メイラックス

外壁塗装が1ケ月以上続き現在は外構部分の簡単な修理中です。今週土曜日に全てが完了予定です。家の工事が長いと自分で意識していないつもりでもかなりストレスですね。買い物からの帰りに坂道を上がって来ると、今までとは違う色の我が家が見えてくる。衣替えしたような我が家。この変化を見ながら1つの時代の終わりを感じます。人生が前へと進み不思議と自分の余生が少なくなって行くような感じがします。時の流れがここにもあったと昔を振り返る瞬間でもあります。若い時なら外壁の色が変われば新たな未来が始まるようなワクワク

昨日スーパーに行ったら、感じの悪い母親がいました。マスク売り場に行くと、隣に母親と小学生くらいの息子が2人。ハンドクリームを選んでいたらしく、マスク見ようとしたらイヤな顔をされたので「感じワル～」って思いました。レジに行こうとして後ろを通ろうとしても、母親は全く動かないそしたら、その子供が「お母さん、後ろに人来たよ。こっちによけたら？」と何度か言うも、母親は微動だにせず...私は遠回りすることもできたけど、レジがすぐそこだったし、その母親がよけるかどうかを確認した

仕事を初めて2週間。出勤したのは5日です。今日はいつになく職場の空気がピリピリしておりなぜかというと、今まで違う業務をしていた方が私と同じ仕事をすることになり、今日はちょっと複雑な仕事を覚えるのにその方が手いっぱいになっていました。私はまだ教わってないことなので、何も手伝えず無力言うても私も新人なので、まだまだ分からないことだらけです。ちょっと分からないことがあって何気なく聞いたら「ちょっと自分で確認してもらっていい！？」と言われて確かに空気を読んで自分で確認するべきでした。私もその業

なんだか自律神経が宙ぶらりんのようです。メイラックス4、2％減109日なんですが不調っぽいです。足裏がチリチリ痛み、腹部緊満と膨隆、そして胃部がカチカチになり痛みがきます。ステイ109日間で減薬率もたったの0、2％だけだったのに。ずっと安定していたので変だなあと思うのですが、多分原因は外壁塗装だったのかも知れない。1ケ月以上もかかった外壁塗装。毎日シャッキリして気も張りつめていたのが3日前に足場が解体されホッとしたのですが、不思議な事に胃腸のGABA受容体が反応したようで昨日から酷いベンゾベリ

メイラックス断薬866日目今日の体調・少し頭鳴り(ほぼ気にならない)皆さん、大変お久しぶりです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)💦もぅお忘れの方もいらっしゃると思いますがミミモンです💡皆さん、お元気でしたか？たまにふと減薬者の方のブログは覗かせてもらっています！私も経過報告しないとな〜と思いつつ前のブログから半年以上経過してました🥹(ごめんなさい💦)メイラックスの影響はというとまだいるかな〜？でも別症状かも？みたいな感じで薄まっているのは確実です！主に・頭鳴り・息苦しさ

メイラックス4、2％減108日（昨夜服用）です。昨夜は右足裏の痛みが強烈でした。まるでムカデに刺されたかのような痛みでした。🔴昨日の記事の続きのような内容です。実はメイラックスを処方して下さったクリニックに通院していた時の話ですが医師に「もしも私が入院した時、メイラックスはどうすれば宜しいですか？」と質問したら「入院先の指示に従って下さい」て返答されました。ベンゾジアゼピンは決して一気断薬はしてはならない薬です。入院先の指示に従う事、これは正しいのでしょうか？レンドルミンを20年近く毎晩飲まれ

facebookを見て受診したうつ病女性症例；40代後半、女性。R7、高卒の息子が就職して家を出たが、半年で辞めて家に帰ってきた。息子の相談に乗るうちに、気分が落ちるようになった。色々なことが不安になり、動悸がする。倦怠感が強く、仕事にも行けなくなった。facebookを見て、R8.1当院受診。夜が眠れない。食欲もない。→ジェイゾロフト25mg＋ドグマチール50mg＋メイラックス0.25mg処方。プロテイン10g*2。Nowアイアン36、ナイアシンアミド開始。一ヶ月の病休

