ブログ記事421件
こんばんはご訪問ありがとうございます今日は雨の１日でしたが家事にだけ追われた日になりましたここから始まったエンドレスお掃除朝食後…扇風機・サーキュレーターを片付けるためにパーツを解体して水洗い拭き掃除4台頑張りましたよし！！今年もよく働いてくれた扇風機とサーキュレーターに感謝それにしても毎年面倒な作業だわ😥【収納袋の特典付き】バルミューダ正規グリーンファン扇風機EGF-1800BALMUDAおしゃれdcモーター静音首振りGreenFanDC
ご訪問いただきありがとうございます私定年再雇用4年目時短勤務になってちょっとのんびり。来年6月に退職したい夫ほぼ在宅でゆるゆる働く。今すぐにでも退職したい夫婦で完全年金生活まで間近！富士フィルムより株主優待の案内が到着しています（7/2着）初取得ヘルスケア商品優待価格販売のご案内です。私のお目当てはメタバリア！リタイア前の最後の1年間、本気ダイエットです。『63歳ダイエットはジムとサプリでお金も使う』ご訪問いただきありがとうございます
健康のために始めたこと教えて！今まで、いろいろなお茶やサプリのお試しをポチッとしていましたが、ロカボ実験室の実験結果を読んで、やっと本物に出会えました🌟▼本日限定！ブログスタンプ今朝のチャウ君です🐶お散歩に行けて、良かったです🐕🦺今日は土曜保育でした1歳児さんから年長さんまで、バランス良く、園庭で身体を動かしたり、ウッドデッキに座って休んたり、思い思いに過ごしました曇り空でしたが、蒸していました今週使う夏野菜を収穫しました🍅🥒この他にナスを3本ほど収穫しま
今日チャットgptに聞いたこと『メタバリアの補充の必要性』（私の場合）昼が1番血糖値が上がりやすいから昼食前に2錠飲んでる。ほんとは筋肉つけたり炎症を起こさない身体づくりが根本解決なんだろうけどね💦私の場合、継続価値あり！だってでも値段がお高いのもわかってるから代替品の候補もだしますよ^^ってよくわかってる子です😅『NISA積立のストップ方法』なかなか手間取りましたわ😓一回積立をストップして考えたいんですよね〜。おかげさまで現金化はしてませんが積立スト
『沼&怖れ』『今の超ｵｷﾆはﾔﾏﾊﾟﾝの生ﾁｮｺﾎｲｯﾌﾟ生ﾄﾞｰﾅﾂ』久々のTheティラミス3個買って2個食べちゃったよー2個に抑えた自分を褒めてあげたい2個だと10…ameblo.jp山パンの生ドーナツ生チョコホイップを絶って一週間牛乳を買いに寄ったまいばすけっとでちょっとチルドコーナーを覗いちゃったら💦魅惑の3割引きシール❗️生ドーナツ断ちは1週間で終了(生ドーナツ生チョコホイップを食べてなかっただけ)あったらあっただけ買ってたから夜に残ってることなんてなかったのに💦
ピアノ教師をしながら生きづらさを手放し心軽やかに生きるお手伝いをしている埼玉県所沢市在住の奥村知子です。私のブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。カラーメンタリングとアドラー心理学とスマイルセッションとママカフェを通して皆さまの笑顔とワクワクを応援します。自己紹介はこちらからご覧ください。ピアノ教室の発表会が近ずき着る予定のドレスを勇気をもって着てみましたあ～。入らなかったらどうしようかと思うとなかなか試着出来ず・
先月末からスタートしてます。まずは、食生活の意識のみ。63kg→62kgに。注文した、ファンケルさんの、プレミアムカロリミットがきました。昨日夜から飲み始めました。とりあえず食前に3錠。今日また、メタバリアが届きます〜旅行行くので、その間はおやすみ。目標は、50kgです
いくら筋トレをしても下腹だけぽっこりしているので、メタバリアを飲み始めた！💊まだ飲み始めて5日目だけどうっすら効果を感じる！👍とりあえず3ヶ月は続けてみようと思うので3ヶ月後が楽しみ😊💓🦋ラウンジ蝶々広瀬あいら🦋札幌市中央区南6条西4丁目Ｇ４ビル9F
昨日突然のぶち上げでめちゃキツくて本日見事にダウン。きちー。退院まで22日です。体重は52.8キロ。なかなか減りません。50キロ台での退院は無理かもなー。最後の追い上げにメタバリア頼んでみた。効くといいなぁ、、、。ダイエットの最終目標を42キロから40キロにする事にしました。18歳から20年ぶりの本気ダイエット。過去最高の自分になりたいので40キロ目標です。来年3月に達成予定。できるかな、、、できるといいな、、、。
戸賀が毎日のように旨いものを爆食していられているのは、「メタバリアプレミアムEX」があるからだ。これがないと思うと、マジで怖い(汗)もう、長年の付き合いです。発売開始以降ずっと心強かったんだけど、今年の頭にリニューアルしてより心強いオジサンの味方になったんだ！「メタバリアプレミアムEX」は、継続摂取をすることで、BMIが高めの方のお腹の脂肪を減らし、維持を助ける機能を表示した、日本で初めての機能性表示食品なんだ！！エネルギー消費に関わる作用がある「6-パラドール」や、
