ミドルキック

こんにちは❗️昨日の土曜日はナイトテツゴン🐉久しぶりの先生ミット🥊↑右アッパーからの左ストレート↑左横ひじ↑右縦ひじ↑逆右ストレート↑先生にミドルキックの指導を受けます。自分では出来てるつもりでしたが、体が正面を向いたままで腰が入っていません。腕を返して肩を入れるようにすると、自然に腰も回転します。↑指導を受ける前の左ミドルキック↑指導を受けた後の左ミドルキック。おっ、なんか良い感じ❗️後ろから見る背中の見え方が違いますね❗️何度も言われてることですが、もっと意識します‼️昨

ミドルキックを強く速く蹴ろうとする際、・身体を一瞬沈めて弾みを付ける・身体を反り、反動を付ける等をして、弾みや反動を使う場合があります。しかし、レベルが高い戦いでは、弾みや反動を作る為の動きは、予備動作として相手に読まれてしまいます。また、ミドルキックは、いかに速く蹴ろうとも、人体構造上、脇腹のすぐ横にガードとなる腕が常にある為、ヒットさせる事が難しい蹴りです。そこでムエタイでは、ガードしている腕そのものを、ミドルキックで傷めつける戦術があります。しかし、ガードの腕を傷めつける戦術

こんにちは。川村です。下段・中段回し蹴りも、基本は前蹴りです。真正面や、ましてや内側（＝相手のほう）ではなく、斜め外側に蹴る前蹴りですね。下段回し蹴りは、腰ではなく軸足側の体全体を回して蹴るようにします。斜め外側に振り上げた足を、体を回して内側に向けるわけです。自然と、斜め上から下に、食い込ませるような蹴り方になります。ムエタイでは、蹴り足を振り上げながら踵を上げることで、軸足を回して蹴りますよね。空手の場合元々、胸椎を捻って骨盤を回して蹴りますが、唯真流の基本は、それより敷居を下

選手の皆さんお疲れ様でした。アマの試合は、キックボクシングの基礎のワンツーとミドルキックを練習する事で、勝ちに近づけます。たくさん覚えたいけど、試合に出たい方は、基礎をたくさん練習しましょう

当ジムレディースキックコース練習にてミドルキック磨いて脚🦵🦵引締めております。会員ｻﾏのキックしっかり伸び上がれてて⤴⤴素晴らしい^^これから涼しくなってきて練習しやすくなりますネ゙自分を磨いて理想の自分に👗近付いて下さい入会案内１０月男女社会人様入会金１００００円→０円ボクシンググローブバンテージWプレゼント中他学生等の皆様入会金10,000円→0円バンテージプレゼント今年も後

いつもありがとうございます😊キックの体の使い方がちょっと分かってきた〜今日はいつもの公園で自主トレミドルやロー時の体の動かし方が出来てなかったから、今日はそればっかりを反復練習‼️かなりいいんじゃない♪̊̈♪̆̈綺麗に腰も相手に向けてれるし、上半身と腕の使い方も綺麗になってきた😍自分で理解してできるのって、しっくりくるよねみんなに感謝しかないわっ体に染み込ませないとっチャレンジは続く・・・感謝いっぱい

母のバースデーライブに！参加していたアマレス太郎さんと！お写真を撮ってもらいました！なぜかポーズはミドルキック！ありがとうございました☺️Instagramyajima_nazukiTikTokhttps://vt.tiktok.com/ZSdu1pgr6/なづきTikTok最新TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com

おはようございます🌞ミドルキックで腕が折れた試合はONEだけじゃなかった、2日間で3試合も「腕で“受けてる”じゃない。腕を“蹴られている”んだ！」（ゴング格闘技）-Yahoo!ニュース2023年8月5日（土）タイ・バンコクのルンピニー・スタジアムで開催された『ONEFightNight13』の第8試合フェザー級キックボクシング3分3Rで、ONEムエタイ世界フェザー級王者タnews.yahoo.co.jp昨日記載しましたONEChampionship同大会でまたハイレベルな試

いつもの公園使おうと思ったら、ワンちゃん達が遊んでたので川沿に移動地面がデコボコしてなくて明るいのが利点ねまずはステップ今回は暑いからかバテるのが早いね！普通ステップでどんどん体力が削れていく…ツーステップはなかなかの難易度だった最初上手くできなくて真上にぴょんと飛んでしまった楽しいヽ(=´▽`=)ﾉ後半はなんとなく形になってきたかな？スムーズにやるには後3回くらい必要かなあ？🤔交差ステップはなんとか30秒もった慣れてるから消費がすくないのもあるか交差ステップ横はそんなに難し

