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最近、少しだけ弱っていました。いくつかの出来事が重なって、気持ちが揺れる時間もありました。でも、私は立ち直りが早いようです。不思議と、ふっと戻ってこれる瞬間があります。その時、思ったのです。「私には、お塩がある」と。それだけで、また前を向こうと思えるのですから、我ながら単純かもしれません。でも、この“よりどころ”があることは、とても有難いことだと感じています。そんな中、今朝ひとつの嬉しい出来事がありました。入院中の方から、あたたかいメールをいただいたのです。そしてもうひとつ
今日からGWに突入ですね～僕はゆっくり長く走ろうと思っていますが、皆さんは何か、ご予定がありますでしょうか？僕の場合は予定と言うのか？分かりません。気ままに出かけて、ブラブラ走ってみます。先日から体調を整えるために、栄養管理を考える必要を感じていました。先日はアメリカのVIVOOという会社の製品で、大塚製薬が日本で発売を始めたそうです。こうした取組みが体を替えて、パフォーマンス向上に繋がれば、と思って、今週、買ってみました。■オオツカ・プラスワンで購入できますこちらでは４本2
ぎっくり腰・こむら返り・寝違いの共通点―筋スパズムと「腎」から読み解く体のサイン―朝起きたら首が動かない（寝違い）急に腰が動かなくなる（ぎっくり腰）夜中にふくらはぎがつる（こむら返り）一見バラバラに見えるこれらの症状ですが、実はある共通点があります。それが筋スパズム（筋肉の異常な収縮）です。筋肉は「縮む」と「ゆるむ」で成り立っている筋肉は・縮む（緊張）・ゆるむ（弛緩）この2つのバランスによって正常に働きます。ところが、縮むことはできるのに、ゆるめなくなるという
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★push平沼載彦【改めて投稿】www.facebook.com【漢字は東洋の神秘】平沼載彦著〜漢字の『塩』の意味は❓〜山本式も最後に併記‼️成功法則【５%の５%の仲間入り】への道No.4,542(朝起き5,327日連続実践中！)日本語は５０音訓すべてに意味があり、世界で一番周波数の高い言語です。一番低い周波数の言語は英語であり、だから闇の権力者が英語を世
こんにちは。ポタポタハウスラベルです🔔やることは分かっている。でも、体が動かない。✔掃除しなきゃ✔連絡しなきゃ✔買い物行かなきゃ頭では分かっているのに、なぜかソファから立てない。そんな日、ありませんか？やる気が出ない＝怠けている？私たちはすぐに、「気合いが足りない」「甘えてる」と思いがちです。でも実際は、✔睡眠の質✔血糖値の揺れ✔水分不足✔情報過多✔神経の疲れ——こういった**"体の状態"**が影響していることも多い。やる気は、性
みなさまお元気ですかamibellのともこです小さな変化も、大切にしています🌿今日もここに来てくださってありがとうございます😊ここまで内側から整えることややさしい習慣についてお伝えしてきましたが実際に続けていく中でこんなお声をいただくことがあります。「朝のお肌が少しやわらかくなった気がします」「なんとなく気分が軽くなったように感じます」「以前よりも疲れにくくなった気がします」大きな変化ではないかもしれませんがこうした“少しの変化”がとても大切
こんばんは🌆今回は前回の続き✨ずっと私は「食べすぎてるから太る」「運動が足りないから痩せない」そう思っていました。でも実は…👉原因はそこじゃなかったんです。いろいろ試してもうまくいかなかったのは✔頑張りが足りないからでも✔意志が弱いからでもなくて👉体の中が整っていなかったから特に大きかったのが👉ミネラル不足ミネラルが足りていないと・代謝がうまく回らない・疲れやすくなる・痩せにくくなるどれだけ頑張っても“結果が出にくい状態”になります。だから私は
