欠かせない❝メチレーション❞についてお伝えします❝メチレーション❞とは、「ほぼすべての病気や症状に関わる生化学反応」です。具体的には、①遺

「双極性障害な薬剤師の日常」さんが紹介されていた葉酸代謝遺伝子の検査をやってみました⬇『”治療に葉酸代謝遺伝子変異を視野に入れます”』リブログさせて頂きました〈本文から〉メチレーションの話で高メチルは葉酸不足型と表現されることもありこういう場合は摂取量が足りないのではなく摂ってもうまく使えな…ameblo.jp娘の結果は…日本人の約半数が属するというMTHFR(メチレンテトラヒドロ葉酸還元酵素)活性が「やや低い」C/T型でした…とりあえずT/T型でなくて良かった！しかし１日400

ポリフェノールのパワー！〜抗酸化物質とメチレーショちょっと技術的になる部分がありますが、根幹は植物性栄養素の重要性と、そのパワーを削ぐモノや状況を見てみようということで、それ以外は枝葉末節です。ご心配は要りません。多くのポリフェノールの働きは一つの重要な因子、NRF2という因子を軸にして観ることが可能です。NRF2（核内因子赤血球2関連因子2）は細胞の恒常性と細胞死の制御に重要な転写因子です。NRF2遺伝子が注目されているのは、食べ物を含む外界からの影響を受けたエピジ

リブログさせて頂きました〈本文から〉メチレーションの話で高メチルは葉酸不足型と表現されることもありこういう場合は摂取量が足りないのではなく摂ってもうまく使えない人がいるというのが相場ですね早速調べたらビンゴですわ葉酸を利用する力が低いT/T型です----------なんで葉酸が重要かというとメチレーション回路と葉酸回路は隣り合っているんですね５メチルテトラヒドロ葉酸はホモシステインにメチル基を渡してメチオニンに戻しますこの５メチルテトラヒドロ葉酸を作る酵素がMTHFRですサ

【まとめの波動カード】CBSセミナーで習った組み合わせその都度カードを出すのが手間だと思ったから『まとめの波動カード』を作成!!これでざっくり調べる。細かく調べたいならそれぞれの組み合わせで調べればいい。これを【波動レメディ】に転写すればOリングやキネシオロジーの検査道具として使えます。複数の波動情報が入ってるので1000円じゃないですが、メチレーションを意識してる人は手に入れてみてはいかがですか？製作依頼お待ちしてます。https://sites.google.com/v

私たちが「デトックス力」を高めるためには、体の中にある有害物質をデトックスするに十分なグルタチオンを産生できることが重要です。グルタチオンが体内できっちりと働くためには、この「デトックス回路」が正常に機能しなくてはいけません。そして「葉酸回路」「メチレーション回路」「デトックス回路」のうち、どれかが回らなくなると、グルタチオンはうまく作れなくなってしまいます。たとえば、腸内環境が乱れてリーキーガット症候群が起こると、腸粘膜にできた隙間から体の中に重金属が流入し、これらの歯車の目

たっのしー！メチレーションが繋がってくると気持ちいい🥰【かもめ塾】尿素回路！ようこさん家もきをつけて♡Dr.AmyProtocol/メチレーション/遺伝子栄養学マインドフルネストレーナー22時10分ごろスタート♡お待ちしております。公開できないアーカイブは、アメブロで毎日告知しているURLからご覧ください。YouTubeでは一般公開はされません。見つかりません。ライブ終了後は、翌日の午後以降には編集を許されます。時間があれば、どんどん短く編集していきます。お早めにご視聴ください。リアルライ

ひさしぶりにこういう話聞いたら、だーいぶちんぷんかんぷん。でも楽しい！【かもめ塾】含硫サプリメントのリスク♡Dr.AmyProtocol/メチレーション/遺伝子栄養学マインドフルネストレーナー22時過ぎスタート♡お待ちしております。ライブ終了後は、翌日の午後以降には編集を許されます。時間があれば、どんどん短く編集していきます。お早めにご視聴ください。ライブでも毎晩お待ちしております♡www.youtube.comモリブデン大事だ…かもめさんが話す内容はYouTubeだと消されやすいので

