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長野県マスターズフェスティバル大会のエントリー受付開始‼️マスターズ大会は高校生を除く18歳以上の大人スイマーたちの水泳大会です。元選手ばかりのエントリーだけでなく、怪我や病気を克服し、リハビリのために水泳を続けている方の出場も多く、励まし励まされる出会いもあります。大会期日6月2日(日)会場アクアウィング25m大町スイミングスクールチームも参戦します‼️マスターズスイマーのみなさん、5/7までにお申込みをお願いします✨✨前回のマスターズ大会の様子がTV放映されました。大町スイ
朝5時我が家を集合場所にして友人と出発🚗🚗🚗🚗🚗短水路大会に参加のため宮城まで🚗🚗🚗熟女二人旅の口も滑らか👄👄🤣大会参加の意気込みもなく旅行気分😌滞りなくエントリー種目をこなし帰りも予定通り相馬SAでラーメンを食べ🍜🍜🍜気持ち良く解散となりました😆明日からまた「はじめの一歩」ですね🏊♀️🏊♀️
本日も試合〜。今日だけですね。明日仕事なんで。朝はなんか早く起きてもっかい寝たり。そんなこんなで予定よりは早く動き出す。9時半くらいに着いて。よしこさん、パウさんと一緒の場所。関東組じゃない人がいるとなんか良いですね!アップ2回してからレースへ。100BrRT0.5730.341:05.89(+0.22)🥉飛び込んでから、ラストスパート。という作戦でそこそこ突っ込んでみましたが。前半はなかなか良いのではなかろうか。後半5秒落ちはノーコメントで天さん、根津くん
おはようございます(*^^*)日曜日、大会に出場してきました。このプールで泳げるだけで幸せ~ꕤ୭*♡♡我がチームは4名の出場‼️応援にも来ていただきました。ありがとうございました。昨年体調壊し、自身の体力向上の為、はじめた練習。体力や泳力を確認するため毎回同じ種目に出場していますが、今回は泳いでいて、あ~腰が下がってる💦肩が回ってない💦という間にターンになり…後半は腕を回しているだけで水をとらえていないな~と感じて泳いでゴールしました。(妙に冷静⋯😅)結果はタイム
今日は、マスターズ水泳2024に出場した関係でアップ用のプールで,500メートル泳ぎましたそれにしても,人が多くてびっくりでした
マスターズ水泳に行ってきましたアクアティクス・センターきれいで、大きくて、めちゃくちゃ良かったですここで、オリンピックや国際大会が行われているかと思うと聖地で泳げる喜びいっぱいでしたなんと、アップ中に,日本新記録が出てそれっぽい音楽が流れて、拍手が起こり、感動的でした
これから、日本マスターズ水泳大会(東京・江東)参加をしてきます
ついにこの日がきてしまった。朝のんびり起きて。10時前に家を出たんですけど、電車乗っててADカード忘れたことに気付き…25分かけて戻る。。戻ってきたときにコンタクトもしてない事に気付くレベルw集中力が足りない!会場着いて、ゾエさんやジョーさんに会ったんですけど。調子はいいよ!って言い切れるのかっこいいっす。セカンドアップも入れて。いざ決戦!100BaRT0.5613.2827.55(14.27)42.43(14.88)57.58(15.15)3位!森田くん
先週の日曜日岡山に行き今年最初のマスターズ水泳大会に出場。今週ほっとしぼちぼち泳いでましたがなんと来週日曜日は短水路でした4月なので余裕あると思っていたのですがなんと第1日曜日開催先週はバタフライと背泳ぎ。今度は100m自由形。なんかじいさんもうちょいゆっくりしたい気分。出るかどうか迷いちゅう会場遠いし🚃さて今日は午後から近場ウォーキング。とゆうのも左膝痛治ったのですがまだちょっと違和感があり平泳ぎキック自粛中。今週整形外科行ってレントゲン撮ってもらったら変形性膝関節炎が
2024年3月24日、マスターズ水泳大会、FIAというものがありまして、参加してきました。200m自由形でレースをしました。タイムは3分20秒10で全然遅いのですが、いつも通りの泳ぎができて冷静だったことに驚きました。今まで大会に出ても、こんなに落ち着いていつも通りの泳ぎができたことはありません。では、何故、いつも通りの泳ぎができて落ち着いてできたのか。ビックリすするくらい冷静さもあったので、隣のレーンで泳いでいる人も見えていました。こ
今日はマスターズ水泳大会競技審判員初体験🔰また試合にも参加25m背泳ぎは去年より+2秒ぐらい、50mバタフライは+3秒ぐらい遅いまた出直しですね9時半〜ウォーミングアップですが審判員ミーティングは10時から45分ぐらい。皆さんレースにも出るので時間割打ち合わせ中🕰️折り返し監察員になりすぐプールに行き監察そこでちょうどフォローさせて頂いているブロガーさんがおとうさん担当レーンに来られました失礼かと思いましたがちょっと挨拶🫡速いその後プールに入らず25m背泳ぎ。3位🥉昼
