ミロスシャシブ

一番ミロスが頭を抱えてしまうのが、何ヶ月も炭水化物を摂っておらず、「全然痩せないんです」と駆け込んでくる新クライアントこの人たちのもっと困った共通の特徴は、炭水化物を摂るのが怖い。とりあえず生活を戻すよう指示しても炭水化物が怖くて口にできない。ケトジェニックを完全に間違って認識している人達です。山岸プロがアメリカに来て初めて、ミロスのコロシアムジムを訪れた時、ケトジェニックダイエットが、プロボディビルダーの間で流行

前回大好評いただきましたミロスシャシブズームセミナー！第２弾を開催いたします。今回のお題は、「炭水化物主義Vs.ケトジェニック」ケトジェニックダイエットが流行る今日、アスリートはケトジェニックダイエットを取り入れるべきか？トレーニングに炭水化物は必要か？筋肉をつけるためには、炭水化物？脂肪？、、、などなどに関しまして、ミロスシャシブが、科学的に説明いたします。当日は日本語通訳がつきます。日時6月27日（土）10：30am〜12:0

ミロスシャシブ、Zoomセミナーを開催いたします。開催日:2020年5月30日（土）開催時間:午前10時よりオープン、セミナーは10:30am〜12:00pm会費:6000円お申し込み：https://forms.gle/Uz7iXPxDGC14fX8E8お問い合わせ:MilosTrainingCamp@gmail.com

マキシマムマッスルというメディアのサイトで、ミロスシャシブ師匠が、世界のトップ４のボディビルコーチに選ばれました！サウスダコタ州にあるマウントラッシュモア国立公園にあるアメリカ建国から150年間の歴史に名を残す4人の大統領の彫像にちなんでザ・Mt.ラッシュモアofコーチング一応元の彫像貼ってみよ。ルーズベルトに似てる気がする😅最後に残ったもう一人のコーチニールを抑えての23％Vs.77%

ミロストレーニングキャンプは、毎回たくさんのお問い合わせをいただき、世界各国で、満員御礼にて開催させていただいておりました。今回は、問い合わせも少なく、今後のコロナウィルスの状況も読めない為、キャンセルを検討しましたが、主宰者のミロス・シャシブより、「参加したい人が一人でもいるなら、損得関係なく、自分は開催したい。一期一会。今、この状況においても、自分からの指導を受けたいという人が一人でもいるなら、自分はその人物に自分の知識を分け与えたい。日本からのアメリ

ミロスシャシブ&ベンパクルスキー初のトレーニングキャンプ地は、ドバイから！みんな、充実した満足した顔で、良かった！師匠は師匠で、元UFC選手と写真撮って、満足げKrzysztofSoszynskiなんて読むのか、全くわからん

月末から、ミロスと一緒にキャンプを主催するパックマンことベンパクルスキーが打ち合わせに、ロサンゼルスにやってきた！よくわからんが、、、打ち合わせという名のトレーニング😅ゴールドベニスは、ビックネームだらけ💪🏼デキスタージャクソンに何度もダメだしされ３回撮り直しさせられました😅ちなみに、これは気に入ってないやつ、、、もう少し、上から、そして、タイトに撮って欲しいとのこと、、、カットして使って下さい🙏デッカい彼の説明は、次のブログで👉🏻

親友が帰国しました。ロサンジェルスウォリアーズフットボールチームのオーナーで現役選手の鈴木弘子さんです。アメリカから帰国したのでお祝いの会を開催。幹事は国際人事コンサルタントである40年来の自慢の友奥山由実子ちゃん。弘子の新事業「チームミロス」のミロス・シャシブ氏（世界一のボディビルダーで指導者）もご同伴。弘子のもてなす心に由実ちゃんが応える‼️素晴らしきチームワークでこの幸せな時間は作られました❤️ご参加の皆様への尊敬とおもて

世界で、最もプロを育てたプロボディビルコーチ・ミロスシャシブが、10月の来日に伴ない、広島・東京の二箇所でセミナーを開催いたします。世界の最先端の知識に触れることのできる数少ないチャンスです。定員80名となっておりますので、お早めに以下のフォームよりお申込み下さい。https://forms.gle/LWqnNB6HQsyULeh76皆さんのご希望の多い内容をお話しさせていただく予定ですので、必ず、「ミロスに聞きたいこと」を記入してください。

ミロスシャシブが、この10月日本に上陸！10月12日（土）午前10時より広島チャンプスジム10月12日（土）午後1時よりレモンジム10月13日（日）午後6時半より東京・水道橋にてセミナーを行ないます。12日のお申し込みお問い合わせは広島チャンプスジム段原店まで13日の詳細は、追って発表しま

山岸秀匡プロの師匠·ミロス·シャシブがこの夏、日本人向けにロサンゼルスでトレーニングキャンプを開催。3日間で6セッションのトレーニングと栄養·サプリメントセミナー、ポージング指導を行ないます。ミロスの自宅に4泊し、寝食、トレーニング全て共にするという世界初の試みです。トレーニングの本場ロサンゼルスで世界一プロを作ってきたミロス自ら緻密で、理論的トレーニングを指導。40年前からE

ミロストレーニングキャンプinロサンゼルス🌴申し込みが始まります。今回は、ミロスと寝食を共にする五日間💪🏼朝食から、トレーニングへの移動から夜寝るまで、ミロスシャシブ邸で、同じ食事を取りながら、一緒に過ごします。もちろん通訳も常に同行します。ミロスの信条は、「秘密はない。全てを教える。」定員7名x2日程14名定員になり次第締め切ります。世界初のこの試み、ホンモノを体験するのが、成功への近道！明日の告知を見逃すな！

