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こんにちは〜ずーっと暑い山形です！「健康のその先の美しさを手に入れる」ボディ美筋メイクyumiです人間の寿命はどんどん伸びている…一説には120歳まで生きられるとも言われてすご〜い長生き〜昨日見てきた映画「笑う101歳✖︎2」笹本恒子さんは「女性報道写真家第一号」1914年生まれ「学びも、仕事も、年齢は関係ないでしょう？」102歳そうだいくつからでも学び筋肉も年齢なんか関係ない、ない自分の事は自分でできる長生きがいいですよね〜注意する事はやはり運動
