ママリラックス

年末年始の休暇。家族で過ごす時間も大切だけど夫婦の時間も大切。今日は、夫婦水入らずで外出の間の子守に行ってきました。子ども抜きの時間。大切ですよね。たまにはゆっくり話すこと大切。子どものこと仕事のこと来年の計画…そんな時間大切ですよね。夫婦でゆっくり話すリラママ時間。いかがですか？読書時間におすすめ凛として生きるための100の言葉Amazon（アマゾン）90〜4,900円【Amazon.co.jp＆楽天ブックス限定オリジナルポストカードつき】世界で一番大切

今日からおやすみの方も多いのではないでしょうか？ご主人もお休みに入り子どもと過ごしてくれる時間も増えママ達も時間に少し余裕ができますね。ママリラ時間→ママリラックス時間のススメ。私は今日はママ友とモーニング。昼、夜出るのはハードルが高い方におすすめ。モーニング！値段も安いし朝8時集合！10時解散！朝ごはんは作っておいてご主人に食べさせてもらったらちょうどいい時間に帰れますね。7時集合9時解散の時もありました。モーニングでママ友時間お一人様時間。おすすめです

今日で仕事納め。遊び納めの日。0歳から小学生までのリズム遊び。圧巻でした。冬休みになって、保育園、幼稚園に行った子供たちOBも遊びに来てくれました。久しぶり似合う子達。顔見たら、自分達の世界で楽しく過ごしているのがよくわかります。私たちが育てた子がどういう人育っていくのか、その姿を見ることができ、本当に嬉しいし、保育士冥利に尽きるものです。そして今日は仕事納めの日。明日からは主婦業、母親業に専念です。我が家はもう子供たちも大きくなったので、全く手がかかりませんが、小さいお子さん

昨日の私の睡眠時間。なんと13時間長い1日の半分を寝ていました….。昨日はお昼からママ友と忘年会と言う名のおしゃべり会おいしいご飯を食べながら、1年の振り返りをしました。それぞれいろいろあったけど、いい年だったなぁ。いろいろやりたいこともやったし。ワタナベ薫さんからコーチングを学びました。ワタナベ薫コーチングスクール0期生仙台旅を満喫！蔵王のお釜。最高の景色でした。今年の1年の始まりを振り返ってみると、死ぬまでに美観地区で人力車に乗りたいと言う彼女の夢を叶えた1年のスター

こんにちはFamilinaのらむねです。長岡市の子育てに関する情報を、「困りごと」目線で発信しています。Instagramではおすすめスポット、イベントなどを紹介中！Familinaのインスタグラム見てみる今回の「困りごと」は・・・産後ケアです。長岡市の政策で「長岡版ネウボラ」というのがあるそうです。ネウボラとは、フィンランドで実施されている妊娠・出産・育児を切れ目なく支援する制度のこととされています。

yogateacher＆覚醒クリスタルボウルヒーラーのSachikoです。ご訪問ありがとうございます♪【ベビーとママ♡音のリラックス講座】、募集が始まっています。この講座は、育児の疲れを解消していただくために、お母さんが眠っていただいてリフレッシュしていただく講座です。産後は睡眠不足で疲れが取れないママが多い。睡眠が取れれば、機嫌よく、スムーズに運ぶことも多いものです。眠りにお越しくださいね。育児疲れを解消したいママへ～マ

yogateacher＆覚醒クリスタルボウルヒーラーのSachikoです。ご訪問ありがとうございます♪来年1/27に【ベビーとママ♡音のリラックス講座】開催します。育児疲れを解消したいママへ～ママとベビーが瞬時にリラックスできる～ママ＆ベビーのための「クリスタルボウルヒーリング」【ベビーとママ♡音のリラックス講座】【ベビーとママ♡音のリラックス講座】では、ママ友づくりやママの体ほぐしを行った後、横になってクリスタルボウルの音色を聴き、

