ママを応援したい

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎最近は…年末が近づいたせいなのか？ただの気まぐれなのか？ハッキリしませんが昔を振り返る機会が増えた気がしています☺️今日はそんな中で思いついたことがあるので、少しお話させてください😌私がこれまでに病院で出会ったママさんは赤ちゃんのいる毎日にこれからの子育てに不安を抱えながらも…楽しみたい✨○○なママになりたい✨と前向きな気持ちを話して下さる方が多くいらっしゃいました😌

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎突然ですが…皆さんはご自身のお母さまとの関係で悩まれたことはありますか⁇私は幼少期から母との関係に悩んできてそのことを切っ掛けにしてどんどんネガティヴになり消えないモヤモヤを抱えて母との関係性は拗れていきました。※その話については過去記事をご参照いただけると嬉しいです今日はどうして母との仲が拗れてしまったのか自分なりに深掘りしてみた結果についてお話したいと思います😊

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎サロンのほうではポカポカ♨️ホッコリになれるクリスマス🎄メニューが本日から始まります✨よろしくお願いします☺️そして、そして…本日のテーマはこちらです💁‍♀️ママのモヤモヤの正体、ハッキリしてますか⁇になります😊たとえばですが…子どものことは可愛いし、旦那さんとだって仲が悪いわけじゃない…幸せなはずなのに、何だかモヤモヤ…イライラすることや、モヤっとすることも日々あるけれど、何かずっ

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎皆さんは子育てで悩んだり、疲れた時お母さまに相談していますか⁇手伝ってもらっていますか⁇不安な時に相談できる相手がいると思うと心強いですよね☺️相談は出来るけど、ご自身とお母さまで考えが違う部分もあると思うんです😌そう言った違いを理解しつつ、手伝ってもらえる場合はいいけど…ママの思いが置いてけぼりになってモヤモヤしてしまうならサポートの受け方を変えてみてもいいと思うんです😌たとえば

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎朝活をしたいといいながらも温かいお部屋で…温かい紅茶🫖をいれると…ついついウトウトしてしまい、全然朝活になっていない…😅そんな朝を過ごす私ですが…今日はコチラのテーマでお話したいと思います✨『トリートメントだけじゃない⁉︎ママの相談受け付けています☺️』私はこの…アロマサロンフルールを『私と母のような母娘を助けたい』という思いから始めることに決めました😌私が得意で好きなコト

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎12月って本当に時間が過ぎるのが早いですね💦もう1週間も経っただなんて、信じられません…今年のうちにやりたいコトをもう一度見直そうと思いました😅今、パッと思いつくだけでも…Instagramやホームページ、チラシ等々…サロンについてリニューアルしていきたいことが多いですかね…🤔きちんと整理してみたいと思います☺️さて、本日のテーマはコチラ…『気分の切り換え、どうしてますか⁇』忙しいと…

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎突然ですが…皆さんは朝☀️と夜🌕はどちらが得意ですか⁇私はずっと夜🌕派だと思っていたのですが、朝も意外といけるかも⁉︎と思うようになりました☺️今の時期は日の出も遅くて、朝でも夜のように、まったり出来るな〜✨とも感じているので、このまま朝活出来るくらい早起き出来るようになりたいです✨と、前置きが長くなってしまったのですが…忙しい皆さんはどうやって、自分の時間を作っていますか⁇ママさん

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎12月はイベントが沢山あって楽しい時でもありますが、年末に向けて忙しい時でもありますよね…😅そんな時、ついついお子さんに厳しくしてしまって、反省…😢という状況の方もみえると思います💦でも、コレって全然悪いことでは無くて、ママも全力で頑張っていて、ママ自身が自分に厳しくなっているからこその結果だと思うんですよね😢だから、そんな時は自分にも優しくしてあげて欲しいんです☺️自分に優しくなれ

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎皆さんは週末をどのようにお過ごしですか⁇私はというと、久しぶりにゆっくりと休息できる1日を過ごせました😌11月中はサロンにその他のお仕事に凄くバタバタ💦と過ごしていて、そろそろ充電🔋したいと思っていたところでした😢気を張っている時って多少の無理も『大丈夫』って思えるんですけど、ずっとその状態を続けても問題ないという訳ではないですよね☺️後になって、カラダに異変を感じたり、イライラモヤモ

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎今日は朝起きるとサッカー⚽️の話題でもちきりでしたね✨嬉しいニュースにココロ踊ります☺️この目覚ましいサッカー日本代表🇯🇵の活躍の裏には様々な方のサポートがあるはずで…大会に向けての体調管理、メンタル面のサポートを受けてきた選手の皆さん☺️チーム関係者の方々のサポートがあってこその今大会での大躍進✨だったと思うのです‼︎素人の私が偉そうなことは言えないのですが、この出来事の本質は

