マルチカフケア

お腹を凹ませたい「じゃあ、お腹を凹ませてみましょう。息吐きながらがしやすいですかねー。」「凹みません。」「じゃあ、深呼吸しましょうかー。はい、膨らませながら息吸ってー、はい、吐いてー凹ませてー。」「凹んでます？凹んでるのかわからないです。」「風船が空気入ると膨らみますよね。そんなイメージで体に空気を吸い込んで、膨らませてみましょう。」「なんか、お腹を膨らませようと力を入れたら、息が止まってます。」「じゃあ、上向きに寝て、膝曲げて、お尻上げて、背中から下ろしましょう。」「つけました

MCC(マルチカフケア)でおこなうMCトレーニング(20分)を週１回で１ヶ月程受けられている方。定期的にリンパマッサージを受けに行った時に、「最近、何かされてますか？」と質問されたとのこと。施術する時の感じが変わったらしく「流れやすくなっている」と言われたそうです。自宅で御自身でもトレーニングはされいたようですが「家で“だけ”やってる時は言われてないのに、加圧始めたら言われた」ようです。筋肉を直接加圧して血流制限かけておこなうMCトレーニング、一定時間血流を制限した後開放する

おはようございます(^-^)お元氣ですか？今日は、熊本北倫理法人会経営者モーニングセミナーからスタートしました。今日はMCCマルチカフケアで血流改善のRICリックで整えました。今日も感謝の心で有り難う御座居ます有り難う御座居ます有り難う御座居ます今日も笑顔ですごします(*^_^*)全ては上手く行きます！O2サロンNext熊本様内上村接骨院合志市須屋1983-7田上ビル1F営業時間9:00〜19:00定休日水曜日予約受付時間9:00〜18:00(この時間内に

おはようございます(^^)暖かくなりましたね(*^^*)花粉症の方々は大変そうですが(>_<)私も花粉症だったのですが、昨年からあまり感じなくなってきました。寒暖差アレルギーもあったのですが、最近はでなかったです(*^^*)店舗で使用している血流改善のマルチカフケアと低周波治療器のソーマダインの使用を続けているからではないかと思います。やってるといえばこれぐらいですもんね(^_^;)皆様にも体験して頂ければと思います。O2サロンNext熊本様内上村接骨院合志市須屋1

おはようございます(^^)今日は早朝から光の森倫理法人会の経営者モーニングセミナーに参加して心の勉強をしてからの出勤です＼(^^)／当店で指導していますトレーニングですが、体幹トレーニングとMCトレーニングです！MCトレーニングとは、血圧計のカフの大きいのを腕や脚に巻いて空気圧で圧迫しながらトレーニングすることです(＞＜)血流が滞った状態で腕立てやスクワットなどをします(・・?)血流が滞った状態なので、短時間で速筋を鍛えられるのです。先ずは錘はなく自重だけです。自

とにかく疲れているうまく眠れないこの状態って病気っていう訳ではないけれど本人にとってはけっこう辛いこと。頭の中がいっぱいいっぱいの時に起こりやすいようです。寝る間際まであれやってこれやってって考えてあぁ、アレ忘れてた、コレ忘れてたって思い出して常に考え事をしていませんか？そういう時は体をというか足をとにかく動かせばいいそうですよ。もうムリっていうくらい動かせば嫌でもバタン、グーってなるでしょうってことみたい。でもさ一人で「もうム

№1002いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。患者さんの悩みに生活の背景を推察する事から問題を紐解く『肩・腰・膝の関節専門家』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑です患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する拓北ヒマワリの毎日ブログです。この情報によって少しでも皆様が描く健康に近づいてくれれば幸いです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝いや

あおぞら整骨院は本日5月10日で5周年を迎えることが出来ました㊗️たくさんの方々に応援して頂き支えられてまたこの日を迎える事が出来ました❗️ありがとうございます❗感謝の気持ちでいっぱいです😢まだまだ先が見えないコロナ禍の中、少しでも地域の方々に元気になってもらうよう、スタッフの体調管理・感染対策を徹底し、これからも地域に密着した、皆様に愛される整骨院として頑張って行きますこれからもよろしくお願いします🙇

