ブログ記事992件
こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性の為のヨガをフィリピン、マニラよりお伝えしています今日はマニラに来てからスタートした動画レッスンについて新しいお知らせをさせていただきますこちらは、ご自身の好きな時間にレッスン動画をご視聴いただけるリアルタイムレッスンにご都合が合わない方向けのレッスンです。『自分の都合がいい時間にに受けられる』『分かりにくいところ、苦手なこころを見返すことができる』『自分のペースがヨガができる』『質問会でお話するのが楽しい』と
こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性のためのヨガをマニラよりお伝えしていますMaitriiYogaの彩です5月も後半に差し掛かりましたね。ここマニラはまだまだ暑いとはいえ、2週間ほど前から朝の空気が変わり始めました。風がふわっと吹く日もあれば、湿気を含んだ香りがする日もあり、雨季の訪れを感じる今日この頃です6月は日本も梅雨ですね水のエネルギーが増し、停滞感や重たさを感じることも多くなると思いますヨガで体温を上げて、巡りを生み出し、水はけの良い心身を作りまし
Aida'sChikenHouse友人がマニラに来たのでずっと夫にオススメされていたローカルレストランに行ってきました!Aida'sChikenHouseマカティのリトル東京の近くにありました!メニューのお写真美味しそう!!とりあえず、オススメのイナサルチキン、イカ、キニラウ、カレカレあたりを注文しましたイナサルチキン(pecho)おいしー!!日本人は絶対好きな味!どれも美味しかったです!価格も、リーズナブル。ただ、BGCという未来都市的なところに住んでいる
こんばんは新しい職場に入社してから1週間が経ちました。前の職場では、私の勤務最終日にローカルスタッフ間で計画してくれたようでホールケーキやご飯を注文してくれました。いつものことですが、計画してくれるのはうれしいもののコソコソ当日に急いでやってるので大体なにしてるか分かるしお昼ご飯も普通に食べた後に大量注文するので誰も食べきれず誕生日じゃないし辞める人間なのでメッセージとか言葉だけで十分なんですけどね。何かあるとバナー作ってケーキ頼むのが必須事項だと思ってるようなの
Le-mondフィリピンでお友達にいただいたお菓子!美味しかったですで、これ、なんかの味に似てるなーと思っていて…昨日思い出しました。ビ◯コだビス◯より、ほんのりレモンが強いかな?でもほぼ同じ味!!!笑こちらで出会うスナック菓子、日本のやつの同じ味!ってものが結構あるんですよねちなみにこちらはフィリピンの製品ではなく、マレーシアからの輸入品みたいでしたローカルおやつのおいしいのも探し中です
セブ旅行去年(2023年)の10月。そろそろ駐在生活も慣れてきたので、ついに離島旅行に行ってきました!!他のママたちに聞くと、おすすめの島はたくさん!セブ、ボラカイ、エルニド、ボホール、コロン…日本人に唯一馴染みがあるのは、セブ島でしょうか??(私はサブしか知らなかった)まぁ、メジャーどころということもあり、まずはセブ島はGo!!今回は奮発してシャングリ・ラホテルに泊まりましたよ〜セブのホテル-ラグジュアリー5つ星|シャングリ・ラマクタンセブ立地の良い、ラグジュア
PintoArtMuseumフィリピンに来て初めて美術館に行ったのですが、とてもよかったのでご紹介しますBGCから東に…アンティポロというところに、ピント美術館という現代美術館があります。大きな敷地内にたくさんの建物があり、中に美術品が展示されていました。入り口がまず素敵✨HPはこちらPintô|YourDoortoPhilippineContemporaryArtPintôInternationalcuratesexhibitionsworldwideo