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎今日から12月ですね☺️皆さんはどんな1日を過ごされましたか⁇私はというと、恒例の朔日参りに行ってきたのですが…本日の同行者である弟の体調不良にて途中で、温かい場所に避難することに‼︎結局、そのまま帰宅したので、お参りはリベンジすることになりました😅天気予報でも…今日から寒さ❄️が強まると言われていましたが、本当に寒くなってビックリでした😢弟も寒さ対策はしていったのですが、それでも

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎今日で11月も終わりですね💦本当に1日、1日がとても早くて、追いつけていない状況です😅皆さんにとって11月はどんな1ヶ月でしたか⁇私にとっての11月は…今月も本当に色々なことがあって久しぶりの嬉しい再会があったり、サロンにバイトに充実した1ヶ月となりました😌12月も元気いっぱいで頑張れそうです✨今夜はお気に入りの特別なバスソルト🛁とボディクリームを自分へのご褒美に💖にちょっぴり贅沢

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎皆さんは…私ってワガママかも⁉︎って感じる時はありますか⁇頑張り屋さんのママたちは…ワガママな自分なんてダメ🙅‍♀️と、ついつい自分には厳しくなりがちなのではないでしょうか⁇でもね…ワガママな自分がいてもイイ✨と、私は思うんですよね🤔むしろ、ワガママな部分も出していく必要があるとも思っています😌何故なら…頑張り屋さんで完璧主義なママが私、ワガママかも⁉︎と感じるコトって、周囲の

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎ここ数日、グッと冷え込みが厳しくなりましたよね💦暑がりの私も流石に寒い❄️と思う日が増えてきました😅でも、最近ココロがふわっとなるような優しさに包まれているな〜と思うことが増えて…私、たくさんの方々に見守っていただいて助けていただいてきたんだな〜✨と私は幸せモノだ〜✨と思う機会が増えました😌助産師になれたのもそんな周りのサポートのおかげなんです‼︎セラピストにも周りのサポートなくして

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎11月も残すところあと数日‼︎これから、どんどん寒く❄️なっていくと思うと、冷えには注意しなきゃな〜と思っていたのですが…先日のお客様のお話を聞いて、更にその思いを強くしたので、その時のお話をしたいと思います☺️お身体のお悩みとして…腰が痛いです😢と話されていたお客様。これまでも腰の痛みには悩んでいたけれど、お風呂🛁に入る等、温めることで改善していたとのことでした。でも、ここ最近は

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎本日はサロンday✨でした😌本日のお客様は…お仕事をバリバリこなされる素敵な女性✨でご家庭では元気いっぱいな男の子のママさん✨お悩みとしては『肩凝り』とのことでしたが、お身体に触れてみるとやはり、肩周りが硬くなっていてお疲れなことが、よ〜く分かります😢肩〜背中、デコルテ、腕をメインとしてトリートメントさせていただきました😌普段から猫背になりがちとのお話もあったので、前から後ろから両側

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎寒い❄️とはいうものの、昼間は暖かい日も多く私としては…クリスマス🎄はまだ先だな〜という気分だったのですが、気がつくと今日でクリスマス🎄イブまで1ヶ月‼︎のんびりが得意な私もちょっと🤏焦りを感じました😅だって、だって、フルールでもちゃんとクリスマス🎄をやりたかったんです☺️ということで、本日無事にフルールにもクリスマスツリー🎄をお迎えすることができました〜💖キラキラ✨とトリートメント

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのためのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎タイトルの件ですが…何これ⁇って感じですよね😅とある場所でうかがったお話で、思考の断捨離もやるコトに優先順位をつけることもとても大切なんだな〜と感じたんですよね😌また、私の悪い癖で前置きが凄く長くなってしまったのですが、お付き合いいただければ幸いです✨少し前にローズガーデンに行ってきたのですが、見頃になっていて、嬉しくなっちゃいました✨やっぱり、薔薇🌹ってキレイです💖すっごく、

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎前回、メディカルアロマセラピストの資格を取得し、病院で助産師しながらママたちにアロマトリートメントを届けたい✨そんな夢を持っていましたが、実際に病院でケアを届けることはできたのでしょうか⁇結論からいうと…出来ませんでした😭私は新たな病院で働きはじめると…その病院に慣れるまでに時間がかかります💦私を信用してもらえるようになるまで時間がかかりましたし、器用なタイプではないので両立することも

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎晴れて助産師になった私ですが、順風満帆だったわけではありません😅私、不器用なので、1年目は本当に必死だったんですよね。人の顔色を気にして怯える癖も抜けていないし、過緊張だし…先輩達からしたら何なの？この子…って感じだったと思います😓それでも、見捨てずに使い続けて貰えたことには感謝しかありません✨だからこそ‼︎兎に角、一生懸命にやるしかなくて目の前の仕事だけで精一杯でした。そんな状

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎前回、燃え尽き症候群状態になっていた私…その後、どうなったのでしょう⁇お付き合い頂ければ幸いです。結論からいうと、どんどんヤル気を無くしていきました😅私、実は高校を選んだ理由に裏の理由があるんですね。その理由がトリガーになっていたのですが…小学校、中学校と出る杭は打たれるというか…少し目立つとすぐに叩かれる😢当時は兎に角ネガテイブで自分中心で視野を広げてみると、別の見方も出来たと思