№521いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。患者さんの悩みに生活の背景を推察する事から問題を紐解く『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑です患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する拓北ヒマワリの毎日ブログです。この情報によって少しでも皆様が描く健康に近づいてくれれば幸いです。初めてやってみよう・・・こんな時はとてもエネルギーが必要に

こんにちは、南気仙沼接骨院ですいつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)/最近、腰・膝・肩の関節痛や冷え性・むくみなどでお悩みの方当院で筋力トレーニング・血流改善してみませんか？・階段の上り下りがツラい・ちょっとした事でつまずく・ちょっと歩いただけですぐ疲れる・歩くとき杖がないと不安こんな方に、以前も紹介したこの機器【マルチカフケア】をオススメします。運動が苦手な人も大丈夫です筋肉内の血流を制限することで筋肉を効率よく短時間で特に速筋を鍛えます

ご無沙汰して・・・ます。気がつけば、2019年も残りわずかですねぇブログを随分とお休みしてしまってて・・・反省してます・・・１２月になり気温もグッと下がり寒くなりましたねぇ「さ・む・いー」が口癖になってしまってあおぞら整骨院では、最近ギックリ腰で来院される方が多くなってます。寒さで体が冷えたりすると要注意ですギクッとなっったらアイスノンとかで素早く冷やしてくださいね炎症を抑えるのが先ですよー温めると痛みが増します痛めた時はあおぞら整骨院までご連絡

№350いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。患者さんの悩みに生活の背景を推察する事から問題を紐解く『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑です患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する拓北ヒマワリの毎日ブログです。この情報によって少しでも皆様の調子が良くなってくれれば幸いです。技術のメニュー量・院のスペースなどから鍼灸整骨院の成長にあ

『セルフケア一緒にしよう会（練習会）』の後に参加者さんに使っているＭＣＣ（マルチカフケア）を今日はトレーニングからちゃんと使ってみました。いつもは脚にベルトを巻いてただ座っているだけの楽ちんケアだけなのです。それをトレーニングで使う時というのは加圧ベルトを太ももに巻いて加圧した状態でスクワットをします。今日は合計60回。これね、一人でして一人で撮してるんですけど段々笑えてくるし脚は限界に達するし、な状態です。

とにかく疲れているうまく眠れないこれって病気っていう訳ではないけど辛いですよね。毎日気力だけで頑張っていませんか？先のことを考えると不安になったりしませんか？最近笑えていますか？ぼーっとすることが多くないですか？11月2日（金）10時にSerendipityにいらっしゃって下さい。一緒にＭＣＣを楽しみましょう。ＭＣＣって何？って思われた方はこちら体を少し動かすだけで、頭がスコーンって抜けます。動かすのは時間も回数も少しですが、まぁまぁハー

ＭＣＣ体験会開催しますＭＣＣって何？ですよね。ＭＣＣというのはこの機械のことを言います。この機械を使って、筋肉を圧迫しながら運動をします。これはスクワットをしているところです。この時に「う、限界」っていう体験をしてもらいます。で、それだけで終わると筋肉痛になるのは目に見えていますので種類の違うベルトを巻いてケアをします。これをすると翌日が全然違ってきます。何？それ？って思った人は体験しにきて下さい。お申込はこちらをクリック

私、40代には既に左頬に、大きなオバサンくさいシミがありました。履歴書に貼る写真にも写るほど履歴書用の小さい写真を拡大したのと、自撮り写真をトリミングしたものなのでわかりにくいですが、左頬のシミが無いと思いませんか?直径にして2センチほどかな。2年ほど前、本格的な更年期に突入し、身体改善に燃えた時がありました。血圧が気になったので、血流改善を主に。日常的には、さとう式リンパケア(セルフケア)、お灸単発的にキャンペーンを利用して、お尻ほぐしエステで施術、MCC(マルチカフ

こんにちは。門真市・守口市・寝屋川市の整体かわみつの川ちゃんです。頭蓋骨調整の施術の時には「自律神経のバランスを整えましょう」と言っています。でも、整えるだけというのもダメだと思っています。自律神経というのは「緊張モードまたは戦闘モードの交感神経と、リラックスモードの副交換神経がシーソーのように働いている」というような説明をして、「ストレスで緊張モードになってるカラダとココロを、リラックスモードへ促す施術をします」ということで施術しているわけです。(ワタクシも)ストレスでの交感神経優位は

