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▽アミノ酸アルギニンイソロイシン含硫アミノ酸グルタミンチロシントリプトファンプロリンフェニルアラニン分岐鎖アミノ酸リジンロイシン
玄米を主食にすると言う事はどう言う事かと言いますと。「中庸の世界に入る。」つまりワンネスの次元に入ると言う事です。極端な陰陽の振り子の世界から、アメノミナカヌシさまの世界に入るのです。全てがありがたい。全てが幸せ。全てが良かった。全てがラッキー。全てがツイてた。万事が最高でした。となります。出来ない、出来た。損した、得した。悪い事をした、善い事をした。嫌い、好き。不運、幸運。失敗、成功。病気、元気。役に立たない、役に立った。嫌われた、好かれた。無名、有名。
おはようございます!今日も元気にオープン、今日は色々あり、夜までお仕事なのですがこうやって元気に働けて、遊べるのも健康だからですよね。そして身体だけでなく心の健康もですよ身体と心はイコール昨日もママ友と話していたのですが外部の刺激について、保守的なママ友保守的って良い面もあるけど、世界が狭くなってしまう可能性もあり毎月私が刺激をしているですがミネラルは安定的に摂取できています。なぜ健康が大切なのかも説明して、何度も何度も話しています。そして、家を綺麗にするこ
EPA食品◆イワシ◆サバ◆ニシン◆マグロ摂取量(推奨量/1日あたり)・成人男性:n-3系脂肪酸として2.0g/日・成人女性:n-3系脂肪酸として1.6g/日摂取により改善が見込まれる悩み(症状・病気)・血液流動性低下・高脂血症・自己免疫疾患・アレルギー・高血圧・うつ症状(うつ病)
昨日、今日いいお天気ですね。これからは季節先取りの暑さが予想されています。熱中症予防しなくては。暑くなり始め、ちょうどこのくらいから暑さに備えて体づくりが必要になってきます。・「やや暑い環境」で「ややきつい」と感じる運動を、毎日30分程度行い、体を暑さに慣れさせてください。この軽い運動じゃない「ややきつい」運動って??何をすればよいのやら・・・。・日常の生活でいうと、できるだけ暑さを避け、喉が渇く前から水分補給を。なるべく涼しい服装を心がける
お久しぶりです朝の体重69.9kg何と70kgの壁を突破しました方法は色々だけど朝青汁でしっかりミネラルをとりそれ以外は身体が食べたいものを食べる久しぶりに炭酸ジュースをのんだwwその良し悪しはまたかくとしてストレスが無い分結果にコミットできている一日200-300gずつだが、5月末には65kg行きます
#emともの会の事務局、#ライト牧場で#さんさん広場の整備を行いました。.暑くもならないお天気で、たくさんの方々がお手伝いをしにきてくれました。.広場の中央の桜の木の周りに#マリーゴールドを植えました。広場のはじの方には#ひまわりの種を蒔きました。.夏になるとひまわりが一列に並んでたくさん咲くと思います。.マリーゴールドは間隔を空けて、きれいに並べて植えました。.そのほかに椿の木や、ポポの木も植えました。実がなるのが楽しみです。.たくさんの方のお手伝いで予定
おはようございます〜!お天気ですが黄砂に注意の日です黄砂は公害です。体の外に排出し難い。難病の人は気をつけて洗濯物も家の中で干してください。肺や喉アレルギーの人はマスクにサングラス必須今日はケイ素と水素を深堀します!ノーベル化学賞を受賞したドイツのアドルフ・ブテナント氏は、シリカがなければ生命が存在できないことを1939年に証明している。シリカは骨や関節のほか、腎臓、肝臓、胸腺、血管、皮膚、毛髪、爪など、さまざまな組織の健康維持に必要不可分なミネラルです。水素とシリカを一
失敗挫折しないファスティング3ヵ月で劇的に変化する専門家プロフィールはこちらから『肌ツヤを良くしたい』『毎日のジム通いやランニングができない』『妊活で悩んでる』などなどのお悩みにたくさんの受講生が解決しつづけています!受講生さんの実績■40代・子育てママ⇒ファスティング2回目身長154cm体重56㎏⇒50.8㎏マイナス-5.2㎏■30代・子育てママ⇒ファスティング1回目身長163cm体重52㎏⇒47㎏マイナス
