マミィ助産院

お菓子にお花に春が来ました色も形も香りも素敵な春のお菓子桜🌸の香りに癒されていますピンクパンサーというお花さくら草に似ていますね小さなブーケ、可愛らしいです洗面所に置きました街中春爛漫ですお楽しみ下さいませ

市役所の桜は2日前には一部咲き位でした。満開は週末でしょうか。我が家の玄関にはピンクの桜が満開です🌸新年度スタートしましたね。新入学の皆様おめでとうございます。心の翼を広げて楽しんでくださいませ。散歩に出掛け、御香とはちみつを求めてきました。桐生には良いお店があり幸いです。街歩きで色んなお店見つけてみるのも愉しそうです✨ではまた

春彼岸ですね～暖かくなりましたアンズの花が咲きましたまだまだ寒暖差の大きい安定しない季節です風邪など引かないようにお気をつけ下さいませ突然冷蔵庫が壊れると言うアクシデントに見舞われ困惑、素早く更新出来ほっと一息あ、トイレも新しくなりました業者さんお世話になりありがとうございました今我が家は頼れる素晴らしい方々に恵まれ幸せです森信三先生のお言葉人間は一生のうちに逢うべき人には必ず逢える。しかも一瞬も早過ぎず、一瞬も遅過ぎないときに。ではまた

脳や身体が疲れた時には、少しだけ休みましょうお茶の時間を大切に、タンパク質を摂りましょうビタミンも忘れずにではまた

3月始まりました！卒園に卒業お別れの時期、新しい次のステージに進む季節ですね。新しいステージに向う時は、誰でも不安になる事があります。そのような時には、ごはん食べられているか、眠れているか、気をつけてあげてみて下さいね☺マミィからのお勧めはハグ❤です!お試しあれではまた

初節句の皆様おめでとうございました。我が家はお雛様のお菓子を並べて、お抹茶を点てました。雛の節句の気分です。お菓子コミュニケーション、大切な時間です桐生は月遅れのお雛様です。4月までお雛様も雛のお菓子も楽しめます☺幸せです。ではまた、

近所のお魚屋さんで蛤と鮪を調達ささっと簡単お雛様ランチにしました今日も食べる事は生きる事！がんばらないけどあきらめない！大切な生命に寄り添い、美味しく頂いております😊ではまた

気温の寒暖差が激しいですが体調など崩されたりしていませんか？自分の身体の機嫌は自分で取ってあげて、温かいハーブ🌿ティーや、お腹があったかくなるおうどんで温まって下さいね。（野菜、きのこ🍄3種入り、八方白だしの玉子でとじた稲庭うどん）煮るだけ簡単調理です☺今日も幸せな1日でありますように、ではまた

こんな美しい美味しい実が成るのは何年かかるのか、人としての、根っこを張る、風が吹いても倒れることの無い樹の根っこを育てている、今はそんな目に見えない、（果てしないと思ってしまうかもしれませんが）根っこ育ての子育ての時期、※5〜6歳までの幼少期は特に睡眠や食事などの生活習慣を整え、自立のための脳を育てるとよいそうです。朝日新聞記事から引用※早期教育へのギモン小児科医・成田奈緒子さん

ごはんを作って食べると言う事は、簡単そうにみえて、実はそれはとても難しい事なのですご存知でしたか？一人の人間の世話をするには、健康な大人4人の力が必要な事を、子育ても看護も介護も24時間お世話が必要ですから同じですね（末妹から教わりました）。あなたは困った時に相談に乗ったり助けてくれる人を10人すぐに挙げられますか?と言うテストを研修で受けた事があります。ちなみに、あなたは10人挙げられますか?それ位、人間のお世話は手が掛かるのです。昨今、私事ですが夫の通院治療＆自宅療養の世話

光が美しく降り注ぐ2月です。ミモザが咲きました。年齢を重ねても、顔張って前向いている人でありたいです。いつもありがとうございます😊贈り物のお花とお洒落なチョコレートに癒やされ励まされ、心を込め選んで頂いた美味しいデコポン🍊に元気を貰い、大切な親愛ある皆様から、沢山の愛のギフトを頂きました。ありがとうございます。感謝

今年のガトーフェスタハラダのバレンタインセレクションが届きましたパッケージが赤と黒です✨幸せホルモン出そうな❤を眺めながらコーヒータイムに致しました❤もお洒落です最近はセルフメンテナンスにお灸タイムを取り入れております煙いのが辛いですが中々良いようです✨スキンケアも大切なセルフメンテナンスの時間でして、入浴後はリンパマッサージなどで1日の疲れをリセットしております自宅療養中の夫との日々の暮らしも8ヶ月が過ぎ、自身何回かダウンしたりバーンアウトしたりした経験から、一番大切なのは看護

