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私はメガビタミン主義です。サプリメントなんか効かないよ、と仰る方もいらっしゃるけれど。1回量。えっそれ、いっぺんに飲むのですか?若い女性に言われました。そうです。一気飲みです。私は大和撫子ですから、こんなもんぐらいは蛇のように丸呑み出来ます。アメリカンサイズが2種類あるのですが、最初見た時はデカさに驚きましたが、今は平気です。(大きさの違い。)以前、旦那さんに、サプリメント飲み過ぎだ!減らせ!と言われたので「はい、分かりました。」と言って減らしたのですが、結局、新たなサプリメン
親戚一同でのハワイ島への旅行から、昨夜帰宅しました!前回行ったのは2年前のオアフ島。ハワイ島に来たのは何年ぶり?カナダに留学前だから、もう10年以上、いや、もしかしたら20年ぶりくらいかも金曜日夜に成田に集合し、総勢14名の大所帯とりあえず娘が体調を崩さないか、私が症状が悪化しないか、それだけが心配で、不安でした。が、しかし。娘は飛行機でも4時間くらいしか寝なかったにも関わらず、現地でも時差ボケなんのそのの元気っぷりとても、肝臓が悪い子には見えませんでしたとにかく毎日、大好きな
カリッとゴーダチーズ。100gでたんぱく質:44.3脂質:43.1炭水化物:4.1カルシウム:1390mg一袋は35gなので、約三分の一で見積もればいいかと。【お買い得5個セット】小林牧場物語カリッとゴーダ35gx5個セット新札幌乳業2,610円楽天カリッとゴーダ35g×5袋セット2,610円Amazonアメブロに貼れるのは楽天やアマゾンのみ。自分はヤフーで買った。paypayの500円があったので。チーズでアレルギーのない人は是非お試しあれ!
糖質制限の食事を5年は続けている途中からメガビタミンも始めた変化したこと体力がついた!気持ちが安定するようになったやる気が出るようになった世間の常識を信じなくなった全く話を聞いてくれないことに慣れた頭おかしいみたいに言われることも慣れたテレビの健康番組は情報が遅すぎることがわかったカロリーを全く気にしなくなった日本の医療は製薬会社の力が強いことがわかった日本の鉄不足対策がどうも遅れていることがわかった鉄とタンパク質取るだけで楽になる人が多い事がわかった世の中の人がやる
12年前?今の旦那と一緒になる前、離婚する時いろいろあってご飯が食べれなかったで、痩せたまあ、正確に言うとやつれたんだろうけどその後、一気に食欲が戻り、リバウンドを通り越して太った顎は二重顎どころではなく、お腹も丸く、人生で一番体重が重くなり自分の身体が嫌いになった心も病んでた多分、病院に行ったら鬱と言われたんじゃないかなお酒飲んで帰ると駅の階段が登れなかった心臓がばくばくして死ぬかと思った心が健全になればカラダも健全になんて言うけど、心をやる気にさせれるぐら
知りたい?BSN社の「プロテインクリスプ」シリーズ。自分は塩タフィープレッツェル味しか食べてないけど断然に美味しいわ。ディズニーランドで売ってるチョコクランチあるでしょ。あれと食感がほぼ同じです。・たんぱく質:20g・脂質:7g・総炭水化物:24g(砂糖4g)?この炭水化物の表記の事でコメント欄で色々書かれてますが、総糖:4gであって、糖質の事は書かれてません。炭水化物とは、糖質+食物繊維ですよね。総糖=糖質とはならないらしいです。自分は10g程入っ
子連れで海砂浜で遊ぶつもりが思いの外暑くて子供達は海へドボン半日程遊べば日差しに当たりすぎてヘトヘト普段玄米味噌汁派の私が高タンパク質メガビタミン食に急に変えた時胃腸がついていけずへチャゲてしまいましたその時ヨガの先生がすすめてくれた「梅醤茶」熱いお湯で溶いて飲むとカラダの中が冷えていたのがわかりますほっこり暖かい夏はクーラーや冷たい飲み物や食べ物で内蔵は冷えていますまだまだ胃腸が栄養吸収についていけてません(胃が弱いのもタンパク質不足により酵素がつくら
ブログをご覧頂き、ありがとうございます美華(みか)といいます私は電車や新幹線、車の中など特定の場所で動悸や不安感,手汗がでてしまう不安障害、広場恐怖症という病気があります不安障害&広場恐怖症(電車などが苦手(動悸、手汗等))が出る美華のプロフィール◆__________________◆このブログは広場恐怖症や不安障害、パニック障害等で悩んでいる方向けに
世界一分かる分子栄養学。小西伸也さん。「健康美人になるメガビタミン入門」より【シワ、シミ、くすみ】いきなり結論シワ、シミ、くすみの原因は「糖化」です。つまり、「糖質」で細胞が弱くなる。糖質が体内のたんぱく質や脂質と結びついて細胞を劣化。「糖質オフ」が有効。ご存知「セルライト」は「糖化」した「脂肪」【乾燥肌】アミノ酸がペプチド結合する時に「水」が出ます。皮膚が再生される時にペプチド結合の水分が生まれて、皮膚がしっとりします。つまり乾燥肌には「タンパク質」。✳