課題の2日目!本日はどうなるか!アップは1000くらいやって、50Flyへ。50FlyRT0.5826.72(+0.48)🥇昨日の前半から0.5しか上がらないってどういうこと!w改めて50は別物です。練習量増やせば良いわけじゃない!50やるならとにかく(略)しかし10手あたりでしんどかったよ。最後タッチ合わないし。100BaRT0.6030.241:02.08🥇大会新前半回って電光掲示板見えてしまった瞬間に絶望しました。30.2はアカン。結局そのまま
今日は明日のマスターズ大会児島プールに行ってきました。初めて前泊こじんまりしてて?ええ感じ🙆♂️ちょっと泳ぐ・UP100mFr・K50m×2本Fry、Ba・S25m×4本Ba・ターン練習Fry数本ドルフィン4回浮き上がり7mぐらい壁滑らさそうな感じ・S25m壁ターンスタート×2本Fry・D100mFr500mぐらいいいプール🆗駅からちょっと遠く歩いて20分ぐらい。迷って30分以上ついでに高松に行ってうどんいただくこしが強
前日、会社の飲み会だったもんで。朝はゆっくり起きました。2日間のレースですからね。そんなこんなして13時に到着。知り合いのレースは大半終わってたというwどうもすいません。平野が来てて、平野くん(元・中大)と平野会談してたところに少しだけ混ざらせて頂きました。横から入ってすいません。2回目アップしようと思ったけど、1フリ撮ったりでパスしました。100FlyRT0.5827.26+31.3258.58(▲0.38)良かった〜。全然バタの練習してなかったけどベスト出た〜。
クロールを習い始めた時、右呼吸って決めつけて行ってきたので右呼吸が定着していますが、水泳レッスンのクロールのドリルで片手をビート板に乗せ、プルに合わせて呼吸する、ドリル練習を行ったとき右手をビート板に乗せた、左呼吸の方がやり易いって感じモヤモヤしながら、ここ2年くらい過ごしてきました。スポーツクラブですが、エスポ浜松に移り、Tコーチ👧に月一回のペースで、プライベートレッスンを受けていてTコーチに上記の疑問(モヤモヤ)を伝えたら・・・。現在の私は、右手を前にした方が伸びがあ
昨日は、とびおマスターズ水泳大会でした。私、普段の水泳レッスン(基本4泳法)の確認って思いでマスターズ水泳大会は100m個人メドレーS1にしています。下記は公認記録のタイム全てです。2022年9月11日アローマメロンマスターズ水泳大会2分02秒912023年3月19日とびおマスターズ2023水泳大会2分01秒812023年9月10日アローマメロンマスターズ水泳大会1分59秒572024年3月17日とびおマスターズ2024水泳
今日は、とびおマスターズ水泳大会。集合時間は7:00でエスポ浜松チーム揃って入場するそうです。ウォーミングアップは7:15~8:45分公式スタート練習は8:15分からとなっています。ウォーミングアップは軽く泳ぐ程度、スタート練習はBrとFlyとFrの飛び込みから浮き上がりの確認を腰に負担が掛からない程度に各2本位行えばいいのかなって思っています。私の参加種目です。男子4×25mメドレーリレーが9:07分~男子100m個人メドレーが12:26分~
なんと、昨年ビスから出てたお祭り試合。今年はアクアリーナの改修で無いんですって!またここの街中華行ってアクアリーナで練習会して謎の宿に行って荷物広げて打ち上がってトランプしたかったのに!wこの時の大貧民が、支部長なかなか強くてですね。河「アニキのトランプ強すぎます」ま「そりゃトランプ大統領と名乗れるくらい、やりこんでるからな」なんて会話を、ついこの前してましたw今度からトランプやるときはアニキじゃなくて、大統領!と呼ぶらしいですw呼びにくそうだからプレジ(デント)でもい
先週末は鼻水ひどすきて花粉症デビュー懸念。黄色のベンザブロック飲んで対抗。効く!!効きすぎるはなの中がカピカピに乾燥しすぎて逆にツーンとして痛い。かと言って薬飲まないとはなみずダラダラ。この繰り返し。・・・・土曜日からはこの症状に倦怠感と激しい頭痛が追加。かぜっぽくはないのですがなんだろうこの状態。・・・・土曜日、発注から5ヶ月待って新しい車ゲット!!でも乗りまわす元気なし。プールの練習もお休み。日曜日、
久々に来ました。相模原グリーンプールどうやら電車は1時間に3本です。東京近郊とは思えないwドアはセルフで開けます。東京近郊とは(略)でも辰巳行くよりは近いんですよね。要するに東京の田舎に住んでるということかしら。到着。中は非常に暑い。。。サブプールの水温は31.8℃とからしく、なかなかの仕上がりの様子。アップ1000くらい泳ぎましたが。くるしい。100IMRT0.6327.1259.03🥇かなマス100IM59.03youtu.beまぁ今日はこんなもんです
土曜日に新車納車予定。少し楽しみ。いまの車と離れるのはさみしい。複雑な気分。土曜日の夜はスイミングスクールだし、日曜日はレースだし。せっかくの新車。味わう機会ないーーーーー?やだーーーーーーーー。ということで来週の月曜日有給とることにした。あと一回とれと会社に言われていたのでちょうどよし!!きれいな海眺めたいから伊豆半島を一周しようかと思とる。うわー、楽しみ。晴れるといいな。・・・・こんどの金曜日。いまの車の中の
