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昨日、久しぶりに親友とランチしたの。めっちゃ楽しかったな。行きつけのフランス料理店にしたよ。お料理も美味しかった。お話が尽きなくてね、場所を変えてお茶したの。コメダ珈琲店だよ。やっと新作のシロノワール食べられた。お腹いっぱいだけど、お話してたら全部食べてた。すごい食欲だね。二人ともチョコ大好きだから、美味しいねって言いながら完食。大好きな人と楽しく美味しく食べられる幸せ。最高だね。話はまだ尽きなくてね、家に寄ってもらったの。ピンクさんと
「お掃除で幸せな奇跡を起こす」開運お掃除コンサルタント・姫川りつです。運が良くなるには自分の波動を整える事が不可欠です。波動には強さと高さがあり強さは・影響力・現実を動かす力・グラウンディング力・自己肯定感を現していて金運など現実的な運を引き寄せます。高さは・精神性・品格・清らかさ・与える心を現していて高次元のサポートがつき行くべき道が開かれたり困った時、直感がきたりいざと言う時奇跡的に助かったりします。
いつもご訪問ありがとうございます料理は苦手ですが整理整頓、断捨離、節約を日々楽しんでますよろしくお願いしますスッキリ居心地のいい我が家を目指して!おはようございます浜松に嫁ぐ次女アパートも借りてほぼ荷物も入りました!が2階にまだまだ荷物が残ってるのでリビングに持ってきました。3日に浜松まで届けますそれまでは荷物でごちゃごちゃリビングかなり気になりますそして少しずつ少しずつ我が家の断捨離も進んでます片付けしてたら暑くて💦扇風機出しました!さぁ、今日はパート
いつも読んで頂きありがとうございますすっきりと余白ある暮らしに憧れる黒うさぎのblogへようこそアラフィフ・ワーママ買い足さないあるモノで何とかするをモットーにミニマルライフを楽しんでますからだにユーグレナGreenTablet粒タイプ180粒入り|ユーグレナサプリメント緑汁ミドリムシみどりむしミドリむしサプリ健康食品健康飲料栄養補助食品男性女性ビタミンミネラルアミノ酸鉄アカシアオリゴ糖食物繊維野菜グリーンタブレット腸活楽天市
2022年の9月に夫に買ってもらったスニーカーたくさん履いて、古くなって来てました。⇩この時のものです。『朝風呂でめちゃ回復☆新しいスニーカー』珍しく3時半起き。昨日は疲れて風呂も入らず寝てしまったので朝風呂入って、生き返りました。落ち葉と掃いて、家の裏手のスペースの雑草ちゃちゃっと抜いてスッキ…ameblo.jp今回の捨て活で、さようならすることに。代わりに、NIKEでセールになっていたSBのスニーカーを買ってくれました。ありがと
こんにちは。自分のためにワーママ頑張るYUIKAです日曜日はとっても暑かったのに月曜日はやや肌寒かったこのGW。今日や明日も半袖までいくとん?少し寒いかな?と感じます。少し肌寒い日のコーデは袖を折って温度調節ができるブラウスをチョイスしましたtops:mavirubyKiraKirashoppants:UNIQLObag:CHANELshoes:CHANELCHANELのチェーンウォレットに合うように手元、耳元はシルバーで統一しました。このブラウス、
小さいときからストレスに弱かったんだよね、、、『コロナでストレス?身震い発作シャダリングアタック』母子センターで、てんかんではないと診断受けてからも、激しく起こる発作様運動。脳波の検査、採血するも、問題ないと言われ「私には普通の三ヶ月の子にしかみえない」と…ameblo.jpこの身震い発作が今の発達に関与しているかは不明。。。『身震い発作①』1番初めになんか変。。。と思った時の動画。動画ここに残しておこう。SDいっぱいだしそして、この動画をみた同じような人がいたら教えて欲しい