【これやっただけで？】──って思うくらい、簡単な習慣なんですが…「最近、なんだかツイてない…」「体も心もずっと重い気がする」──疲れてるはずなのに、寝てもリセットされない感覚ってありませんか？休んでも疲れが抜けず、ちょっとしたことでイライラしたり。でも本当は、“スッと軽くなりたい”と思っている自分もいる。そんな“モヤモヤ”を抱えたあなたへ。この記事では、新聞配達の仕事を通じて気づいた「足元を整えると、心も整う」という考え方をもとに、毎日の疲れと運の流れをリセット
すホームページ/電話をかける／メニュー香川県三木町(わたなべ整体院併設)おかま直伝よもぎ蒸しサロンよもぎ蒸し庵縁-yukari-です🌿【最新予約状況】※「よもぎ蒸し」「EMＳコアレ」以外のご予約は12時〜のみとなります。【5月予約状況】1日12時〜○、14時〜○2日12時〜○、14時〜○3日憲法記念日4日みどりの日5日こどもの日6日振替休日7日定休日8日9:00〜○、12時〜○9日9時〜○、12時〜○10日
皆さん、こんにちは2026年カタログはより分かりやすく・選びやすくパワーアップ！注目の新商品も追加ご要望の多かった「会員価格」を掲載メーカー側の価格変更があった場合はその都度ご案内させていただきます。また、「お友達の分で会員価格が載っていないのが欲しい」という場合は...会員価格が入っていない通販用カタログもございますのでご活用ください！追加注文時の...👉️追加注文のお電話にて👉️めいす
2026.05.01（金）16:00雨13.9℃日付が変わる頃に降り出した雨は、雷鳴を伴いながら、今も静かに降り続いています屋内で育てている鉢植えの植物は、雨に当ててあげると不思議と元気になります。水道水の塩素の影響なのか、それとも雨水に含まれるミネラルのおかげなのか？理由ははっきりしませんが、違いは確かに感じられます。今朝、玄関から外へ出してあげた紫陽花（アジサイ）のブルーステッキどことなく、嬉しそうに見えます。4月下旬からたくさんの新芽を出し始めたブルーステッキ
日常生活で使用している水道水。皆さん家では浄水器だったりウォーターサーバーなどを使用している方もいらっしゃるのではないでしょうか🚰ではこの水道水、蛇口から出る水に何が含まれているかご存知でした？上記以外にも最近話題となっているPFASなど様々な物資が混入されている事を知っておいて下さい🙏また水道水にはミネラルが微量しか入っていません…體を動かすのは脳からかの神経伝達。その神経伝達をスムーズにする方法はミネラルを摂取することです。しかし水
🍹サトウキビジュースはダイエットに良い？真実を解説【医師監修】サトウキビジュースは天然の飲み物でミネラルや抗酸化物質を含みますが、糖分が非常に多く、飲み過ぎると体重増加の原因になる可能性があります。適量であればエネルギー補給や水分補給に役立ちますが、ダイエット目的には注意が必要です。(Healthline)📖詳しい医療解説はこちら：https://healthuseful.com/is-sugarcane-juice-good-for-weight-loss#サ
食事を整え始めた時、最初に変わったのは体重でもなく、体型でもなく、肌でした正直、私自身いちばん驚きましたそれまで私は吹き出物ができると長引く治っても跡が残る「仕方ないのかな」そう思っていましたでも食事を見直してミネラルをしっかり摂るようにしたら肌がどんどん変わっていったんです。・吹き出物ができにくくなる・できてもすぐ治る・肌の安定感が出る・透明感が変わる「あ、これ本物だ」そう思いました。肌って外から塗るものだけではなく中から作られ
中年以降のダイエット知識がつきすぎてぐるぐる🌀糖質が低い方が良いとか小麦がダメとか油がダメとかカロリーとか〇〇が良いとか知識が山盛りもしかして…カロリーとれてるけど栄養不足になってない？本当にその情報ってあなたに必要な事かな？16時間断食とか４毒抜きとか色々流行っているけど本当はどれが正しい？断食ってそもそも私は好きじゃない断食するくらいの暴飲暴食をしているならそこを見直す必要があると思う本当に食べすぎが続いているなら見直すお米を抜くとか意味のわからない
