マチカラフィットネス大分

スポーツクラブでも〜クリスマス🎄🤶ゴールドジム別府杉の井ホテル♪写真オッケーな方々とパチリ〜❣️マチカラフィットネス大分♪写真オッケーな方々とパチリ〜❣️ソルバリエ♪写真オッケーな方々とパチリ〜❣️ハイパフォーマンスジム別府♪写真オッケーな方々とパチリ〜❣️皆さん✨色々と🤶🎄準備していて下さり〜ありがとうございました❣️大好きな皆さんとクリスマス🎄楽しい時間を過ごす事が出来て幸せ〜🌈✨皆さんに感謝を込めて〜ありがとうX100〜🎉💕ミッチェル

このブログを書くのは初めてとなります、池田です！10月からジムエリアで働かせてもらっています！以下が自己紹介です。氏名：池田彩人所属：大分大学地域システム学科３年出身：広島県趣味：陸上競技、野球観戦、猫を見ること趣味にもある通り、現在は大分大学の陸上競技部に所属してやり投をやっています。かなりマイナーな競技なので知らない方も多いのではないでしょうか？簡単に言えば、800gの棒を持って助走をつけて遠くへ飛ばす競技です。下のが実際の動画です。高校から始め、現在に至るまでやり投を続

はじめまして、トレーナーをやらせていただいている島向です。かなり遅れましたが、自己紹介させてください。氏名：島向雅矢(しまむこまさや)所属：大分大学工学研究科修士2年出身：長崎県佐世保市特技：野球学部4年まで大分大学硬式野球部に所属し、投手をしていました。中学から投手を始めましたが、なぜ他のポジションよりほんの少し多く土が集まっている場所だというだけでこんなにも難しいものかと考えながら、それでも投手の面白さに魅了され、時には激しい感動を与えられながら野球というスポーツをやってき

今日は久々に太陽が出て暑かった！でも、最近ギラッギラの紫外線、浴びてないなぁお陰で腕が例年よりも白いかも？あっついのが恋しいーさてさて、今日はプール講習のご紹介ステラマリスでは、日にちは限定されますがプールでOW講習も出来ますショップから車で10分程のマチカラフィットネスさんのプールでゆったりと講習〜広いキレイプールのヘリでフィンキックの練習をしたり、シュノーケル練習とかもばっちり出来ます！波も無いし、足が着くから安心もちろん透明度も抜群ですよ〜安心して思う

8月から〜マチカラプラス敷戸駅前にて〜毎週火曜日14：15〜15：00ZUMBA®︎TONING45分レッスン担当させて頂きます〜マチカラフィットネスの会員様〜どうぞ宜しくお願い致しますね〜ミッチェル

4月からスケジュールが変更されたところがちらほらあります(対面レッスンのところです)のでお知らせさせてください📢🙏新年度も皆さまにお会いできるのを心から楽しみにしています💗よろしくお願い致します🙏月曜日○コンパル10:30〜12:00経絡ヨガ(5月スタート、締切は4/15)○ビーライン13:00〜14:00変更なし○コンパル17:45〜19:15骨盤リセットヨガ(5月スタート、締切は4/15)火曜日○武道スポーツセンター1

3月25日をもってマチカラフィットネス大分でのベリーダンスレッスンは最後となりました。なかなかお伝えする事ができず…😢会員様、インストラクターの先生方、スタッフのみなさん、大変お世話になりました、感謝の気持ちでいっぱいです🌸🌸本当に、本当に、、、ありがとうございました💖昨年からコロナウイルスでいろんなことが制限されながらも感染対策を取りながらレッスンされてます✨マチカラフィットネス大分のさらなる発展をお祈りいたします🌈🌈🌈