アラフォー専業主婦で3児ママのマリンです日々子育てに追われながら断捨離に目覚めて家を片付けている最中です子育て・断捨離・家事時短術などを紹介しています。こんにちは~マリンです断捨離は続けることが難しい。何度やっても途中で挫折してしまっていた友人が1ヶ月続けられている方法がコレ「1日○個」or「1日○分」と決めて毎日断捨離する「昨日よりも今日の方が1個でも断捨離できていればOK」と断捨離のハ
昨日は、しまなみ海道を自転車で走りました。天気は今ひとつでしたが。電動自転車借りました。5時間くらい自転車こいで、めっちゃ疲れた。道の駅でみかん類をたくさん買って車に積んで。急いで高松に戻り、お風呂に入って。サンライズ瀬戸に乗りました。個室の2階。外がよく見えて良いよ。今も外を眺めてます。まだ静岡。7時に東京駅です。そのまま仕事に行こうと思います。なんかさーもっと早いなら帰るし。遅いなら、始業に間に合わない。何故か、そのまま仕事に行くとぴったりの時間なのよ。会社
おはようございます今日から5月ですね!5月の目標は立てましたか?私は毎月立てているんですが、4月はルーティンを守れていたので引き続き5月もシンプルスローな生活を維持したいな4月の汚れは4月のうちに!ということで、昨日は早朝からベランダ掃除。『早朝ベランダ掃除から始まる1日』おはようございます5時起床。起きたら雨でした。こ、これはっ…!!!絶好のベランダ掃除日和ではないか!?ということで、高圧洗浄機を使って早朝からベランダ掃…ameblo.jpそしてなんと、その勢いで
朝。とてもお腹が空いて、目覚めました。今日は、朝からしっかり食べます!ごぼうと、豆腐のお雑炊。ごまを上から振りかけて。時を15時間ほど戻します私は、2秒ほどボーゼンとしました。そうです。麺つゆを床にぶちまけてしまったんです。2秒、ボーゼンとして、ハッとなってまずは写真撮る(ブロガーですからね…笑)その後、床の大掃除をしたのは、言うまでもありません。床掃除に使われた、私の8年タオル。お蕎麦食べたくて、
いつも読んでいただき、ありがとうございます😆4月も新しいチャレンジをしたゆっちゃんです✨4月は…🌼毎日ヨガをするジムやYouTubeのヨガをする。ヨガをやるとカラダが軽くなるから😆→ヨガでは無いけど、寝る前にストレッチするようになりました。肩甲骨のコリが…💦🌼平日、勉強をするハードルを下げて、一分でもいいから取り組みます💪→先月よりは、勉強時間増えました。何かもっと明らかな目標を作ります!🌼片づけのモチベーションについて考えるどうやったら、モチベーションが上がるのか
冷蔵庫の足を隠す脚カバーを外しました。取扱説明書を読んで、この部品が「脚カバー」という名称なのを今日知りましたなければこれが普通に見えますこの冷蔵庫、購入してから13年経つのですが、昨年の夏辺りから、脚カバーの収まりが悪くなってきたんです。同時に、冷凍庫の中の氷に霜が降りるように何なんだ?原因不明のまま、何とか押し込んで使用してきました。やがて冬になり氷を作らなくなり、氷に霜が降りていたことも忘れていました最近暖かくなり、氷をつくり始めたら霜がうっすら降りたので思い出
月額5,000円で学べるパリジェンヌクローゼットレッスン♡ただいま、5月START生の募集はストップしております!募集開始が決まり次第、公式LINEよりお知らせいたします。公式LINEはこちら↓https://lin.ee/vb6sluz動画レッスンだけでも、なかなか変われない!という方のために、しっかりじっくり学べる♡オケイコ型レッスンをご用意しました!\(^o^)/ツキイチで「好きな服だけでお金持ちになるク
私は油断してると、物が増えてしまうタイプ。整理できない、片付けられない時は心の中もぐちゃぐちゃ、精神状態を表していると聞く。昔、一人暮らしをしていた時には自分の稼ぎもあり部屋に物が溢れて散々な状態になった。それが理由で弟とのけんかが生じる始末。以前、ネットで「買い物依存症」の記事で読んだ。主な要因は不安、孤独といった精神的ストレスと自己肯定感の低下、自己肯定感の低さ。日常生活の中でストレスを感じていると、それを発散させる目的で買い物をする。買い物をするとドーパ
