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マンダラ手帳で夢を叶える!マンダラチャートで自分を発見!《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、生き方もシンプルに仕事も夢もがんばりたいあなたを\応援します!/サラリーマン兼業マンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶自己紹介人生百年時代です!生き方も働き方も、どんどん自由になってきましたね♪でも、仕事に、家事に、趣味に。いろんなことを頑張っていると、こんな悩みが出てきたりしませんか…??↓↓↓
次女ちゃんテストの点数が下がりっぱなしでドン底まできてたよね。だけどまさかのミラクル点数アップ⤴️本人曰くちゃんと勉強したらテストで点数取れるよだって❗️そうそう、それで良いめーっちゃ落ちて落ちまくって痛い目みてからのこの浮上してくるところがあなたの長所鋼のメンタルすごいね。あんなにめちゃくちゃな今までにない最低点数を取ってもう嫌だ、辞めたい…とぐっちゃぐちゃだったけど…あなたは底知れぬ強さの持ち主さマンダラチャート作って良かったね。これは中学受験だか
いつも、ブログをお読み戴きありがとうございます。先週末、竜の日のおはなし会を開きマンダラチャートを実際に利用してみるというワークをしました。マンダラチャート「大谷翔平マンダラ」と、検索すると大谷翔平選手が高校時代に書いたマンダラチャートを見ることが出来ます。おおまかに見ると9つの部屋に区切られています。そして、全体を表す中心のテーマが一番真ん中の部屋に書かれています。マンダ=全体、聖なる中心ラ=区切るという、”マンダ
息子っち✨念願のオーダーメイドスーツ🤗✨✌🎵💖馬子にも衣装(笑)ポプラさんの雰囲気も素敵やからそれも相まってなかなか、カッコイイ💖💖💖🌸息子は、春から社会人🌸娘は、春から専門学校生🌸おちびの夢は、体操のオリンピック選手それぞれの夢に向かって日々、楽しんではる子どもたち💖わたしの夢は、そんな子どもたちの良きサポーターになること💖😊✨✌🌈今は【青い夜】夢が叶いやすいエネルギーの期間🩵たくさんの夢を描いて語って取り組んでたくさんの夢を実現させてください꒰
(V0L.2014)大谷翔平選手で有名となった、「目標設定シート」いわゆるマンダラチャートですが、出身校の花巻東高校では、全生徒が、教育の一環として、生徒手帳の中に組み込まれた目標設定シートを使い、日々の振り返りを行なうための反省や課題を書くことで、自分の夢の実現に向けて取り組んでいるんです。そんな中で大事なのは、夢や目標をキチンと言語化し、日々その夢に向き合うということ。誰も、その夢を否定する人もいない中で、自分自身で「できる!!」と信じて夢の実現へと向かう。言葉っ
副業をする上で色々と準備をしなければならない。その中のひとつに、マンダラート作成がある。クライアントに対して行動変容していただく時に、提案できることを事前に用意しておくとスムーズだと教えていただいた。それにマンダラートが活用できると。できることからやっていこう。
新人研修3週目が終了。今週は文書研修やプレゼン研修など「伝える」スキルの向上が中心でした。「伝える」ということにはたくさんのことが詰まっています。何を伝えたいかを識るための自己理解伝えることによって相手にどんな価値を与えたいかという利他の心「この人からの情報なら信頼できる」と思ってもらえる人間力自分を客観視する力質の高い情報を伝えるためのインプット情報の整理力言語と非言語で表現する力…大谷翔平選手も使った目標達成シート「オープンウィンドウ64」の開発者である原
全てのことに対して自分がどう意味付けしているかで起きる感情が違うなと自分の中でそのことに対して不安を結びつけていると不安を感じるけれど自分以外の人が同じ場面で同じ感情になるとはかぎらないとなると自分の中のデータを変えればいいだけ大谷翔平のマンダラチャート的な感じで自分が何かに対してどう意味付けしているか不安要素が多いならばその意味付けをプラスに更新すればいいんだなと出来事に対するイメージを変えることができればマイナスイメージが全くなくなる
大人になってもかわいい物が大好きな方へお届けしたい♡ハンドメイドアクセサリー作家のpetitclair(プティクレール)です午前中は、インスタで知り合った作家さまのワークに参加♪zoomで30分間楽しい時間を過ごしましたこのワーク大谷翔平選手でとっても有名になったマンダラチャートずっとノートを書いているからか全集中で一瞬で埋まりました書く事大好きなんですしっかり目標が達成出来るように1カ月に1度見直したいと思います!手帳も併用して頑張ります!そして、早速気になった
いつも、ブログをお読み戴きありがとうございます。このところ『曼荼羅というものを考える』と題して連載しています。曼荼羅・・・これはわたしたちの意識の世界を表した図だと思っています。なので、マンダラアートを描いている、いないに関わらず全てのかたに関係する”意識”の集合体。それが、曼荼羅なんですね(^_^)b先日のレッスンでもこの連載を読んでくださっている生徒さんがいらっしゃって、読まれていると実際に話していても理解が進みやすいと感じました