各地で徐々にお祭りが始まっていく中、鴛野はなまるタウンで10月25日（日）に「おしのはなまるタウン秋祭り」が開催されます。お祭り楽しみですね。もちろん私も参加します♪おしのはなまるタウン秋祭り日時：2020年10月25日（日）12：00～20：30少雨決行※雨天の場合は11月1日（日）場所：鴛野はなまるタウン駐車場ご当地グルメまつりをメインに楽しい秋まつりが行われるようです。場所は大分市大字寒田１１２４−１寿司めいじんグループさまが運営する鴛野はなまる

2月24日月曜日に〜マチカラフィットネス大分にて〜祝日プログラムと言う事で〜ZUMBA®︎のレッスンをさせていただきます15時30分〜16時30分の60分レッスンになりますマチカラフィットネスでは〜ドキドキワクワク初めてのZUMBA®︎のレッスンになりますマチカラフィットネスの会員の皆さん〜どうぞ宜しくお願い致しますね〜ZUMBA®︎インストラクターミッチェル

満月の夜秋の夜長のシャバーサナ虫の音と潮風が心地よさそうピークポーズはアルダチャンドラーサナ#ハーフムーン多めの雲に囲まれてもう月夜は見えないと半分諦めていたら『あ！あった！！』と低い位置で夜空を照らす満月を生徒さん発見してくださってみなさんで喜びましたアーユルヴェーダハーブのdetoxウォーターを飲んでから始めましたよ今回は#マチカラフィットネス大分さんとコラボイベントのヨガ🧘‍♀️始まりはこのくらい明るかったそしてアサイチハマヨガでいつもいるあさ

#マチカラフィットネス大分さんと#イベントヨガこの日は魚座の️満月です。

いつもお読みいただきありがとうございますあっという間に8月も終わり少しずつ秋の気配🍂新学期も始まりました9月のスケジュールですサンライズアサイチハマヨガは今年あと2回の開催となりました次回は9/8日曜日アサイチハマヨガを始めた当初から3年間ずっとご参加してくださっていた方が大分を離れることになりましたお顔を見られなくなるのは寂しいけれど大分を離れてもヨガを通じて思い出していただけるように最後の日も楽しんでいただけるようにと思いますそんな生徒さんが参加される事もあ

8月のアロマヨガのご案内ですあつ〜い暑いなつ🏖みなさんどうして過ごしてますか子供たちは夏休み🍉蝉さんも子供も元気です私たちも子供たちに負けずに夏を楽しく過ごしたい👙ですね7月の香りは体を冷ましてから温める効果のあるペパーミントにグレープフルーツオレンジなどをブレンドした香りでした8月は草と土が混ざったような香りのするシトラス調のレモングラスをメインにしなブレンドのオイルです作用するのは第2チャクラの“シュワディシュターナチャクラ”感情の流れをスムーズにしてく

皆さまこんにちは🌻RIKAですいつもお読みいただき有難うございます先日7月10日（水）21:00～フジTV系明石家さんまさんがMCを務める「ホンマでっか!?TV」に高尾美穂先生がご紹介されました高尾美穂先生はスポーツドクターでありヨガ講師でもあり現役の産婦人科医の先生です先生は女性に寄り添い女性の為の講座を多数開催されていますその高尾美穂先生が考案された『骨盤底筋ヨガ』を大分で受けられるのは下記の講座のみ！前半は今の体を確認しながら呼吸ワーク後半は骨盤底筋へのキー

7月の代行のお知らせです代行お願いしていますすみませんがよろしくお願い致します🌈7/2火曜日NAS18:30→佐藤さやか先生代行です🌈7/13土曜日Ciel11:30→CHIE先生代行ですNAS13:30→Yuko先生代行です代行します来てね🌈7/14土曜TeePee9:00〜朝ヨガ🧘‍♀️あつ〜いあつ〜い夏の前のやっとこさ梅雨の到来！？今年の夏はものすごく暑いらしいという話をあっちこっちから聞いて少し怖い私です中心的役割をする「気」