☝︎愛用品載せてます☝︎☝︎五月はガチトレみんなで1.5キロ減☝︎このブログは簡単に暮らしたいミニマリストが毎日のどうでもいいことを真剣に考えXとInstagramの真ん中あたりの馬力でライターが本職とは思えない文体で思いついた時に書いてるブログです初めてのスマートウォッチ略してスマウォ腕元で時計を見る機会がなくて不要だと思っていたのでノーマークだったからぶったまげた。時間を見るだけじゃないのねーこれで通話もできるってコナンくんの世界じゃない
春の黄色って元気になります。捨て活来年使うからと取っておいたノート。まだ一冊残してあるけ。新品なので仕事場の欲しい方にあげます。あとは、プリント用紙。これは仕事場に寄付です。入って来たもの。日本からのお土産、読みたかった本。これは嬉しいなぁー♡食事朝ーコーヒーミルク入り昼ー野菜丼(下に米あり)夕ーサラダ、チキン人参スープおやつーお土産のクッキー、羊羹、チーズパフ52.2kg自分のせいだけど、現実逃避したい。これが最後の52kg台でありますよ
先週より毎朝5時半にアラームをかけて起きています。子どもたちよりも少しだけ早起きすることで静かな時間が持てます。時間を生み出すコツは「いつだったら時間ができそうかな?」「どうやったら時間が作れるかな?」と考えてみることですそうすると意外に無駄なことに時間を使っているかに気付くものです。何となくテレビやスマホを見ていると時間はどんどん過ぎていくのでそういったダラダラタイムを意識的にやめるのも大切ですねそして生み出した時間でどんなことができたら嬉しいでし
今あるもので暮らしをつくる2児ママちいこです庭の一角には外構をサボって土がむき出しの部分があります雑草の手入れをするだけじゃつまらないので庭の土に直接野菜クズを埋める〝庭コンポスト〟をやってみることにしましたゆるーく続けること半年週2回ほど混ぜていただけなのに土は堆肥となり、新芽もひょっこり小松菜は野菜クズから芽が出てそのままにしていたら種が!自然に身を任せた庭いじりもなかなか楽しいものです
子育てトークライブ福岡で活動する稲葉美亜子トレーナー。笑顔が素敵で、いつもニコニコ。ダンシャリアンの子育てを応援してくれます。しかし彼女がかつては汚部屋で暮らす、笑顔を失くした母親だったことご存知ですか?子どもたちが小さい頃は、思うようにならない子育てに鬱々とした気もちで家に引きこもる日々。家を片付ける余裕はなく、ゴミすらも捨てることができない精神状態。いわゆる汚部屋で暮らしていました。そんなある日、偶然なのか潜在意識からのメッセージなのか「断捨離®」に出会
☝︎愛用品載せてます☝︎☝︎五月はガチトレみんなで1.5キロ減☝︎このブログは簡単に暮らしたいミニマリストが毎日のどうでもいいことを真剣に考えXとInstagramの真ん中あたりの馬力でライターが本職とは思えない文体で思いついた時に書いてるブログです明日旅に出るお初の新潟に行く47都道府県全制覇したい!と2016年に動き始めて新潟のあとは香川徳島鳥取島根沖縄あとすこしぃぃぃ荷物はこれだけ正味1日ポッキリの弾丸夫婦旅行新潟にはずっと行きた
極力捨てずに使い切りながら、Minimum寄りシンプリストを目指す整理収納アドバイザーthanksthanks3939です(^^)はじめましての方は、コチラ↓よろしければ(^^)『はじめまして(^^)』はじめまして。thanksthanks3939と申します。名前の由来は、感謝三昧な日々を過ごしたいと思ったから。3939は、ゴロ合わせです日々のことを思うま…ameblo.jp今日は、図書館記念日だそうです。ちゃんとした由来がありました!図書館記念日につい