こんにちは、テルキです😊ちゃんと寝ているのに、なんでこんなに疲れが抜けないんだろう。最近ふと、そう思うことがありました。しっかり寝ているし、ご飯も普通に食べている。なのに、・朝からだるい・夕方になると足がパンパンになる・なんとなくスッキリしないこんな状態が続いていました。実は僕はもともと、目の病気をきっかけに体のことや健康について少しずつ考えるようになっていました。いろんな情報を知って、「なるほどな」って思うことも多かったし、体にいいって言われてるものも、一通
5月のキャンペーンは生ミネラル凝縮！３STEPで即効髪再生「ミネラルリペアトリートメント」５％OFFキャンペーンです♪ヘアケアスタッフが、あなたの髪に合わせて調合日常のケアでは届かない髪の深部まで栄養を浸透させ、質感やツヤを向上。乾燥やパサつきを抑え、好みの手触りに仕上げます！※カラーやパーマのオプションカラーやパーマ後の髪のダメージ原因「薬剤残留物」を除去し、カラーやパーマの持ちを良くします。今回のキャンペーンは「NONEDGE」「ViViD
「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、ネイチャーメイドとディアナチュラはどっちがいいかを紹介します。ネイチャーメイドとディアナチュラはどっちがいい？違いまとめ●製造・販売：米国ブランドを日本向けに（大塚製薬）⇔国内一貫製造（アサヒ）●成分の設計：1つの成分をしっかり濃く配合⇔ビタミンにアミノ酸などを加えた複合配合●粒のサイズ：約16mm×9mm（大きめ）⇔約10mm×5mm（小さめ）●摂取の目安：1日1粒で済む製品が多い⇔1日3粒
「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン&ミネラルと通常版の違いを紹介します。ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルvs通常版の違い●1日の摂取目安量：スーパーは「1粒」で／通常版は「2粒」●成分の強み：スーパーは「ビタミンD」が豊富／通常版は「ビタミンC・E」が豊富●1粒のサイズ：スーパーは「特大（約1.8cm）」／通常版は「比較的小さめ（※海外規格内）」●コスト：スーパーの方
皆さん「ミキ」って聞いたことありますか!?奄美大島発症の島に古くから伝わる乳酸菌飲料でお米+サツマイモ+砂糖で作られています私が存在を知ったのは1年前くらいで初めて食べたのは今年の4月のこと五ヶ瀬でミキを作っているりえさんのミキを飲ませてもらいました！少し酸味があってほのかに甘いヨーグルトのような味私はプレーンも美味しかったですがベリー味が更に爽やかで美味しかったですミキの名前の由来は神様にお供えするお酒御神酒(おみき)からだそうでミキに含まれる乳酸菌の数はなん
【イーロン・マスク氏も参戦、】非中国のレアアース供給網日米豪が反撃シナリオ［R8/5/01］(1)※自演防止＠jien1：■忍【LV40,しんりゅう,JK】第13艦隊◆IpxlQ2BXrcdb：26/05/01(金)09:18:34ID:???非中国のレアアース（希土類）供給網で関係者の耳目を集める場所がある。トランプ米政権が「テキサス・クリティカル・ミネラル・コリドー（テキサス重要鉱物回廊）」と呼ぶ米テキサス州のプロジェクトだ。同地には主に2つの資源がある。西部にあるラウ
昨日は、前職場で仲良くなった女性と初めてのカラオケで歌い倒しました。…笑つい先日、常健塩をサンプル程度紹介していました。同居の80歳のお父様に話し、「お塩買いたいんだけど…」と言ったそうだが、心臓病に塩はダメだと拒絶されたとの事。（未だにお医者さんの力は絶大です。）ミネラルが身体の為に大事な事を伝えて欲しいです。彼女は、前日の焼肉の時に、お肉に「焼肉のたれ」でなく「お塩（常健塩）」をつけて食べてみたら、とても美味しくビックリしたとの事です。塩の粒がまちまちなので、ガリガリして美味しいし
