マハマントラ

自粛期間中はSNSでいろんなバトンが回ってましたね私がよく見たのは本を紹介するのとヨガのアーサナかな歌うヨガとも呼ばれるキールタンもバトンが回っていて偉大なマントラという意味をもつMahamantraキールタンでもっとも良く歌われているマントラですHareKrishnaHareKrishna,KrishnaKrishnaHareHare,HareRamaHareRama,RamaRamaHareHareいくつもの解釈があってそのどれもが間違っ

昨日は7:00RaagHamsdhwaniレッスンbygumiさん11:30RaagYamanレッスンbySanjeev先生14:30RaagHamsdhwaniWSbygumiさん3本をオンラインで受講して18:50Kirtanwith義樹さんこれもオンラインで参加をしました(こちらはご褒美時間ね)ずっとPCの前に座り続ける一日だったんですがそこから昨夜は9時間なんと一度も目覚めることなく眠っていました好きなことを学べるってとても楽し

土曜日13時は唄うヨガクラス🧘‍♀️https://ramjhula.com/%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/火曜日〜金曜日16時からの瞑想と祈りのクラス同じく音楽の時間でも何でもなくこれも瞑想バクティヨーガです💐今日からケリーさんも強力サポーターとしてご参加いただき🙇‍♀️1人ぼっちで始めた時とは全くの別モノ😭入魂のクラスへと変わりはじめていま

昨日から始まったzoomで瞑想と祈りのクラス🙏WiFiの繋がりが悪かったり出したボードが写らなかったりミュート解除する人を間違えたりかなりわちゃわちゃでしたが😅たくさんの方にご参加いただきました🙇‍♀️マハマントラのボードを写メしてくださる方💝私の説明をメモしながら聞いてくださる方🙏瞑想している皆さんの姿が美しくて😍有り難い経験をさせていただいております🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️そして今日まで無料でやりまーす↓https://ramjhula.com/2020/05/04/

ふぅ〜やっと出来た😅材料はALLダ◯ソー様😆

ケリーさんが来てくれて突如ハリナマデビュー‼️ハリナマ…いわゆる路上キルタン😆😆😆そして初めて本厚木の地にもマハマントラキルタンが響き渡りました💝ヨガラムジュラーの下でも♬駅前でも♪交番横でも🎶食事するわけでも無くインドカレー屋さんの店内でも😆本厚木の人って温かい❣️ハリナマ初心者に優しい街🙏ということを知りましたよ👍私が唄って（唱えて）いても耳に心にひっかかる人が意外に多く😅歌唱力とかにカンケー無く響く人は立ち止まってくれる‼️まさにハレクリシュナマハマン

今週の家ヨガは日曜の朝から🧘‍♀️せっせと通って下さる生徒さんに感謝です😍😍😍朝なので久々に太陽礼拝でがっつり動きシャバアーサナの代わりにキルタンで〆♬マントラは冷蔵庫に張り付いているやつで😆😆😆ハルモニウムの代わりに今日もCASIO君が大活躍👍家ヨガ残席時々1名様だけありますのでお問い合わせ下さい🙇‍♀️

ちびっこ同伴大歓迎❣️と思い立ったので近所にチラシ配るぞ‼️と有理さんの提案で即席チラシ作成💪スマホアプリでさくっと出来ちゃうのね😍詳細はこちら↓キルタン（唄うヨガ）が全く初めての方向けクラスです🔰興味はあるけどいきなり巷のキルタンイベントに参加するには抵抗のある方😅キルタンイベント行ったけどイマイチついて行けなかった方🤣そもそもキルタン（唄うヨガ）ってなんなのよという方😆日本一ハードルのひくぅーいキルタンレッスンのクラスが登場しました😍ゆっくりと短い節で何度でも

只今嘆きingにつきマドゥさん＆ヤムナさんに教え乞いに文京区のvanamyogaへ🚃静かなキルタンでもちびっこが泣き叫んでも気にならない妊婦＆赤子アレルギーも克服出来ちゃう🤣マハマントラキルタンで🤩思いついた💡そうだ😍私のキルタンクラスはお子様連れokにしよう👶保育士さん不要にしてもらって親御様の判断及び安全な範囲で自由に動いて自由に泣き叫んでok😆

キルタン（唄うヨガ）が全く初めての方向けのクラスです🔰興味はあるけどいきなり巷のキルタンイベントに参加するには抵抗のある方😅キルタンイベント行ったけどイマイチついて行けなかった方🤣そもそもキルタン（唄うヨガ）ってなんなのよという方😆日本一ハードルのひくぅーいキルタンレッスンのクラスが登場しました😍ゆっくりと短い節で何度でも😊歌の上手い下手音楽経験有無はまーったく関係無し👍マハマントラを使って繰り返し唱える練習をしていきます💪何度も続けていくうちに自分の内側での変

今日のプラサーダムはオリジナルレシピで😅車麩ステーキ🍴普通のどんぶりにてんこ盛り無知が捧げる無礼にクリシュナもびっくり苦笑いしていたかと思われますが😅師の指導の元多少はサマになって来ました😆ヤムナさんからいただいた捧げる時のマントラがやっとスムーズに言えるようになったかな👍

