マタニティアロマケア

*ブラッシュアップ講座で@holisticcare_school_salonへ千葉から横浜は小旅行⁈のよう#マタニティトリートメント午前はトリートメント実技午後は助産師さんによる座学朝早かったのでコーヒーだけで出発お腹ぺこぺこでランチはしっかりと何回目かの#カフェドノヴァさんへカフェという名の和風居酒屋さん写真は忘れましたがこちらにお豆腐と卵のスープそしてコーヒーまで付いた栄養バランス満点の限定ランチが絶品😋千葉、銀座、横浜の日々がもう少し続きますが体力勝負

こんにちは、Mama'sBody白金高輪店の山本です。今日は大雪が降るって言われていますね。23区内でも１０ｃｍ近く積もるところがあるとか・・・みなさんどうぞ暖かくしてお過ごしくださいこういった雪が降る日や風が強い日など悪天候時に外出の予定を入れてしまうと気分がげんなりしませんか？特にお子様連れや妊婦さんなどには悪天候はツライ。転倒しないかとか、風邪をひかないかなど心配がつきません。私も過去、予約をしていたものの「とても外出できる天気じゃない・・・」という日にあ

こんにちは、Mama'sBody白金高輪店の山本です。良い香りって、心からリラックスできたり、ぐっすり眠れたり、気分がリフレッシュしたりと良いことづくしですよね！お仕事でアロマトリートメントをさせていただく際、お客様がアロマの香りを嗅いで心地よさそうにされているお姿をみるとわたしも嬉しくなってきます♪アロマは、フローラル系、柑橘系、ウッディ系、ハーブ系、そしてその中でも多岐に渡って種類がありますが妊娠中の方は使ってはいけないオイルの種類があります。ホルモン様の作用

あれは何だったんだ。。。慣らし保育も終了に近づくーーー😂今日からお弁当🍱🩷楽しみ？だね😙（本人ガ楽しみかどーかは、わからないが、なんかコッチがわくわくするやつ）昨日は、１１時帰宅最後の日だからいないいないばぁで、型抜きサンドイッチがうつっていたから朝からやりたくてしかたがなかった次男お昼にね🩷って話していたからね☺️いつもの桜スポットで、型抜きサンドイッチサンドをつくりました😙🌈次男は、野菜がなんちゅーか、むらがある苦手さん💦だから、今回は、ブロッコリーをペースト仕

こんにちは✨連日コロナウイルス関連の報道がすごいですね。昨日は伊勢のお友達のお宅に出張し、妊婦さんのお腹ケアオイル作りでした。妊婦さんの使える精油を使ってのお腹の保湿やマッサージのためのオイルです。肌を柔らかくするスイートアーモンドオイルを使用するので、妊娠線の予防にも最適です！『お腹をたくさん触ることで、お腹の中の赤ちゃんにもいいもんね♪』と話すお友達。まだお腹の中の赤ちゃんとのスキンシップとも言える、"愛情をもってお腹に触れること"、とても素敵だなぁと思いました

妊活をしていた方から妊娠したとのご報告が✨また、友達からも妊娠の報告が…と最近おめでたい話が立て続けです私も２人の子供の出産の経験があり、自分の妊娠と出産のことを思い出していたんですが、妊娠・出産・産後、と精神的に不安定だったり様々なマイナートラブルがありました。妊婦さん、というと"キラキラで幸せいっぱい"というイメージを持たれるんですが、実際はいろんなトラブルがつきものです。どんどん大きくなるお腹のおかげでトイレが近くなったり便秘になったり、足がむくんだり足

おはようございます。一年も後半に入り、すでに４日も経ってしましました💦ボーッとしていると、あっという間に年末！！なんてことになりかねないので💧昨日は蟹座新月ということもあり、自分自身のお仕事もさることながら、子供や家族のことについても改めて考え直し、一日のタイムスケジュールを見直し、ここから先、やめること、継続すること、新たに始めること、そしてそれぞれの優先順位なども決めて、今日は個人的には新たなスタートということで気分もすっきり、充実しています✨✨子供のことに関しましては、今月に５歳