こんにちは🌅昨日から告知が続いていますが、どちらも来週からに関わるのでお許しくださいませ🙏✨【ママお疲れさま企画♡アロマタッチケア】託児付き✨夏休みお疲れさまでした🌿たくさんの楽しさはもちろん♡の夏休み。楽しいことや子どもとの時間に心は踊っても肉体はお疲れだったり……知らず知らずに神経を張っている期間でもありますね。いや、ありました（笑）ごはんは…自然との対面…そして、実際に宿題が終わったら、力が抜けたもんな。そんなに気にしていないつもりでも😌そんなお疲れを優しくまったりケア

本日己書みねこ道場のオンライン講座に参加させて頂きました。たくさんの技を教えて頂きとても勉強になりました。オンライン講座は家族の関係で平日午前中しか受講できませんが、何とか時間を作ってこれからも参加させて頂きたいと思います。↑こちら講座で書いて頂けます。ご予約、お問合せ、講座リクエストはこちらからお願いいたします↓Email:ninnin120307＠gmail.com己書って何？|日本己書道場己書（おのれしょ）とは、心のままに描く書己（おのれ）の書。

水曜日ブログ担当のゆーみんです！ヨガクラス公式LINE登録お願いします！↓↓↓↓クラスは月曜日に3クラス担当しています10:00-10:45子連れdeヨガベビー＆ママ【0歳】11:30-12:15子連れdeヨガトドラー＆ママ【1歳以上～小学6年】13:00-13:45アロマリラックスヨガゆーみん自身も、保育園5歳と小5の10歳のママ。いつもがんばるママに、少しでもほっとリラックスできる時間を！ヨガでココロとカラダをほぐして、また明日から笑顔

昨日「ママリラカフェマンデー」へロゼットワークショップ出店してきました😊新コロで子供を連れての出店はは控えたほうが良いよねと迷ったけど結局は普段の食や生活習慣が大事❗バランスの良い食事と睡眠。ピリピリするより笑って楽しく過ごすことも大事❗免疫力の維持に繋がるんじゃないかなと思い楽しんできました😊事前予約の方には特典としていつもお名前リボンをプレゼントをさせていただいています。今回はコロナウイルス感染対策で毎日気を張っている皆さんへ喜んでもらいたくてさらにサプライズプレゼント！！昨晩考え

@_babybreath_urayasuさんのベビー・キッズ・ママ・マッサージ！あっという間で、楽しいひとときでしたー！今回は、8ヶ月から、一歳前後のお子様が集まってくださったので、動きもあり、ワイワイワイワイ♬先生は、そんな中、お母様の悩みに合わせたマッサージから、子どもが楽しい遊びまで取り入れて、ママにも子どもたちにも、丁寧に関わってくださっていて、見ていて私までほっこりでした♡ついでに、どさくさにまぎれ、芋息子の鼻詰まりと、花粉のこの時期に良いという、ツボ、マッサージも教えていた

こんな夜中に眠れないのでSHINGOさんのブログにあった『やりたいことを無限に作り出す方法』をやってみました！寝室の真っ暗闇の中携帯ライトを付けて子供を傍にコソコソと書き出すママ（笑）書いてみると思わぬ事に自分ができる事って沢山あるのねー！何度もペンが止まって頭を枕に埋めそしてまたジリジリ書き出してなんとかやってみました！なぐり書きで見えにくいけど私が今、3歳と1歳の男の子保育しているので子供関係が多いのと絵を描いてるので絵を描きたいスピもっとカモン！って感じ

京都府木津川市・木津川市近郊保護者のための情報サイトNPO法人子育てinfo.協賛店♪赤ちゃんとママ向けの音楽レッスン♪『Babymusic』みきピアノ教室☆☆☆☆☆京都府木津川市で赤ちゃんとママ向けの音楽レッスン『Babymusic』をしています。城本実希(しろもとみき)です。『Babymusic』って何？そう思われた方は、ぜひ1度体験していただきたい！！アットホームな教室で心温まるレッスンをしています♪音楽に触れた瞬間、赤ちゃんの愛らしい表情がたくさん見ら

京都府木津川市・木津川市近郊保護者のための情報サイトNPO法人子育てinfo.新協賛店♪赤ちゃんとママ向けの音楽レッスン♪『Babymusic』みきピアノ教室京都府木津川市で、赤ちゃんとママ向けの音楽レッスン『Babymusic』をしています。城本実希(しろもとみき)と申します。..ママニッコリ😊.幸せホルモン『オキシトシン』が出てますね😊.オキシトシンは、リラックスした状態のときに分泌されるといわれています。.ママがリラックス＝赤ちゃんもリラックス。.

