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昨日はポカやりまして、電話で受けたお客さんの依頼を「20分くらいで行きます」なんて言ったのに、すっかり忘れてしまった。で、夜に留守電が入ってて、朝一番に平身低頭で伺いました。近いからとすぐに伝票を出さずにいたことが原因。それとすぐ後にもう1軒、似たような依頼も着たもので・・・。ジジイになって物忘れがひどいのに手を抜いて・・・。まったく、反省です。そんな昨日はお得意さんや親戚とかに差し上げる暮れのご挨拶を買いに、寒い中スクーターで羽田まで。大師橋のたもとにある佃煮屋さん。す
さぁ、泣く子も黙る⁈ホノルルマラソンの本番がやって来ました12月10日午前5時、アラモアナ公園をスタート世界的に有名なワイキキビーチ、ダイヤモンド・ヘッド、そしてハワイカイを巡る壮大なシーサイド・コースですでもダイヤモンド・ヘッド付近の短い坂以外は平坦です。岡南大橋より楽かコース上に17ヶ所のエイドステーションが用意されていましたゴールはカピオラニ公園皆んな笑顔で、待ってくれていました本当に楽しみながらのマラソンゴール時間制限がないのは、本当に嬉しい事90代の男
参考書の使い方新しい参考書をお手にされたとき、口コミや評判を聞きつけてその参考書を手にしたとき、問題や解答解説が素晴らしいのに、、、問題量が多くて出来るのかな?って感じてしまった経験でありませんか?問題が難しくて進まないと言う場合もあると思います。そんな場合の参考書の使い方でお薦めの方法それは、問題集の奇数問題や、偶数問題、更には三の倍数や五の倍数と言った番号の問題、問題集によっては基礎問題だけを解いてしまうという方法です。更に難しいなと思った問題は解答を確認して、一問に掛ける時間を
2018/12/22(土)第30回加古川マラソン大会の準備状況等を確認してきた。※加古川マラソンは、ナンバーカード等を事前に郵送するので前日受付は無し。当日も受付はなく参加賞引換と出走のみ。16時過ぎに自宅を出発。自転車道から見下ろすマラソンコースには大きな水たまりが【20km】地点と、その奥に給水所(8),(11)給水所に物資を降ろしていたみたい。仮設トイレは昨日から設置済み。このテントは・・・「リタ
2018/12/16(日)今日は、苦手なLSDっちゅうヤツを実施。ついでに、加古川マラソンコース“みなもロード”の全区間を確認。大会準備、着々と進んでいます自宅近くを発着したけど、便宜上「スタート地点」から紹介。スタート地点の先に、消防団員が集結。目の前にはハシゴが並んでいる。どうやら、出初式の練習みたい。ご苦労さまです。スタート近くから、路肩や路面に小石が多いのが気になる。特にひどいと思ったのは、
今年も走った。富山まで行くのめんどくさいなと思ったが毎年続いているイベントなので途切れさすのは嫌だなと思い走りに行った。天気はいいが風が冷たい。改築工事中の石動駅から井波の物産展示館までの20km。途中にはメルヘン建築、散居村の風景、立山連峰、高瀬神社の大鳥居があったりと観光気分で走れる。個人的には福野駅に向かう大カーブを走るのが目玉かな。去年からコース変更で瑞泉寺にめがけて走る参道もコースに加わりいいコースになった。石動から井波まで標高差が約100メートルありじわじわと足に負担がかか
昨日の夜、が。怒りながらなにやら、赤いものを背負って帰宅クリスマスプレゼントとウキウキしたら、間違いこれでした深圳マラソン参加者への配布物を貰ってきたとのこと。なんやねん紛らわしいこっちが怒りたいよそれで。ところで、何にお怒りどーやらめっちゃくちゃキツく付けられたリストバンド、日曜のマラソンまで外せないらしいたしかにこんなリストバンドを水・木・金・土・日の5日間付けっ放しは、辛いかもなんか捕まった人みたいプププツキツすぎて、引っ張って伸ばしてみた