2024.06.30日曜日今朝の体重は昨日より−300g昨日の夜から新しいサプリに切り替えました。今まではメタバリアを飲んでました。飲み始めた頃は順調に体重が減って何度もリピ買いしました。でもこの2ヶ月ほど体重は停滞期。思い切ってサプリを変えてみることに。今度はボラケア。先月からメトグルコが減ったのも停滞期のきっかけかもしれない。今まで1日8錠飲んでいたけど糖尿病が落ち着いてきたので1日6錠に減ってしまった。サプリも安くないから出来るなら飲みたくないけど、ココまで体重が落ちてくれ
直近の目標は夏までに3キロ痩せること！社会人になってから6キロも増えてしまい、ノースリーブを着るのを躊躇したり、首の後ろがもたついたり、、ネガティブな気分を払拭したいと覚悟を決めましたとりあえずは3キロマイナスを目標に。・在宅勤務の日は朝ウォーキングをする・寝る前にストレッチと筋トレをする・沢山食べる日はメタバリアを飲む３つを守っていきたいと思います。メタバリアはマツキヨで見つけたもの。頼り過ぎないように頑張りたい！とりあえず形から。onのスニーカーを新調したら、軽くて履きや
2024.06.02日曜日今朝の体重は昨日より−700gようやく10日前の体重になった。便秘になった原因は、水分を摂る量が少ないこととサプリの在庫切れ。水分は下痢が怖いので、敢えて少なめに。サプリはメタバリア。在庫を切らしたのも、わざと。高価なんでね。でも復活したと同時に排便があったので、渋々続けるか。目標体重に到達するまでは仕方ない。いくつか他のメーカーのサプリも試したけれどメタバリアが私に1番合ってるかも。粒が小さくて飲みやすいし結果を実感出来る。高価なサプリを飲むからには結果
2024.05.27月曜日えらいこっちゃ‼️今朝の体重は昨日より＋1.1kgメタバリアがちょうどなくなってしまった。便秘状態が続いてる。土日は身体を動かさず3食を食べる。カレーやシチューなど小麦粉ばかり食べている。野菜か？サラダを主食にしないといけないか？メタバリア高いんだよなあ。やっぱり注文しようか。
まだまだ東京の寒さに対応できていない私ですさて、お腹の浮き輪をどうにかしたい私の切実な悩みそういえば昨年パーソナルトレーニングを始めた時、目標はありますか？と聞かれて、「スカートをINしたい」と答えた私いまだその目標は達成できずならばこちらも取り入れてみる？FUJIFIRMメタバリア機能性表示食品7日分1328円〜90日分13824円まで4サイズ写真は30日分5184円税込「おなかの脂肪を減らし、維持するのを助ける」機能性表示食品既存品、メタバリアEXからの進化ポイント
いつまでも若々しくいたい。健康的でいたい。そして何より、デブりたくない！！！でも、旨いもんはやめられない。旨いもんを食べるために仕事を頑張っているようなもんだからな。そんなわがままな戸賀の願いを叶えてくれているものといえば、富士フイルムの「メタバリアEX」ですよね！ただでさえすごかった「メタバリア」が、リニューアルしたんだよ！！！その名も、機能性表示食品「メタバリア」だ！「メタバリア」は、継続摂取をすることで、BMIが高めの方のお腹の脂肪を減らし、維持するのを助
先週からメタバリアプレミアムを飲み始めて約一週間経ちましたメタバリアプレミアムEX30日分240粒FUJIFILM公式サプリメントサプリサラシア腸内環境糖質腸活内臓脂肪脂肪体重健康食品BMI健康管理送料無料[機能性表示食品]メタバリアEXウエストおなか富士フイルム袋タイプ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最初はお腹にガスが溜まるし出るしで結構苦しかったですが、3日くらいするとそれもなくなりましたﾎｯしっ
今日は仕事お休みしかも久しぶりになーんにも予定がない日ﾔｯﾀｰ今日は一日引きこもるぞーということでぐーたらしてますお昼はサクッと出前でピザを頼みました🍕ピザサントロペのランチ限定の4種チーズ弁当(Mサイズ)2280円💰出前館でクーポン使ったので1580円で食べれました↑今出前館でこんなクーポン来てるらしいのでお得に食べれるみたいですよーチーズのピザには付属のメープルをかけて食べたけどめっちゃ美味しかった♥旦那さんと半分こして食べたけどなかなかのボリュームでし