目のゴロゴロと充血が気になって、先月眼科に行きました。その時はアレルギーと言われて目薬をもらいましたが、なかなか良くならない。「もしかしてドライアイ？」と、市販のヒアルロン酸入りの目薬を買いました≪20日はジェットの日！全商品P2倍！≫【第2類医薬品】ヒアレインS5mL2本入×1個※セルフメディケーション税制対象〔目薬〕楽天市場1,277円【第2類医薬品】ヒアレインSミニ点眼0.3mL×10Amazon（アマゾン）1,089円少しマシになったけれど

メイラックス4、2％減107日です。今日は時々右足裏の痛みがスゴイです。🔴現在のクリニックに転院してから1年1ケ月が過ぎました。主治医はどちらかと言うと患者とのコミュニケーションに重点を置くタイプではなく、あまり患者の顔を見ないでひたすら私が報告した事をパソコンに打ち込んでいます。私の報告はいつもメイラックスの減薬率とステイ期間、減薬累計日数、症状がメインです。口コミを読むと「あまり話を聞いてくれない」と書いてありました。色々話を聞いてもらいたい患者さんならそうかも知れませんが、私には、この

今年の5月に「薬がなくなりそう」と、焦って心療内科を受診しました。その時60錠処方してもらって、だいたい3500円くらいでした。でも結局、それには手をつけずにそのまま残っていて...そもそも病院に行く必要もなかった。まだ1袋そっくりそのままあったから合計120錠も「ロフラゼプ酸エチル」が家にあります。7000円くらいムダなお金を使ってしまった病院からの薬は、薬だけ入れる専用のBOXに入れているのですが、病院に行き過ぎてパンパンなのがいけなかった。ちゃんと

薬を最後に飲んだ日から、ちょうど1か月が経ちました。薬はベンゾジアゼピン系の「ロフラゼプ酸エチル(メイラックス)」です。最近は、ちゃんと自分の頭で考えたり判断できているような気がします。今までは脳を使えていなかった。週にたった1～2錠...と思っていても、何年もずっと飲み続けていたら、たとえどんな薬だってね、何かしらはね。これは不思議なのですが、薬をやめてからのほうが、不安を感じることが少なくなりました。逆だと思ってたのに。ネガティブに考えすぎてしまう思

三連休、あんまりよくないけどなんとか過ごしてそして平日。徐々に戻り、会社にもいけました。相変わらず、あやしかったから、メイラックスとリーゼはかかさずのみ、乗り切ったかな。メイラックスの効果に疑問と、1番悪かった日にプロマゼパムを入れたらやばかったー。最近これ飲むとドーンと重くなっちゃうんですね。以前はこれがないとって言う救世主だったのに。。。重くなって２日くらい、何もやる気が起きなくなります。極力やめようとはおもってます。さあ、頑張って週末になりますね。ほっとしてるのと、そんなに変わ

午後に診察がありました。いつものように減薬率とステイ期間、減薬累計日数、症状（足裏の痺れ）を伝えました。まだ4、2％減薬中ですが来週あたりから4、4％減薬率に進める事、現在の身体活動量、社会的活動なども伝え診察室を出たのですが、出てからスターラーによる自動撹拌ではなくこれまでどおり手作業での水溶液作成維持する事を言い忘れたので、直ぐに診察室を再ノックして伝えました。医師は「はい、分かりました」と言いました。殆ど喋る人ではなくいつも「うん、うん、じゃあ、また薬出します」で終了で約5分診療です

メイラックス4、2％減104日です。特別な不調はないですが深夜帯に足裏の痺れがありました。明日は診察日です。スターラーでの水溶液作成はしない事にしたのを伝えます。5分診療ですがバスや電車で景色を眺めながら出かけるのはチョッとした刺激ですし帰りは喫茶店でコ−ヒ−を飲むのも楽しみです。

レクサプロを断薬して役10ヶ月。メイラックスを断薬して1年は経ちました。今では薬を飲んでいたことも忘れて生活しています。でも4ヶ月前に脳梗塞をしてしまい大変な目に会いました。今では別の薬を飲んでいます。また薬です。幸い脳梗塞の後遺症はほぼない状態で生活に支障はありません。やれやれ😥です。