おはようございます。(^-^)oママススク藤沢の原田よしこです。歌絵本や楽器で0歳から楽しめる～そよ風ミュージックトゥギャザー講師です。「この音とまれ！」のアニメにはまってます。高校筝曲部の青春篇。かっこいい男の子も出てきて、それぞれがもつ一生懸命なきもち、影の気持ちをこえて、音楽を作ってくようす。いいなぁ。最近のキムタクのドラマもそうだけど、「才能」「がんばり」。もともともってるものがちがうのか。そんなおもいのいろいろ。みなさんはどうおもわれますか、先日お仲間とそんな話になっ

京都府木津川市・木津川市近郊保護者のための情報サイトNPO法人子育てinfo.新協賛店♪赤ちゃんとママ向けの音楽レッスン♪『Babymusic』みきピアノ教室京都府木津川市で赤ちゃんとママ向けの音楽レッスン『Babymusic』をしています。城本実希(しろもとみき)です。音楽に触れた瞬間の赤ちゃんの表情は、なんとも愛らしくてたまりません❗ママもリラックスできるレッスンなんです！ママリラックス＝赤ちゃんもリラックス歌ったり、身体を動かしたり、赤ちゃんの心身の発達に！脳

急遽決定🎵今月29日火曜日にリフレッシュリトミックサロンリズムトレインしてみようと思います😊💖ハロウィンリトミックでお子さまは音楽大好きに💖造形リトミックもあり🎶プロジェクターにて音楽付き読み聞かせもあり🎶パラバルーンで不思議な空間でも楽しんでいただきお子さまリラックス🎶最後はワンポイント癒しの足つぼでおしゃべりしながらママリラックス🎵そして、嬉しいティータイムあり💖そんなに定員多くないため、気になっていただけたおともだちは直接問い合わせください🙇💖詳細お伝え致します🎵10

こんにちは。ママスク藤沢の～そよ風ミュージックトゥギャザー～原田よしこです。９月11日は、ららぽーと湘南平塚で『えいごと音楽で遊ぼう～』を開催しました。ここでの開催は、まだ数回めですが、楽しみにいらしてくれた親子に会うと私の緊張もすこしほぐれ。。今回ご紹介した英語絵本は……バラエティゆたかにいろいろもっていきました。2ヶ月の赤ちゃんもいらしてくれ、ママたちがごろんとねころんだ赤ちゃんを上手にあやしながら、お姉ちゃんやお兄ちゃんは、ちょっとしたおみやげ楽器や本に、いろいろ興味をもって

こんにちは😄河内長野・堺市美原区・阿倍野でバレエ＆ヨガレッスン♪AsukaBalletClass*AsukaBodyCare講師の野口あすかです。……ママYOGAのレッスンについておしらせです❗️❗️有り難いことに思いのほかたくさんのお問い合わせをいただき、それに伴って下記のとおり２点変更させていただく運びとなりました。ご不便をおかけし恐れ入りますが、ご理解のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。◆◇変更点◇◆１．レッスンはご予約制といたします

マミーズガーデンのブログへようこそみなさまこんにちはエステティシャンのこずえです先日募集させて頂きました公益信託うつくしま基金事業のびのび外遊びとママリラックス♬︎1組キャンセルが出ましたので募集させていただきます気持ち良い空の下、思いっきり外遊びを楽しみませんか詳しくはこちらママはマッサージと美味しいお菓子にハーブティーでリラックスタイムもホッと一息つきながらみんなで楽しく過ごしましょう開催場所も広々で、アスレチックやソリ滑りもできちゃうぜひみなさんにも