マンダラ手帳で夢を叶える!マンダラチャートで自分を発見!《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、生き方もシンプルにあなたのがんばりを\カタチにします!/マンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶自己紹介マンダラ手帳を使ってみたいけれども、なんだか難しそう…マンダラ手帳を使っているけれども、イマイチ使いこなしていない気がする…人生とビジネスを豊かにするための手帳活用法を知りたい!時間の使い方がどうも苦手…/そんなあな
マンダラ手帳で夢を叶える!マンダラチャートで自分を発見!《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、生き方もシンプルに仕事も夢もがんばりたいあなたを\応援します!/サラリーマン兼業マンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶自己紹介/2024年版マンダラ手帳が発売中です!\なのですが…ところでみなさん。マンダラ手帳って、ご存じでしょうか…??もしかしたら、かなりの手帳好きの方しかご存じないかもしれませんね。書
いつも、ブログをお読み戴きありがとうございます。昨日は、好天の中、廣瀬神社のマンダラアートレッスンでした。境内では鯉のぼりが氣持ち良さそうに泳いでいました。マンダラチャートを意識して描く前回のブログで大谷翔平選手のマンダラチャートについてお伝えしました。わたしたちが、何かを創造するときマンダラチャートのように区切ってイメージして具現化しているという話でした。このマンダラチャートは、企業でのプロジェクトを遂行するとき
魂の解放を目指す音声心理士.音声心理士の視点から書いております。そしてアタマの整理箱の活用法をお伝えするマンダラチャート認定講師、萩野麻美です。マンダラ思考をベースに実際に体験したことを、思考に照らし合わせて書いております。64個の質問に答えるときは場所はここが一番。リラックスできるし、広々としているし遮るものがないのがとてもいい。といっても、ほぼ下を向いているから外の景色を見ている暇はありませんが。
いつも、ブログをお読み戴きありがとうございます。【曼荼羅というものを考える】連載しています。わたしの経験や読書・講座などで理解したことから現在の思いを綴っています。今日は、ここまでお伝えした曼荼羅は宇宙であるということとマンダ=全体・聖なる中心ラ=区切るそういうことの延長として文字で書くマンダラについて書いてみたいと思います。文字で書く曼荼羅:マンダラチャート頭で、【全体】や【部分(区切ること)】を整理しながら描いていくのは左脳的です
いつも読みましたの印にいいね!して下さり有難う御座います。こんな本借りました報告です。(毎度書いてます。どんな本を読んだか選んだか人に言うだけでもアウトプットになるらしいのでブログします。)今回は、「マンダーラトの技法」図書館で借りました。読んでみたい本が見つかると図書館orメルカリで探します。極稀に本屋で買います。そしてメルカリに出してます。【中古】マンダラートの技法超メモ学入門/今泉浩晃/日本実業出版社[単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】楽天市場2,
思考を変えると\世界が変わる!/マンダラ手帳で夢を叶える!マンダラチャートで自分を発見!《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、自分らしい人生に仕事も夢もがんばりたいあなたを\応援します!/サラリーマン兼業マンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶自己紹介仕事も終わってこれからカフェで講座の準備!という時に、夫ピコさんからLINEが。めっちゃ気になる!!!!帰宅して、ピコさんも中身が気になるらしくせかされていそ
マンダラ手帳で夢を叶える!マンダラチャートで自分らしさ発見!《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、生き方もシンプルに仕事も夢もがんばりたいあなたを\応援します!/サラリーマン兼業マンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶初めての方はこちら/おかげさまで、2024年の講座は満席となりました!\欠席等でお席があきましたら随時こちらでご案内させていただきますねマンダラ手帳の書き方については、無料の土曜朝活もご検討くださいねさて
いつも、ブログをお読み戴きありがとうございます。前回のブログでは、マンダラという言葉の意味をお伝えしました。マンダ=『全体・聖なる中心』ラ=区切るでしたね。そして、わたしたちは、『意識を観察している存在である』ということもお伝えしました。今日は、マンダラアートを描くプロセスを観察するという視点で書いてみたいと思います。全体と部分どんな風に観察しているのかマンダラアートを描くとき無意識に「マンダ」と「ラ」をイメージして