５月３０日午前１０時から新大阪駅近くの凄い治療家の集まりの「梁山泊」さんの事務所を借りて開脚ヒーリング体験会を開催します！！！お一人１５分で３０００円。開脚ヒーリングのセッションを二つか三つ受けてもらおうと思ってます。今回は梁山泊さんのお勧めしているMCC（マルチカフケア）とセットでの開脚ヒーリングも一つ受けてもらおうと思ってます！これは世界初？で良いのかな？？？実は岐阜でMCC（マルチカフケア）を使ってる方が開脚ヒーリング指導者講習会を習っ

昨年より約１年継続してBodymakingをさせて頂いているI様よりとても嬉しいお言葉を頂きましたこちらから更に変化を磨げ今では腹筋も割れてきて今まで着ていた洋服が全てブカブカになり買いなおされたそうですI様はストイックで私がbodymakeを行う前からご自分でジムに行ったりゴルフレッスンを受けられてメンテナンスに整体や鍼灸にも通われていたようですがなかなか変化がなかったみたいなので私も正直果して効果をもたらす事が出来るのかドキドキ緊張していたのを懐かしく思い

怪我の回復力を助ける為に夜寝る前と昼食後も夕食まで寝ていましたので２回MCC(マルチカフケア）のRIP(血流改善回復)モードをしていましたそのお陰でよく眠れたのもよかったのだと思います血流が改善されるので内出血の治りも早いですね左足の怪我から4日目～少しずつ腫れがひいてきておりましたが今日は急にシュッとしたような気がしますよくみると血管の浮き出かたや足の色も全然違いますね～足首出現しましたでも私の足首はもう少し細いようです(笑)右足と比べるとまだ少し腫れて

こんにちは。第5回はぴマルクレオに出展させて頂きますさとう式リンパケア公認インストラクター中村弘美赤松友紀です揉まない押さない引っ張らない耳たぶ回しでお馴染みさとう式リンパケア肩こり小顔疲れ目ケア各500円MCC(マルチカフケア)足のだるさむくみケア500円どちらも当日はイベント価格でとーてもお得に体験して頂けますのでお楽しみにまた、雑誌にも掲載されたお忙しい方にでもながらで出来る「肩こり小顔ブラシケア」で使える国産ブ

大阪堺小顔・リフトアップ♪健康美サロン～Bellevie～川崎麻衣です。今日はMK加圧メソッドのお客さま。さとう式リンパケアをご利用でしたが…私が痩せてきたのを見て、MK加圧を受けてくださってますそんなO様は今日が５回目のMKトレーニング。いつもお写真を撮らせて頂くのですが、BEFOREの写真を撮る時に『えっ』ってなりまして。いつもと様子が違いすぎてです。O様は『体重が増えたのがばれちゃった』と、ドキドキしていた

大阪堺小顔・リフトアップ♪健康美サロン～Bellevie～川崎麻衣です。気がつけば１０月も残りわずか…前回のブログ更新も２週間前…かなりのお久しぶりです。９月末からの色々、諸々なことでバタバタでした色んなことに感情を揺さぶられつつ、あっという間の１ヶ月。いろんな気付きもありまして。美は１日にしてならず健康も１日にしてならずと、痛感しております。毎日の積み重ねこそが大事。付け焼刃なお手入

今日の体験会はダンスやヨガを教えてらっしゃる先生と生徒さんが来られました～ご体験頂きありがとうございます先に生徒さんに体験頂いたのですがダンサーさんなのですぐに違いを感じられその様子を見ておられた先生はさすが身体を使うプロでらっしゃるので私が説明する前に身体の変化に気付いておられましたぁダンスをされておられるので体験の内容もより深くマニアックにさせて頂きました回復ケアのRIPもしっかり効果を体感して頂きましたよ～背中と股関節が暖かくなって気持ち良かったとの事しっ

午後からはMCC(マルチカフケア)の大阪オフィスにお邪魔しました。そして夜は木村先生と川光男先生と京橋のいかにも大阪っぽい賑やかな居酒屋へ。お腹いっぱいになったところでタクシー移動でこちらのラーメン屋へ。チャーシューメン１３００円をオーダーしました。結構、ニンニクが入っています。美味しかったぁお腹が超いっぱいです。超眠くなりました。これから東京へ帰ります。