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎本日で3日目になります💦暗い話が続くので、そんな話を読みたくないという方はココで記事を閉じていただいたほうがいいと思います。では、本日も早速、行ってみたいと思います😌幼稚園時代にネガティヴに目覚めてしまった私ですが、この頃から既に周りを気にして本音が言えない状態でした💦例えば…オペレッタの配役を決める時のお話です。皆はやりたい役に積極的に手を挙げるのに私はというと…私がウサギの🐰

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎昨日から始まった私の過去話☺️本日も長くなりそうな予感ですが、早速いってみたいと思います‼︎幼い頃の私と母の間に溝が生まれたキッカケは父方祖母のある行為でした。私と母は父が長男だったこともあり父方祖父母と同居していました。私が幼い頃は三重県の田舎だということもあってかまだまだ結婚したら長男一家は親と一緒に暮らすというのが一般的だったんですね。だから、近所のお家も似たような感じで、それ

こんにちは頑張り屋さんで完璧主義なママのサポーター助産師セラピストのMamiです❤︎突然ですが…今日は私のコレまでについてお話させていただこうと思います☺️そもそも、何で助産師なのにセラピストになったのか、どんな人間なのか？そういうことが分かった方が安心していただけるのではないかと思ったので恥ずかしいですけど、お話してみようと思います。皆さんはご自分のお母様とは仲良しですか⁇私はというと…このブログにもちょこちょこ書いていますが、私は幼い頃から母との関係で悩んでい

こんにちは助産師セラピストのMamiです❤︎今日は自分自身の反省とママに伝えたい✨と思ったことをお話したいと思います😌私はこのブログで…ママはもっと満たされていいし、もっと自分にご褒美をあげてください✨ということを何度もお話していますが、最近、ふと思うことがあったんです😌マジメなママさん方って本当にコチラがお伝えしたことを忠実に守ろうとして下さるんですよね。それは病院時代でも、地域に出てから出会ったママさんも含めて、そのように感じました。だからこそ、心配なことがありま

こんにちは助産師セラピストのMamiです❤︎皆さんは最近…何も考えない時間を持てていますか⁇もし、貴女が四六時中、家族のこと仕事のことを考えてしまう…そんな状況であれば…何も考えないでボーっとする時間を持つことをオススメします☺️最近、あまりよく眠れていないと感じているなら尚更オススメします☺️何故なら、眠ることもボーっとすることも思考の整理に繋がるからです✨悲しいことがあったり、ずっと悩んでいたことがあっても、ぐっすり眠った後って何故かスッキリしているんですよね😊

こんにちは助産師セラピストのMamiです❤︎今日はポッキーの日ですね☺️私は特別ポッキーが好きなワケではありませんが、秋冬限定のココアパウダーが塗されたチョコレート🍫のポッキーが少し、贅沢な気分になれて大好きです💕こんな風についつい脱線しがちですが、こうやって、時には全く関係のないモノや話題に触れることって実は大切なコトだと思っているんです☺️例えばですけど、私たち人間って性別とか関係なく、イイ解決方法が見つからないとか、周りのヒトが分かってくれない😭とか煮詰まった時っ

こんにちは助産師セラピストのMamiです❤︎突然ですが、皆さんはどんなママに、どんな女性になりたいですか⁇私にも勿論目標はあります‼︎熱く語りたいところですが…やっぱりブログで細かく書くのは恥ずかしいので、一言にまとめちゃうと…余裕ある大人の女性【ママ】になる✨と決めています‼︎これにはちゃんと理由があって…余裕のある状態っていうのが1番私にとって心地よい状態なんだな✨と気づいたからなんですよね☺️よく、SNS、TV、雑誌等、色々な媒体で理想のママ像が決められてい

こんにちは助産師セラピストのMamiです❤︎今日は凄く寒いな〜❄️と感じて目を覚ました🥶皆さんはいかがでしたか⁇冷えって本当にメンタルにもカラダにも両方に響いてくるので上手に対処していきたいですよね☺️寒い🥶ところで過ごした後に温かなお部屋の中に移動すると思わずホッとして表情が思わず緩むあの感じ✨誰しも経験したことがあるのではないでしょうか⁇心地よく過ごせる場所にいると…安心して、リラックス出来て、何だかポジティブになれた気がして、寒い場所では思い付かなかった方法に気付

こんにちは助産師セラピストのMamiです❤︎今日は日曜日ですね☺️皆さんはどんな週末を過ごされましたか⁇私は薔薇🌹を観にいったり、来週のサロンの準備をして過ごしました☺️ちゃんとエネルギーチャージも出来たので、明日から笑顔で頑張れそうです✨でも‼︎頑張り過ぎは要注意なので、そこは程々にしてご自分を大切にしてあげてくださいね☺️ここ最近は、朝夕が本当に冷えるようになって寒いのが好きな私ですが、食事には必ず温かいスープが欲しいな〜と感じるようになりました😅スープだったり、温