今日は不測の事態が多くて、一つ一つに対処していくのがとてもしんどくて疲れた1日でした😂そういう日でも、発信はしたいなぁとか、blog書きたいなと思えるようになったのはSatokoさんのウェルネスビジネス講座とノート講座、最後のひと推し、デトックスのおかげ。さつき満開♡ゴールデンウィークが目の前だなぁ最近、お客様にデトックスツアーのご案内をしていて感じたことがあります。私、お客様にあんまり関心なかったのかも、と。
53歳おっさんです。夜のニュースで明日は黄砂が飛来すると言う日本地図の分布図が表示された。小4娘が、エッ!黄砂ってどこから飛んでくるの?パパ・・・中国だよ。エッ!!何でそんな遠くから飛んでこれるの?匂いと同じで少し離れた所からでも匂いを感じる様に黄砂の粒子が小さくて大陸の風に乗って日本では偏西風と言う風で西から東へ流れる風だよ。鳥取砂丘の様な砂砂漠の砂が空を飛んでくる。砂の粒子にミネラルとか栄養素があったら小魚とかの成長にプラスになるかもしれないけど詳しく研究しているとか良い
2024.4.25No.81放課後等デイサービス『エジソンキッズ』よしよし母ちゃんです♡🌸4月25日🌸たべるは^^いのちのみなもといまたべているモノがこどもたちの10年後のからだをつくるエジソンキッズの手作りおやつ特集(((o(*゚▽゚*)o)))赤と緑のハーモニー牛乳プリン🍮いろどりゆたかなキラキラ爽やか2色ゼリー🌈チョコカップケーキ🧁ミネラルたっぷりひとくちおにぎりちゃんもちろんアイスクリ
暖かい日でしたね、日陰を探しながら、唐人町迄。茨城の方で地震があったり、クジラが打ち上げられた所があったりと、気になる地震です。地震に備えて、ランプの次は、お米が不足するようになると聞いて、自然栽培のお米が大事に思えて、とっさには役にたたないんでしょうが5キロだけ。今日のお天気でおやつにスイカを食べました。真夏でも、あまり食べないのですが、スイカには「シトルリン」が1番多いそうです。血流を良くするだけでなく、水分が不足する時はこれにかぎりますね。私は水を日頃から十分とってい
DHA食品◆マグロ◆魚油(主にマグロ)摂取量(推奨量/1日あたり)・成人男性:n-3系脂肪酸として2.0g/日・成人女性:n-3系脂肪酸として1.6g/日摂取により改善が見込まれる悩み(症状・病気)・老人性認知症・脳機能低下・うつ症状(うつ病)・アレルギー・視覚機能低下・血液流動性低下・高脂血症
今日は「休題編」ですこのブログ、読者が増えない理由を考えた時、面白くないからだと思いました^^;そして今までの人生ふりかえって、そんな考えや言動じゃそうなるよね?という人生を送ってきてしまったのはひとえに私の考え方、つまり「脳力」に原因があるのだなと。浅はかで馬鹿な考え方して、おまけにプラス思考の欠片もなければそりゃ七転び八起、波乱万丈の人生になりますよね(笑)今、私は本気で人生やり直そう!!って40代最後の日々を送っています。思考をとにかく前に前に
コエンザイムQ10(CoQ10)食品(含有量/100gあたり)◆大豆520mg/100g◆ブロッコリー120mg/100g◆ホウレンソウ◆牛肉◆青魚(イワシなど)摂取により改善が見込まれる悩み(症状・病気)・うっ血性心不全・狭心症・高血圧・パーキンソン病・筋ジストロフィー
私が毎食飲んでいるサプリ❓になるのかなぁ〜栄養補助食品かなそれがエビオスこれを1年前から飲みだして腸活にもなり毎日快腸胃もたれもなくなり風邪もひかない体調がすこぶる良くなったビタミン、必須アミノ酸、ミネラル継続したかいがありました体に欲しいもの全て入ってる昔からある老舗栄養補助食品改良を重ね現代人の不足している物を全て入ってるスグレモノ現代人に不足しているエビオス錠2000錠*2個セットエビオス【エビオス錠】【指定医薬部外品】楽天市場${EVENT_LAB
バランス大事!完全栄養食なる食品!完全栄養食(または完全食)は、人が健康を維持するために必要な栄養素をすべて含んだ食品です。これらの食品は、厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準」に基づき、1食あたりの必要な栄養素をすべて摂取できることを目標に開発されています¹[1]²[2].以下は、完全栄養食のいくつかのおすすめ商品です:1.**BASECookiesシリーズ**:クッキータイプの完全食で、体に必要な26種のビタミン・ミネラルを全てカバーしています。糖質20%オフでダイ