令和５年７月１９日（水）久々の種目ですが、ムリは禁物です①デッドリフト60kg×２、75kg×２85kg×２、100kg×１90kg×２、80kg×５70kg×10余裕があるうちにやめときました②スネ強化左右各50回×５セット③スタンディングバッグミドルキック左右各50発膝蹴り左右各50発左ボディフックテキトーちなみにいただきもののメロン🍈めっちゃ甘くて旨し更に昨日の夕飯はこちら焼き鮭、野菜炒め、目玉焼きご飯、納豆、胡麻豆腐、など最後までご覧いただ

レディースキックコース練習にて本日もミドルキック活用して身体引き締めています👍👍ミドルキックは正しいフォームで蹴ると全身を活用する万能技ですこれから夏季☀の間は代謝上がって発汗も手伝って身体も引き締まってきます会員の皆様これからキックに取り組む皆様頑張って今の自分変えてみて下さい🙏⤴⤴⤴

リバーサイド北EAAを飲みつつ最初からまさかのミット打ち！普通のミット打ちだけど命中率も威力も弱い！これは基礎練習をやらなかったから身体が準備できてないかららしいやっぱり普段やってるステップとかフォーム練習は大事なんだね力任せにやっちゃって手首が負けちゃったちゃんと角度を気を付けないとね😌前蹴りの練習これはなかなかうまくできたな今までなんかピンとこなかったんだけど、結構スムーズにできたように思うただ足運びがボロボロだったから次はそこも意識できたらいいね☺ここで休憩しちゃっ

リバーサイド！今日は仲間が1人増えたよ！みんなでやると楽しいね☺最初はステップなんだか今日は凄く疲れちゃった1分がまだできないなー男の子2人はちゃんとできてたさすがスタミナあるね！私も頑張らなくっちゃ(๑•̀•́)و✧.ﾟ交差ステップつま先は意識できた気がするその分きつくて脱落しちゃった少しずつ少しずつ☺動かないフォームこれはきっと私の方が上手だった！前回と違って高さも意識できたしふらつきも少なかったもう少し腰を捻った方が良かったかないや、腰より上半身だなあ

キックボクシングを教えてる。マススパーリングクラスもある。マスとは、本気のスパーリングではなく、軽めに当て合う練習だ。昨日初めて来た人。他でもやってるらしく、ルールらしいことを聞いてくる。「大人だから顔面打ち抜くなんてしませんよ」なーんて言う。ハイキックも危ないのでなんて言うと、いちいち大人ですからと。その方を含めて3人が参加。始まってすぐ。やたら強いミドルを2発お見舞い。これはまずい。危険な臭いを察知。全然大人じゃないやん！受けた側はしょっちゅう来る方で、顔色が変わる

今日はちょっと久し振りに、古巣の遠方の道場へ。仲良しの50代女子の会員さんにだけ、ビキニを大会目指してスタートするため8月末で一旦退会することを伝えたところ、ええっ！身体完成型になったら画像送ってね！とノリノリちなみにこの女子、他のスポーツジムとかけもちなのに週6道場に通い、ゴハンはきっちり2人分食べるモンスターです…………こちらの道場では、フォームをしっかり指導するタイプの練習。運動量とスピード重視の地元ジムとはちょっと様子が違います。久し振りにキックミット持ってもらいなが

今週のダイジェスト！29日(月)、ミット持ち修行中💪30日(火)、問答無用・NEXTLEVEL二連戦に向けて気合いも入る👊31日(水)、このミドルキックを試合でバンバン蹴りたい💥1日(木)、教え合い高め合うオヤジたち👍2日(金)、サウスポー率が高い花金←死語😅今週もお疲れ様でした！6/11(日)問答無用中四国大会、出場選手・セコンド・応援の皆様、宜しくお願いします(__)7/9(日)オヤジ・オナゴキック中四国大会の申し込み締め切り間近、お問い合わせはテツジム滑飛一家まで📨6/

魔裟斗顔面無しのキックボクシンングを子供に指導子供は、パンチ連打ロー、ミドル、横からのボデイへの膝蹴りだね構えて間合いをとって戦う魔裟斗のテクニックを伝授！キッズを最強に育てます。キッズは基礎が大事うまさより基礎ストレートを伸ばす強い前蹴りで押すのがいい？いらないだろ？https://www.youtube.com/watch?v=YEFI3PKKs90現役時代やっていたミドルキック100本練習を伝授しました。前蹴り、ミドル下から押すと大きい子供もおせるhttps

