マタニティランチ

年が明けた〜2021年今年の豊富は健康で元気に過ごすこと。毎年風を引いて長引かせる私が去年は風邪引かなかった。出産までコロナはもちろん風邪引かずにいきたい。ここ数日菓子パン、ケーキが食べたくて仕方がない。妊娠と関係あるのかな？ストレスかな？自分で作ったりチョコレートやお菓子食べているけれど全然満たされない。毎日、毎食、常に食べたい。年始はどこもお店休みだからコンビニ行きたい。コンビニスイーツ検索ばかりしている。31日から1/3までワンオペ育児毎日午前は家事と長女の勉強見て弁当

胚芽米に玄米、ビタバァレー、アマランサス、キヌア、黒米など雑穀を混ぜて炊いています。もちもちプチプチしていて炊きたてご飯がすごーく美味しくてたくさん食べてしまうことも🤭四人で1食3合、一日だいたい9合食べてるすごい消費量！パンが大好きだけど食べ過ぎちゃうから最初にご飯食べてお腹を満たしてから食後のデザート代わりにパンを食べることも😘ちなみに今朝はアボカド丼昼はすき焼き夜は煮豆と小松菜のオムレツとライ麦パンデカフェコーヒーおやつはチョコレートスナック、みかん、ココア、チョコレート

12/25妊婦検診今までは近くの産院だったけど今日から分娩する病院での検診。久しぶりなので時間をかけて超音波エコーに内診をしてもらう。心臓の4つの部屋、心臓からつながる血管、羊水、肺、頭蓋骨の中、背骨、太ももの骨や腎臓、顔の表情もたっぷりと見せてもらった。内診でも胎盤の位置やおりもの、子宮頚管など。これだけ診てもらって無料だなんて、なんて良心的。今までの産院では検査費用はめちゃくちゃ高いし毎回出費があった。コロナ渦でなければ毎回ここにしたかった。すべて丁寧に見てもらった結果経過

9ヶ月、32週本日保育園へ自転車で最後の送りをしてきた。明日、明後日は夫が休みでお願いする。そして冬休み明けは夫が時間休をとって送ってくれる。妊婦の足で片道30分、往復1時間はさすがにお腹がはるし、転倒の危険性もある。重い荷物持って、時に抱っこして歩いてバスを乗り継いで行くほうがきついから…だから最後まで自転車で送った。よく頑張った。と自分を褒めよう。甘やかそう。2歳児男の子今日のお弁当黒豆入りおにぎりにきな粉をまぶしてのりで巻く。さつまいもと南瓜は息子のリクエストメインは

昼ごはん🍽️10時半〜だけど🤭おかきにチョコレートクッキー食べてたら止まらなくなったのでがっつり食べることにした。ランチ✨コーヒーゆで卵レーズンパンドライフルーツとクルミブレッド里芋と大根、厚揚げの味噌汁厚めのレーズンパンにホイップバターたっぷりつけて食べるの最高〜コーヒーお代わりしちゃった。デザートに🍊2つ朝は紅まどんな食べた。美味しいよね😍柚子ジャム作り今回は生柚子ジャムにしたよ。刻んで砂糖まぶして煮沸した瓶に保存するだけ☺️超簡単たっぷりできたので冷凍し

今日から妊娠27週今朝は片道5キロの保育園送ったあとさらに遠くの鍼灸院へ予約まで時間があるので図書館で時間を潰し治療へお腹がおおきくなって腰痛が…治療が終わって帰路へ先週はモンブランタルトを買って帰って今回は和菓子屋でマロンパイを買おうと決めていたけどまさかの休み😱がっくりして帰っているところ移動のパン屋を発見そこでクロワッサンサンドとあんドーナツを購入公園で早速いただきま〜すずっと食べたかったあんドーナツ生まれてはじめて買ったあんドーナツ美味しかった。クロワッサン

昼に一人すき焼きを作って夕食にはビーフシチューを作った。というのも生活クラブてクリスマス用にと初めてドミグラスソースを買ったから。レシピ通りに作って美味しくできた。美味しくできてフランスパンが欲しくなった。だけど…私は昼に作ったすき焼きのほうが好きだなぁ。じゃがいもと人参入れるなら肉じゃがのほうが好きだなぁ、と思った。生活クラブとらいえ市販のドミグラスソースでつくったからかな？ビーフシチュー、ハッシュドビーフハンバーグデミグラスソースとか見た目は惹かれるんだけど、ハンバーグはおろし