健康のためにしていることはある？アルカリ水を1日2リットル飲んでます(アホみたいに元気になる)あとは、2～4キロウォーキング(冬は寒いのでサボりがち)最大100%ポイントバック浄水炭スミッチスターターキット水差しセット2ヶ月分岩手日本国産ボトルお試し水道水浄化浄水器煮沸ナラ切炭入れるだけミネラルSUMITCH送料無料簡単ポットエコ水安全すみっち水筒安心安全送楽天市場5,380円
このサプリの宣伝ではありません🤣何が言いたいかって⁇そうです😊ミネラルが大事ということが言いたいのです😁今の時代土壌にもミネラルが不足していると言われているので野菜などにも本来あるはずのミネラルが付属しているので野菜を食べても補給されづらいそりゃ大元のミネラルが減れば野菜にまで充実されませんね🙅♂️そしてミネラルとしてすごいのが花崗斑岩🪨この花崗斑岩に含まれるミネラルが最もバランスが良く日本人に適してると言われています☝️ミネラルの重要さは👇なんと乳酸菌
本日もご訪問いただきまして、誠にありがとうございます4月も終わりを迎え、少しずつ季節は初夏へと向かっています。新年度の慌ただしさや、気温差、日々の疲れが重なり、なんとなく身体が重い、巡りが滞っているように感じる方も多い時期です。そんな季節の変わり目におすすめなのが、香ばしくやさしい味わいの黒豆茶です。黒豆には、ポリフェノールの一種であるアントシアニンや、女性にうれしいイソフラボン、ミネラルなどが含まれています。ノンカフェインのため、夜のリラックスタイムにも取り入れやすく、身体をほっとゆ
この度、サロン品質を日常へと昇華する新たなヘアケアブランド「OLES（オーレス）」のお取り扱いを開始いたしました。サロン専売品ネットショップトップページ|ts4778shop.once-ec.comOLESOLES公式オンラインストア希少なメープルウォーターを贅沢に使用したOLESのヘアケア商品。乾燥・うねり・ダメージなど髪悩みに寄り添い、しなやかで健やかな髪へと導きます。oles.jpサロンで美しく整えた髪も、日常に戻ると質感が失われてしまう——そのようなお客様のお悩
こんにちは。ポタポタハウスラベルです🔔昨日は「理由のない不安」の話を書きました。今日はその延長。ちゃんと寝たはずなのに、✔朝から重い✔午前中ずっとぼんやり✔コーヒーを飲んでもシャキッとしない。そんな日、ありませんか？睡眠"時間"と"質"は別もの7時間寝た、8時間寝た。でも、✔夜中に何度も目が覚めている✔夢をよく見る✔寝る直前までスマホ✔寝る直前まで考えごとこういう状態だと、体は横になっていても、神経は休めていないことがあります。時間だ
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★push不安や心配って脳の電気信号のクセでもあるし、神経系に蓄積されているのね。気づいたらハマってる時ある。何なら寝る直前まで考えてて起きた瞬間から同じこと考えてる時ある。しかもしょーもないこと。自動再生プレイリスト化やめれ。それを断ち切るためにはこれいい方法↓https://t.co/52hktpmmqk—LISA｜砂浴アテンダント®︎(@LISA__Sand)
水と塩と麻ヘンプ(CBD)人の体は70%水です。水の良しあしで健康が左右されます。化粧品も水が中心です。その水が良い水でない限りいい商品はできません。水にはこだわります。良い水とは微量のミネラルが水溶化し分子が細かいことで熱伝導率を高めます。そういう水が人には大変重要です。塩も重要です。減塩志向で日本人は塩分不足に陥っています。熱中症が多いのは単純に塩分不足です。5000年前には塩は薬とされていました。いま必要なのは塩化ナトリウムではなく微量ミネラルを多
いつもありがとうございます☆私たちの身体を支えるミネラルの中でも、塩化マグネシウムは「緩める」という重要な役割を担っています。筋肉や血管は、カルシウムによって収縮し、マグネシウムによって弛緩（緩む）します。マグネシウムが不足すると、血管が縮まったままになり、血圧の上昇や滞りを招きやすくなります。朝に塩化マグネシウムを補給することは、目覚めたばかりの身体の血管をしなやかに広げ、血液を隅々までスムーズに送り届けるスイッチを入れるようなものです。消化器にとっても大きな助けとなります。腸