昨日はキルタンメーラーでした♬歌い踊りの８時間😆脇汗びっちょりでジャーイ（両手を上げる）出来ない😅クタクタになった後はプラサーダム×2人前😋

本厚木ヨガラムジュラーにてhttp://ramjhula.com/第1回目のキルタン（唄うヨガ）レッスン♬年末のワークショップと違ってレッスンなので一節ずつゆっくりとマントラの意味からメロディの構造までより細かく詳しくわかりやすく😆👍リードとフォロー両方歌うのと「次Bメロ」「もう1回」「ゆっくり」「みんなで」などと言う口がもう２つくらい欲しい😆😆😅それにしても昨日ゲットしたばかりのハルモニウムも加わりハルモニウムが2台あるヨガスタジオも珍しい🥰そして前回のワークショッ

本日１０時からは２時間のタイ式マッサージ&トークセン施術💪１８時３０分からは家ヨガレッスン🧘‍♀️と年末年始も連日出勤にて通常営業しております⛩🎍そして空き時間はひたっすらプラサーダム😅クリスマスのチキンとケーキも無ければ正月料理も無いので元旦から通常飯です😅デザート付き💝そしてタイ式マッサージ施術中もキルタン流してる😆😆😆家ヨガレッスンは元旦から満員御礼😽…定員3名でぎゅうぎゅうってだけ😝そして元旦からキルタン♬みんなで今年の目標も発表して💪２０２０年良いスタートの

http://www.youtube.com/watch?v=nal6VgKBx60キルタンアカデミーに通い始めて5ヶ月🤚着々とtuneも難しくなり😅それでもタパ先生に教わるとほぼ初見でもみんなこんなに弾けている👍毎回akkoさんが撮ってくれる記念すべき⁉️初回挑戦動画を見返すと必死に譜面と手元にかぶりついている姿🤣…と同時にタパ先生はじめ周りの応援隊はこんなことになっていたんだと知る😆😆😆この時も何やら足元で軽快に行き来するタパ先生や絶妙にタパ先生をフォローするマハー

昨日のキルタンアカデミー↓https://youtu.be/NBWr-aZpNVg弾くと歌えなくなる歌うと弾けなくなる🤣世の弾き語りしている人の凄さを実感😅初めてイスコン寺院の中まで入れてもらってタパ先生が色々説明してくれた…けど神様の名前？全然覚えられない😅その後も再びキルタン♬もう何時間でも唱えていたくなる😍ほんとに神様に捧げているんだなぁと至福の時間でした💝

今日はキルタンアカデミー♬ハルモニウムというインドの楽器とキルタン（マントラ）のお勉強デス😊動物大好き😻😻😻人間は…🥶な私が珍しく！？すっかりfallinlove状態の😆タパ先生に会えるので😍行きは楽しみでわくわく🥰帰りは幸せいっぱいでふわふわ😆今日からキルタンアカデミーはクリシュナ寺院（イスコン）のホールをお借りすることになり💝片道2時間の距離も少〜しだけ近くなったかな😅全て導かれている感🙏

我ながら呆れるくらいの🤣ぎゅうぎゅうスケジュールで💨昼も夜も食べる時間を削ってまさに三度の飯より😆すっかり心奪われている💝タパ先生に会うため💪滞在可能時間1時間ちょっとなのに😅往復4時間かけて行くってもうファンクラブの会員レベル😆でも行って良かった💐お陰で元気になりましたよ🙏

私が今学んでいるキルタンとは歌うヨガ、歌う瞑想ただの歌と楽器の習い事とは別次元何故なら唱えているのはマントラだからマハマントラの超越的な響きを耳にしているだけでも更に声を出すことにより自分の身体が響き鳴り出し細胞１つ１つが震えるんですだから歌が上手いとか下手とかカンケー無い魂が喜ぶ時間そしてより一層私に幸福をもたらしてくれる大好きなタパ先生はいつも丁寧にわかりやすーく質問に答えて解説してくれます💝*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡

お盆もカンケー無く連日出勤💪昨日のお弁当はタコライスだったので今日は皮コネコネしてタコライス弁当😍挽肉代わりに木綿豆腐でタコミート🌮酒粕と餅と豆乳で作った偽チーズ😆がアクセント🧀くるくる巻いてベジタコスの出来上がり🍅今日もプラサーダム💝※プラサーダムって？○ベジタリアンを基本とし、五葷（ネギ、ニラ、らっきょう、玉ねぎ、ニンニク）を抜いた食材で○「食べるヨガ」では最初に神様（「食べるヨガ」の場合はクリシュナ）が食べるため、調理中一切味見をしない結果（味）を神に委ね、調理に集中し

●迷ったらお腹の中の赤ちゃんに聞いてみる～前編昨日の投稿に引き続き、至福の妊婦時間、自分的回顧連載第二弾をシェアいたします。.......すこし考えてもみれば、単純なことなのだけれども、お腹の中の赤ちゃんというのはつい数カ月前まで別次元にいたわけで。3次元のロジックに揉まれ続けてうん十年の親のわたしなんかより、断然、宇宙や神さま、自然と近い存在である。妊娠中はつねに、身につけたクリスタルよりも強く純粋な守護天使が自分の内がわにいるという心強さがあった。だから、迷ったらまずお腹の中の小

初めて聴いたキルタンの曲であり、とっても有名なメロディーの１つハレクリシュナのマハマントラ。破壊神であるシヴァが大好きだったけど、クリシュナも大好きな神様の1人になりました＾＾世界を維持する神であるビシュヌ神の化身であるクリシュナ。女泣かせの一面もうたわれるけど、愛の神様。バックパッカー時代に夫が持ち帰ったクリシュナ神。もう20年ほど前のことになるらしいのでちょっとしたヴィンテージですな。クリシュナの唄はたくさんあって、いつも最愛の恋人ラーダを想い焦がれていたり、