この夏なんとか頑張っています今年は暑い期間が短かったものの、台風や雨が降りそうな時は、めっちゃ肌が反応してました正直、家事がままならないくらいなので、改善したとは言い難い状態です別の皮膚科に変えて、薬も変わりました顔にでている薬が強いのではと言われ、強さストロングのリンデロンVからミディアムのロコイドじゅくじゅくが強くでている人に出やすい、腕と脚に広がった群生しているようなアトピーは長引きやすいようで手も治りかけるとお風呂で薄皮が剥け手の関節があかぎれ状態でピキピキ痛い
ダニママ側のグランマとグランパ97歳くらい!見てーこの脚の筋肉と真っ直ぐ痴呆もないし、寝たきりでもない。2人は昔からすごい量のビタミンとミネラルを摂取しているの。朝、昼、夜。2人の言葉、「いつだって神様のところに行く準備は出来ているから、毎日楽しみだよ。」なんて美しい言葉。。自分の脚で立って、自分で作って食べて、自分でお手洗いに行き、長生きに感謝して、介護がいらない。若い時から彼等には縁のない、筋力不足とビタミン、タンパク質不足。私が初めてメガビタミンを知った
今日は2回も出逢えた💖貴方は何回出会えましたか?マイウンコ✨💖💖💖「怒り」って貯まるんだってで自分より弱い人にぶつけちゃうんだって「怒り」って消えないんだって出さないとほんまウンコと同じビリッビリッ💢💢💢ドンッドンッ!!破って叩いて叫んでそうなのよ昔の腹立つことも全部!全部出す!!私は怒っていいのだ!💢って決めて私は好きに生きていいのだ!💢って決めてから便秘なくなって来たでも出し方はウンコと同じ一人でこっそり暴言吐いたり紙ビリビ
こんにちは!STF〜産後体調不良の会〜代表の、まきちんです。Americaneagleのロゴ、気に入って離れませんでしたさて、4月頃から色々サプリメントを飲んでますが、(何を飲んでるかとかはコチラの記事)3日前からビタミンAを飲み始めました!なんで飲み始めたかというと、粘膜系が弱い気がしたの。12月頃から数ヶ月、生理の度にのどを痛めたり鼻がカピカピになったりして、弱るとすぐ粘膜にくるってことに気づいて。でも、ビタミンAを多量に摂る時は、タンパク質が足りてないと頭痛や発
発病後30年の統合失調症も、9ヶ月のメガビタミンでかなり元気になった。症例;40代前半、女性。両親と3人暮らし。15歳の時、幻覚妄想状態で発症し、以後治療を継続している。ここ10年位は就労できておらず、無為、自閉的生活が続いている。糖質過剰摂取があり体力が無い。”ダメだ、バカだ”という幻聴に支配されるため、精神科病院に2回入院歴あり。1回目はH28.6~29.12、2回目はH30.4~30.7。インヴェガ12mg+ジプレキサ20mg。H30.11、本を読んだ両親がメガビタミン
カスタマーレビューが200件になりました。評価は5つ星のうち4.4。レビューだけで一冊の本になりそうです。本に書いてある通りを継続すれば、3ヶ月程度で効果を自覚できると思います。うつ消しごはん購入はこちら元記事はこちらhttps://www.facebook.com/100003189999578/posts/2383608901755420/
久しぶりにおでこ出して見た〜髪の毛がどこにも当たらないのは本当に快適久しぶりのオールインワンコーデこれ何年前の服か忘れたけど、めちゃくちゃヘビロテアイテムですなおまけの今朝のすっぴん今日はクオレのAXIの炭酸パックをしましたよ20000ppmとゆう最高濃度でリフトアップばっちりですこちらは最近愛用してるドクターリセラの飲む日焼け止めクリスタルヴェールです肝斑でお悩みの方にめちゃくちゃお勧めですこちらも最近愛飲してます、リセラから出てるケイ素ですその他にもプロテインとメガビタ
本気で栄養療法をしてみたい方買ってください。笑手取り足取り、書いてあります。医療スタッフ向け「栄養の講義」二時間半の講義を一冊にまとめたもの。整形外科編。以下ほんの一部を紹介します。本文ではなぜ「その栄養」が必要なのか書いてあります。○骨折(たんぱく質、ビタミンC.鉄.Ca.mg.Vk)○捻挫(たんぱく質、ビタミンC)○打撲(たんぱく質、ビタミンB.C.E.亜鉛)○炎症(ビタミンC)○痛み(亜鉛)○頭痛、肩こり(ビタミンE)○肩こり、腰痛(Mg.ビタミンE)○切
昨夜は台風が関東直撃でしたね久しぶりに本当に家が壊れるかと思うような雨風。夜中何度も目が覚めてしまい、しかも携帯で近隣地域の非常事態宣言やら、避難勧告やらなどが夜中にピコーン!!と何度も鳴り(うちは避難地域ではありませんが、近隣地域のため、いつも必ず来る。)娘共々眠れたものではなく…朝、完全なる寝不足しかも、今朝方ようやく寝れたら、大好きな先生に怒られる(しかも「Liamさん、母親としてだらしなさすぎませんか?」と、ハッキリ言われて、大ショック。←心当たりアリアリ)そんな目覚めで…