新春のお慶び申し上げます。今年一年が皆様にとりまして希望と幸せに満ちた日々でありますようお祈り致します。マミィの相談室は1月4日から開いております。2024年からは、母乳育児相談ケアだけでなく、子育ての悩みなど、1時間しっかり話しを聴いて欲しい。…、などの要望にも応えて参りたいと思います。日頃奮闘している一人の女性が、困った時、疲れた時に、マミィ相談室が皆様の第3の居場所になれるように心を尽くす事をお約束致します。どうぞよろしくお願い申し上げます。

感謝の心尽くしのおせち料理です。2024年は、お料理の準備も何もかも、ほぼ母の私は手出ししておりません。有り難い事です。頼んであったおせち料理を取りに行ったり、初めてのおせち料理作り、セット迄大変だったと思います。お陰で無事に年越し、お正月を迎える事が出来ました。大晦日には、H様から干支ボトルにお年賀も届けて頂きテーブルが華やぎました。ありがとうございました。2024年新春風景今年も感謝から始まりました。

最初に感謝のご挨拶を申し上げます。個人的に図らずも激動の一年となった2023年、皆様から沢山の愛を頂き感謝に堪えません。本当に本当にありがとうございました。来たる2024年の新しい年が、皆様にとりまして、希望と幸せに満ちた一年でありますように、お祈り致しております。🔔マミィ助産院から年末年始のお知らせ🔔マミィ助産院の母乳外来は、12月29日から1月3日まで休診となりますが、休診中も乳腺炎など急なおっぱいトラブルに限り急患対応させて頂きます。（12月29日〜1月3日迄は時間外対応

母乳育児中のママさんへ冬季12月から1月は寒さに加え季節のイベントが続きますので授乳のリズムが崩れ易く、急におっぱいの不調を来すことがあります。そんな時、まず落ち着きましょう。乳腺炎は適切な治療、処置、頻回授乳で治癒しますので安心して下さい。受診の際には次のような症状を聞かれると思います📝🔔発熱体温を測定して下さいお熱は何度ですか何時から出ていますか🔔硬結（しこり）どちらの乳房にしこりがありますかどの部分に、上、下、右、左大きさはどの位ですか🔔痛み乳房や乳頭に痛みは

うつ乳（乳汁うっ滞）とは、何らかの原因で乳汁が乳房（乳腺）内にとどまった状態を言います。赤ちゃんが急におっぱいを嫌がり飲まなくなってしまいます。おっぱいがしこり、硬くて、赤ちゃんが吸ってもおっぱいが出て来ないのです。授乳した後もおっぱいがパンパンに張っています。おっぱいを近づけただけで嫌がります。おっぱいを咥えても反り返ってバタバタ暴れます。うつ乳❗(乳汁うっ滞)です。おっぱいを飲ませたい、飲んで貰いたいママは困ってしまいます。それでは、どうしてうつ乳になるのか原因の一つ、授

🎄メリークリスマス🎄今年の我が家のクリスマスはこれだけ、アクオリーナのジェラートケーキが🎂届き、クリスマスのお皿が気分を盛り上げてくれました✨即冷凍庫へ、全員集合時のお楽しみに取り置きです。初めてベビーを囲んでクリスマスの皆さまもそうでない皆さまもお楽しみ下さいませ🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎅🤶🧑‍🎄ハッピークリスマス🎄世界中の全ての人に幸せを！

甘酸っぱいお稲荷さん、我が家の定番品です。久しぶりに作りました。材料は、茅乃舎の出汁、素焚糖、自家製かえし、米酢、穀物酢、油揚げ油抜きしてから丁寧に煮ます。油揚げを裏返し、煮汁を絞らずに出し稲荷仕立てに、タンパク質アミノ酸がたっぷり取れて疲労回復にお勧めです。寒いのでおきりこみうどんも時々登場します。我が家は鍋料理が苦手！な人がおりますので、野菜、根菜、茸、豚肉が同時に摂れるけんちん汁やおきりこみうどんをよく作ります。日々のバスタイムも大切に、疲労回復に役立つ入浴剤を選ぶようにし

秋の西瓜いただきました。珍しい西瓜、食欲不振、浮腫改善に効きそうです。友からの贈り物、元気が出ました。弟妹、娘からも色々ありがとう。タンパク質にビタミン補給感謝です。日々の暮らしを大切に、食べる事は生きる事！忙しい師走の日々、皆様もお疲れが出ませんように。お茶の時間で息抜きして下さいね。生きる事は食べる事！今日も実践しております。いつもありがとう!感謝

