ムエダイエット

.ムエタイヨガ＆ワイクルーエクササイズ【ダットン・ワイクルー】インストラクター養成講座を5/3(金)からオンラインで開催します✨@rusiedutton_tohoku∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥ダットン・ワイクルーインストラクター養成講座とは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の本格的ボディームーブをベースにヨガ・ダンス・格闘技の3つの要素がミックスされている最強のプログラム【ムエダイエット】の「ダットン」と「ワイクルー」のインストラクターライセンスを取得できる

【５月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン60分】

【4月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン60分】毎週火

【３月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン

【2月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン

【1月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン60分】

ルーシーダットン・インストラクターダットンワイクルー・インストラクター太田麻理子ですプロフィールはこちらオンラインレッスンリニューアル☆彡タイの伝統的なエクササイズルーシーダットンダットンワイクルーㅤインストラクターの太田麻理子です。２０２４年１月からオンラインレッスンが一新ㅤ同じくインストラクターのEtsuko先生(Rusiedutton,etcetera)Aki先生をお迎えして3人体制でレッスンを進めていきます。ㅤEtsuko先生

【12月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン6

.「ダットン・ワイクルー」インストラクター養成講座✨少し前になりますが、ライセンス試験合格おめでとうございます🎊短期間集中され、とても頑張られました！講座中は身体に良い変化があったようで本当に良かったです🎵これから更なるご活躍を応援しています🍀@mikicyu∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥■スキルアップ講座開催(オンライン)【ダットン・ワイクルーポーズ確認講習会】日程:ご相談下さい時間:8h費用:17.600円(税込)対象:ダットン・ワイクルーインストラ

【11月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン60分

【10月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン60分

【9月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【リアル・zoomレッスン60分】9

【８月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【zoomレッスン60分】8/8㈫

.ムエタイヨガ＆ワイクルーエクササイズ【ダットン・ワイクルー】インストラクター養成講座オンラインで開講中です✨昨日と今日もお疲れ様でした！代謝アップで脂肪燃焼♬おすすめのエクササイズです。ぜひ一度ご体験下さい💫@rusiedutton_tohoku∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥ダットン・ワイクルーインストラクター養成講座とは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の本格的ボディームーブをベースにヨガ・ダンス・格闘技の3つの要素がミックスされている最

.ムエタイヨガ＆ワイクルーエクササイズ【ダットン・ワイクルー】【ダットン・ワイクルー×音楽】インストラクター養成講座を７月からオンラインで開催します✨@rusiedutton_tohoku∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥ダットン・ワイクルーインストラクター養成講座とは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の本格的ボディームーブをベースにヨガ・ダンス・格闘技の3つの要素がミックスされている最強のプログラム【ムエダイエット】の「ダットン」と「ワイクルー」の

.【7月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果が期待できます。『ダットン』古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」『ワイクルー』美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞「ワイクルーエクササイズ」初めての方でも安心してご参加いただけます。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼●講師：諏訪才織【zoomレ

.「ダットン・ワイクルー」ポーズ確認講習会💫お疲れ様でしたムエタイヨガワイクルーエクササイズ🥊血流アップ🥊代謝アップ🥊柔軟性アップ🥊シェイプアップにおすすめのプログラム次回もよろしくお願い致します✨∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥■スキルアップ講座開催(オンライン)【ダットン・ワイクルーポーズ確認講習会】日程:6/19(月)他時間:8h費用:17.600円(税込)対象:ダットン・ワイクルーインストラクター講座受講中以上∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵

.昨日行いました「ダットン・ワイクルー×音楽」スキルアップ講座✨受講に参加された皆様大変お疲れ様でした。ライセンス試験に向けて、曲のリズムに合わせながらの練習を引き続き応援しています✨♪.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ♪「ダットン・ワイクルー×音楽」は、通常の「ダットン・ワイクルー」のポーズを、音のリズムに合わせながら、繋げて動くことで体温を上げ脂肪を燃焼させることでシェイプアップ効果、ダイエット効果が期待できるレッ

.11/23(水祝)に行いました2022『ルーシー・ムエ秋フェス』✨3年ぶりのリアルイベントは最高に盛り上がりました💕「楽しかった〜♫」とみなさん生き生き笑顔😃楽しんでいただけて良かったです。ご参加くださった皆様本当にありがとうございました🙏🏻∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥<インストラクター養成講座>●ルーシーダットン●ダットン・ワイクルー開講中ですご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい【お問合せ・お申込み先】https://happydream.s

.先週からスタートしました「ダットン・ワイクルー」インストラクター養成講座✨昨日もお疲れ様でした。股関節周りがポカポカ温かくなり身体が軽くなったようで良かったです。次回もよろしくお願い致します💫∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥ダットン・ワイクルーインストラクター養成講座とは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の本格的ボディームーブをベースにヨガ・ダンス・格闘技の3つの要素がミックスされている最強のプログラム【ムエダイエット】の「ダットン」と「ワイクルー」のインスト