こんにちは♪心と体を整える体質改善サロンnatsukiです😉メチレーション回路には5つの回路があります。❶メチオニン回路❷葉酸回路❸ビアプテリン回路❹尿素回路❺クレブス回路これらの回路にはそれぞれに特定の酵素があり、それぞれの回路の代謝を調整しています。メチレーション回路が回らないと・遺伝子変異が起こる・有害物質の蓄積・悪性腸内細菌やウイルスに感染と何かしらの不調が生じてしまうのです。発達障害もメチレーション回路を回せば改善していくというケースもある

皆さんおはようございます！整体院「感喜」の金子です！本日はメチレーションについてお話します！まずメチレーションと言われても「？」となる方がほとんどだと思いますが、メチレーションは人の身体の中で毎秒１０億回も起こっている反応です！それくらい重要な反応なんです。ではそのメチレーションとは一体何をしているのかといますと、それは多岐にわたるのですが、簡単に言うと人の健康な状態を維持するシステムのようなものです。つまり、メチレーションが起こることで様々な

いつもご利用ありがとうございます🙇‍♂友人Ａ氏が『店内でお召し上がりですか⁉️』とマック店員に聞かれ『テイクオフで❗』と自慢げに言っていたことを思い出す🛫今日この頃、、、イートインでしょ（笑）今日❗高校合格された方🥳🎊おめでとうございます🎊本日は【メチレーションの役割】についてお伝えします♪メチレーション回路は体にとって大変重要な代謝経路で、次のような役割がある😆○DNA・RNAの構築と修正○消化器疾患のリスク減○神経伝達物質のバランス○免疫機能のバランス○有害金

双極性障害の要因に葉酸代謝遺伝子の変異が関係あるのではと思っていますメチレーションの話で高メチルは葉酸不足型と表現されることもありこういう場合は摂取量が足りないのではなく摂ってもうまく使えない人がいるというのが相場ですね早速調べたらビンゴですわ葉酸を利用する力が低いT/T型ですメチオニンの次の物質SAMeはセロトニン再取り込み口の発現をメチル化で抑制します→SAMeが多い（高メチル）とSSRIを飲んでるのと同じようなもんここでなんで葉酸が重要かというとメチレーショ

こんにちは昨日の朝もポツリンはプリンモーニング昨日は秋葉原〜神保町散策デート夜は今日ご一緒の先生とお食事でした久々女子トークで盛り上がり興奮でなかなか眠れない眠れないならと本を読み出したらもっと眠れない面倒なやつです葉酸のサプリメントについて質問があり長々と説明した割に質問に答えていないと気づいた今でもおかげでわたしはめっちゃ勉強になりましたポツリン昨日のモーニングはよく葉酸がとれていますねサプリメントの内容についてと思うもの多くある日本ですから

はてなブログの方にかきまつた☆口調はちょとまじめにかいてるの。ジメチルグリシンの効果？-生化学代謝ノートジメチルグリシンの効果過去の記事にてhttps://kuronekolunamama.hatenablog.jp/entry/2022/07/18/230720ベタイン＝トリメチルグリシンのみがメチレーションにてメチル基供与するつもりでこのように書いていたのですが、ジメチルグリシンの服用をはじめて体調が改善してきたのでジメチルグリシンのメチル基…kuron

メチル化に必要な事は、食事中のタンパク質から取り入れたメチオニンが、メチオニン→ＳＡＭｅ→ＳＡＨ→ホモシステイン→メチオニンと代謝しながらサイクルしていく事です。このサイクルの事をメチル化サイクル（メチレーションサイクル）といいます。メチル化とは、このサイクルの途中にあるＳＡＭｅに含まれるメチル基を使った化学反応です。このサイクルが滞るとメチル化も停滞してしまいます。このメチル化サイクルを順調に回転させるために必要な栄養素は以下の通りです。でも、これらのサプリメントを全部とればいいかというと違