今日は朝保育園に送ったあと鍼灸へ同じ保育園のママに教えてもらったところ。見てもらったら首肩腰がひどい。特に腰がひどいとのこと。お腹が大きくなったもんなおまけに10キロある2歳半の長男の抱っこ😱これがきつい🤣帰りに人気のベーカリーでずっと食べたかったマロンパイ♥️♥️♥️♥️♥️ランチは大好物のすき焼き牛肉たっぷりで鉄分補給🥰できるかな白菜、長ねぎ、エリンギ入りご飯も入れちゃって甘辛味を染み込ませちゃう😍🍽️鉄のフライパンのままできたて熱々をいただきます。美味しい〜デザート

今日のお弁当と10時のおやつお弁当は上が2才半の長男のお弁当下が私赤米入りご飯、ふかしさつまいもサニーレタス、揚げ人参、ブロッコリー高野豆腐のフライ炒り卵と鰻こちらは栃木県の名産上品な味で美味しいです昨日は朝の保育園送りをして仕事、長女のお迎え、歯科、皮膚科、調剤薬局と大忙しでした。今日は朝の保育園送りのあとは休憩タイム午後長女のお迎えをして電車を乗り継ぎ、リズム運動に参加。さぁ、今日も安全運転で頑張るぞい。お天気でよかった。さっき洗濯したシーツもカラリと乾くだろうな

今日のランチこれにキウイフルーツ1個、カフェラテ、たけのこの里クッキーとチョコの組み合わせ好きだなぁなんか甘いものを食べたくなる。昨日は黒糖コッペを買って食べたけど食べすぎてしまう危険な大好物なので思い切って夫の弁当袋に入れて食べてもらうことにした。家にあるとそればかり気になってしまう。欲しくなればまた買いに行こう。仕事の後は過食傾向が強いけれど今日は娘の歯医者に行くのに出かけるから気持ち切り替えることができた。秋晴れでとっても気持ちのいい天気だし気分も晴れ晴れ✨♥️🥰自転車を安全

今日は午前は趣味の集まりみんなでランチに繰り出した小雨降る中歩き回るのをやめて近くの駅ビルで食べることにチョイスしたのはミックスモダンイカ、エビ、豚肉入りマヨネーズとソース、辛子つきで期待が大きかったか…予想したのと違ってがっかり全然お好み焼き生地がない😱もっと生地が厚めが良かった😣そして濃い、塩分濃い、辛い〜家で作って食べることが多いから外食が濃く感じるんだよね。妊婦だし、塩分控えねば辛いもの食べたら甘いものが食べたくなる〜🤣

ピザトーストランチお腹すいた〜😣仕事から帰宅してダッシュで作ったピザトースト♥️具材は家にあったシシトウとエリンギオリーブオイルをたっぷり塗ってニンニクスライスを散らして玉ねぎしっかり炒めて作った自家製トマトソースをたっぷりその上にシシトウ、エリンギそしてジュレットチーズをふんだんに乗せて焼くチーンとなったらパクリと頬張る🍽️😁ニンニクの香り、ししとうの辛味とオリーブオイルにトマトソース、チーズが絶妙🥰✨✨5枚切りのパン🍞3枚ぺろり😋ココアと共にいただきました。ごちそうさま🤭満足♥️

今日のランチリンガーハットのちゃんぽんと皿うどん家で作る冷凍タイプ1つでは物足りなくて…食後にカフェラテ、ミルクチョコレート、焼き芋、キウイ2つ最近食欲旺盛過ぎ🤭今週は仕事週3回頑張るぞ〜

昨日のランチプレートマフィンにとろけるチーズと目玉焼きをサンドきのこのガーリックオイルソテー、きゅうりと水菜サラダ、グリーンキウイとゴールデンキウイミルクたっぷりカフェラテ少ないよね、うん、だからご飯も食べた。キウイもお代りしたよ😋食欲旺盛夕食はカレーライス美味しくってパクパク食べた。足がむくむようになってきたなぁ。今はベビーちゃんはパイナップルくらいの大きさなんだって。昼も夜も終始動き回っているよ。だから眠りが浅い。トイレに一回は起きる。今はもう折返し地点なんだって、なんだか