ご訪問くださいましてありがとうございますここずっとブログの方まで手がまわってなかったのですが水瓶座の新月を迎えてこのままではイカンっ❗と心改め頑張って更新しようと決心しているところですところで昨日とうって変わって寒いですね寒暖差8℃とかインフルエンザが盛り返さなければいいのですが。そんな中お友達がマタニティアロマケアの練習に付き合ってくれましたありがとうございます～そして夕方、京都のセラピスト派遣チーム『ソレイユ』のオフィスへ。その前に辻利に寄り道～🎵京ラテぜんざい❤️抹茶で

今年も張り切って行きましょ〜！皆さまこんにちは。安産と快適な産後に向けてのマタニティケア育児生活を軌道にのせていく産後ケア産前産後ケアサロン"Relaxen"（リラクセン）です。産前産後は骨盤ケアや整体だけしていても不十分。「出産前に知れてよかった」「産後にすること、してはダメなことが分かってよかった」という知識やケアをお届けしています。メニュー/ご予約状況/お問い合わせ・ご予約最新情報▶︎11月〜2月「よもぎ＋生姜」で冷え改善キャ

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。かなり更新せずすいませんでした。やはり、忙しくしてるといけませんね。会合や、勉強会、打ち合わせなど、現場以外のスケジュールで何だか、バダバタしてました。今日は、以前西部ガスの、ガス展で、講演した時温活について話しましたが、ご自分の身体の体温を計っていた方が2名いらっしゃって、比較的低体温の方が増えていました。その時に、足元から温め首と言われる全ての関節は夏場でも、冷やしてはいけないの知ってましたか？年齢的に高い方は知っていましたが。若

遠くからもありがとうございます。皆さまこんにちは。安産と快適な産後に向けてのマタニティケア育児生活を軌道にのせていく産後ケア産前産後ケアサロン"Relaxen"（リラクセン）です。産前産後は骨盤ケアや整体だけしていても不十分。「出産前に知れてよかった」「産後にすること、してはダメなことが分かってよかった」という知識やケアをお届けしています。メニュー/ご予約状況/お問い合わせ・ご予約最新情報▶︎11月〜2月「よもぎ＋生姜」で冷え改善キ

UNIONBOOTHBodycareの岩下です😊随分ご無沙汰となりました🙇サボりがちなブログですがお立ち寄りくださりありがとうございます🙇【サロンのご案内】さて、こちら…↓昨日インスタにアップした写真ですが茶色尽くしのクッション😊最近、妊婦さまからのメニューのお問い合わせが多く、新メニューとして【マタニティアロマケア】を導入いたしました。施術条件とメニューの詳細についてはホームページからどうぞ‼️↓↓↓https://www.unionbooth-bod

こんばんは☆宮城県塩釜市HeadSpa&relaxationroommanonセラピストのつつりんご改め、トキタです🍎春は別れと出会い、終わりと始まりの季節ですね🌸昨日、半年前に始めた新美たかこ先生の、セラピストコンプリートコースのマタニティアロマケア講座の最終日でした☀️たかこ先生とお会いするのは一応昨日が最後😂ひとつの区切りの日でした😂試験は無事に合格💮正直苦しかったっ🤣お祝いにお昼はお寿司😍アワビがコリコリ過ぎて歯が滑りほっぺを噛んでしまう、、、😂🤣食べなが

新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今年は例年になく寒い年になりましたが、年末はとても穏やかな感じでしたね。1月2日は山羊座の満月新しい年が始まりますね。ぜひ、ご自分の人生でやりたいことを実現しましょう。お願い事や自分つくりにイメージして思いを計画的に立てましょう今思い起こせば会社を設立し健康に関わる指導者育成や自分がセラピストデビューして22年がたちまわりのご縁のある方々は本当に自己実現されてきました。私も

昨日から久しぶりの偏頭痛でダウン旦那さんが夜勤だったり帰りが遅かったりで「全部自分でがんばろう」って気負ってたのかもこんなダウンの仕方も私らしいお家をきれいにしておかなきゃ母乳のために毎食きちんとしたもの食べなきゃ母乳出てるから母乳あげなきゃお風呂は早めの時間に入れなきゃ娘が寝た時は有意義な時間の使い方をしなきゃいつの間にか「こうしなきゃ」って自分で決めて頑張りすぎてたようです体は正直ちゃんとSOSのサインを出してました今日は旦