ここ最近ドラッグストアに行く度にずーっと気になってたアレついに今日購入しちゃいました!!⬆メタバリアプレミアムEX！！！！今までは内脂サポートをずっと飲んでたんだけどあんまり効果が分からずだったので今回思い切って買っちゃいました✨初めてなのに3個セットの大容量パックを買ったので←まあまあお値段はしました笑税込8618円でしたｵｩ…でもスギの15%オフクーポンあったから結構お得に買えてよかった♥内脂サポートが今日で無くなったから明日から飲むぞー！！！美味しいもの食
こんばんは〜YAKKOですご訪問ありがとうございます不定期更新にも関わらずいいね、フォロー、コメントをいただきとっても励みになってます心から感謝です今日末っ子に頼まれて買ったグミを運転中に手渡しました頼まれていたのは1つだけど喜んで欲しくて2つチョイスあたしやっさしーなぁんて〜ウキウキウォッチングはい!!コレねって渡したのに……はぁ？と冷たい反応え？え？何？母さん頼まれてたのと違うの買っちゃったはぁ？とため息1つ黙ってグミを突っ返して来る
お久しぶりです☆ゆかりんです久しぶりにログインしましたが・・・・そういえば、アメブロって前までPCの記事保存してからスマホの方からでも書き込めた気がするけど、できなくなったんでしたっけ？わからなくて放置してたけど、今度やってみるか・・・さて、ダイエットのほうですが、・・・増えましたね、また。もー・・・メタバリアは私には合わなくて、違うのを始めたけどん－と・・・夜遅い時間に食べてもダイエットってサプリ。それは、とりあえず、夜遅い時間に私は食べないの
私は産後太り方らサラシア茶やサプリを撮り続けている50代。かれこれ15年はお世話になっています。サラシア茶サラシア錠剤メタバリアは今も試しているけど・・・あちこちいろんなサラシアサプリをお試ししてみたけど、サラシアコーヒーかあるなんて、神じゃない?そう思った、メルトコーヒーお伝えしますね。毎日飲むコーヒーがサラシア含まれるのなんて嬉しすぎる!!＼＼＼↓詳細はこちらをクリック↓／／／サラシアサプリを飲み続けた私が見つけたコーヒーがある!?腸内環境を整えるお勧めしたい!!
年明けの転職までは自由時間が結構あるため、休館日以外は基本毎日ジムでゆる筋トレ（足中心）と、30分速歩しています。最初はジョグをしていたのですが、ジムの方が言うには速歩でもジョグと同じスピードで同じ時間ならカロリー消費は同程度とのこと。ならば心臓と膝に負担がかからない速歩に、と試したところ、速歩の方がジムから帰った後の身体の疲れが全然違うので今はもっぱら速歩ですジム通いも初めてそろそろ4週目ですが、運動しているせいか何もしていなかった時の倦怠感みたいなのが減りました。あきらかにゆらぎ
定期購入している富士フィルムの「ジェリーアクアリスタ」きょう届きました。3ヶ月ごとの28日着にしています。でもしょっちゅう『お届けをスキップ』していました。マイメニューの注文履歴を確認すると今年3月は在庫に気づかなかったか、スキップの連絡を忘れたのか、受け取っています。6月はスキップ2022年の9月も12月もスキップしてました。6月はどうだったか。1年以上前は履歴が消えています。自分でも忘れてます。スキップしたのは他で買えたからです。当時の勤
きゅうり🥒とトマト🍅と豆腐その上にパーコンを数枚のダイエット弁当！最悪なことにゆず塩やドレッシングを忘れてそのまま食べることになった。しかし！ベーコンの塩気がドレッシング代わりになった。メタバリアをはじめて3週間、1週間に1キロペースで減量に成功中です。
こちらが息子のエコでない弁当そして、私のダイエット弁当卵だらけ。最近メタバリアの効果が薄れて停滞気味。糖質カットと言いながら炭水化物を抜いてもデザートを食べていたのが悪かったのか反省。適度に頑張ります。ショックだったのは息子と体重計に乗ってみたのですが、息子の方が軽かった・・・。
メーカーの回し者ではありません。もしかして、本当に痩せてきたかも・・1週間に1キロペースで減量に成功しています。4〜5月あんなに気を使ってダイエットしてたのにちっとも減ってなかったしかし、メタバリアに変えてから効果が出てきました。現在メタバリア葛の花イソフラボンのみ朝4錠飲んでます。メタバリアプレミアムEXも合わせて飲むともっと効くらしいけど私はこれで十分。糖質カットもかなり効果あるのかしら。メタバリアと糖質カットをはじめて1週間半ですが、2キロ近く減量成功してます
静岡パルシェ6階のポムの樹さんで糖質カットのオムレツを食べました。正直言って、ヘルシーだけどやっぱり定番のオムライスの方が当然美味しいですね。こちら主人が頼んだ定番のオムライスかなりの絶品！一口もらったが美味しすぎる息子が頼んだデミグラソースのオムライス！これまた何と美味しいことか・・。何と！私のオムレツが３人の中で1番高かった。私は糖質ダイエット中なので炭水化物を控えているのであった。成果は1週間で1〜2キロ減。メタバリアとダブルで良い結果になっているようで
