マヒナマインコミュニティサロン

今年初めてのお花見🌸元町厳島神社へご挨拶なんと！根っこに桜が🌸かわいい💕💕運が上がってる～⤴️😊🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸#横浜元町#元町厳島神社#マヒナマイン#子育て#胎内記憶教育#ヨガ#マタニティヨガ#ベビーマッサージ

念願の～❣️❣️❣️台湾かき氷～(*˘︶˘*).｡.:*♡夏休みはほとんど部活の娘スイーツデート💕💕💕

はじめの1歩～🎵昨日の朝の横浜市倫理法人会に株式会社アドバンス代表取締役の前田さんが来てくださいました❣️❣️ということは～✨✨✨(＊ˊ艸ˋ)♬*前田さん💖貴重なお時間いただきまして、ありがとうございました❣️❣️❣️❣️朝からいつも以上にテンション上がり1日が始まりました✨✨✨前田さんは、私の元気ハツラツオロナミンC‼️‼️です(♡´艸`)あは*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・

ナチュラル・ライフスタイル革命サーチュイン遺伝子で老化をストップ！いつも若々しくいたい・・・美しく年を重ねたい・・・・たれもがそう思いますよね〜！最近の研究では、老化を遅くし、寿命を延ばすことができる可能性のあることが明らかになりました！その鍵を握るのが、サーチュイん遺伝子。サーチュイン遺伝子にはきずついた細胞をスキャン、修復し、若さを保つ働きがあるということがわかってきました。長寿遺伝子ともよばれ、寿命が長い人が備え

【ナチュラル・ライフスタイル革命】酵素ファスティングのポイントは消化を休め、栄養素を補給することです。酵素ファスティングは体の中をリセットし、「消化・吸収・運搬・代謝・排出」のプロセスを円滑におこなえるようにする有効な手段です。このプロセスに大きくかかわっているのが「酵素」です。酵素は大きく分けると「体内酵素」と「体外酵素」の二つに分類されます。さらに、体内酵素はその働きによって「消化酵素」と「代謝酵素」に分けられます。一方で体外酵素は食

【おとめ座の上弦の月🌓】今日はおとめ座の上弦の月です。～目に見える世界がすべてではない～心を豊かにするためには昔からある確かな感覚や価値観の中にヒントとなるメッセージは含まれていて想像力や発想力に制限をかけないで感じるままに受け入れること。目に見えることだけが真実では無いということ現実を生きるためには「身体」も大切だけど、「心」や「魂」の安定も重要な要素で自分を豊かにするのも、しないのも自分が何を求めているのか本当はどうしたい？

ナチュラル・ライフスタイル革命３日間ミネラル&酵素ファスティング次回は６月１日〜３日の３日間。【酵素ファスティングとは・・】日本語になおすと「断食」です。断食は本来「食を断つ」という意味です。もともとは病気のかたのための民間療法として取入れられたり、古来、修行の一環として取入れられたもの。今は形をかえて、現代のファスティングに反映されています。そして「ただ食べないだけの断食」とは違い、最低限必要な栄養素を酵素ドリンクでとりなが

ナチュラル・ライフスタイル革命〜人間は食べた物で出来ている〜私たちの体は、毎日食べているものを消化吸収することによってできています。妊娠中の人は、ママが食べた物が消化され、血液に栄養素が流れ、胎盤を通ってお腹の赤ちゃんに流れていきます。妊娠中のママが食べた物で、お腹の赤ちゃんの体質が決まるといってもいいかもしれません。出産後も、ママの食べた物が血液となり、母乳となって、赤ちゃんの食事となるのです。親が食べるものを子供が食べて、成長していく。

【ナチュラル・ライフスタイル革命】ミネラル&酵素ファスティングでデトックス久しぶりにファスティングしています。一番最初のファスティングは２年前かな？３日間の酵素ファスティングが最初。それまでにも、いろんな断食をやってみたけれど、消化機能を完全に止める「酵素ファスティング」はとっても楽で、効果が大きい！！３か月に１回、３日間ファスティングや、７日間ファスティングをやっていました。今回は、酵素のはたらきを助けるミネラルをしっかりとり

昨日は朝から満月前の整理整頓。夕方には眠くて眠くて知らない間に寝てしまいました～満月パワーかしら～ただの寝不足？？笑*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・

【38週のマタニティさん💖恒例エネルギー注入～✨✨✨】あさってが満月だから🌕なんだか心配～生まれちゃうかな～ゴールデンウイーク明けが予定日だけど～横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオ＆コミュニティサロンマヒナマインhttp://www.mahinamain.com

【土曜日マタニティヨガ毎週開催✨】土曜日、産休前の方のお腹が毎週大きくなるのがたのしみです✨✨✨http://mahinamain.com*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・

【臨月の2人～💕💕】いよいよ来週月曜日入院の2人。計画出産ですが、それまでに陣痛が来たら、いつもの練習の成果を発揮してね～*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・http://mahinamain.com/

【超満員御礼💕出産して美しくなる🌟】出産したからだもっときれいに☆。.:＊・゜もっと健やかに☆。.:＊・゜ただ、体型が戻るだけではありません。女性ホルモンを味方に心もからだもバランスよく整えます☆。.:＊・゜マヒナマインコミュニティで、ポジティブ産後ライフを楽しんで*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・

【生後19日の赤ちゃんとママ💕】ちっちゃーい💕💕💕1月8日生まれ生後19日の赤ちゃんとママ*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・お散歩しながら、遊びに来てくれました✨✨✨✨✨✨✨✨✨まだ人生19日！これから始まる長い人生が素晴らしい日々になりますように*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・