イソフラボン食品◆大豆◆納豆◆ナス◆豆乳◆豆腐◆油揚げ上限量/1日あたり・上限量:70~75mg/日摂取により改善が見込まれる悩み(症状・病気)・骨粗鬆症・酸化・更年期障害・糖尿病
web上で私のブログに訪問して下さりありがとうございます。ご縁に感謝します。普段は自宅兼店舗を構え細々と住宅街の人通りのない田舎町で美容業を営んでいます。元旦の地震で主人の経営するお店は震源地近く。何もする事が出来ず自然の怖さ、人間の無力さを感じました。被災された方々どうかどうかご無事でこれ以上災害が起きない事を願うばかりです。一刻も早く日常がおくれますように。10年後差がつく不健康な生活習慣ベスト③①常に睡眠不足②運動不足③不規則な食事
温泉水・海洋深層水・植物ミネラルのプチプラジェル|HAIR&SPAアトリエカラーズ抗酸化に徹底的にこだわった究極のオールインワン当店取り扱いのプチプラコスメ*ですが、プチプラといっても、なかなかどうして、理論・仕組みを理解すると手放せなくなりますよ!特に春から夏にかけては。日焼け対策のすぐれものなんです。その訳は・・atelier-colors.com抗酸化に徹底的にこだわった究極のオールインワン当店取り扱いのプチプラコスメ*ですが、プチプラといっても、なかなかどうして、理論・
アントシアニン食品◆ブドウ◆ブルーベリー◆ハスカップ◆ナス◆紫いも摂取により改善が見込まれる悩み(症状・病気)・視力回復・動脈硬化・老化・炎症
塩水を飲むのがいいと聞いてちょこちょこ飲んでいます変化はないけど…美味しいなあと感じます珈琲も飲んじゃうので…気休め?なかなか健康生活徹底はできないけど少しは意識していますまずは調味料から海の精あらしお(350g)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}海の精あらしお(170g)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}海の精あらしお(240g)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}海の
音声YouTubeでお話ししました😃【ドテラ質問回答】ミネラル月4本って飲み過ぎじゃない?#ドテラ#ドテラビジネス#ドテラミネラルyoutu.be音声のみですので、何か作業されながら聞いていただけます♪
▽フラボノイドアントシアニンイソフラボン
弥童の畑自給農日記やっ🌱4/23🥒種しょうが昨年11頃の収穫後に埋めてました。特に問題なく無事ありました。(約400g)今年は約1.5kg植えるので種しょうがも1.5キロ埋めたいと思います。4/25🥒しょうが種しょうがを保存していた所にマイ種しょうがと購入種しょうがを植えました。今年は半年程前に上場所の拡大を検討し大量の草マルチをのせて待機見事いいかんじになっていたので10穴ほど植えました。こちら
リコピン食品(含有量/100gあたり)◆トマト9.27mg/100g◆スイカ6.18mg/100g◆金時にんじん8.9mg/100g◆グァバ4.38mg/100g◆ピンクグレープフルーツ3.36mg/100g◆パパイヤ2.48mg/100g◆ブロッコリー◆カボチャ摂取により改善が見込まれる悩み(症状・病気)・癌・糖尿病・動脈硬化・光酸化障害・喘息・口腔白板症
ルテイン食品◆ブロッコリー◆ホウレンソウ◆牛乳◆ケール◆カボチャ摂取により改善が見込まれる悩み(症状・病気)・加齢黄斑変性症(AMD)・白内障・眼精疲労・直腸がん・結腸がん
4月19日久しぶりにヒーリングマーケット出店させていただきました😊今回は医療現場でも使われている、スマートパルスを使ったヘルスチェックストレス状態や、血管の状態がわかります😊足りない栄養素のアドバイスも🪷栄養ってほんと大事✨診断を受けていただいた皆さまありがとう😊私にとっても、とても学びになりました✨身体は、食べたものでしか作られません☺️良質なタンパク質とビタミンミネラルが必須‼️特に、アルコール、タバコ、ジャンクフード、お薬、食品添加物、放射線などなどこれらの物質を解毒
ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)・頭では分かってるのに行動出来ない・大事そうなのにアクションを起こせないそんな時は自分事になっていないのです。健康な身体作りダ