40代のうつ病女性症例；40代前半、女性。13歳、10歳の子供二人。R8.2にインフルエンザ罹患後、体調不良。朝起きが悪く、仕事をする気にならない。何をしても楽しくない。食欲低下あり。R8.3、当院受診。→プロテイン10g*2、高タンパク食。ジェイゾロフト25mg＋ドグマチール50mg＋メイラックス0.25mg処方。Nowアイアン36、ナイアシンアミド開始。一週後再診、初診時のBUN14.3、フェリチン6。プロテイン10g*2、ナイアシンアミド*3。朝起きが楽になった

減薬とおこもり断薬をしながら、毎月ずっと飲んだ薬の量をここのブログにまとめてきましたが、10月に入って、まさか断薬生活を送っているとは、夢にも思っていませんでした8月の薬の量は4錠9月は2錠9月半ばから断薬中です※薬はベンゾ系の長時間効くロフラゼプ酸エチル『7月の薬の量まとめ「学びの多い月、ガチガチじゃない薬生活」』1ヶ月が過ぎるのって早いですね先月7月の薬の量を計算したら、3.5錠でした意外と少なかったです。※薬はベンゾ系の長時間効くロフラゼプ酸エチル。法事で地…

メイラックス4、2％減103日メイラックス内服量→0、958mg減薬方法→水溶液微量減薬メイラックス内服目的→過去睡眠薬ベンゾ（デパス1mg眠前服用）の断薬で遅発性遷延性離脱症状を発症し耐え難く症状緩和目的でマスキング服用2年2ケ月（1mg服用→劇的にラクになった）。メイラックス累計減薬日数→437日他の内服薬→デエビゴ5mg症状→昨夜就床中両足裏に痺れあり。起床→6時半就床→10時半昼寝→0〜40分くらい活動→家事などの軽作業、週3〜4回買い物を含めたウォーキング：1時間

いつもお読みいただきありがとうございます。いいねやフォローもありがとうございますyonこんにちは♪先日、中2次男とスーパーへ行きました。ちょうど鮮魚市がやっていて、目を輝かせた次男。「いい鯛がある！欲しい！さばきタイ！」というわけで新鮮な鯛を丸々1匹（鱗とエラは取ってもらって）購入しました。帰宅後、気まぐれクック大好き次男はYouTubeを見ながらキッチンで1人調理開始！そして完成したのがこちら。鯛のフルコースです！完成度にギョギョッ！◯お造り（塩・わさび醤

医療職には様々な職種があります。かつては専門学校だったものもあり殆どが「専門」だったと思います。処が日本の大学進学率上昇に伴い専門学校から大学へと移行していくのは自然の成り行きです。医学部の設立については約100年の歴史があるようです。1917年「慶応医学の確立」。1918年「慶応大付属看護婦養成所開設」。その後は戦争による混乱で医師不足が起こり急遽対策が必要になったため解決策で職業訓練所としての「医専」が設置され医師の養成が始まった経緯があります。こうした事実を芳賀氏はご存知なのでしょうか？

https://share.google/1J5LqSQMXB0TyorEx↑の動画を御覧下さい。あまりにも酷いです。看護師の頭脳労働化芳賀は大反対だって。日本の看護の歴史について学ばれておられるのでしょうか？※テンションだけは随分とお高い人ですね。ド−パミンが過剰になり理性が効かなくなっておられるのでしょか？この方、どことなくメタ認知能力に問題がありそうな気がします（失礼ですが）。↓昨日のブログ記事に私の意見を書きましたのでお読み頂けましたら嬉しいです。『YouTube

ここ数日はなんとかかんとか日常を送れてたんだけど(胸のつっかえ感はありつつ)、今日は結構不調リーゼ夜に1錠、メイラックス半錠だけで行けてたのにあまりにも心がざわざわして夕方の今、リーゼ飲んじゃった。産後鬱なんだろうな。次回の診察でなんて言おう。抗うつ薬飲むことになるかな。

三連休初日に出鼻をくじかれて。２日目。重だるさは残るもののせっかくのおやすみを無駄に過ごしたくない気持ちが強くって朝から、運動は控えて、息子のバスケの応援に行きました。そんなに遠くない場所だったのもあって、向かい、応援して心は少し晴れやかになり、ただ。体は重め。まだレキソタンの力が残ってる？とりあえずメイラックスと、リーゼのセットは飲んでおいて。帰宅したらどーーっと疲労感。何にもしてないのに。少し横になってから、家事をした感じ。夜も眠くて仕方ない。早めに寝ました！２日目でも無事に過

