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本日は、ｱﾙﾊﾞｲﾄでした💦⚽️W☕もとい🏆が始まりましたね。ま、それはそれとして、🎉🎂🎉🎉🎉🎉HAPPYBIRTHDAY💜MAIKO💜🎉🎉🎉🎉今日6月12日はマイコ25回目の誕生日🎂リハビリ奮闘中のマイコ🏋🏻♀️沢山トレーニングをして、より強くなって戻ってきてくれるでしょう‼️💥皆でマイコをお祝いしましょう🎂💐#藤澤舞子#MVIhandball#MVIBD#リーグH#ハンドボールpic.twitter.com/esnOwEYjsC—三重バイオレット
突然ですが、陸上界に「生きる伝説」と呼ばれる、最強のママアスリートがいるの、ご存知ですか？🏃♀️✨その名も、ケニアの**フェイス・キピエゴン**選手！🥇この選手、とにかくすごすぎて…ちょっと信じられないレベルなんです😂なんと、オリンピックの1500mで史上初となる**3連覇**を達成🥇🥇🥇しかも、1500m、5000m、1マイルの**3種目で世界記録**を持っているんですよ…！まさに、女子中長距離界の絶対女王👑ですよね。でも、彼女の本当の強さの秘密は、トラックの外にあるん
大阪なおみ選手がUSオープンゴウフに快勝！東欧系の名前が覚えにくい選手ばかりでスターらしいスターがいない女子テニス界で、スター性のある希少な存在の大阪なおみ選手。鬱病から復帰して、ママになってからコートに戻ったというストーリーもカッコいい。お母さんは道産子だし、応援してまーす！【大阪なおみ使用シリーズ】2022ヨネックスイーゾーン100L（285g）（YonexEZONE100L）07EZ100L最新モデル硬式テニスラケット楽天市場[シェイカー付きセット]NEWマ
こんにちは🌞今年ラストの記録会にでてきましたが！招集時間終了15分前にきづいた！スパイクのピンが一本抜けてる！((((；ﾟДﾟ)))))))車の中にピンを置いてたので、駐車場までは500m…往復…まだユニフォームも着てない！やばい‼️((((；ﾟДﾟ)))))))全力⭐︎ダッシュ💨なんとか…招集時間終了3分前にゼイゼイ言いながら招集完了✅あれよあれよとすぐ順番が来て、あ、私、走れるかな…うごけねぇ(ﾟωﾟ)という、本当に焦った記録会でした💦タ
こんばんは🌆今日は旅館に丸一日お仕事でおりました夜は遅れながらクラブ練習へ🏃♂️９月の県民体育祭より速くなってるな…と自分で感じてます😃次は来週の秋季記録会‼️100mにエントリーしました✨走るのが楽しみです今日も空気が吸えて仕事できて、走れて幸せですありがとうございます♪旅館の看板猫ちゃん🐈あまっちゃん
トップレベルで活躍してきているアスリートの関わりが多いんだけれど、そんな女性アスリートがママになる時・・・妊娠・出産中に起こる体の変化はある意味ですごくストレスになる。小さな命を育てる喜び・楽しみ同時に、自由に動きにくくなってくる自分の体。あれだけ、ハイレベルでパフォーマンスをしてきているのに、思うように動かない。大きな葛藤。妊娠中に起こる、妊娠中毒症、骨盤底筋の負担、骨盤が広がることによって起こる、
こんにちは😄4歳と1歳のこどもがいるママアスリートです！2024年が始まりました！みなさんはどんな年末年始でしたか？わたしは、1つ大きな選択をしました。そのことが自分の中で今までにない、価値のあるものだったと、今は感じていますみなさんは「始めること」と「終わること」どちらがすきですか？わたしは「始めること」！なにか新しいことを始めると、ドキドキわくわくする！その感覚がすきです😄でも、逆に「終わること」は苦手で、自分で終わらせることに対してなにかネガティブな感情があり
こんばんは県民体育祭に向けて、スタートの詰め作業です！よく見たら、足の筋肉ごつい😆最近は、仕事仕事仕事！練習！！で、身体は正直なようで、疲れがドーーーンときてしまいました💦💦身体大事に！自分の身体、教えてくれてありがとう😭今日は早めに布団につきました💦明日に備えてゆっくり休みます🌟おやすみなさい🌙⭐️今日のお昼、素敵な雲☁️がでておりました🌟かなーーり長い雲でした✨夕日をパクッと食べてるみたい今日の南先生のしあわせのひとりごとはコチラを載せさ
3歳児と0歳児のいるママアスリートです！このブログを読んでくださり、ありがとうございますブログ更新が久々になってしまいました。年度末、年度初め…と忙しさに怠けてしまった自分自身を反省すみませんでした。復帰戦のご報告としては、私の参加したチーム「壱（UNO）」は惜しくも準決勝で負けて、４位でした。結果はもちろん悔しかったけど、（すんごいすんごい悔しかった…）得られるものは大きかった！まず、産後6ヶ月間トレーニングしてきて、怪我をしない身体を作れたことは大きな自信にな