元気が出るビタミンカラー、フィトセラピーです。パプリカ、コリンキー🎃、大根、玉ねぎ、人参をピクルスに、紅芯大根は甘酢漬けにしました。富士柿のオレンジも見事。ビタミン補給完了です。今日も食べる事は生きる事！実践しております。

友から真っ赤な冬のトマト届きました。赤いトマト🍅のカラーセラピー。早速トマトソース作りに取り掛かります。ひたすらトマト🍅のヘタを取り刻み下ごしらえ、ニンニクと玉ねぎのみじん切りをオリーブオイルで炒めてから煮込む事１時間半。美味しい香りが家中に漂って来ます。香味はバジル、クレージーソルト、茅乃舎洋風出し、我が家好みの味に整え出来上がり。仕上げは、トマトソースパスタ！で頂きます。美味しい〜✨デザートは🍎ぐんま名月今日も食べる事は生きる事、ご馳走様でした。風邪など引きませんよう

野菜たっぷり、豚肉にシーフード、一皿で栄養補給しています。きのこも4種、椎茸、シメジ、ヒラタケ、マイタケ、油は米油にゴマ油を少し使い、みじん切りにした生姜と豆板醤で香りを立たせてから具材を炒め合わせます。味付けは、茅乃舎出汁にかえし、中華鶏出しの顆粒をひとつまみ入れ、具材が柔らかくなる迄煮込みます。最後は水溶き片栗粉でとろみを付けて出来あがり。我が家の定番メニュー、娘達からのリクエストで時々登場します。温かい飲み物も出番が増えて来ました。秋冬は隠れ脱水が心配です。喉が乾く前に水分補

乾燥の季節始まりました。指先がガサガサ、ESOPの保湿ケア始めました。使った翌日から指先のガサガサが軽減したように思います。アロマの香りにも癒やされています。手指お大事に!

季節の変わり目、父の身体を心配して時々娘達が交代で帰省して来ます。温かいお茶で、ほっと一息です。好物を土産に持参してスイーツコミュニケーション。食べる事は生きる事です。甘味に助けられております。秋を通り越して急に冬？のような気温、体調崩しませんように、こまめに衣類調節して元気に過ごして参りましょう。三連休最終日、お楽しみ下さいませ。ではまた。

やっと涼しさを感じられるようになりました。ほっと一息です。ありがとうございます😊お心遣いに感謝しつつ、幸せのお茶タイム楽しんでおります。群馬の有名店、ガトーフェスタハラダ、海外の方にも人気がありますね。限定のティグリス、グーテデロワ、サンリオとコラボのシナモロールの可愛らしい缶。美味しくいただきました。そろそろ食欲の秋、天高く馬肥ゆる秋、ですが…、食べる事は生きる事、10月も、しっかり美味しく食べましょう。

雨模様の秋分の日です。特別な事は出来ませんが、白玉団子を作りお供えしました。🌼白玉団子白玉粉200㌘水190mlよく混ぜて捏ねて掌でくるくる形を作り、お鍋にお湯を沸騰させて投入、浮き上がってきたら冷水に取ります。🌼みたらしのタレ先に作っておきます。素焚糖にお水に減塩醤油（お好みの味で）をよく混ぜて沸かせて、水溶き片栗粉でとろみをつけます。あんこは簡単に缶詰を使用。作る過程も楽しい白玉団子、時々作りたくなるおやつです。（小さなお子様や高齢の方は喉に詰まらせないようにご注意

静謐な生命のエネルギーを感じます。柳の巨木です。樹齢400年、根本周り5m超、老木の幹と緑葉の対比に圧倒されます。がんばれ、と励まされているように感じます。早朝誰も居ない時間のウォーキング、そっと挨拶しています。今日もありがとうございます。と。季節の変わり目、体調に気をつけてお過ごし下さい。

こちらが出始めますと秋です。ぶどう園の🍇梨栗🌰季節の和栗のロールケーキ栗粉餅、栗蒸し羊羹、菊の酒、秋の味覚、楽しませて頂きました。目服、口福です。元気が出ました。いつもありがとう、感謝の日々。暑さ寒さも彼岸までと申します。体調に気をつけて、季節の変わり目を乗り切りましょう。

ありがとう🍑妹弟からお見舞い、川中島白桃、旬の果物で元気がでました。娘からはお菓子や茅乃舎の東京限定土産も、白い萩の月、上品です。初めてのお菓子。家族が具合の悪い時は特に食事に気を使います。栄養バランスよりも食べられる物を、今回、つわりの時の食事や水分補給が参考になりました。食べたい物しか食べられませんからね。治一郎のバームクーヘンやまい泉のカツサンド、一口サイズで食べ易いようでした✨毎日勉強です。より良く生きる為に、笑顔で、がんばらないけどあきらめない、今日も実