今朝は気心知れたお2人のお友達さんからのご依頼でセミプライベートレッスンからのスタート普段私は寒がりで冬は苦手この日もエアコンの風向きを変えいただいてからのスタートでした話が脱線しますが冷え性の私はエアコンの風が苦手←喉も枯れるし今の季節でも家にいるときはレッグウォーマーと腹巻きをしています15年前酷かった生理痛はヨガを始めて少しずつ良くなりました生理前のPMSは『アナトミック骨盤ヨガ』と『骨盤底筋ヨガ』のディスメイクリアでほぼほぼなくなりました月に一度の事なの

今日は朝からエアコンのお掃除屋さんがお家に訪問でしたなので、吠えるももを連れてしばし外で待機長めのお散歩することにしました紫陽花が見頃ですいつも綺麗な公園にしてくれてありがとう🐶上野の公園にも足を運びましたエアコンのお掃除まだ終わらないのかな〜外はたまらず暑くてとうとう車の中で待機フワァーンとあくびもでます🐶たくさんお散歩頑張ったのでご褒美に初物のスイカを食べました🍉頑張ってちょうだいしたよ疲れてるのに何度もさせるから私疲れたよ🐶ももとお昼を済ませてル

こんにちは。大分市のヨガインストラクター里佳です↑生徒さんが書いてプレゼントしてくだいました。似てますかあと2日で大型連休10日も休みみなさん何をして過ごしますか考えるだけでワクワク〜私はお仕事ですが！スポーツクラブは短縮営業のところもあるためお仕事は1日あっても2本前後むふふ久しぶりのお友達と会ってー福岡にレッスンを受けに行ってー愛犬とまったりしてーそれからそれから…と考えて…ワクワクん？あれ？今何か？やらなきゃいけない事が頭の片隅を過ぎる………ねぇ？今、

こんにちは、里佳です今年のGW、10連休の方も多いかと思いますお休みの予定がない方はヨガをしに🧘‍♀️会いに来てくださいねGWスペシャルレッスンお知らせ🌈4/29(月)NAS11:00〜アリーナレッスン12:30〜プルモリラックス🌈4/30(火)NASプルモフロー18:30スタート→18:00スタートに変更🌈5/2(木)Ciel10:30〜リレーレッスン4人のインストラクターで動きますいろんなアサナをお楽しみに🌈5/3(金)フィットネスクラブレ

【プライベートレッスン】【セミプライベートレッスン】【グループレッスン】の時間割のお知らせです。4月は下記時間にてプライベートレッスンをお取りできます。興味ある方もお時間の合う方も、お気軽にご利用ください。🗓火曜日🕒10:00〜13:00🗓水曜日🕒16:30〜20:00🗓木曜日🕒10:00〜14:00🗓土曜日🕒9:30〜10:3017:00〜19:00レッスンの詳しい事柄はこちらhttps://ameblo.jp/hetbacsv09hetbac

突然ですがインドに来ています🇮🇳昼間はほんとに暑いインドのお話は後ほど書かせてください4月の代行のお知らせですインド研修のため、多くなっていますすみませんみなさまにシェアできるようにたくさん学んで帰りますよろしくお願いします4/1(月)13:00～ビーライン→KAORI先生20:00～ひしのみクラブ→おやすみ4/2(火)14:30～ルネサンス大分→MINA先生18:30～スポーツクラブNAS→榎先生20:30～マチカラ→はるか先生4/3(水

平成19年ヨガを始めた年いつかインドに訪れてみたいと思い500円貯金をしてきました毎日入れ続けることはほぼほぼなく忘れる日の方が多い←みなさん同じでしょ思い出した時はお札💴を投入したりして……500円より→100円の方が多いじゃないかというつっこみはなしにしてねなかなかランダムな感じでしたが開けてみたら思いのほか・・・たまってませんでした…予想では思いのほかたまっていたはずだったのに…でもね、数えたら今回の旅費の半分近くはありましたしててよかったヨガの