恒例のグルテンフリーラーメンアレンジです今回はあんかけ焼きそばにチャレンジ出汁は濃い目にとっていきますいつもの倍以上の時間をかけました野菜は家にあったもので・・・きくらげとウズラは欠かせないよね～～って事で買いに行きましたなのに・・・ニンジン入れ忘れた(;^_^A塩コショウと軽く醤油で下味をつけて出汁と添え付けのしょうゆだれ・・・そして餡は吉野葛を使いました【吉野葛固形180g本家舟形】本葛吉野葛葛

その３はちょっと小難しい話内側から対策の更に内側メチレーションってところとか消化酵素とかそのあたりDAOとSAMeです花粉症というか、アレルギーの原因はヒスタミンというところから考えるとこのヒスタミンをどう処理するか？って事になりますヒスタミンを処理する経路には2つのルートがあってひとつはヒスタミンはＤＡＯ（ジアミンオキシダーゼ）という酵素によりイミダゾール酢酸という物質になります。ＤＡＯを測ってみるというのも方法ですね

かなり間が空いてしまいましたが前回からのACAT続きです前記事と内容重複しますがCBSとの関連を見ていきます①CBS+の場合、タウリンが増えてグルタチオンが減る②ACAT＋の場合、コレステロールや胆汁が減る③胆汁が減るとタウリンが増える④ACAT+の場合、MATが落ちる⑤MATの働きが落ちると、メチオニンが増えてSAMeが減る⑥メチレーションが低下①の内容はCBSの記事で取り扱ってます③はコレステロール不足により胆汁が減る。胆汁は通常はタウリンと結合してい胆嚢に貯蔵

ラツーダは脳への作用が強すぎて全然飲めなかった20㎎半錠でも一日中眠気がつらくそれを我慢するせいかイライラが半端なかった左の背外側前頭前野（DLPFC）に熱感と圧感があってめちゃくちゃつらい左の背外側前頭前野がつらいときはTMSが著効する結局ラツーダのせいで脳にダメージが残ってしまった感じ薬やめたら患者ではなくなってしまうのでリチウムだけ飲んでたまにTMSをやろうかなラモトリギンは10年真面目に続けたがてんかんの患者の薬だしね基本は栄養療法でいくか鉄不足と葉酸不足を

例によって今の主治医は児童外来や就労支援重視で薬物治療がヌルイです躁症状が出ているのにリチウム200㎎/日で継続にされそうになった僕は600㎎/日でリチウム濃度は0.3台で0.4に届かないので800㎎/日は飲んでもいいと思うんですよ僕が働いてるところの病院は入院しないと使えないクロザリルも取り扱えるガチ度が高いのでリチウムは200㎎×2錠スタートが基本ですね患者によっては100㎎×2錠で使うDrもいますが僕はもともと不調が表に出にくいのと市販の抑肝散でカバーしていたのでちょ

メチレーションが高メチル状態だとセロトニンが過剰とされますがそれは作る量が多いということではありません貯まりやすい、減りにくいという感じですね高メチル状態はセロトニン再取り込み口の発現率が低いんです要はメチル基ってヤツが多いんですねメチレーションの重要物質メチオニンです有名なアミノ酸で肉やホエイプロテインなど動物性タンパク質に多いとされますメチオニンが修飾変化した物質、Sアデノシルメチオニン通称SAMe（サムイー、サミー）これがメチル化の主役ですS（硫

メチレーションは複雑すぎてまとめられないので簡単にメチレーションとはアミノ酸のメチオニンを起点としSアデノシルメチオニン（SAMe）が様々な物質をメチル化反応させていくこと高メチレーションSAMeが筋肉合成で使われず体内で余る（なので高メチル患者は筋肉が付かない）SAMeはタンパク質発現の抑制作用があるのでセロトニン再取り込み口のタンパク質合成は低下しセロトニン再取り込み口の数が少ないシナプス間のセロトニン濃度が高くなる（同様にドパミンも高くなる）SAMeはプリン骨格を含む