マミーズガーデンのブログへようこそ8月の子育てイベント情報こちらみなさまこんにちはエステティシャンのこずえですお子さんと夏の思い出たくさんできましたか??マミーズガーデンでも市民の森での流しそうめんが夏休みの楽しい思い出のひとつになりました☆今日は流しそうめんに続きマミーズガーデン外遊び第2弾!!親子でお外遊びを満喫！公益信託うつくしま基金事業のびのび外遊びとママリラックス参加者募集のご案内をいたします今回は須賀川市のお隣鏡石町にあるふれあいの森公園で開催

おはようございます。ママスク鎌倉の（原田よしこ）です。0歳から歌絵本で楽器で英語音楽遊び「そよ風ミュージックトゥギャザー」をしています。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「図書館をうまく利用して英語絵本の時間」ミュージックトゥギャザーをするまえから、「英語絵本読み聞かせワーク」を辻堂を中心にしています。0歳からのお子さん連れのおやこと、もっと気軽にもっと楽しく英語絵本を楽しめればなあとおもって。今回はユーコープの親子ひろばにおじゃまして楽し

営業日が少なくて予約が取れないエステサロンどんな環境でトリートメントをしているのかというと、、、、家のリビングです今はサロンスペースがありませんあるのはエステのお道具一式とワタシ次、どこかに引っ越したら、また以前のようにサロンスペースを作ります求む店舗付き物件❣️エステガウンに着替えていただきます☆カウンセリングは軽めです☆肌悩みやお疲れ具合など聞きますがほぼ、すぐトリートメントに入りますベッドはこんな感じです普通ですが、、、、これはタオルを温める機械ですお子様と一緒

今月も【ママリラカフェマンデー】にてロゼットのワークショップしま～す❤️お子様の幼稚園バッグ、ランドセルにお名前ロゼットを作ってみませんか？熊谷駅ビル6階プレイスコーヒーはたくさんの絵本と自由にお絵描きできる大きな黒板、おもちゃで遊べるキッズスペースがあって子育て中のママがリラックスするのにピッタリな場所❤️是非遊びにいらしてください。

こんにちは「和みルーム」の後藤です。（元幼稚園教諭・保育士・心理カウンセラー）主に、宝塚市子育て支援グループ活動促進事業の助成金を受けて活動しています。ママ達がリラックスできて笑顔が増える、そんな場所に・・・❤と思っています。０歳から３歳くらいのお子様とママ、パパたちが自由に遊べる場所です。おもちゃ、絵本、飲み物もご用意しています。是非、遊びにいらして下さいね❤場所・・・宝塚市美座２丁目２４－８食文化研究所２F「和みルーム」TEL・・・０７

【親子クリスマスイベント】ミュージックアタッチメント&ママリラックスタイム自然療法・おうち整体田園都市線宮前区ママたちの癒し応援サロンにじいろはまなかあきです♡小さなお子様がいらっしゃるママ出張にての施術も可能ですママ自転車で行ける範囲は出張費は無料ですお得なママ割引もご用意しておりますママサークルへの出張も承っております３月から７月まで毎月３〜４回ほど開催していました親子イベントアタッチメントミュージック&ママリラックスタイム担当のちか先生が３人目の

皆さまこんにちは〜🤗🤗🤗夏休みはどうでしたかー❓❓今年はほんっとぉーに、あぢぃかったですね💦💦。9月に入ったら、徐々に秋になって❓❓くると、思います(まだ、暑いかも💦💦💦少し自身がなりません)この暑さで、胃腸バテしてる方や、夏休みずーっと、家にいる家族のため、働いてたママさん。一緒にママ's美Bodyストレッチクラスでリフレッシュしましょ。是非、9月のレッスンにお越しくださいませ👍日程日は下記の通りです↓お待ちしております🤗7月のレッスンの写真です最初、歩けず寝返りが