.ムエダイエット⭐️ムエタイエクササイズ「ダットン・ワイクルー」インストラクター養成講座を11月5日(土)からオンラインで開催致します！ダットン・ワイクルーインストラクター養成講座とは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の本格的ボディームーブをベースにヨガ・ダンス・格闘技の3つの要素がミックスされている最強のプログラム【ムエダイエット】の「ダットン」と「ワイクルー」のインストラクターライセンスを取得できる講座です。🥊ムエダイエット3つのプログラム①ダットン②ワイク

3年ぶりのリアル開催✨この秋とっておきのスペシャルイベント、開催決定！「ルーシー・ムエ秋フェス」🍁・アップテンポな音楽にあわせてポーズをとる「フロールーシー」・パンチやキックなどダイナミックに体を動かす「ムアイタイ」・スロートレーニングで体を動かすムエタイの準備体操「ダットン・ワイクルー」この3つのプログラムが体験できる、この秋一番の贅沢なイベントレッスンです♪通常のルーシーダットンのクラスでは、リラックス系の音楽に合わせて身体を動かしていきますが、このイベントでは、アップテン

杉並区/西荻窪のヨガスタジオヨガ+ルーシーダットンマリカ【ゴールデンウィーク特別レッスンのご案内】いよいよ、ゴールデンウィークの2日目に、注目のプログラムの開催です■全国一のルーシーダットンクラス数を誇るマリカ■東京初！新プログラム「ダットン・ワイクルー」の導入です新プログラム導入にあたり、お披露目会を開催致します。2022年4月30日（土）14：00～15：30講師：咲起（日本ルーシーダットン普及連盟スーパーバイザー）市川裕隆（キックボクシング講師）料金：3,0

昨日行いましたダットン・ワイクルーインストラクターライセンス試験✨大変お疲れ様でした。この日までたくさん練習されて、お二人無事に合格されました🎉おめでとうございます㊗️身体も脳もフル回転で頑張られた1日。ダットン・ワイクルーインストラクター東京初！男性初！となります👏これからのご活躍を応援しています💫お二人によるダットン・ワイクルーイベントレッスンを西荻窪のヨガスタジオマリカで4/30(土)に開催予定です。どうぞ楽しみにお待ち下さい🌸yoga+rusiedutt

.昨日行いましたダットン・ワイクルーインストラクターライセンス試験✨大変お疲れ様でした。たくさん練習されて更に体力がついたようです♫合格おめでとうございます🎉これからの活躍も応援しています！福岡でダットン・ワイクルーのレッスン開催日が決まりましたらご案内いたします。楽しみにお待ち下さい⭐️@anjin_body_make_style_50--------------------「ダットンワイクルー」インストラクター養成講座受講時間：１５時間他試験日-----

.タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズ『ダットン・ワイクルー』インストラクター養成講座🇹🇭3/13(日)に行いました座学＆プレレッスン大変お疲れ様でした💫タイ伝統医学の『SEN』を刺激しながら行うポーズで血行を促し代謝アップ🔥痩せやすい身体を作ります。来月も頑張りましょう。よろしくお願い致します🧘🏻‍♀️--------------------ダットン・ワイクルーとはヨガとダンスの2つの要素がミックスされたプログラムです。屈伸運動によるストレッチ

.昨日行いましたダットン・ワイクルーインストラクターライセンス試験✨大変お疲れ様でした。とても緊張していましたが無事に合格！おめでとうございます🎉レッスンを受けると楽しさ＆気持ち良さがありやっぱりダットン・ワイクルーいいですね〜♫と皆さんからコメントを頂きました⭐️皆さんのこれから更なるご活躍を応援しています✨--------------------「ダットンワイクルー」インストラクター養成講座受講時間：１５時間他試験日-------------------

.タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズ『ダットン・ワイクルー』インストラクター養成講座✨日曜日に行いましたワイクルー講座大変お疲れ様でした。ファイティングポーズもかっこよく決まっています♬ダットン・ワイクルーとはヨガとダンスの2つの要素がミックスされたプログラムです。屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力アップ効果、気になる部分をシェイプアップする効果が期待できます。⭐️【ダットン】古いタイ語で「ダッ」は→伸ばす、捻る、正しい状

杉並区/西荻窪のヨガスタジオヨガ+ルーシーダットンマリカ咲起さんのBlog♫先日行いました「ダットンワイクルー」インストラクター養成講座の様子です。リアル講座はやはり良いと実感しました。是非ご覧になってくださいね☆『ダットンワイクルーとは』杉並区/西荻窪のヨガスタジオヨガ+ルーシーダットンマリカの咲起ですダットンワイクルーの学び1日1ポーズを覚えていっています(肉単、ルーシーダットンインストラ…ameblo.jp・・・・・・・・・・・・

.昨日行いました「ダットンワイクルー」インストラクター養成講座✨西荻窪のヨガスタジオ「マリカ」で東京初開催！スタジオオーナーの咲起さんとキックボクシングの講師が受講に参加下さいました。お疲れ様でした😊ダットンワイクルーのレッスンをマリカスタジオで受けられる日まで皆様楽しみにお待ち下さい💫次回の講座は3/6です。途中からの受講参加も可能です🧘🏻‍♀️・・・・・・・ダットンワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の本格的ボディームーブをベースにヨガ・ダンス・