今日のランチは豚キムチご飯がモリモリすすむ味だったからたくさん食べた😋カクテキキムチとチーズも追加♥️✨6ヶ月になって決めたことテレビを見ない前もそう決めたけど、その時はすぐダウンロードしちゃった😋でも次こそは！目を労ると決めた！ブログは記録として更新しよう。でもスマホ眺める時間は短くしようそして二人の子どもたちと時間を過ごそうたっぷり甘えさせてあげよう♥️♥️♥️♥️♥️

今日は朝から妊婦検診無事に成長が確認できた。赤ちゃんの表情も見えたよ。口をパクパクしてた。かわいい💞そして検診がおわったらまだ10時だというのに急激にお腹が空いて早いけれどランチにしました。シウマイ15個にシウマイ麻婆、シウマイチリ腹ペコすぎて全部平らげてしまった😋🍽️検診終わったし〜次は4週間後だし〜デザートにキウイを食べてお腹いっぱい☺️あとは昼寝か😁今月から週3回、時に2回だけど働くし、昨日今日はのんびりしましょ♥️ノンノンストレス✨が1番大事♥️♥️♥️♥️

今日は息子のお弁当の日シシャモ、ピーマンチーズグリル、サツマイモ、ミニトマト、卵焼き私のお昼もついでに作ったよ。デザートはぶどう🍇と珈琲、珈琲饅頭😋しっかりがっつり食べました。夕食はハンバーグにキノコソースにしまーす。今は冷蔵庫空っぽ明日はパルシステムの配達の日冷蔵庫は一気にパンパンになるから今日のうちに冷蔵庫の掃除をしましょ✨お天気がいいから布団干したり、洗濯物も沢山干したよ。秋晴れ気持ちいいよね♥️

体が糖分を欲しがっている？甘いものが食べたくて止まらない妊娠とか関係なくてストレスか？昼はじゃが芋とコーンビーフのクリームグラタン車麩のフレンチトーストローソンの菓子パンコッペパンに生クリーム、バター、ママレードが挟まったパンシナモンシュガーとシナモンアンドブルーベリージャムと、アイスクリーム2つに、ラーメン、バウムクーヘン、カントリーマアム、クッキー🍪とまだまだ続く完全に食べ過ぎ

今日の夕食はハンバーグナスのソテーハンバーグは2種類どちらも牛100なので食べごたえ噛みごたえがある。肉食べてる〜って感じ♥️🍽️🤩がっつりいただきました。子どもたちとはいつもの公園、別名秘密の森に行って野菜のお世話、昆虫採集、カニ採集などして楽しんでいる、管理しているスタッフと仲良しになったのでカニ🦀の種類について教えてもらえたり昆虫を捕まえてもらえたりいい感じ子どもは母親一人が頑張って育てようとするのではなく、たくさんの大人と関わって社会性やいろんな価値観を学んでもらえたらいいよ

今日は焼きそばランチつわり中ものすごーく食べたかったのでお取り寄せした焼きそば正直その欲求が過ぎた頃に届いた冷凍の千房の焼きそば太麺で甘めのソースが美味しい具は少なめ糸こんにゃくゆでてマシマシ😋最近は夜中にトイレに必ず起きる…12時だったり3時だったりもう一度眠れたり、そのまま眠れずラジオを聞いたり胎動もよく感じる、元気で嬉しい😊✨

港区にてシャンデリアがぶら下がる高級感ある中華でランチ🍽️♥️土鍋入り麻婆豆腐スープとザーサイ、ご飯、デザートにマンゴープリン付あとは一緒に食べた人から酢豚のお肉、北京ダック、ネギなどをもらう。熱々で美味しかった🥰午前中、マスク作りをしたんだけれど冷房きつくて体冷えてたんだよね。妊婦に冷えは禁物🤢みんなに少しづつ分けてもらってお腹いっぱい！そしてちょっと喉乾く。塩分濃かったかな。夕食は長芋とエリンギの肉巻きソテーと茄子と、鶏肉トマト🍅ゴーヤのカレー子どもたちはパクパク食べる！や