半日観光とポリネシアンカルチャーセンターで満喫。やはり、マラソンの前に観光しておくことをお勧めします。ビルゲイツさんの別荘前やソニーオープンのコース横、ホテルのロケ地などマラソンコース沿いには名所がイッパイあったんですね。タイムを狙うのも良いですがコースを楽しむのも面白そうです。ポリネシアンカルチャーセンターの仕組みがよく出来ているなと感心しました。モルモン教が運営し隣接しているモルモン教の大学の学生がガイドや役者を演じ、学費を稼ぎながら勉強している事です。ガ
↓【ブログランキング●位なんです】↓にほんブログ村↑このボタンorリンクをクリックすると僕の順位がわかります♪(=⌒▽⌒=)先日、市民マラソン大会が開催されました。ちょうど我が家は、マラソンコースの内側で、マラソン中は、交通規制がかかり、コースの外は出ることができませんでした。例年、開催される行事なので、覚悟はしていましたが、今年度は、コースが変更され、閉じ込められた感じでした。免許取り立ての長女(大学1年)は車の運転がしたかったのと、家族4人が揃ったので外食がしたかっ
今朝は寒くて凍り付きそうな勢いだった⛄❄。それでも、8:30~ウォーキングを決行❗❗。木村家の合言葉は、“食べたら動く❗”。3月に行われる地元のマラソン大会に家族でエントリー出来たらいいなぁ~と目論む私。って事で、今朝は、マラソン大会のコースを歩いてみた。長女は平地は難なく歩けるが斜面はキツいらしく、1年生のコースを歩いて終わりにした(斜面の登り500㍍下り500㍍)。5年生のコースは2倍らしいから、果てしなく遠い気がした。3ヶ月あるから何とかなると信じてみよう❗。ぴったり1時間のウォー
おはようございます。山中木製漆器協同組合です。来年4月に開催の加賀温泉郷マラソンですが、この度MROラジオの「げつきんワイド!おいね☆どいね」内で出前CMをさせていただく事になりました!木製組合の組合員さんがしゃべります!!MROのラジオカーが実際のマラソンコースを紹介しながら、マラソン大会を告知していきます。マラソンコースの目玉となる、山代・山中・片山津の各温泉地からラジオカーレポートを行います。実際のコースの印象やみどころを紹介しつつ、三温泉地を走ることが出来るというPRを
ずっと迷ってとうとう〆切間際やっぱりボランティア登録しちゃいましたあと一年半後の東京オリンピックどんな身体の状態なのかは全く不明限り無くステージ4に近いステージ3再発も転移もあり得るけど少なくともまだ生きてるとは思うし動けないほど悪くなる可能性はそんなに高く無いと勝手に判断2年前まだ起業スクールに通っている頃から始まったオリンピックのボランティアに向けた活動まさか自分がややこしい乳がんなんて病気になるなんて思わず以前参加した海外のボランティアにも少し通ずるとこ
おはようございます昨日は、雨☔︎がよく降ったし、生温い気温だった。今週に入ってずっと☔︎で、小学校のマラソン大会に向けての駆け足訓練が出来てない。で、今日はマラソン大会。私、広報部なんだけど、今年からマラソン大会の距離が短くなったから、広報部が写真撮るとかは別にしなくてよくなったのと、マラソンコースに立って見張り番しなくてもよくなった。体力低下のため、マラソン大会距離今年から短縮って。順番関係なしに、そんなのは最後まで走り切る事の大切さと、体力は付けなきゃいけないと思うけど、、
お元氣様です!本日は、公休日。昼からマラソンを視聴。人生は、マラソンみたい。完走するのに、練習が必要。それは毎日、成長し続ける努力が必要。後戻りできないマラソンコース。一歩一歩前に進む。ゴールを目指して突き進む。途中で止まりたくなる時もあるだろう。それでも自分との戦いで前に進む。それぞれの道を完走する。私も、もう半分のコースを走り切った。あとの後半、充実し続ける様に走り切りたい。本日もゆっくりさせて頂きました。感謝!