三連休初日、久しぶりに都内の美容室に行きました。朝、しっかりとリーゼ。前日はメイラックス。しかしなんとなーく調子はよくない。気のせいだと思いながら、電車に乗りました。特急だったのでゆっくり、飲み物飲みながらと思ったら。。。飲み物飲めない。なぜか下腹が、不快。なんだろう。。。乗り換えたら、すごい満車の電車を見たらもう前に進めなくなりました。すぐに戻り始めた。美容院に電話してドタキャン。そして即帰宅の電車に乗り換え。そのあとに、行く予定で楽しみにしていたお買い物。行きたかったと思

YouTubeに毎日顔出ししておられる精神科医「芳賀医師」、この人は一体どう言うつもりなのでしょうか？🔴芳賀は大反対看護師の頭脳労働化↑このYouTube是非御覧下さい。看護師を馬鹿にするにもホドがあります。言論の自由ですが何故日本看護協会が一生懸命頑張って看護教育の向上を目指したのか理解されているのでしょうか？芳賀さんの発言は現場で働く看護師のプライドを著しく傷つけ酷いものです。看護師は介護職員と同じ仕事で良いとか、看護学部を作って頭を使うように特化しているが大反対だとか大声を張り

メイラックス4、2％減100日になりました。症状は夜中に左足裏に痺れがありました。🔴今日は外壁塗装はお休みでホッとしています。塗装はほぼ順調に進み休み明けからベランダの防水工事が始まります。ベランダは施行する予定はなかったのですが先日の台風と長雨が続いた時に和室の畳まで塗れてしまい、この際ベランダの防水も行う事にしました。塗装と防水で合計143万5000円です。戸袋、雨戸は塗りません。屋根もガルバリウ厶鋼板でカバー工法を施行してますから塗りません。関西ペイントの水性無機塗料を使用しました。

メイラックス4、2％減99日（昨夜服用）減薬累計日数→433日昨夜は就床中に足裏の痺れがありました。🔴私は自分が不眠症でない事を知っていました。夜遅く寝て朝は4時台に起き子どもの弁当作りと朝食作り。バタバタと忙しかった日々。絶対寝不足になってはいけない環境だったのです。医療に従事していましたから回りの3交代勤務の人達がバイトの医者に自分のカルテを差し出しては「先生！眠剤出して下い」と簡単にお願いしている光景がありました。そうだ！私も眠剤を貰おうと軽く考えてカルテに書いてもらった。医者も「

先日、定期検診に行ってきましたが、筋肉減少は止まらず依然進行しています😰筋肉減少が始まり、ALS疑いで検査しても問題なく、いろいろ調べた結果、要因がベンゾジアゼピン系のメイラックスに辿り着いてからは、お金のことは考えず良いと思うものは試してきましたが、いったん鍼灸やサプリメントは中止してみようと思います😓私と同じ症状で、5年経過しても筋肉は減少し続けるが生活は出来ているし、苦痛にも慣れてきたとコメントされている方もいらっしゃるし、考え方を変えていかないといけないのかなぁと思ったりもしています

はぁぁぁーーはぁーーーーはぁぁぁーーーーーーお仕事まだ3日目ですが、とりあえず今週はこれで終わりです！お仕事中はまだまだ緊張してますが、家に帰ってもすぐリラックスできなくて。脳が切り替えられず体の緊張感がずっと残ってしまいます。無意識に力が入っており、いちばん嫌なのは期外収縮が増えたこと。生理前なのも重なってちょっと体調悪化気味ですそしてこの3日間は朝４時頃起きてしまい、あぁもう少ししたら仕事だ…とそのまま眠れずでした。明日はお仕事は休みなので眠れるといいのですが。そして頭痛もあったの

今日は自立支援医療制度の診断書ができてるってことで心療内科行ってきました。だるさと眠さに耐えて朝、8:45分出発。私にとってはとてもとても朝っぱらです。道も混んでなくてスイスイと行けて早くに病院着きました。そんで、病院も混んでなくて4番目って。こんなこと初めてです。診察ではダルさと眠さと朝方の覚醒の時冷や汗💦が出ることを説明。で、ジェイゾロフトを今日から1週間半錠。それでも眠かったらやめましょう、ってことになりました。スルピリドという薬もご飯食べられるようになりつつあるのでこれも眠