さて、さて妊娠5か月何でも食べられるようになったよ。小麦やジャンクフードを食べたい欲求も収まってきたよ。お腹の赤ちゃんのために栄養を意識し始めた。昨日の昼ごはんホッケの煮付け（珍しい？）煎り黒豆いりご飯（お代りしたよ）ミニトマト揚ナスと水菜これに煮付け汁で煮た豆腐と長ネギ、お麩煮付けはなかなか自分で作らない。これは♯パルシステムで買った冷凍の煮付けボイルするだけで美味しく食べられて便利😊こちらは今日のランチ朝、お弁当作った。雨が降らないうちにお気に入りの公園に行ってセ

今日は水天宮にお参りに行ってきたよ〜ランチは人形町の天麩羅屋中山にて天麩羅定食と天丼黒いつゆが名物で最近欠かさず見ている孤独のグルメにも登場したんだって！海老天2本にピーマン、キス、穴子、玉ねぎ、人参と盛りだくさんでした〜デザートは別腹でクリームパンと果物屋さんの搾りたてフルーツジュースさっぱりして美味しかった。ごちそうさま〜🥰元気な赤ちゃん👶が産まれますように♥️♥️♥️♥️✨

昨日のランチカレーチーズトーストとガーリックトーストで足りなかったので追加バケットの上にそれぞれオリーブオイル、ガーリック、具材、チーズやマヨネーズなどを乗っけってタルティーヌ♥️🥰♥️カリッとしていて病みつきになる美味しさ✨いくつでも食べられてしまう夕食は焼きカレーこれは今日のランチ赤牛のハンバーグ、デミグラスソース、目玉焼き乗せサラダにバンズ、フライドポテトとイチヂクグルメバーガーにしたんだけど、デミグラスソースとご飯が食べたくなって途中からご飯追加デザートはフローズンフルー

２日連続で作りました。食べました。お手製グルメバーガー😋♥️♥️♥️🍽️今回は目玉焼きではなく潰してみじん切した玉ねぎとマヨネーズで和えたものをたっぷり入れて🥰卵がマイルド♥️卵が全体に行き渡るのでどこを食べても卵が出てきて嬉しい。目玉焼きのときのように黄身が垂れてこないのでこちらのほうが食べやすかった。最近ハマってるデザートフローズンフルーツにミルクと豆乳をかけたもの。フルーツを崩して食べるとシェイクのようになる。今日も大満足〜なランチでした。夕食は茄子とひき肉のキーマカレーに

今日も仕事行ってきた〜😄帰ってすぐランチの準備今日はパンが届いていたのでお手製グルメバーガー🥰🍽️♥️マヨネーズとケチャップは手作り✨まずパティを焼いてチーズを乗せて玉ねぎと目玉焼きも焼くアボカドとレタスフライドポテトを準備グリルで焼いたパンにマヨネーズ、マスタードを塗ってレタスを乗せ焼き上がった具材パティ、チーズ、目玉焼き、アボカドを重ねてトマトソースを乗せてコショウをフリフリフライドポテトを添えてグラスにアイスティーを注げば完成渾身の一皿♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥

今日のランチはグリル宮でまずはサラダハンバーガーにも惹かれたけれどここではやっぱりこれ、牛フィレステーキにトッピングの大根おろしとしそこの時期の症状として多いみたいだけど最近貧血のせいか目眩が激しいので貧血予防に牛フィレこちらはトッピングなしバージョンフィレステーキ200gレアにしたいところ妊婦なので一応ミディアムで食べた。肉肉しくて美味しい。ここのフライドポテトが味がしっかりしていて美味しい。食後にカフェ・オ・レ二人で1万超えのランチでした。今日は妊娠13週目の記念🥰うー

こんにちは☀︎小金井・国分寺・立川妊娠中から通えます♡ベビーマッサージ＊おくるみタッチケア自宅で教室が開ける資格取得講座RTA指定スクールmimibabyミミベビー講師の菊地麻由子です＾＾レッスンメニュー/最新スケジュール講師の自己紹介❤︎ミミベビーのお家教室ってどんなとこ？お問い合わせ・ご予約フォーム《電話をかける》/《メールをする》✳︎Instagram✳︎✳︎LINE公式アカウント✳︎イベントは中止できても出産は待ってく

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