来週末、渋谷で開催されるポディビルショー•ジャパンプロにて、ミロスシャシブのコロシアムジムTシャツのジャパンエディションを特別販売致します。100枚のみの限定販売！売り切れ御免！ミロスシャシブも、ブースで、皆様をお待ちしております。

いよいよ明日！応援してます、ジェイ！！後ろで師匠も満足気！全身チェック！！おっと、師匠のスーツは、、、チームジェイからのプレゼントらしい。どれがどうなってるかわからんのだがミロスシャシブと読むらしい。ご満悦❤️

世界を４度制した！！！聖子ちゃんのトレーニング！！もちろんのジャイアントセット！レックプレス100回直後の余裕の笑顔初めて師匠が後悔した！？彼女のインスタ見てたらもっと重いウエイトでやったのに、、、本日は、聖子嬢の希望により、脚の日でした！ミロスシャシブにさすが世界一を4回取っただけある！と言わしめ、山岸秀匡プロにボディビルダーになるべきと言われ、、、本人は、産後一年、母でもできる！を証明中！、、、とか言っちゃって、本当は、なにを目指しているのか？！聞いてみま

食べても食べても体重が増えないヒデの減量期あれだけトレーニングやってたらね！休みの今日は、ミロスからパスタのOKが出た！がしかし、、、プロテインパスタです。そしてなんと！1回の量が乾麺で200g！茹でたら、こんな増量しちゃいました！日本の喫茶店のスパゲッティーの４倍くらいある！！！パスタ、恐るべし！！こんなに一度に食べられるのか？！白米の方が楽！！いやいや、

ヒデのブログに書いてある通りお弁当担当を始めました！ミロスから直接来る指令書通りに作ってます！トレーニング前は玄米、トレーニング後は白米、、、などなど、めっちゃこだわりのミールプランが楽しいわ！毎日勉強させてもらってます！

今年からミロスも本気のトレーニング開始！食事管理も始めるという。実は私と同じ歳！共に、成長中！！

ミロスセミナーにお越しの皆様！ここもホテルから歩いて行けますよ。

コストコでいつものラインナップ！たんぱく質は何から摂っていますか？筋肉を作るには、いろんな種類のアミノ酸が必要だって知ってますか？必須アミノ酸は、体内で作ることは出来ません。足りないアミノ酸をサプリで摂るんでなく全てを食べ物から摂る大作戦！たんぱく質も、もちろん鶏胸肉だけでなく卵白、牛肉だけでなく、今回はターキー胸肉も！ひき肉には、絶対混ぜ物が入ってる！！って、ミロスが言うもんだから、コストコでは、終わらない。もう一軒行かねばっ！！

ミロスのトレーニングは本当に特殊だ。何が基本になってるのかさっぱりわからない。全部が基本で、それがすべてが絡み合ってて、私の知識レベルじゃほどけそうにない。例えば、ショルダープレスひとつでも「一気に爆発力で挙げろ」というときもあるし、「最初から全く反動を使わず、ずっと同じゆっくりのスピードで挙げていけ」の時もあるし、胸の前から挙げて、頭の後ろに下し、次は胸の前に下す。この種目の時は「腕を伸ばすまで上げるな。低く、低く」と言わ

たった二日でセミナーがソルドアウトは他に比べ、記録だったので、、、ミロスが、お祝いにワインを持ってきてくれました！さて、どれでしょう？なんと！ぬぁんと！ぬあんと！！！12本！！！6本買うと１５％オフだったから！と、嬉しそうでした。でも嬉しいのは私です！ミロスの一押しは！このワインだそうです。

48時間で、20名枠、全て埋まってしまいました。入金したけれど、まだ入金確認のメールが届いてないという方がいたら、79betty@gmail.comまで、ご連絡ください。

ミロストレーニングキャンプの告知をしたら1日で日本からだけで、50名以上の問い合わせが来ました！全てが後手後手になってしまって、整理するのに、昨日丸1日かかってしまいました・・・その間に、ミロスから、フライヤーの訂正依頼が来るけど対応できず途中、もう無理なので、今回はキャンプは日本語の方限定にさせていただきました。英語の人には通訳の時間がまどろっこしいですもんね。スペインなどヨーロッパ方面からの申し込みも

HeroShopで販売を始めました！当時、一世を風靡したこのTシャツ今、世界中でこのTシャルが買えるのはヒーローショップだけ！！

よっしゃ〜！来たぜ大人気だったあのTシャツの復刻版でも今回はトレーニングキャンプバージョンですヒデもマットも6年前のをトレーニングで来てて超羨ましい私、、、私も3枚持ってるんだけど、どれもキツい、、、ビルダーが着れて、私だけキツくて着れないって悲しい

ミロスシャシブのマッスルキャンプシークレットオブザPROをリリースさせていただきました。来たる2月9日、10日、1１日の三日間！一日に2回のワークアウトセミナーと1時間半の講義を予定しています。10時～ワークアウト（2時間）二時間の休憩をはさみ、1時間半の講義、30分の休憩を挟んで再び2時間のワークアウトセミナーの予定です。栄養、トレーニングの基本から、大会前の調整ま

ミロスシャシブパーソナルのお問い合わせをいくつかいただいています。同じ質問が多かったので、こちらに少し説明させていただきます。ネットパーソナルは、やっていますが、最初のお申し込みは、6か月間からです。6か月以降は、1か月単位でお申し込みになれます。最初は、大会6か月前にお申し込みになるのが良いと思います。ミロスのパーソナルを受けたい方、チームミロスで、一緒にトレーニングしたい方交通、ホテルなど手配いたしますので、ご相談ください。LA