こんばんは迫力がありすぎるクマww今日は久々に八代の試合にでてきました！八代の競技場とは相性が良い♪となぜか自信があるのです結果ギリギリ決勝に残りましたが、記録は伸びませんでした💦これも、まだまだ練習が足りてないんじゃないの？甘えてる部分あるんじゃない？という、追い込む時には追い込む練習も必要だな！と、改めて考えさせられる一日でしたでも幅跳び、きちんと6本跳べたのは自分ヨシヨシです難有りほど、有難い！！皆様も今日一日おつかれさまでした良い夢みてね今日の南先生のしあ
2歳児と0歳児のいるママアスリートです！今日は久しぶりに所属チームの練習に顔を出してきましたー！朝一から行くつもりが…準備から苦戦夫は今日は保育園の大掃除なので、こども2人と私で出かけるのは初。いや〜時間が読めず失敗した…自分だけならなんとかなるけど子どもの支度もとなると難しいですね2歳の娘は、服がイヤ！オムツ替えがイヤ！髪結ぶのがイヤ！そこを夫がなだめながらなんとか支度完了！0歳児の息子は、イヤイヤはないけど、気候は大丈夫か、着替えは足りてるか、出発前
こんばんは今日は朝からとても寒い1日でしたね今日は夕方🌙からのクラブ練習頑張りました！今日のメイン練習は、200mテンポ走✖️4本テンポ走とはフォームを考えつつ最後までテンポ良く走る、全力ではなく、70%〜80%の力で走るというものです🏃♀️全力ではないので楽ではないか？と思うかもしれませんが、最後まで同じフォームと走りのリズムを崩さないというのはなかなか大変なので、3本目終わった後にケツワレで動けなくなりましたケツワレとは、短距離特有のものらしくて、お尻がジーーンとつっ
こんばんはなにげない、Twitterの動画を見てクスッと笑う😂ただそれだけでも、『あー生きてる！幸せやなー✨』と感じる✨私がこう感じれるように、感謝できるようになったのも、自然の力のおかげさま『✨✨自然の力✨✨』人類救済200万人のWorld今、世界が人類滅亡の危機を迎えています。ウィルウスやワクチンで世界中が混乱し、金融崩壊、核戦争へのシナリオも有り得る状況になっ…ameblo.jp⬆️夕方、練習に行く前の家からパシャリ📷本当に自然のアートは息を呑むほど美しいですね今日は冬期期
こんばんは久々に公式の記録会にでてきました！でも直前までホント召集完了1時間前まで、走れる状態ではありませんでした更に言うなら、アップもほぼしてない状態で臨んだ記録会！でも今季ベストが出たんですそれは、自然の力のおかげさまなのです！『✨今日は自然の力のこと✨』こんばんは私が出会って変われてきたのは自然の力のおかげ✨過去ブログですがお読みいただければ嬉しいです✨『✨自然の力って❓✨』🌞おはよう御座います🌞👆…ameblo.jpホントに今日幅跳びとべれるのか…と
こんばんは今日は競技場での練習🏃♀️今月末の県の記録会に向けて走り幅跳びの練習🏃♀️大人になって、長年続けてきたからこそ分かる楽しさ✨そして技術✨今日も楽しかったですこの身体に生んでくれた親に感謝しかありません
当ジムで減量のサポートをさせて頂いている、女子ソフトテニスのトッププレイヤー、20代のK様。K様は、2人の小さなお子さんを育てながらも、現役で国体を目指されている、ママアスリートです。ママアスリートとして、私の世代だと記憶に新しい人物は、谷亮子選手です。田村で金谷でも金ママでも金で、有名な選手です。メディアで、「嗚呼、すごいなあ」と感じていましたが、実際に身近に感じた事がない。自分自身が凄さを感じないと、語る上で説得力もないし、実際に応援に行かないと！「応援してます！」この言
おはようございます🌞スラックラインプロライダーの福田恭巳です。私は、スラックラインという幅5cmのベルトの上でバランスをとりながら歩いたりポーズをしたりするスポーツをしています。その中でも私はトリックラインというスラックラインの上で飛んだり回転したりして技を競う大会日本オープンスラックライン選手権で5連覇を含む通算6勝2013年には世界ランキング女子1位になりました！実はスラックラインを始める前は高校の部活でスポーツクライミングをや
【今週のスラックライン教室イベントのお知らせ】今週1週間のスラックライン情報です⭐️●星のスポーツクラブ日本橋●勅使川原郁恵さんが代表のナチュラルボディバランス協会で3歳からのキッズ向けのスポーツクラブを開講！！今回の講師は私が産前のため2013年日本オープンスラックライン選手権優勝の草刈宏之です。スラックライン＆トランポリンは6月12,26日(日)7月10,24日(日)スラックライン以外にも1年間で7種目行います！【場所】中央区日本橋本町1丁目4-12
【今週のスラックライン教室、イベントのお知らせ】今週のスラックライン情報です⭐️●ボルダリング探検&スラックライン探検●募集対象小学１年生～小学６年生募集定員合計50名程参加費3,000円/人（オリジナル探検隊Tシャツ代、施設利用料、貸し靴代等を含む）集合解散スポーレクライミングジム（つくば市下原370-1つくば湯～ワールド内）講師（クライミング）小林幸一郎選手（パラクライミングワールドチャンピオンシップ優勝）（スラックライン）G