突然ですがシュークリームの2個目を食べています朝から飴しか食べてないので１つ食べたらもう１つちょうだいと私の体が言ってきました飢餓状態だった体がわーーっ！！食べ物が入ってきたぞーぼくたちもう❗️我慢しなくていいんだねよっしゃ、取り込めーインスリンがどっと出て細胞に栄養という名の糖分を届ける姿を想像しながら…食べています…←美味しいのか？甘い物はいつだって私の味方です一気に食べると体に良くないのです。三食きちんと努めて食べましょう・・・本題です1月はあっと

RIKAYOGA〜3月のレッスンスケジュールです〜よろしくお願いします私の教室はこちら🌈3月4日(月)アナトミック骨盤ヨガ場所コンパルホール4F405和室時間18:10～19:20参加1回1500円持物ヨガマット→1名様のお席があります。初めての方もお気軽にお問い合わせください。🌈3月15日(金)美尻骨盤底筋ヨガ場所コンパルホール4F405和室時間20:

3月の香りはシャープさ(くっきりした輪郭)と爽やかさの混じったウッディ－系の香りのブレンドです・・・日本のお正月は1月ですが旧正月は2月であったり年の初めや過ごし方は文化によって違いますよね3月21日は宇宙の元旦と言われていて1年のエネルギーがリセットされ大きく切り替わる日ですその日にちなんで過去を手放し新しいものへの不安を解消し何かを始める時に元気付けてくれるシベリアモミの香りと頭をすっきりさせ認識感覚を活性化するホワイトカンファーを含んだアロマオ

旅行の準備とか片付けとか大の苦手です片付けているのか散らかしているのかどっちか見た目にわからない要る要らないを分別している間に想い出に浸り時間がなくなって途中下車戻ってきても何をやっていたのか思い出せなくなり…チーンが…いつも…見ないふりしてしばし放置年末までに終わらせる！が年明けに！に変わり……春分までに片付ける！という目標をやっと！やっと！！達成しましたうわーパチパチ👏見よいつまで保てるかわからないこのきれいな感じその余韻で仕事用のレギンスに

少し先になりますが浅野佑介先生の1DAYプラクティスヨガWS2019/6/9(日)大分初のWS開催のお知らせですみなさんに知っていただきたいので何度かに分けてご紹介しています♫浅野佑介先生のご紹介はこちら【日程】2019年6月9日(日)🅰️10:30～12:30【GrowYogaPractice】🅱️13:30～15:30【InnerGrowthYoga】【場所】wazawazaビル4F『To-taトータ』大分市中央町3丁目5-16（ガレリア竹

2月4日立春暦の上ではもう春ですとしみじみ感じていたのは昨年までの話今年は暖かくて昨日なんかダウン着てると汗ばむ陽気夏が怖い2月は逃げる💨あっという間ということで2月の代行は…ありません！！パフパフドンドンみなさまにお会いできるのを楽しみにしていますおお時間の合う方受けにきてねさて今日は星祭のお札を受け取りに常妙寺さんへ『立春大吉日』は裏からみても同じ字入口のドア🚪内側でも外側でも貼って悪いものは出て良いものが入ってくるというお札だそうですそのほかに肌身離さ

本日のお仕事も無事に終了ありがとうございます別府アリーナでのレッスンを終えてから本日はこちらへ天海の湯極楽極楽でしたマチカラフィットネス大分様サマです契約イントラで良かった1月から契約インストラクターも、利用出来るようになりましたはなまるの湯天の川天海の湯めっちゃ嬉しいやんありがとうございますマチカラフィットネス大分様これまで以上に精進致します今まで以上に精進致します♡おやすみなさい

週末三連休の方もいらっしゃるでしょうか今朝は早起きして久しぶりのバスで🚌福岡へ今日から全７回の講座が始まります福岡にバスで通うのはヨガのインストラクターを目指して全米ヨガアライアンスRYT200を受けた時以来5年ぶりになりますRYT200の時は毎週土日バスで往復3ヶ月通いました今回は4ヶ月毎週ではありませんが新しく学ぶという事がとっても楽しみですみなさんにシェアできるように私自身も楽しみながら頑張ってきます話は変わりますが年初めに行ったレフコリニューアルオ