マニラ移住したCHIEです。本日も、マニラ(マカティ)での買い物について。前回は、モール編①。Greenbeltについてご紹介。『マニラでの買い物~モール編①~』マニラ移住したCHIEです。本日も、マニラ(マカティ)での買い物について。前回は、スーパー編。『マニラでの買い物~スーパー編~』…ameblo.jp本日は、ランドマークをご紹介。【ランドマーク(TheLandm
ManilaOceanPark昨年の、マニラ最大?と言われる水族館、ManilaOceanParkに行ってまいりましたので記録です✨(行ったのは、昨年の夏ですが…)まずフィリピンあるあるなのですが…チケットの買い方がよくわからなかったですねHome|ManilaOceanParkToday’sActivitiesExploreOurServicesToday’sActivitiesServicesHighlightWhatareyouwait
FoodWonderer前回に引き続き、マニラのお出かけスポットの記録です✨FoodWanderer–PAECamusements.globalフィリピンの食文化の歴史を学べる?みたいな施設。結構凝ってる感じがしました!入り口付近の展示物この周りに、山の形の小さい滑り台があり、子供たちは大はしゃぎ😊先に進んでいくと、食べ物を形どった映え〜スポットがたくさん。やはり写真が大好きなフィリピン人向け?笑カラフルなブースがたくさんあるのでかわいい写真が撮れます!あとは、レゴのよ
DessertMuseum去年ですが😅SMMallofAsia近くの、デザートミュージアムなるところに行きました!TheDessertMuseumwww.thedessertmuseum.comこう言う感じのところは何ヶ所か行きましたが、チケットはとにかくWebでの事前購入が安い!!当日でも買えたりするので、確認してみたくださいね✨結構みんな、"klook"とか使ってます!中は写真映えを狙ったスポット?が盛りだくさん!滑り台やボールプールなど遊べる要素もあるので、子供
Human♡Natureこちらに赴任してきてから、ずっと探していたのが食器用洗剤と洗濯用洗剤(柔軟剤)なのですが…なかなかいいのがないいろいろ試して、食器用洗剤はこれに落ち着きました!フィリピンのオーガニックブランド?human♡natureの洗剤ですもともとキュキュットのピンクグレープフルーツが好きで使っていて、柑橘系のものを探していました。当初はメイドさんが選んだJOYを使っていたのですが、なぜか爪の間が痛くなり…こちらは手に優しく、全然荒れませんただ、なかなかのお値
人生、諦めが肝心高校の時の先生が、よくこれを言っていて当時は「諦めたら絶対あかんやん!」などとバカにしておりました。でも年々、この意味が、この大切さがやっとわかってきた気がしています。わたしのなかでの結論は諦めることが肝心なときと諦めたら絶対にダメなときがあるということ。例えば夫が毎日帰りが遅かったりすると、怒りがわいてきたり寂しくなったりするのですが、諦めるとラクになるんです。夫をどうにかしようとするのを諦める。あとはここフィリピンって人は平気で遅刻してくるし、エアコ
こんばんはPRとか宣伝ではないですがこういうの苦手な方もいると思うので単純に自分語りとして書きます韓国で流行ってる16タイプ診断何年か前に、日本の本社にいた時韓国人出身の方に教えてもらいやってみました会社で雑談中も何度か話題に上がったので今までで3回やってみたことがあります。1回目は領事タイプ(ESFJ-A)でフィリピンに来てからは主人公タイプ(ENFJ-A)、最近やってみたら領事タイプ(ESFJ-A)に戻っていました。私自身としては、社交的な時もあるし全然そうじ
マニラ移住したCHIEです。本日も、マニラ(マカティ)での買い物について。前回は、スーパー編。『マニラでの買い物~スーパー編~』マニラ移住したCHIEです。本日は、マニラ(マカティ)での買い物について。まずは、スーパー編!!【スーパーマーケット】SM系(SM…ameblo.jp今回は、モール編です!!マニラ(フィリピン)には大きいモールがいっぱいある。基本的にそこで買い物する感
こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性のためのヨガをフィリピン🍌マニラからお伝えしておりますAYAですギ―作り会をZOOMで無料開催することになりました詳しくは以下Instagramをご確認ください皆さまとご一緒できるのを楽しみにしていますこの投稿をInstagramで見るマニラから発信🇵🇭頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ(@m.yoga.aya)がシェアした投稿
こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性のためのヨガをマニラよりお伝えしていますMaitriiYogaの原口彩です4月ももう後半に差し掛かりましたね。日本は桜も散り、次は緑の鮮やかさが眩しい頃ですね気温もグンと上がったと聞いています。こちらマニラもグングン気温が上昇中暑さのピークがやってきます。アーユルヴェーダ的にはピッタ(火)の季節。気候のエネルギーは自然の一部である私達にももちろん影響を及ぼします。(日本はまだ真夏ではありませんが、日によってはかなり太
マニラ移住したCHIEです。本日は、マニラ(マカティ)での買い物について。まずは、スーパー編!!【スーパーマーケット】SM系(SMSupermarket、SMHypermarket、Savemoreなど)≪価格帯:安≫お手頃価格なものも多い。プライベートブランドの商品は安い。庶民的なスーパーマーケットなイメージ。小さな店舗から巨大な店舗まであり。家具や家電を売っているところもある。MARKETPLACE≪
こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性のためのヨガをマニラよりお伝えしていますMaitriiYogaの原口彩です新しい年度がスタートしましたね皆さまいかがお過ごしでしょうか??新学期、新年度に向けてママとして心がけていることをInstagramにUPしましたこの投稿をInstagramで見るマニラから発信🇵🇭頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ(@m.yoga.aya)がシェアした投稿
前回にひき続き。。。マニラに持ってきたもの、欲しいものなどを紹介。前回は、【食品関係】【キッチン用品、キッチン家電】【電化製品】について紹介。『日本から持ってきた物、購入した物、次回持ってくる物①』私たちがマニラ移住する際、主人だけ:スーツケース(大)2個+ゴルフバッグ1個夫婦二人:スーツケース(大)2個+バッグ3個+ゴルフバッグ1個の大荷物でやっ…ameblo.jp今回は、その続きから。【日用品、生活雑貨】※日本から持
こんばんはフィリピンは、3月末からホーリーウィーク続けて勇者の日、ラマダン明けのお祭りと祝日が続きました。間に出勤日があるので事前に有給を取ってロングバケーションも全然ありなのですが、基本は当日に病欠したり遅れてやっぱり有給取りたいと申請したりほとんどスタッフが来ないのが現実。罰金を取る会社もあるようですが現職では罰金にはしないものの有給は営業日内に人事と直属上司(私)に申請するルールがあります。そんな中、昨日祝日中の夜中に人事にだけ今日明日の有給申請をした40才
こんばんはフィリピンは昨日今日祝日でした。毎回祝日があるとすることないなー人混みもイヤだしなー節約もしないとだしと家で過ごすことが多かったのですが日本一時帰国から戻ってきてフィリピンが恋しかったからか?笑珍しく出掛けたい気分でした1日目は、BGCにおでかけ。MITSUKOSHIに入っているアラビカコーヒーで一息ついてからアップタウンモールやハイストリートを練り歩き、ハイストリートのベンチでしばらくぼーっとしていました。笑早めの夕食でお気に入りのイタリアンパスタが
私たちがマニラ移住する際、主人だけ:スーツケース(大)2個+ゴルフバッグ1個夫婦二人:スーツケース(大)2個+バッグ3個+ゴルフバッグ1個の大荷物でやってきました!その後、一度帰国時にバッグ4個も追加してます。でも、EMSや船便での荷物もないので、これだけ?ていう感じもある。電圧の事もあるので、大きめの家電は基本フィリピンで購入。生活用品もそこまでこだわりもないので、これも基本現地調達。(日本にいた時にはそれなりにこだわっていたが、日本クオリティーを求めると大