今年のはじめから。少しでも長くたくさん寝ていたい、というところから始まり。もろもろやる気がわかず。気力減退感がものすごく。困ってます、、、という状況の中、3月になりましたね。心機一転がんばりたい!!ということで2月を記事アクセスランキングで振り返り!!1位『今年初戦の反省会(1)〜100m個人メドレー』日曜日は今年初レース。1種目めは100m個人メドレー。アップのとき。一本だけ飛び込み練習。最近、ドルフィンキックが大好きで楽しくて。少
朝のアップ。公式スタート練習あるじゃないですか。スターター、マジで間が長いw公式スタート練で、何人もの人が先行飛び降りを見せてましたノーアップのまま背泳ぎスタートやったんですけど。タッチ板と壁との間に少し空間があるような気がして。踏み込んだタイミングずれて失敗。これ本番じゃなくて良かったそのあとアップ始めましたが。猫さんと去年より水深浅くない?って話ししてました。そんなことはないそしたら河合が「ここ可動式なんですか!?」って真顔で聞いてきまして。埼玉の高速プールだよ?と。答え
朝から試合へ!アップが混み混みですので、全然体動きません。男子4×25MR🥇1泳もらいました。1位で良かったです。混4×25MR🥈1泳タイティーとのラップは先ほどより速かった。なんで私入れて119以下になるんだろって思ったら、ハタチ前後の女子とリレー組みました。親戚のおじさんみたいな年齢差ですねw男4×25FR🥈1泳さっき119なのに今度は160区分wタッチ差で2位を死守200Ba🥇大会新狙ってたので、出て良かったです!これは来年も出ます。
こないだの日曜日の今年初戦の2種目め。50mバタフライ。待ち時間6時間。長っ!!・・・・前日、夜更かししてしまって。眠い。たくさん、寝た。ベンチに座ったまま。たまに起きてレース、見る。レースもいいけど、ひとのアップを眺めるのもやはり楽しいなー。しかし、6時間は長い。だんだん首も痛くなってきた。やばいかな?大丈夫かな?うまく泳げる気もしないし。帰りたいな。帰っちゃおうかな。帰ったら後悔するなきっと。がまん
日曜日は今年初レース。1種目めは100m個人メドレー。アップのとき。一本だけ飛び込み練習。最近、ドルフィンキックが大好きで楽しくて。少しうまくなった気もしていた。ふだんの練習のときはスタート後、ドルフィンキックを10回できるようになっていた。これまでは練習のときは6回。レースのときは8回という感じだったけど。今回のレースでは10回キック行きたいな!と思っていた。・・・・飛び込んで蹴りはじめてみると。全然、勢いがない。
LINEのやり取りが22時15分くらいで止まってて。ん?じゃあこの時間に寝たってことだよな。。たぶん。。ってくらい、昨日はいつ寝たのか蛇口先輩くらい記憶がありません。朝は4時頃に起床頑張りたいと思ってるレース6時間前の起床って考えたらこれでギリギリかな。昨日より開門が早いので、さらに電車を早くして。本日のアップは800m100IMRT0.5926.9059.06(32.16)新春千葉100IMyoutu.beまぁあんま言い訳しても仕方ないけど…記録として読み返した
首の調子が万全ではありませんが。2週間前の日曜日は上下左右どちらにも動かせないほどの痛みだったので。そこから比べると格段によくなった。昨日MRI検査の結果を教えてもらった。・加齢により椎間板が少しだけ神経方向に2箇所出ている。これはよくある、問題ない・筋肉の痛みと思われる別の痛み止め出す。痛いときはシップや塗り薬もよい・あたまが前に垂れ、猫背になるのがよくない。姿勢を正す・胸郭がかたくなりがち。猫背の要因になる。手で押してマッ
本日、新春千葉。仕事やら色々あって、最後2日で泳げなかったんですけど。まぁ何とかなるかな〜0時前に寝たんですが、夜中起きてしまい。全然寝れず…3時間くらいしか寝れなかった。こういうときに嫌なことが頭の中に出てくると、実はストレス感じてるんだなぁ。。とか思います。朝はとりあえず無事に千葉に着きまして。アップ1200くらいかな?でも全然動かなかった。。今回、なんとYouTubeなし!いつもこの辺から撮ってるのに!まぁいいか。。200IMRT0.6527.671:00.
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています本日は超高齢アスリートのニュースをお話します3年前に亡くなった世界最高齢スイマーだった長岡三重子さん膝のリハビリに80歳で泳ぎを覚え91歳からコーチに指示97歳時には通算46回の世界記録を樹立しました測定で優れていたのは長岡さんの骨密度の高さと筋力の高さこれを聞いて違和感を感じた私水泳は全身運動で身体には良いけれど上下動は伴わな