今日はいつもとは全く別のところでのしぃさんぽです!診察に車で行ったのはその後のさんぽルートのためでした!今回は平塚にある総合公園のマラソンコースをぐるっと行ってきましたそれでは!駐車場は有料になったのかと思いつつでしたが2時間までは無料でした大きなとても大きな広場があります休日にはフリスビーとかバドミントンとかドッグランみたいになったりとかまあすごい多くの方で賑わいますそしてふれあい動物園もうインコたちだけになってましたけどかわいいです
【問題】東京オリンピックで大注目競技のひとつ、マラソン。そのマラソンの距離の計測ですが、、、実はその責任者が警察官というのをご存知ですか。GPSが発達し、距離なんか簡単に測れるじゃん!!と思いきや、いまだにメジャーで手作業計測と自転車のカウンターで計測しています。自転車に「回転測定器」と呼ばれる専用のカウンターを取付け、基準の距離(概ね400m)をカウンター数に換算して自転車で計測。実はそのカウンターですが、400mピッタリではなく、400mと40
大阪マラソンが開催されましたが、6年ぶりに開催の日に勤務に当たりました。それでマラソンコースにかかるバスが運休や迂回運行になり、出勤時に乗る系統のバスが、乗る便から運休になっていました。バスを使わずに出勤して、以前の時の状況から、見物人が密集していて、買物に出るのも大変だったので、パン屋に寄ってから出勤しました。マラソンコースの道路に出ると、三角コーンとテープで道路の横断ができなくなっていました。出勤して着替えている途中に、車椅子の方の先頭がまもなく通過しますというのが聞こえてきて、一斉
2018/11/25(日)今日は、LSD走りながら撮った写真。<結果>ペース走より、LSDの方が・・・ダメージが出る明日、脚はダイジョーブかな◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆その前日、2018/11/24(土)には・・・自宅⇔平荘湖周回×1周半。平荘湖のみペース走〔4'30"/km狙い〕平荘湖以外はフツーに走ったのでトータルでは、キロ4分50秒。まぁこんなもんか。皆さまの
(由来)大和郡山市で矢田寺の北方に東明寺(とうみょうじ)があります。矢田寺から車で移動すれば15分ほどですが、車一台がやっと通れるような田舎道です。賢明な方法は、徒歩で参詣することだと思います。日本書記を編纂した舎人親王が、母である持統天皇の眼疾を治すためにこの地の水を持ち帰り、この水で眼を洗うと母の病気は平癒しました。舎人親王が、693年に恩謝の思いを込めて、この地にお堂を建立したのが、東明寺の始まりとされています。(矢田丘陵縦走マラソン)東明寺も生徒達のマラソンコース
おはようございますマスキングテープを元々まな板についてた取っ手がとれちゃったのでそれにとおしました見える位置に置いてじゃんじゃんつかいたいです今朝は寒かったので二匹ともお尻の辺りに潜って寝てくれてました寝返りうってトイレにいったらでていっちゃいましたが嬉しかったですクリームパン白い手可愛いお部屋見かけるとついスクショしちゃいます昨日ははや上がりだったので来月はしる駅伝のこーすを走ってきました24分かかりました坂道が3つもありました。きつかったですいい練習になりまし
昨日は大阪マラソンのゼッケンもらいにインテックス大阪に行ってきたよTOYOTAのブースで山本さん発見久しぶりの再会ゼッケンもらうのに並んでる時に写メで遊ぶー♡無事にもらえました♡お祭りみたいになってたし🎶いろんなブースもあって楽しかった🎶帰ってからネイルチェンジ♡クリスマスネイル♡めんどくさいからシール使っちゃった♡(笑)夜はマラソンコース5キロ走ったよ🏃🏽♂️今日の夜もがんばろー!!1日でやる事が多くて時間が足りないー今日はお仕事前に洗濯してお仕事帰ってきてから