私の趣味の1つ。ラテアート!主人がフィリピン赴任中、暇だったし、何かしようと思っていろいろ探しはじめた。コーヒー好き。カフェラテ頼んでアート出てきたらテンション上がる!やってみたいなぁ、、と思いながら早何年。。そんな中、たまたま体験レッスンがあることを知りました。しかも近い!これは!と思い予約して、レッスンへ!先生は簡単そうにいれるけど、、そんなわけないよね〜!はい、案の定ハマりました。すぐにレッスンを申し込み、2回目のレッスン後に
こんばんは3月半ばから一時帰国をしてフィリピンに戻ってきました今回はじめてZIPAIRを使ってみましたがWi-Fiも使えるしなかなかよかったです日本についてからの初ご飯はコンビニで買った塩おにぎりときゅうり一本漬け最高去年の夏に帰国した時は、正直あんまり人に会いたくなくて3人くらいにしか言ってなかったですが今回は事前に日にちを決めてたくさんの人に会えました。念願のワーナーブラザーズスタジオツアー新大久保でカンジャンケジャンおいしいウニも食べて今年は桜の開花が遅く
私たち夫婦は、フィリピン移住をするにあたり、APECO特別永住権プログラム(ASRV)というビザを取りました。『どうしてフィリピン移住?⑤ビザ取得』本日は、4.ビザ取得の手続きについて。フィリピンのビザの種類。①特別居住退職者ビザ(SRRV)(リタイアメントビザ)フィリピン政府機関であるフィリピン退職…ameblo.jp決めた理由は、取りやすいから!年齢制限なし。面倒な書類提出もなし。預金や投資もなし。1週間程度の滞在で取得できる。お金さえ払え
今日は6.引越しについて。主人は2022年11月末にフィリピンへ。ビザ手続きと税金対策のため、一足先にマニラに移動。※私たちは、APECO特別永住権プログラム(ASRV)というビザを取得しました。『どうしてフィリピン移住?⑤ビザ取得』本日は、4.ビザ取得の手続きについて。フィリピンのビザの種類。①特別居住退職者ビザ(SRRV)(リタイアメントビザ)フィリピン政府機関であるフィリピン退職…ameblo.jp主人が以前の赴任時は、何が必要か分からな
今回は、5.退職について。主人は、本当に仕事を辞めた。。。上司に相談するわけでもなく、「退職します」と宣言。上司もびっくりよね。辞めるなよ、と言ってもらえたようだが、本人はもう辞める気満々!仕事の引継ぎもあり、希望よりも少し長く働くことになった。でも、今まで忙しかったのが噓のよう。定時で帰ってくるんなんて。前はありえなかったなぁ。やる気も少々失せながら、退職までの期間はのんびりと仕事できたようです。コロナも少しずつ落ち着いていた頃だったので、お疲れ会も何回も
こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性のためのヨガをマニラよりお伝えしていますMaitriiYogaの原口彩ですポカポカ陽気に草木も芽吹きルンルンの春一方で新生活への不安や花粉症の不調など心身がゆらぐ季節でもありますよね…ゆらぎ、動きのエネルギーが高まるとソワソワと落ち着かず睡眠が浅くなり、免疫力も落としてしまうことも…こんな時こそゆったりと呼吸をする。丹田力を養い、地に足をつけることが大切一緒に優しいヨガの時間を過ごしましょう【お
こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性のためのヨガをフィリピン、マニラよりお届けしていますMaitriiYogaの原口彩です今回は、リクエストいただきましたチャイレシピのご紹介です私は以前は超ーーーー珈琲通だったのですが、アーユルヴェーダを取り入れた生活を送る中ですっかりお茶派になりまして朝ごはんもいっぱい食べる派だったのがあまり欲さなくなり…(その代わりお昼はしっかり食べます)最近は専ら朝はチャイのみ(もしくはフルーツやちょっとしたもの)で過ごしています。