ケの日は、アルコール・肉・乳製品・脂・小麦・砂糖・添加物・果物を摂らない日としていました。しかし、ちょっとプレッシャーが大きいようで、「ケの日」にしなかったり、「ハレの日」の暴飲暴食につながっているような気がしてきました。そこで、「ケの日」も、卵・きび砂糖・ハチ蜜・少しの脂・少しの小麦をアリにしようと思います。長く続けられる食生活を模索していきます。10:29体重70.9kg体脂肪率25.0%14:52前回の食事から16時間空いてます。食べ過ぎが
旅の終わりは、特急サンライズ瀬戸。ずっと乗ってみたかったのよ。なかなか取れないチケットを、くまさんが取ってくれた。高松から乗りました。このために、しまなみ海道から高松まで戻りました。もうすぐ岡山です。個室が快適♪窓が大きくて、暗いけど次々通り過ぎる駅を楽しんでます。東京着は明日の朝7時です。くまさんは高松駅で見送ってくれて、お別れしました。この先はそれぞれGW。それもまた楽しい。
30代ワーママのぽむです。2018年にへーベルハウスで注文住宅を建て、夫と子供の3人で暮らしています。ゆるくミニマリストを目指しながら、家、整理整頓、育児について書いています。おうちと暮らしを楽しむブログ「ぽむらいふ」発信中→★こんにちは先日、子供のクラス懇談会に行ってきました。子供の通う学校は少子化にも関わらず人数が多いので知らない保護者の方もかなりいました。そして、毎年恒例の自己紹介タイムに。すると、ほとんどの保護者が「うちの子は、ゲームやY
【ミニマル節約】ミニマリスト的暑さ対策はこれ!こんにちは明日で5月ですね最近は暑くなってきて、そしてじめじめして過ごし辛い日がやってきます暑さを手放せればどんなに楽か今から夏が恐ろしいですそんな暑さは対策のグッツが色々出ていますね暑さは命に関わるからとそれらを買っていくとものが増えてしまいますなので、できるだけ汎用性が高く、これだというものを紹介しますズバリ保冷剤ですなんだよ、と思った方侮らないで!これ、気がついたら冷凍庫に溜まっていますよね今こそそれを使
あっという間に4月も終わり・・・段ボールからとりあえず普段使いの食器を救出はあ・・・いつの間にこんなに増えたのだろう思い返してみたら・・・一人暮らしの時はどちらかというと生活はミニマリスト寄りだったはず。少数精鋭ものはあまり持たない(ただし、ファッションは除く)生活に関してはもっととてもシンプルでした。むしろ生活感を嫌っていたくらいそんな生活は気に入っていたのだけれど・・・年齢を重ねそしてちょうどコロナがやっ
いつも読んで頂きありがとうございますすっきりと余白ある暮らしに憧れる黒うさぎのblogへようこそアラフィフ・ワーママ買い足さないあるモノで何とかするをモットーにミニマルライフを楽しんでます休日3日目今日はお家メンテナンスdayいつも拭かない棚の奥がすごい事になってました毎日掃除機かけてるけど動かさないところに埃は溜まるのですね全出しして拭き掃除アルバム出したらやってしまうよねーついつい見ちゃってはかどらない案件ALBUS(アルバス)|毎日を宝ものに。ずっ
オット本日サングラスを購入ブルべと思ったらイエベとのこと???捨てて気楽に暮らす!モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨てたらラクになるヒントAmazon(アマゾン)片付け始めて気が付いた片付けのできる場所を探さずに、できない理由を探していた「今できることだけを今やろう」と決めたどんな小さな場所でもいいから片付け始めてみよう中途半端になっても大丈夫。そんな自分を受け入れればいいだけ20ページ
モーニングHelloこんばんはBuenasnoches!wivesの皆々様方櫻庭でございます。いつもありがとうございます。お元気にお過ごしでしょうか。昨日のつづきです。たまにはあえて堕落的な日を過ごしゆっくり休んではまた走って、を繰り返してきたけれどアメリカに仕事でバシャールに会いに行ってから、ここ3週間ぐらい時差ぼけが治らず睡眠と体のリズムが戻らないから