クビレ引き締め腹筋ミドルキックを蹴る時にも使われますが、腹筋トレーニングでもしっかり鍛えていきましょう。腰を痛めないダンベルの重さでやりましょう。

おーはようございます＼(^o^)／土曜日は西田道場、倉敷支部！でした^^bこの日はミット練習が熱かったですねദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́)✧スクワットからの上段回し蹴り。ミドルキック連打にパンチ強化。様々にミットを使った練習でみんなヘロヘロ(⌒▽⌒)いい練習でしたね。審査の練習も大詰め(˶ᐢωᐢ˶)ガンバレ〜！！今週も楽しく賑やかな倉敷支部でした(*´ω`*)さー！！日曜日。今日も元気に頑張っていきまっしょう〜♪

おーはようございます＼(^o^)／木曜日は西田道場、選手稽古day！でした^^bこの日も元気にケトルベル！振り子の力を使って前にジ〜ャンプ。日々新たな動作を、ぞくぞく入荷しております(˶ᐢωᐢ˶)一通り筋トレを終えたらパンチ強化やミドルキック強化と技の精度をあげる練習を頑張りましたദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́)✧ちょっとした成長が嬉しい今日この頃。楓也先生、ヤモト君の試合も迫ってきております_:(‘ᾥ’｣∠):_ド、ドキドキ。引き続き応援の程よろしくお願い致しますm(_

おーはようございます＼(^o^)／月曜日は西田道場、岡山支部！でした^^bこの日の試合メンバーは蹴り技強化デー。という訳でかっちゃんからブラジリアンキックを教わるの巻。ををを！？出来てる出来てる(⌒▽⌒)師範からの鬼ミットでぐんぐん伸び代成長中。終わる頃にはミドルキックのスピードが各段にupしてました^^bそしてこちらは6月4日(日)夏季審査にむけて基本、補強、移動、型、そして道場訓までフルコースの練習(^O^)あと約1ヶ月。しっかり仕上げていきましょう！各々

更に佐々木日田丸‥阿蘇山を卍固めで縛り上げる‼️更に串刺しニー‼️阿蘇山もラリアットで反撃‼️セントーン‼️パワーボム‼️桜島なおきが梅田公太を抱えての阿蘇山ラリアット狙いも桜島なおきに誤爆😖阿蘇山に佐々木日田丸梅田公太変わるがわるミドルキック‼️ダブルのフロントキックからのダブルローキック‼️しかし阿蘇山も梅田公太にラリアットで反撃‼️まだまだ続きます‥

阿蘇山‥佐々木日田丸にダブルアームスープレックス‼️更に桜島なおきが抱える佐々木日田丸にラリアット‼️更に投げ捨てられた佐々木日田丸に阿蘇山ボディプレス‼️しかし梅田公太阿蘇山にキックでカット‼️更に桜島なおきにもキック‼️桜島なおきはドロップキックで反撃‼️しかし桜島なおきも佐々木日田丸にバックドロップ‼️佐々木日田丸‥阿蘇山にミドルキック‼️阿蘇山‥更に逆水平チョップ‼️佐々木日田丸もミドルキックで反撃‼️阿蘇山も逆水平チョップでお返し‼️佐々木

からの桜島なおきにミドルキック‼️更に串刺しドロップキック‼️佐々木日田丸は顔面ウォッシュ‼️更にミドルキック‼️ソバット‼️ハーフハッチ‼️しかし桜島なおきはコーナーの突進をキックでカット‼️ショルダータックルからの阿蘇山は逆水平チョップ‼️更にショルダータックル‼️からのさそり固め‼️更にエルボー‼️まだまだ続きます‥

阿蘇山‥佐々木日田丸にエルボー‼️しかし変わった桜島なおきにはミドルキックで反撃‼️桜島なおきも逆水平チョップで反撃‼️桜島なおき‥ジャーマン狙いも佐々木日田丸必死に堪える桜島なおき‥背後から攻撃‼️佐々木日田丸‥延髄斬りで反撃から梅田公太に繋ぐ‼️桜島なおき‥梅田公太にブレーンバスター狙いも梅田公太切り返してのバックに周り更にサイドキック‼️お返しのブレーンバスター‼️コーナーに詰めてのエルボー‼️桜島なおきも反撃‼️梅田公太もやり返す‼️梅田公