"エステル"と"アミド"は同じだと思っていましたそして、"コーティング"が気になります。次にB3を買い足すときに買ってみよう。【素のナイアシン】【ポイントUP対象★12日12:59迄】ナイアシン500mg250粒NOWFoods(ナウフーズ)1,393円楽天【コーティングされたナイアシン】[海外直送品]ナウフーズナイアシン(500mg)SustainedRelease100タブレット425円Amazon【ナイアシンエステル】【ポイントUP対象★12日12
どんなに栄養を摂ったとしても不死にはなれません。誰でも死ぬときは(身体を魂が離れるので)大変ですがメガビタミン、分子栄養学はその死ぬ間際の、孤独な苦しい時期を短くするお手伝いはできるかと思います。鈴木加菜NHKスペシャル「老後破産」新潮文庫によるとある年金生活者では月に一万円の医療費で食費は3000円に切り詰めざるをえないという。筆者の提案は栄養材(サプリメント)とプロテイン。以下↓【基本的な容量】サプリメントMg→400mg24円→744円/月亜鉛→50mg4
最近コレでケトン体を計測するのがマイブーム。ブレスチェッカーKetosis検知器測定器呼気息吹き式呼吸式ケトンテスターケト...4,999円Amazon寝起きでも3.6以上出る。食後30分でも3.0以上出てる。だいぶケトーシスらしいけど痩せへんな~。
昨日新人研修を受けている途中でパニックが出て過呼吸ですごい醜態をさらしてしまった。研修はあたし都合で強制終了。消えていなくなりたい。と昨夜は思っていて、即時退職も考えうつうつとして、一睡も出来なかった。今日も研修だったけど行けなかった。。。。。。。。でも人事の方をはじめ、周りの方の思いやりをいたいほど感じて申し訳ないと思うなら、気持ちを切り替えて行こうと思ってる。。。明日は行くよ。仕事。はたちそこそこの時よくパニック発作を起こしていた。何がというわけではないの
今週は久しぶりに起き上がれない程の不調な日がきてさすがにまいった( ̄▽ ̄;)去年の夏がフラッシュバックしかし昨夏との違いは長引かない(肉体の方)、引きずらない(メンタルの方)。この差は大きい。藤川理論のおかげかな!最近はナイアシン100mずつ増量してもその日にフラッシュがくることもあるが、翌日からは大丈夫。なのでもっとゆっくりと増量する予定がわりと早いうちに規定量の最小値まできた。けど、一番期待してる不眠解消には特に効果を感じない😵💦なので、ちょ
オーソモレキュラーの最大の弱点=ホエイプロテインを推奨していないこと欧米のオーソモレキュラー本は、ビタミン、ミネラルについての解説はとても詳しい。しかし、一部に高タンパク食を勧める記述があったり、アルコール症に特定のアミノ酸を勧めたりする記述があるものの、プロテインを推奨する記述は皆無。欧米人は日本人の3倍肉を食べるのでタンパク不足は確かに軽度なのだろうが、タンパク不足がある事に変わりなく、プロテインを併用する方が断然効果的なはずだ。ホエイプロテインは、原料に牛乳から作られるホエイ蛋白(
いよいよ明日の20時から、プロジェクト始まりますー!!6月中旬から始まったこのプロジェクトの準備!!いよいよ明日20時からスタートだよー!今日は今回の製品をつくってくれた韓国メーカー社長のThomasにも、明日からだよー!!って教えてたよん✨旅行や出張に持ってくと、すごい便利。めっちゃ軽いし。スマホより軽い。ぜひぜひゲットしてねー✨日本で一般販売にこぎつくには、2000個ご支援が必要ですー☆応援よろしくねー📣📣#クラファン#目標は2000個#出張#旅行#圧縮ポンプ
メガビタミンにより気候の影響も軽減しました。娘と話してて、そういえば朝起きた時目やにでまふたが開かない。抜け毛激減したね。と、案外変化に気づいてなかったことを今思いだし気づきました。紙に死にたいって書きなぐってたことも何度もあった。地獄は心よりも体からのsosでした。ほんとに辛い日々からの解放。今も糖質には気を付けています。さて、今日ナイアシンを400から500に増量してみました。そしたらもう全身チリチリ、赤くなって熱くて熱くて。まだ飲めないか
こんばんは昨日過呼吸を起こしたため今目が覚めました。慢性疲労症候群の症状なのかわかりませんが以前から過呼吸になった翌日は全く目が覚めません目が覚めるとまだ生きてたか…よく思ったものです。それぐらい辛い症状をともなう病気なのです。幸いわたしはタンパク質とアミノ酸ビタミン多量摂取で随分よくなりました。勉強した末に藤川Drの藤川理論にたどりつきました。慢性疲労症候群の皆さんが少しでも症状がやわらぎ死にたいという思いがなくなりますように今日も1日お疲れ様でし