マタニティ・子連れOK

早いもので、もう６月。＾＾※ヴィンヤサヨガ・・・呼吸とともに流れる様に動きます。難しいポーズは無く、しっかり動いて行きます。※産前産後・・・マタニティから、出産後子連れOKのレッスンです。※シニアヨガ・・・ゆっくりとした優しい動きです。汗をかくほどの動きが苦手な方。６０歳以下もOKです。※骨盤ヨガ・・・骨盤の歪みにスポットをあてて整えていきます。運動量は少なめです。※カルチャースクール・・・新札幌duoにて「リラックスヨガ」を担当しております。お申込は新札幌duoカルチャースクー