最近甘え泣きが増えた我が家のお姫さまそばから離れると分かるのか泣き出すようにぐずりタイムは大変だけどそんな成長も見せてくれてありがたいし幸せだな今日はお産前後で使用したアロマケアについて自分に使用したものについて書こうと思います。産院に持って行ったものは精油4つ分娩促進用：イランイラン、真正ラベンダー、ゼラニウムリラックス用：スイートオレンジウォーター2つ：ローズ、真正ラベンダー作ったクラフトは会陰裂傷ケア用スプレ

こをばんは、いつもブログをご覧いただきありがとうございます今日はスクールデビューの方2名、アロマスクールアロマケアマタニティを初めて参加してくださりました。来年はメディカルアロマケアと、リフレクソロジーを学んで、4月には受託先の高齢者施設と、産婦人科のリフレクソロジストとして、ご活躍してくださいます。今からがスタート❣️今日は妊産婦さんたちの体の変化と解剖学を学び午後は3時間技術のスキルを学びました。1日でトリートメントの基礎が学べます。初めてなのに手の動きが良く流れもスムー

あっという間に生後8日目生後5日目に産院を退院して翌日実家に里帰りしました実家では食事の準備、洗濯など全般をしてくれて私は基本赤ちゃんのお世話のみ体も回復過程なので本当にありがたい赤ちゃんは一日一日成長していて甘え泣きをするようになったりあーって声を出しながら呼んだり色んな表情を見せてくれるようになりましたひとつひとつの変化が嬉しくて愛おしくて一日一日私も親にならせてもらってるんだなぁと実感色々戸惑い、失敗もちょこちょこあって余裕はあまりないけど「そんなこと

今日も朝から作り置きおかず第二弾を作りをしました今日は豆腐ハンバーグ大根と豚肉の炒め煮豆乳かぼちゃキッシュナスの味噌炒めの4つを作って小分けして冷凍へ大量に買った野菜が消費されて、なんだか楽しい！これでお産で入院になっても旦那さん困らないかな妹には甘やかしすぎー、と言われましたがお惣菜やコンビニ弁当を食べられるよりは、一品でも手料理を食べて欲しいなーと思います子供が生まれてからもさっと作り置きおかずが何品か作れるようにしよう

産休生活楽しんでいますあったかい格好をして外を歩きながら季節を感じるのがとっても心地よいここ数日大きなお腹で歩きすぎたからか動くとズキっと仙骨に痛みが走るようになりましただいぶ頭が下がってきている証拠なのかな産休中にやりたかった事の一つとして先日初めて近くの図書館に行ってみましたカードを作って借りたのは、大学以来かもとりあえず借りたのはこの二つ！雑誌のバックナンバーとマタニティアロマケアの本マタニティアロマケアの本はイラス

またまた開催。ドゥーラさん向け産後エクササイズ講座皆さまこんにちは。妊活〜産後の回復ケア・体質改善ダイエットRelaxen（リラクセン）のchikaでございます。メニュー/ご予約状況/お問い合わせ・ご予約＼抱っこの仕方も赤ちゃんの発達も／12月に「赤ちゃんの発達と抱っこ講座」を開催します先日もまたまた開催しました。産後ドゥーラさん向け『産後エクササイズ講座』今回は8名の産後ドゥーラさんにお集まりいただき、・骨盤底筋群・腹横筋・腹筋・臀

上の子は保育園最後の運動会。皆さまこんにちは。妊活〜産後の回復ケア・体質改善ダイエットRelaxen（リラクセン）のchikaでございます。メニュー/ご予約状況/お問い合わせ・ご予約昨日は子供たちの運動会。雨には降られず、全体的に曇っていて直射日光に当たらずに済むという、（私には）最高の運動会日和！年長の長女にとっては保育園最後の運動会です。↓1人1人の顔をぼかすのがあまりに面倒なので、全体をぼかしました(笑)長女はか