え~どうも!うちだです!今日の祝日は有意義に過ごせたかな?まぁ、自分は勉強たくさん出来たからよかったかな?と、、、😅😅😅そして、明日の土曜講座と練習に備えて睡眠もしっかり!最近睡眠時間短くてやばいっ!って言っている部員もチラホラ聞くけど体には絶対毒だから最低でも12時までには寝た方がGOOD!👍👍👍んで、明日の練習といえば、マラソンコース!去年も沢山走ったなぁ~~~🏃♂️🏃♀️うん、普通に辛かった笑明日は走りきれるか心配だけど何とかみんなで頑張ろう!そんではまた!次はりか
おかやまマラソンを走り終えた後は倉敷にでも行こうと思ってたのですが会場でマッタリとしすぎましてですね倉敷行く時間がなくなりましただからといって観光一つもせずに帰るのもね~コースから見えた近場の岡山城に行ってみた駅前の商店街にはオシリもとい桃が浮いていたランナーにとっては大した距離ではないが岡山市電で岡山城(烏城)再建した城ですねエレベーターありましたから天守閣から川の向こうが後楽園対岸がマラソンコースでした金鯱天守閣から下の階層は資料館になっ
今朝の朝ランは、気温6度。走り始めは少し寒いけれど、マラソンには心地よい寒さとなってきました。来月に入ると、高校駅伝、1月は女子駅伝と、京都ではこれから恒例の大会が続き、鴨川のマラソンコースにも、それらしい人たちを大勢見かけました。走っている時、ふと空を見上げると、ドローンが飛んでいました。新聞社かどこかが撮影のために飛ばしていたのかもしれませんが、あと数年もすると、空にはたくさんのドローンや、あるいは車なんかが飛んでいる社会がやってくるのかもしれませんね。先日のブログで少し紹介した、AI
2018/11/18(日)15時半頃からラン開始。加古川河川敷/右岸往復20km走。大雨の増水時に倒された常設マラソンコースの距離表示看板のうち、数ヵ所が重機を使って直されていた。高砂&加古川のマラソン大会に向けて、コース整備が始まったか皆さまのクリックひとつがパワー源♪(*^_^*)
家から海側に15分歩いて行けばマラソンコースあるので毎年、そこへ行ってたが今日は元町に出て、大丸神戸店前です。通り過ぎれば、朝マック、勉強、コート見に行く計画。神戸コロッケは並んでいませんでしたね。まだ開いてない店員さん清掃中でした。
朝の10時から受付が始まってて30分頃に着いたのにもぅ沢山の方が来場してました受付自体は直ぐに終わったのだけど、色んなブースがあり、メーカーの記念Tシャツや記念品が販売されてました参加賞で貰うTシャツよりもデザイン凝っててめっちゃ可愛い:*(〃∇〃人)*:つい買いそうになるけれど、明日は貰ったTシャツ着るよ❤他には記念撮影のブースや、マラソンコースの映像流れてたり、栄養補給販売コーナーなどなど見れてない所も沢山あるけれど……。ウロウロしてたら山陽電車さんのコーナーで呼び止められ折り
レバノンは小国で人口は約600万人。なので、面積はおおよそ岐阜県と同等で、人口は千葉県とおなじくらい。そのレバノンの首都ベイルートで今年10月11日に開催されたマラソン大会のコースに、「私はレイプ加害者に立ち向かう」とのメッセージを掲げた女性らが並び、性犯罪者の取り締まり強化を訴えた。レバノンでは、加害者よりも被害者が非難されるケースが多く、今回の運動には、こうした認識に変化を促そうという意図も込められていたという。レバノンでは女性の4人に一人が性的暴行を受けているにもかかわらず、通