こちらに講座、ワークショップ、イベントなどの日程をお知らせしていきます。・日程の変更は随時入れていきますが、タイミングでお申し込みと前後するかもしれません。ご了承くださいませ。・×以外のところでお申し込みくださいませ・午前も午後も設定時間内なら60分・90分・120分それぞれのコースに合わせて決めていただけます。・夜ご希望の場合はご相談ください。ただし2時間での対応となります。マンダラ手帳MH法サポートの会←詳細・お申し込みはこちら※
思考を変えると\世界が変わる!/マンダラ手帳で夢を叶える!マンダラチャートで自分を発見!《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、自分らしい人生にあなたの自分らしさを見つけるお手伝いマンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶自己紹介高野山大学の学生生活がはじまりましたー!53歳目前にして、高野山大学文学部密教学科密教文化コースの学生さんです(*^-^*)コロナのおかげで遠隔授業で学べるようになりました。有難い限りです。
魂の解放を目指す音声心理士.音声心理士の視点から書いております。そしてアタマの整理箱の活用法をお伝えするマンダラチャート認定講師、萩野麻美です。マンダラ思考をベースに実際に体験したことを、思考に照らし合わせて書いております。FBやインスタを見ているといろんな本を紹介してくださる。興味のあるタイトルの本は読みたくなるから買ってくる。でも実際は、手に取ることも読む時間を確保することもなく
いつもいいね、フォロー、コメントをいただきありがとうございます♡励みになっています。こんにちは。皆様、いかがお過ごしでしょうか?昨夜、私が参加させていただいている看護師対象のオンラインコミュニティーの限定動画を拝見していました。そこで「いいな♡」と感じたことがあったのでシェアーさせてください。~*~*~*~*~*~4月に入り新年度の2024年が始まりました。今年度の目標を考えていらっしゃいますか?病院に勤務されているかたは、これから病
前回のブログでやった内観のマンダラチャート📈完成しましたぁ自分の気が乗った時なので、シートが無く、手書きのチャートになったので見にくいです💦でも自分の覚え書き用に載せます♡ぜひみなさまも理想の〇〇像マンダラチャート書いてみてくださいねなりたい家族像なりたい女性像
魂の解放を目指す音声心理士.音声心理士の視点から書いております。そしてアタマの整理箱の活用法をお伝えするマンダラチャート認定講師、萩野麻美です。マンダラ思考をベースに実際に体験したことを、思考に照らし合わせて書いております。生きていると、人生には節目というものがあるのがわかります。例えば生まれた時幼稚園に入るとき小・中・高・大学の入学、卒業。就職、結婚、子供の誕生、転勤や転職退職、家族が亡くなる。数え上げると、きりがな
こちらに講座、ワークショップ、イベントなどの日程をお知らせしていきます。・日程の変更は随時入れていきますが、タイミングでお申し込みと前後するかもしれません。ご了承くださいませ。・×以外のところでお申し込みくださいませ・午前も午後も設定時間内なら60分・90分・120分それぞれのコースに合わせて決めていただけます。・夜ご希望の場合はご相談ください。ただし2時間での対応となります。マンダラ手帳MH法サポートの会←詳細・お申し込みはこちら4月月火
マンダラ手帳で夢を叶える!マンダラチャートで自分を発見!《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、生き方もシンプルに仕事も夢もがんばりたいあなたを\応援します!/サラリーマン兼業マンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶自己紹介今月で53歳。LDLコレステロール高め脂肪肝のさとうです。マンダラ手帳でレコーディングダイエットに取り組んでおります…!!2月は残念な結果でした・・・『【マンダラ手帳で振り返り】2月健康編:目標を立て
こんにちは、mimi♪ですリトルは私の息子のあだ名毎日勉強をする中で、何かリトルにとって面白いと思えることは無いかなぁ~と考えている私ですが、ふと「マンダラチャート(マンダラートともいう)」を作ってみたくなりました。私自身も作ってみたくて一部作成こんな感じになった思ったより作ってみると楽しい。そして、これは自分にとって何が大事なのか。今何をしないといけないのか、整理できて良いと感じました。大谷選手がやっているのも理解できる•••••ということで、リトルの勉強の一部
満席となりました!2024年4月20日(土)開催※詳細は記事の一番下をご覧くださいお申込・お問合せはこちらへこんなお悩み、ありませんか…??目標はあるんだけれども、なかなか行動に結びつかない。課題はあるのだが、どう対応していいのかわからない仕事や人に振り回されている感じがする。自分にとっての理想の生き方、「あるべき姿」がわからない。マンダラ手帳はもっているが、使いこなせている気がしない。そして、そんな悩みを解消
リブログです!藤田紀子さんがご紹介してくれました#春から何やりマス?|au始まりの季節、春。みんなの踏み出すその一歩を、生成AIを活用したテクノロジーで応援します。seishun2024.au.com藤田さんはコンテストで金賞をとると、いう目標を。金賞への道のりは、ぜひ、藤田さんのブログを見てね私は何を入力しようかな~?目指せ~Youtube登録者1万人全図です・動画制作のスキルアップ